Predmet
Dnevni režim
Zadatak učenja
Svrha teme
naučite planirati svoju dnevnu rutinu
Formirajte koncept o dnevnoj rutini učenika
Pokažite koliko je važno to slijediti
Planirani rezultat
Naučite stvoriti dnevnu rutinu; razumjeti važnost održavanja dnevne rutine
Organizacija prostora
Rad je frontalan, individualan, grupni.
Tehnologija
Aktivnost student
Aktivnost učitelji
Zadaci obuke i razvoja za svaku fazu
Formirana UUD
ja pozornici. Organizacijski trenutak. Cilj - aktivacija učenika.
Formulirajte pravilaponašanje u nastavi iargumentirati ih.
Postavite djecu zaraditi.
ja pozornici. Organiziranje vremena. -
Kažu: sat stoji,
Kažu: sat žuri,
Kažu: sat otkucava,
Ali malo zaostaju.
Mishka i ja smo gledali zajedno,
I sat visi na mjestu.
Održavati motivaciju za učenje,(Osobni UUD). Znati zajedno s učiteljem pregovarati s kolegama u razredu o pravilima ponašanja i komunikacije teslijedi ih.(Komunikacijski UUD). Komunikativni UUD Osobni UUD
II pozornici. Ažuriraj znanje. Cilj- sinteza postojećeg znanja
Poruka o temi lekcije.
Sudjelujte u raspravi, formulirajte svojemišljenje i argumentirati njegov.
Analizirati crteže, naučiti izraziti svoje pretpostavke i obrazložiti ih
Organiziratifrontalni radu raspravu o problematičnimpitanja.
Uključiti studente u raspravu o problematičnim pitanjimapitanjate određivanje teme nastavnog sata
II pozornici. Obnavljanje znanja.
Kako to misliš sat stoji?
Je li sat brz?
Otkucava li sat?
Ali malo zaostaje?
Zašto čovjeku treba sat?
(Već znamo da se za zdravlje treba puno kretati, pravilno jesti i pravilno odijevati.
Kako upravljati svime? Sat će vam pomoći u tome)
1) str. 52 udžbenika (slajd 1)
Razmotrite sat. Što radite u vrijeme kada se prikazuju?
- Što mislite o čemu će se danas razgovarati u razredu?
Tema lekcije: Dnevna rutina učenika
Zašto je dnevna rutina toliko važna da ćemo joj posvetiti cijeli sat?
Pokažite interes za novi obrazovni materijal.(Osobni UUD).
Biti u mogućnosti (Kognitivni UUD).
Ill pozornici. Učenje novih stvari materijal.
Cilj - Upoznati učenike s dnevnom rutinom učenika
Sudjelovati u radu naanalizirajući crtež
Izvršiti obostranokontrolirati i osiguratineophodna suradnjauzajamna pomoć.
Ocijenite ispravnostdovršavanje zadataka.
Sudjelovati u raspravi problematičnih pitanja,formulirajte svojemišljenje i argumentiratinjegov.
Organizirajte rad u skupinama za proučavanje nove teme.
Pružitikontroliratiza provedbuzadaci.
Igra “Postavi redom” str. 53 (slajd br. 2) Rad u grupama
Složite slike pravilnim redoslijedom
Ispitivanje
Psihička vježba.
DO:
IV pozornici. Konsolidacija studirao.
Cilj – učvrstiti stečeno znanje
Rad s informacijamapredstavljen u oblikucrtanje.,
formulirajte svojemišljenje i argumentiratinjegov.
Organizirajte posao, pružitikontroliratiza izvršenje zadatka.Organiziratirad prema zadatku u radnoj bilježnici.Uključite učenikeu raspravu o pitanjima.
Organizirajte rad na prvoj liniji.
Pričvršćivanje:
1. rob bilježnica
S. 13, br. 20
interaktivna ploča
Zašto je toliko važno pridržavati se dnevne rutine?
Može li osoba koja je bolesna ili umorna ili želi spavati sve uspjeti?
Vrlo je važno da san bude čvrst, kažu zdrav.
Kako se pravilno pripremiti za spavanje da biste se dovoljno naspavali i dobro odmorili?Str. 54
Razgovor
Kakav zaključak možemo izvući?
(prošetati vani, prozračiti sobu, istuširati se, čitati knjigu) Str. 54 Zaključak - Abeceda zdravlja.
L: razumjeti emocije drugih ljudi, suosjećati, suosjećati;
R: koriste govor za reguliranje svojih radnji, neke izvode u glasnom govornom obliku.
P: pronaći odgovore na pitanja u tekstu, ilustracijama;donositi zaključke kao rezultat zajedničkog rada razreda i učitelja;
DO: sudjelovati u kolektivnoj raspravi o raznim pitanjima, izražavati svoje misli i osjećaje te donositi vrijednosne sudove. Poslušajte izjave kolega iz razreda, dopustite mogućnost drugih stajališta. Pridržavajte se pravila kulture komunikacije.
Predmetne vještine: znati, kako pravilno upravljati svojim vremenom
V pozornici. Sažetak lekcije. Odraz aktivnosti.
Cilj - rezimirati rad u nastavi.
VII . Sažetak lekcije. Odraz aktivnosti.
- Što ste naučili na lekciji?
Sjetio sam se
jasmog
Bilo mi je zanimljivo
volio bih
9. Sažetak lekcije. Odraz:
Što je dnevna rutina?
Zašto je potrebno održavati dnevnu rutinu?
Kod kuće: kreirajte vlastitu dnevnu rutinu
Pokažite interes za novi obrazovni materijal.(Osobni UUD).
Biti u mogućnostikretati se svojim sustavom znanja: razlikovati novo od već poznatog uz pomoć učitelja,uspoređivati, uspostavljati uzročno-posljedične veze, graditi rasuđivanje o objektu, generalizirati.(Kognitivni UUD).
Odjeljci: Osnovna škola
“Čvrsto upamtite da režim
Ljudima treba sve.”
Ciljevi:
- upoznati učenike s dnevnom rutinom školarca,
- razvijati vještine osobne higijene,
- njegovati urednost, organiziranost, marljivost,
- naučiti zaključivati, raditi s rječnikom, udžbenikom,
- proširiti svoje horizonte, vokabular,
- usaditi interes za predmet.
Oprema.
Kartice s nazivima rutinskih trenutaka, crteži koji prikazuju rutinske trenutke, računalo, disk s prezentacijom "Dnevna rutina školaraca", ekran, projektor, magnetofon, kaseta sa audio zadatkom, udžbenik "Svijet oko nas". nas” u 1. razredu Z. I. Klepinina, radna bilježnica, predmeti (torba, slatkiš, igračka, zvono, parfem, knjiga “Ljudsko tijelo”), epigraf, sova, šal.
Tijekom nastave
ja Ponavljanje naučenog gradiva
– Što je svijet oko nas?
– Na koje dvije skupine se može podijeliti cijeli svijet oko nas?
– Kako razumijemo svijet oko sebe?
– Koliko čovjek ima osjetilnih organa?
Igra se igra “Čarobna torba”.
Učenici naizmjence vade razne predmete iz torbe i zatvorenih očiju moraju određenim osjetilnim organom prepoznati taj predmet i imenovati organ koji je pomogao u prepoznavanju predmeta:
bombon - organ okusa (jezik),
zvono – organ sluha (uši),
igračka – organ opipa (koža),
parfem – organ mirisa (nos),
knjiga na temu “Čovjek” – organ vida (oči).
II. Uvodni razgovor
– Kako je izgledao tvoj dan prije škole?
- Sad si došao u školu. Kako sada strukturirate svoj dan? ( Poslušajte priče 3-4 učenika.)
– Po čemu su dani ovih momaka slični? Koja je razlika?
-Kako se zove ova rutina?
– Kako shvaćate što je dnevna rutina?
– Okrenimo se rječniku i pogledajmo tumačenje ovog izraza u rječniku udžbenika, stranica 134.
III. Prikaz prezentacije i objašnjenje nastavnika
– Kakva bi trebala biti dnevna rutina školarca? Slajd 1. (Cm. Prilog 1)
7.00 – uspon.
7.00–7.20 – jutarnje vježbe ( slajd 2), vodeni postupci ( slajd 3).
– Zubima je potrebna pažljiva njega. Sada ću vam dati nekoliko savjeta o njezi vaših zuba.
Minute tjelesnog odgoja
Ako je moj savjet dobar,
Pljesneš rukama.
Po krivom savjetu
Reci: ne, ne, ne.Stalno treba jesti
Za tvoje zube
Voće, povrće, omlet,
Svježi sir, jogurt.
Je li moj savjet dobar?Nemojte gristi list kupusa
Potpuno je, potpuno bezukusno.
Bolje jesti čokoladu
Vafli, šećer, marmelada.
Je li ovo pravi savjet?Lyuba je rekla svojoj majci:
Neću prati zube.
A sada s našom Lyubom.
Rupa u svakom, svakom zubu.
Koji će biti vaš odgovor?Za davanje sjaja zubima
Morate uzeti kremu za cipele.
Istisnite pola tube
I oprati zube?
Je li ovo pravi savjet?
“Onda moraš namjestiti krevet i odjenuti se.” Školarci moraju sami pospremiti i pospremati krevet. Koliko vas je već naučilo namjestiti krevet?
7.20–7.40 – doručak ( slajd 4).
Školarac - veseo i veseo -
Sjeda za stol, postavljen.
Obilan doručak prije škole
Guta se s guštom.
7.40–8.00 – put do škole ( slajd 5).
8.10–11.30 – treninzi ( slajd 6), koji se nužno izmjenjuju s pauzama.
Zvučni zadatak: poslušajte zvučni zadatak i odredite koji je dio pauze u njemu snimljen: početak pauze, pauza ili kraj pauze. Dokažite svoj izbor.
Snimka zvučnog zadatka 3: zvono zvoni, djeca trče, vrata se zalupe, djeca sjedaju.
11.30–13.00 – put kući iz škole, odmor ( slajd 7).
13.00–13.30 – ručak (slajd 8).
Jedite tiho za stolom
Ne gutaj kao lavica.
To je štetno, a u isto vrijeme
Mogli biste se ugušiti.
13.30–14.30 – popodnevni odmor (spavanje) ( slajd 9).
14.30–15.30 – vrijeme na zraku: šetnja, igre ( slajd 10).
15.30–17.00 – priprema nastave ( slajd 11) (svakih 30-35 minuta napravite pauze od 5-10 minuta).
17.00–19.00 – boravak na otvorenom, pomoć u kući ( slajd 12).
19.00–20.30 – večera, slobodne aktivnosti ( slajd 13), priprema portfelja.
20.30–21.00 – spremanje za spavanje ( slajd 14).
Prije spavanja korisno je igrati tihe igre ili čitati. Taj prijelaz u san postaje prirodniji, a miran i dubok san dolazi brže.
Prije spavanja obavezno operite zube, prozračite prostoriju, a ako je prostorija dovoljno velika, ostavite otvoren prozor ili krmeno zrcalo.
21.00–7.00 – spavanje.
IV. Učvršćivanje gradiva (praktični rad)
1. Rad prema udžbeniku.
– Pogledaj slike na 14. stranici i reci mi što dječak radi i u koliko sati?
– Imate li ovakve aktivnosti u svojoj dnevnoj rutini? U koje vrijeme ih radite?
– Ali svatko od vas može imati neke osobitosti u svojoj dnevnoj rutini koje nisu uključene u opći režim (svako dijete može prilagoditi svoju dnevnu rutinu, budući da djeca pohađaju različite klubove i sportske sekcije).
Minute tjelesnog odgoja
Zajedno su ustali. Jedan dva tri!
Sada smo heroji! ( Ruke u stranu.)
Stavićemo dlan na oči,
Raširimo snažne noge.Okretanje udesno
Osvrnimo se oko sebe veličanstveno,
I vi također trebate ići lijevo
Pogled ispod dlanova.I desno, i opet
Preko lijevog ramena.
Postavimo noge slovom "l".
Kao i ples, ruke na bokovima.Nagnuo se lijevo, desno.
Ispada super!
– Koje se vrste aktivnosti izmjenjuju u vašoj dnevnoj rutini? ( Rad i odmor.)
– Rad i odmor u svakodnevnoj rutini nužno zamjenjuju jedno drugo – izmjenjuju se. Obavljajući jednu vrstu aktivnosti, čovjek se odmara od druge.
Ako težiš
Slijedite rutinu
Postat ćeš bolji učenik
Bolje da se odmoriš.
– Koje su vrste rada (obrazovni, mentalni i fizički) uključene u dnevnu rutinu?
– Koje su vrste rekreacije (šetnje, igre, spavanje) uključene?
– Najvažnija vrsta odmora tijekom dana je san. Čovjek će se dobro odmoriti ako mu je san miran. Utvrđeno je da na san utječe ono što osoba radi prije spavanja. Pogledaj slike u udžbeniku. Koja je aktivnost prije spavanja prikazana na slici?
– Aktivnosti prije spavanja trebaju biti mirne. Navedite svoje primjere takvih aktivnosti.
2. Rad u bilježnici (str. 7).
– Kako pridržavanje ili nepridržavanje dnevne rutine utječe na zdravlje djeteta? Dokažite, navedite primjere.
V. Učvršćivanje teme
1. Ispunjavanje zadatka "Pomozite životinjama."
- Pogledaj slike. Jesu li životinje dobro naučile što im je dnevna rutina?
2. Rad s karticama.
– Gošća nam je Sovuška, pametna glavica. Pripremila vam je zadatak: posložite kartice s nazivima režimskih trenutaka po redu, gdje da počnemo dan?
VI. Sažetak lekcije
– Kakva je dnevna rutina? Zašto je važno pridržavati se toga?
– Što ste zapamtili iz lekcije?
Za korištenje pregleda stvorite Google račun i prijavite se na njega: https://accounts.google.com
Pregled:
Kako biste koristili preglede prezentacije, stvorite Google račun i prijavite se na njega: https://accounts.google.com
Naslovi slajdova:
Svijet oko nas Učiteljica osnovne škole Gradske obrazovne ustanove Gimnazija br. 14 Yeiska Paramonova Lyudmila Viktorovna Dnevna rutina
Zdravlje je ispravno, normalno funkcioniranje cijelog organizma.
Ova dnevna rutina je napisana za mene. Neću kasniti ni na što, jer pratim dnevnu rutinu.
Što je dnevna rutina? Kakva bi trebala biti dnevna rutina školarca? Zašto morate slijediti dnevnu rutinu?
Dnevna rutina školarca je rutina budnosti i spavanja, izmjena različitih vrsta aktivnosti i odmora tijekom dana.
7.00 - Ustanite
7.15 – Jutarnje vježbe
7.30 – Umijte se i operite zube
7.40 – Doručak
8.00-8.30 – Put do škole
8.30 – 13.05 – Nastava u školi
13.05-14.20 – Put kući, ručak i odmor.
14.20 – 16.00 – izrada domaće zadaće
16.00 – Popodnevna užina
16.20 -18.00 – Pomoć u kući
18.00 -21.00 – Večera i igre
21.00 – Idite u krevet
VI X VII IX XII 10 9 6 7 12
Kažu da je starorimski car Julije Cezar mogao raditi nekoliko stvari odjednom.
O temi: metodološki razvoj, prezentacije i bilješke
Sažetak sata književne lektire u 1. razredu + prezentacija
Sažetak lekcije književnog čitanja "Jež i tele" A. Tolstoja u 1. razredu sastavljen je prema programu "Osnovna škola 21. stoljeća" koju je uredio N.F. Vinogradova.Lekcija je izgrađena u svjetlu zahtjeva...
"Glavni i sporedni članovi rečenice" Sažetak lekcije na ruskom jeziku 3. razred + prezentacija
Sažetak lekcije ruskog jezika u 3. razredu prema programu "Škola Rusije" + prezentacija. Koristi se tehnologija za procjenu obrazovnih postignuća...
Program "Obećavajuća osnovna škola" 3. razred Lekcija književnog čitanja Tema: Ezop "Gavran i lisica", I.A. Krylov "Vrana i lisica" Pripremio učitelj početnik. razreda Općinske obrazovne ustanove Srednje škole br. 8s. TakhtaOstrenko L.P. Golovi: d...
"Radosna vijest spasenja" bilješke o pravoslavnoj kulturi u 3. razredu + prezentacija
Nudim vam sažetak lekcije o pravoslavnoj kulturi u 3. razredu na temu "Radosna vijest spasenja". Ovaj materijal će biti od koristi učiteljima osnovnih škola, nastavnicima pravoslavne kulture i svima...
Sažetak lekcije o okolnom svijetu u 1. razredu
prema obrazovnom kompleksu "Osnovna inovativna škola"
Razvijen od:
učitelj u osnovnoj školi
MBOU srednja škola br.11
Vladikavkaz
Docoeva Zalina Soltanovna
Tema lekcije: O vašoj dnevnoj rutini.
Vrsta lekcije: kombinirano.
Tehnologije: informacija i komunikacija, orijentirana na osobnost
Oblik ponašanja: grupni, pojedinačni.
Postavljanje cilja: opravdati potrebu održavanja dnevne rutine.
Zadaci:
Pomoći učenicima da razviju aktivnu poziciju u stjecanju znanja, upoznati ih s dnevnom rutinom učenika, pravilima prelaska ulice te usaditi vještine osobne higijene.
Poticati razvoj horizonta učenika, vokabulara, zanimanja za svijet oko sebe te sposobnosti rada s udžbenikom i bilježnicom.
Njegujte urednost, organiziranost i marljivost.
Oprema: medijski projektor, prijenosno računalo, snimanje glazbe za opuštanje, multimedijska prezentacija „Dnevna rutina školaraca“, Samkova V.A., Romanova N.I. Svijet oko nas. Udžbenik za 1. razred. - M.: “Ruska riječ”, 2011. Radna bilježnica za 1. razred. Kartice s nazivima režimskih trenutaka, crteži koji prikazuju režimske trenutke,
Tijekom nastave.
Org. trenutak.
Pa pogledaj, prijatelju,
Jeste li spremni za početak lekcije?
Je li sve na mjestu?
Je li sve u redu?
Olovka, knjige i bilježnice?
Sjede li svi ispravno?
Gledaju li svi pažljivo?
Započnimo našu lekciju!
Nasmiješite se jedno drugome. Sjajno si raspoložen. I mi smo spremni za rad u nastavi. (Slušati učitelja, čuti jedni druge, dokazivati, razmišljati, zaključivati.)
Sada ćemo imati trenutak vremenske prognoze.
Određivanje teme i svrhe lekcije. (Slajd 2)
Ljudi, prepoznajete li lika iz crtića?
Što misliš, što mu je Moidodyr rekao?
Želiš li biti poput ovog dječaka? Zašto? (Dječje pretpostavke.)
Što može dovesti do kršenja higijenskih pravila?
Što trebate učiniti da biste bili zdravi? (Dječja nagađanja)
Doista, zdravlje ovisi o mnogočemu, pa tako i o zdravom načinu života. Glavne sastavnice zdravog načina života su: prehrana, svakodnevni život i organizacija obrazovnog rada i rekreacije, tj. usklađenost s dnevnom rutinom, odnos prema lošim navikama, kao i odnos prema tjelesnom odgoju. (slajd 3-4)
Sada ste došli u školu. Kako te zovu? (učenici, školarci)
Pravo. Postali ste školarci, a imate i nove obveze. Što su oni? (Idi u školu, radi zadaću, slušaj učitelja.)
Što misliš da treba učiniti da se ne umoriš u školi, da cijeli dan budeš zdrav i veseo? (Dječje pretpostavke.)
Danas ćemo na satu razgovarati o dnevnoj rutini. Ovo je tema naše lekcije u kojoj ćemo pokušati stvoriti vlastitu dnevnu rutinu.
Predlažem da izgradimo našu lekciju prema ovom planu (plan je napisan na ploči).
III. Učenje novog gradiva.(slajd 5)
Ljudi, koja je vaša dnevna rutina? (odgovori djece).
Dnevna rutina je određeni ritam života u kojem se izmjenjuju različite vrste vaših aktivnosti.
Ljudi, zašto vam treba dnevna rutina? Zašto morate slijediti takvu dnevnu rutinu? (odgovori)
Doista, dečki, kada odrasli i djeca ne slijede najjednostavniju dnevnu rutinu, pojavljuje se puno problema. Nemaju vremena, kasne, zaboravljaju nešto obaviti u žurbi, brzo se umaraju, počinju biti nervozni, svađaju se s drugima itd. I ljudi se umaraju ne toliko od činjenice da puno rade, već od činjenice da pogrešno organiziraju svoj posao i ne slijede dnevnu rutinu. Činjenica je da se svi fiziološki procesi u našem tijelu odvijaju u određenom ritmu. A ako se naviknete na strogu izmjenu budnosti, spavanja, igara, odmora i jela, tada uvijek možete biti zdravi i postići uspjeh u bilo kojoj aktivnosti. Svakodnevno provođenje racionalne dnevne rutine, uz veliki higijenski značaj - očuvanje i jačanje zdravlja, od nemale je važnosti za uspješno učenje. Djeca se navikavaju na urednost, red, urednost, uče cijeniti i štedjeti vrijeme, ekonomično ga trošiti, navikavaju se raditi dosljedno, marljivo i pažljivo. Dijete naviknuto na rutinu uvijek će imati vremena za učenje u školi i kod kuće, za odmor, šetnju i igru, za pomoć roditeljima u kućanskim poslovima (to treba predvidjeti u dnevnoj rutini). Navike stečene u djetinjstvu olakšavaju rad i često traju cijeli život.
Prisjetimo se glavnih točaka iz režima koje su iste za gotovo sve.
Djeca imaju znakove na svojim stolovima (ustajanje; vodeni postupci, vježbe, doručak; put do škole; nastava u školi; put kući; ručak; odmor, šetnja, posjet sekcijama, klubovima; pomoć u kući; večera; čitanje knjiga; spavanje ). Kad učitelj čita dnevnu rutinu, djeca prilažu znakove.
Kako počinje dan jednog školarca? (Odgovori djece.)
Naravno, iz uspona.
7.00-7.05 – uspon ( slajd 6)
Ali nekima nije tako lako rastati se od kreveta.
(Inscenacija pjesme)
Krevet me zgrabio za rame:
Neću te pustiti, spavaj još malo!
Pobjegao sam, ali list
Uhvatila me za nogu:
Čekaj, prijatelju,
Ne možeš pobjeći!
Morat ćeš još malo ležati!
Ustajanje je neugodno.-
Vatasti pokrivač je šaputao.
Uzmite si vremena, spavajte sat vremena!
Barem pola sata, barem pola minute.
Ali ja sam skočio i viknuo:
Danas sam pobijedio lijenost!
I to će se događati svaki dan!
Nakon buđenja u tijelu se osjećaju zaostali učinci letargije: letargija, pospanost. Kako bi tijelo brzo dobilo snagu i vratilo učinkovitost, potrebno je izvoditi gimnastiku. Pod utjecajem tjelesnog vježbanja srce ubrzava krvotok kroz krvne žile, ubrzava se disanje, poboljšava se rad mozga.
7.05–jutarnje vježbe ( slajd 7)
Što mislite, što se događa u našem tijelu dok vježbamo? (odgovori)
Tijekom tjelesne aktivnosti naši mišići rade jače pa im je potrebno više kisika. Srce, koje neprekidno radi, prisiljeno je jače i brže pumpati krv kako bi mišićima dostavilo više kisika. Ako svaki dan radite jutarnje vježbe, vaše srce postaje jače. I bolje će raditi cijelo vrijeme, a ne samo kad mišići trebaju kisik.
“Onda moraš namjestiti krevet i odjenuti se.” Školarci moraju sami pospremiti i pospremati krevet. Koliko vas je već naučilo namjestiti krevet?
Nakon punjenja potrebni su tretmani vodom.
7.20–vodeni postupci ( slajd 8)
Riječ "higijena" na grčkom znači "zdravo". Higijena je znanost koja se bavi zaštitom zdravlja, prevencijom bolesti i sl.
I evo prvog zadatka na ovoj stranici: pročitajte moto osobe koja nastoji biti zdrava.
Trag:
Odgovor: Čistoća je ključ zdravlja.
Sada pogodite zagonetke i recite mi što trebate imati za održavanje higijenskih pravila.
Pokvasi me vodom, izgledam kao jež,
Protrljajte ga rukom. Ali on ne traži hranu.
Čim počnem hodati po vratu, proći će mi kroz odjeću -
Odmah ćeš izgledati bolje. Ona će postati čišća.
(sapun) (četka za odjeću)
Čak 25 klinčića. Lezi u džep i čuvaj
Za kovrče i čuperke. Urla, uplakana i prljava.
I pod svakim zubom ujutro potoci suza,
Kosa će ležati u nizu. Neću zaboraviti na nos.
(češalj) (rupčić)
Leđa s kostima, Waffle, na pruge,
Na trbuhu su čekinje. Glatka, čupava.
Skakao uz ogradu, uvijek pri ruci -
Sva je prljavština izbačena. Što je?
(četkica za zube) (ručnik)
Djeci se dijele slike predmeta za osobnu higijenu. Od njih trebate odabrati one koje se ne mogu dijeliti s drugima, koje su namijenjene samo za osobnu upotrebu (na primjer, četkica za zube, krpa za pranje, ručnik, češalj itd.)
Da bi bila zdrava, osoba se mora pridržavati pravila higijene ne samo ujutro, već i tijekom dana, i navečer, i prije jela, i prije spavanja. Ne zaboravite na dobru higijenu ljudi.
7.30 – doručak ( slajd 9).
Školarac - veseo i veseo -
Sjeda za stol, postavljen.
Obilan doručak prije škole
Guta se s guštom.
Prehrana zauzima važno mjesto u svakodnevnoj rutini, a unos hrane se bilježi više puta: doručak, ručak, večera. I kod nekih se može vidjeti takva podjela: prvi doručak, drugi doručak (navodno u školi), ručak, popodnevna užina, večera. Osoba kontinuirano troši energiju za obavljanje svojih radnji. Ova energija ulazi u naše tijelo kao rezultat metabolizma: proteina, masti i ugljikohidrata. Ove tvari dolaze do nas s hranom. Energija je potrebna ne samo za rad, već i za rast i razvoj vašeg tijela. Možete, naravno, jesti samo ono što volite ili jesti malo. Ali tada, u oba slučaja, tijelu nedostaju hranjive tvari toliko potrebne za dobro zdravlje, dobro učenje i rad.
Koju hranu je dobro jesti? Zašto? ( slajdovi 10-11)
Dečki, navedite pravila prehrane koja znate (djeca mogu unaprijed pripremiti kartice s pravilima i pročitati ih u razredu).
PRAVILA ISHRANA
Morate jesti svaki dan u isto vrijeme.
Prije jela treba oprati ruke sapunom.
Morate jesti hranu koja je zdrava i neophodna za zdravlje.
Ne morate jesti vrlo brzo i ne vrlo sporo.
Svaki komad treba temeljito žvakati.
Nemojte se prejedati.
Slatkiši se mogu jesti samo nakon jela.
Nakon jela, morate se malo odmoriti.
DOBAR TEK!
8.00 – put do škole ( slajd 12).
Dečki, što trebate znati da biste sigurno stigli u školu? (Prometni zakoni.)
Pravo. Koja prometna pravila znaš? (Odgovori djece.)
Kako pravilno prijeći cestu? (Prvo pogledajte lijevo, prijeđite ulicu do sredine, zatim pogledajte desno i prijeđite dalje.) ( slajdovi 13-14)
Pješaci moraju zapamtiti:
Postoje semafori -
Podložite im se bez argumenata!
Žuto svjetlo - upozorenje:
Pričekajte da se signal pokrene.
Zeleno svjetlo otvorilo je put:
Dečki mogu prijeći!
Crveno svjetlo nam govori:
Stop! Opasno! Put je zatvoren!
Budite oprezni na ulici, djeco.
Čvrsto zapamtite ova pravila!
Fizmunutka (slajd 15)
8.30 – treninzi ( slajd 16), koji se nužno izmjenjuju s promjenama.
Prisjetimo se, što možete raditi za vrijeme odmora? Koje igre možete igrati? (Možete crtati, igrati društvenu igru, sjedeće igre: “Potok”, “Voda”, “Divovski patuljci”).
12.10 – put kući iz škole. (slajd 17)
Dečki, što još trebate znati da biste sigurno stigli od škole do kuće? (Poštujte prometna pravila.)
13.00 – ručak ( slajd 18).
Jedite tiho za stolom
Ne gutaj kao lavica.
To je štetno, a u isto vrijeme
Mogli biste se ugušiti.
Što možete raditi nakon ručka? (slajd 19)
13.30-15.00 – vrijeme na zraku: šetnja, igre ( slajd 20).
Ljudi, zašto je važno svaki dan biti na otvorenom?
Svatko od nas ima svoje omiljene aktivnosti, tako da možemo pohađati hobi grupe.
15.00-17.00 - hobi grupe. ( slajd 21).
Navečer se okuplja cijela obitelj.
18.00–18.30 – večera. ( Slajd 22)
Što vi volite raditi navečer? ( slajd 23).
19.00 - besplatna nastava, priprema portfolija.
Kako pripremate svoj portfelj? (Odgovori djece.)
Što misliš da možeš raditi prije spavanja? (Dobro je igrati tihe igre ili čitati prije spavanja.)
Pravo. Taj prijelaz u san postaje prirodniji, a miran i dubok san dolazi brže. Prije spavanja obavezno operite zube, prozračite prostoriju, a ako je prostorija dovoljno velika onda ostavite otvoren prozor ili malo odškrinite prozor. Spavanje igra važnu ulogu u organiziranju zdravog načina života. Samo tijekom spavanja živčani sustav dobiva potpuni odmor i obnavlja rad tijela. I. I. Pavlov nazvao je spavanje "zaštitnom inhibicijom". Dovoljno sna osigurava normalnu dnevnu aktivnost ne samo mozga, već i cijelog tijela u cjelini. Dijete koje ne spava dovoljno je nepažljivo, ne sluša dobro učitelja, rastreseno je i razdražljivo. Dugotrajni nedostatak sna može dovesti do živčanih bolesti (neuroza) i anemije. Upoznajmo se s pravilima zdravog sna.
Djeca čitaju pravila.
| ZDRAV SPAV… 1. Morate ići u krevet u isto vrijeme. 2. Ne možete jesti prije odlaska u krevet. 3. Ne možete gledati horor filmove prije spavanja, to vas čini nervoznim. 4. Prije odlaska u krevet potrebno je oprati lice i oprati zube. 5. Za otvrdnjavanje, polijevanje nogu navečer je vrlo važno. 7. Ne možete raditi domaću zadaću prije spavanja. 8. Morate spavati najmanje 9 – 10 sati. 9. Morate spavati u tišini, na udobnom krevetu. 10. Ne zaboravite malo otvoriti prozor prije spavanja ili prozračiti sobu. 11. Morate spavati u udobnoj odjeći. 12. Zdravije je spavati na leđima. LAKU NOĆ! |
A onda ćete se preko noći dobro odmoriti. Imat ćete lijepe i dobre snove.
Kako spavaš?
Konj obično spava stojeći.
Ne biste trebali spavati stojeći.
Nemaš toliko nogu
Bolje je ići u krevet, prijatelju.
Kokoši i golubovi zajedno
Sjedeći drijemajući na pertu.
Sjesti i spavati nije baš slatko,
Imaš krevetić.
Mačka spava sklupčana u lopticu,
Baršunasti trbuh grije.
Nemojmo ga oponašati
Spavanje u klupku je štetno za ljude.
Vezao tijelo u čvor,
Udav spava ispod drveta.
Pa reci mi, kakav ekscentrik
Hoćeš li spavati u ovakvom krevetu?
Vjetar diše u zastoru,
Zavjesa se malo njiše,
San dolazi u tišini
Mirno spavaj na leđima.
21.00 - spavanje ( slajd 24).
IV. Konsolidacija znanja.
Provjerimo kako se sjećate pravila dnevne rutine. Sada otvorimo bilježnice. Pažljivo pogledajte slike. ( slajd 25)
U čemu je umjetnik pogriješio? (Radni trenuci nisu u redu.)
Moramo pravilno rasporediti slike pomoću strelica. Što nam treba za posao? (obična olovka)
Dakle, gdje počinje dan školarca? (iz uspona). Dakle, ovo je naša prva slika. Što je sljedeće? (Dok djeca odgovaraju, strelice se pojavljuju na slajdu od jedne slike do druge.) (slide26)
2) punjenje
3) doručak
4) put do škole
7) igre na otvorenom
8) besplatna nastava, izrada portfolija.
V. Sažetak lekcije.
Što ste novo danas naučili na satu?
Da biste otjerali melankoliju i lijenost, ustanite svaki dan
Potrebno je točno u sedam sati, otvarajući zasune prozora.
Radite lagane vježbe i čistite svoj krevetić.
Istuširajte se, doručkujte, a zatim sjednite za svoj stol!
Nakon škole, opustite se, ali nemojte ležati.
Pomozi mami kod kuće, šetaj, ojačaj!
Nakon ručka, možete sjesti za dovršavanje zadataka.
Sve je u redu ako ima volje i truda.
Uvijek slijedimo strogu dnevnu rutinu.
U dogovoreni sat idemo u krevet, u dogovoreni sat ustajemo.
Nije nas briga za bolest!
Koji su vam trenuci sata ostali u najljepšem sjećanju?
Što je bilo lako?
Što je bilo teško?
Nadam se da ćete zahvaljujući našoj lekciji uspjeti pravilno organizirati svoj dan i da nećete biti previše umorni. Kod kuće stvorite svoju dnevnu rutinu. Zapamtite da je dnevna rutina vrlo važna za osobu. ( slajd 27)
Jer si pažljivo slušao,
Svi su zadaci marljivo izvršeni
Želim ti dati slike.
Obojite slike i slijedite svoju dnevnu rutinu.
Ovo zaključuje našu lekciju. Hvala vam na lekciji!
Popis korištene literature
Derekleeva N.I. Motoričke igre, trening i lekcije o zdravlju. 1-5 razreda. – M.: VAKO, 2004.
Kovalko V.I. Škola tjelesnog odgoja: 1.-4. – M.: VAKO, 2005
Maksimova T.N. Sati nastave: 1. razred - M.: VAKO, 2008.
Obukhova L.A., Lemyaskina N.A., Zhirenko O.E. Novih 135 lekcija zdravlja, ili Škola doktora prirode (1.-4. razred). – M.: VAKO, 2007.
Samkova V.A., Romanova N.I. Udžbenik “Svijet oko nas” 1. razred - M.: “Ruska riječ”, 2011.
6. Zeleeva S.G., Grineva E.A., Samkova V.A. Radna bilježnica za udžbenik "Svijet oko nas, 1. razred" - M.: "Russkoe Slovo", 2011.
7. Samkova V.A., Romanova N.I. Metodičke preporuke za udžbenik "Svijet oko nas, 1. razred". Knjiga za učitelje.
8. Fefilova E. P., Potorochina E. A. Razvoj lekcija za tečaj
"Svijet". 1. razred 2. izdanje, dopunjeno. I extra + ABC prirode
u pjesmama, zagonetkama, brojalicama, igrama na otvorenom. M.: - "VAKO", 2005.
9. Yarovaya L.N., Barylkina L.P., Tsybina T.I. Izvannastavne aktivnosti.
1. razred - 2. izdanje - M.: VAKO, 2005.
10. Internetski izvori: .http://tatuirovkaa.ru/fiziches...
http://kuponya.ru/offer/pavlin…
http://games-onlinee.ru/330026…
- U kontaktu s 0
- Google+ 0
- u redu 0
- Facebook 0
