Чому деякі люди не запам'ятовують обличчя. Чому не можеш згадати обличчя коханої людини

Тренування пам'яті
> Як запам'ятовувати особи та імена
Запам'ятовування осіб

Запам'ятовувати особи нам, як правило, доводиться разом з іменами їхніх власників або якоюсь мінімальною інформацією про них. Необхідність у запам'ятовуванні окремо осіб з'являється досить рідко, найчастіше – це запам'ятовування людей черги, коли вам треба з неї відлучитися, всі інші ситуації необхідності запам'ятовування осіб людей без інформації про них, швидше, можна віднести до специфіки деяких професій (черговий на вахті, охоронець і т.п.).

Проте вміння запам'ятовувати особи без будь-якої інформації про них може стати у нагоді кожному. Наприклад, якщо ви стали мимовільним свідком злочину чи нещасного випадку (хоча і це вже можна назвати інформацією). У будь-якому разі, перш ніж перейти до прикладів запам'ятовування осіб (і разом з іменами, і без них) познайомтеся з деякими характеристиками осіб, На які можна (потрібно) звертати увагу при знайомстві з кожною новою людиною.

Звичайно, список цих параметрів дуже великий, і в реальній ситуації в залежності від кількості часу ви можете звернути увагу тільки на частину параметрів, на ті з них, які найбільше впадають в очі, тобто на особливості людини. Проте для успішнішого запам'ятовування цих особливостей потрібно знати параметри, якими описується та чи інша частина особи, і навіть варіанти окремих характеристик.

Звичайно, в наведеному нижче списку (або схемі опису) містяться далеко не всі характеристики особливостей осіб, тому ви можете додати до них і інші. Навіть якщо ви не збираєтеся впритул займатися розвитком пам'яті на обличчя, докладне вивчення цього списку допоможе вам стати більш уважним до особливостей людських осіб, що вже само по собі спричинить успішніше їх запам'ятовування.

Отже, ось цей перелік:

Голова

Перш ніж перейти до характеристик окремих рис особи, подивіться, якою буває голова людини загалом.

По розміру:

По формі:

А також загалом, за загальним враженнямголова може бути:

Волосся

Волосся не найкращий орієнтир для запам'ятовування людини, тому що це якраз те, що найлегше змінити у своєму образі - пофарбувати, підстригти, зробити хвостик, одягнути перуку зрештою. І зробити зміни подібного роду людина може будь-якої миті.

Часто зміна зачіски змінює людину до невпізнання, що ще раз підтверджує необхідність уважнішого ставлення до інших характеристик зовнішності людини. Проте вміння охарактеризувати волосся людини, звичайно, теж вам знадобиться. Тільки, напевно, не треба надавати запам'ятовування волосся першорядну роль (як це часто робиться), особливо якщо ви запам'ятовуєте зовнішність жінки.

Загальне враження:

По довжині:

За густотою:

Інші характеристики:

Колір:

Лоб

Брові

Вії

Очі

Очі – це дуже важлива характеристика зовнішності людини. Якщо навчитися добре диференціювати і запам'ятовувати очі, цього може бути вже (майже) достатньо, щоб дізнатися людини. Недарма перше, що намагаються приховати злочинці та всякі секретні агенти, – це свої очі.

У кожних очах, а скоріше, у погляді є щось абсолютно неповторно невловиме, що, напевно, залежить більше від особистості людини. Тому, незважаючи на досить великий список можливих параметрів опису очей, його може виявитися зовсім мало. Часто для точної характеристики та/або запам'ятовування важливіше вловити щось особливе та неповторне в очах та погляді.

І все-таки очі можуть мати такі характеристики:

Після опису параметрів аналізу очей, так і проситься список поглядів (добрий, м'який, твердий, орлиний, злий, хитрий... і т.д.), але я побоююся, що він може зайняти не один десяток сторінок і перетворитися насправді в список рис особистості, тому залишаю це цікаве і недаремне заняття на ваш розсуд.

Ніс

Ніздрі носа можуть бути:

Вилиці

Вуха

Як правило, люди не часто звертають увагу на будову вух, а вони, між іншим, можуть стати дуже характерною ознакою, оскільки бувають дуже і дуже різними. Звичайно, у деяких людей вони закриті волоссям, але таких людей все ж таки меншість. Отже, вуха бувають:

Рот та губи

Підборіддя

Щоки

Шкіра обличчя

А) ідеально гладка, злегка зморшкувата або зморшкувата,
б) з великими або з непомітними порами,
в) надмірно суха (лущиться), нормальна або жирна (блиск),
г) світла або смаглява, червона, бліда, рум'янець,
д) з віспинами, шрамами, прищами.

додаткові характеристики

Людина може носити Окуляри, При цьому вони можуть бути різноманітної форми: круглі, квадратні, прямокутні, трапецієподібні, незвичайної форми. Оправа може бути пластмасовою чи металевою (білий чи жовтий метал). Окуляри можуть бути з тонованим склом. Оправи можуть бути різних кольорів.

Крім цього жінки (а іноді й чоловіки) можуть носити у вухах (і не лише у вухах) сережки. Сережки можуть бути великими, середніми, маленькими, з камінням і без, з білого або жовтого металу, пластмасовими, дерев'яними, екзотичними. Їх може бути по одній у кожному вусі та по кілька, сережка може бути тільки в одному вусі.

Чоловіки можуть носити вуса, бакенбарди, бородурізної форми. Ви з успіхом можете використовувати їх при запам'ятовуванні облич, але не забувайте, що всі ці додаткові характеристики людина може змінити будь-якої миті.

*** Вправа 43.

Перед вами кілька фотографій людей. Намагайтеся описати кожну людину відповідно до наведеного вище списку характеристик. Вправу краще виконувати письмово, користуючись при описі тими самими формулюваннями, що у списку. Ця вправа спрямовано не так на власне розвиток пам'яті, але в розвиток можливості чіткіше помічати риси особи, з їхньої проговаривание, що природно тягне у себе і краще їх запам'ятовування разом із іншими способами.

Характеристики особи людини, зображеного на першій фотографії, можна записувати, дивлячись безпосередньо в план (список характеристик). При описі другої людини намагайтеся нагадувати параметри аналізу характеристик особи самостійно, лише зрідка заглядаючи в план (можна змінювати послідовність опису, але головне у кожному пункті вказати всі параметри) і звіряючись із нею.

Третя ж особа постарайтеся охарактеризувати якнайдокладніше, не заглядаючи в план. Потім подивіться, які характеристики особи ви забули описати (наприклад, описали товщину брів, але забули вказати форму тощо). Потренуйтеся ще, використовуючи фотографії своїх знайомих.

*** Вправа 44.

У цій вправі вам треба постаратися не тільки описувати особи, дивлячись на фотографію, але і спробувати повторити зазначені характеристики осіб через деякий час. Перед вами дві фотографії. Опишіть усно або запишіть характеристики людей, зображених на них. Потім відверніться, зробіть невелику перерву і, більше не повертаючись до фотографій та своїх записів, запишіть все, що ви пам'ятаєте про обличчя цих людей.

Чи змогли ви назвати найбільш відмінні риси цих осіб? Чи допомогли б запам'ятовані вами характеристики дізнатися про цих людей у ​​майбутньому? Чи міг би хтось інший дізнатися про цих людей (окремо) серед інших, якби скористався вашим останнім описом?

*** Вправа 45.

Перед вами малюнок чоловіка. Подивіться на неї протягом 2-3 хвилин, намагаючись провести цей час аналіз його особи відповідно до схеми. Потім закрийте фотографію аркушом паперу та постарайтеся відповісти на наступні запитання (запитання читайте вже після того, як фотографія буде закрита): Позначте галочкою правильні твердження. У чоловіка були

Відкрийте фотографію та перевірте правильність відповідей.

Останні три вправи ви можете виконувати багато разів, використовуючи при цьому наявні у вас фотографії знайомих та родичів, а також фотографії, вирізані з журналів та газет.

на попередню |

Від дітей це легко збагнути. :) Вони відкриті та емоційні, тікають зустрічати з гучною радістю, коли приходжу додому.
Від мами - зрозуміло, що вона любить через те, що вона дуже дбає, шанобливо спілкується, рада, коли у мене все добре і жваво спілкується (не по платівці, на автоматі, а завжди по-новому, по-різному і вникає) те, що я думаю і відчуваю і так далі).
Від чоловіка любов проявляється у його вчинках, рішеннях, у цьому, що робить у житті як і змінюється внутрішньо. Так само в тому, що нудьгує на мене. Поспішає додому. Прагнути радувати і засмучується, коли мені тяжко чи сумно. .
Від Бога любов відчувається у постійних чудесах і в тому, які зміни відбуваються у житті. Підказки, підтримка, виконання бажань і прагнень. А також у тому, що дає сили та можливості.

скоріше ні

Абсолютно точно.

• Я живе відкидання цього. Домоглася свого все-таки, було не легко, проте ми разом, та й не мало часу - 2 роки.

  Я впевнена, що мене люблять як мінімум 2 особи! Син та донька! :) А щодо інших, то прапор їм у руки:)

  nju ne skazu chto ljublju,no nravitsja!!!
  za chto nju vo mnogix pesnjax est" smisl (kone4no smisl est" ne tol"ko v repe)
  nravitsja takt,zvuchanie.
  a ljubimix trekov mnogo!!!

  Справа у жіночій психології. Дівчина любить молоду, або не дуже, людину, а вона їй не відповідає взаємністю. У голові дівчини клацає - "АГА! Він мене не любить! Я до нього всією душею, а оооон .... подоонок!"
  ВИСНОВОК: Шукайте взаємного кохання.

  і ні за, ні всупереч...

Скільки себе пам'ятаю, у мене завжди була проблема зі знанням людей. Щоб запам'ятати людину, мені треба довго і регулярно спілкуватися з нею, інакше я не можу запам'ятати її в обличчя. У дитинстві це не надто мені заважало, та й я не знала, що в інших людей не так. Але у дорослому житті це стало серйозною проблемою. Зараз мені 35, працюю у великій компанії (в офісі близько 200 працівників).
Постійно потрапляю у складні ситуації через цю власну особливість, т.к. дуже важко запам'ятовувати нових людей. Якщо новий співробітник приходить у наш невеликий відділ, це ще так страшно, т.к. я запам'ятовую місце, де ця людина сидить, і поступово починаю цю людину переводити до розряду запам'ятаних. Зазвичай на повне запам'ятовування йде приблизно місяць. Це за умови, що я точно знаю, де людина сидить, вітаюсь з нею вранці і бачу протягом дня у нашому відділі, але не спілкуюсь по роботі. Якщо я зустріну цю людину в коридорі, то, швидше за все, я її просто не впізнаю. Приблизно через місяць я вже починаю впізнавати людину за ходою, одягом, навіть починаю запам'ятовувати обличчя. Потім настає момент, коли я повністю запам'ятовую людину і можу вже легко пізнавати її в коридорі і навіть на вулиці. Щоправда, на вулиці впевненості все одно немає, особливо якщо людина буде одягнена у щось нове і я зустріну її далеко від роботи в неробочий час.

З тими, кого я бачу щодня, друзями, близькими людьми, добрими знайомими такої проблеми немає. Легко дізнаюся всіх. Більше того, десь у мозку зберігаються докладні дані про кожну таку «запам'яту» людину (одяг, тембр голосу, хода, міміка, жести). Я чудово пам'ятаю в подробицях розмови з цим людина, можу процитувати щось, про що ця людина говорила мені багато років тому, пам'ятаю купу всяких дрібниць типу кольору та фасону босоніжок, у яких була подруга, коли ми гуляли разом набережною у 1993 році. .

Але коли справа стосується нових людей ... Самий жах, це коли на роботу приймають нового співробітника і мені доведеться з ним працювати. Зазвичай людину проводять по всіх відділах, знайомлять. Я забуваю його обличчя та ім'я відразу ж, як тільки людина зникає з поля зору. Не можу описати його, тобто. самий максимум – щось на зразок «дівчина, гарна, висока». Усе. Особа, колір та довжину волосся не пам'ятаю. Можу запам'ятати одяг, якщо це буде щось дивне, безглузде, незвичайне. Але має бути саме щось надзвичайне. Дуже симпатизую незвичайним людям, яких легко запам'ятовувати (з зайвою вагою, з пірсингом, татуюваннями, шрамами тощо). Рік тому в офісі був ремонт та всіх пересадили на нові місця. Я мало не збожеволіла, т.к. було кілька людей, яких я впізнавала тільки на місцях (знала, де вони сидять), а по обличчю знайти не могла.

Останні три місяці постійно переживаю через те, що ніяк не можу запам'ятати двох нових юристів-тезок. Вони працюють в одному кабінеті і періодично то одна, то друга мені дзвонять. Т.к. я не спілкуюся з ними довго, то все ніяк не можу запам'ятати їх. Іноді стикаюся з ними в коридорі і розумію, що це одна з них, лише коли вони починають обговорювати зі мною юридичні питання. Кілька разів була ситуація, що я не одразу розуміла, що це юристи (є й інші співробітники з інших відділів, яких я не можу запам'ятати) і важко вибудовувала бесіду так, щоб стало зрозуміло, з ким я взагалі розмовляю. Була дуже важка мені ситуація, коли одна з них попросила мене занести їй документи, я зайшла до кабінету і не знала якого столу йти (столи стоять у протилежних кінцях), т.к. не пам'ятала, з якою я до цього спілкувалася в коридорі. Пощастило, що одна з них на мене відреагувала, і я зрозуміла, що на документи чекає саме вона. Напевно, вони б мене прийняли за божевільну, якби дізналися, що я три місяці з ними спілкуюся і не запам'ятала їхніх осіб.

А як важко, коли в коридорі до мене підходить хтось і просить вислати йому щось. Доводиться викручувати – просити цю людину надіслати мені спочатку лист із запитом, типу щоб я не забула про його прохання.
Дуже важко дивитись фільми з великою кількістю героїв. Іноді доводиться дивитися на початок кілька разів, т.к. з одного разу не можу нікого запам'ятати. Дуже допомагає, якщо дивлюся разом із чоловіком. Він підказує дехто.
Власне обличчя, до речі, мені теж здається дуже незабутнім. Раніше я взагалі не розуміла, як мене знайомі впізнають. Одного разу була шокована тим, що до мене на вулиці підійшов незнайомий чоловік і сказав, що впізнав мене з фотографії, яку бачив у фотоальбомі моєї однокласниці. Фотографії, на якій було зображено клас чоловік 40. 40, Карле! Для мене це фантастика.

Навіщо пишу до спільноти? Хочу дізнатися, чи є люди зі схожою проблемою. Може це взагалі поширена проблема, але просто її не обговорюють? Наскільки прикро сказати людині, що не можеш її запам'ятати, і що на це потрібен час? На роботі про свою проблему сказала лише одній колегі, яка допомагає мені орієнтуватися, коли я вкотре не можу запам'ятати людину.

Привіт, любі друзі! З вами знову Юрій Окунєв.

Сьогодні обговоримо, як запам'ятовувати обличчя людей. На світі не так багато щасливчиків, які можуть похвалитися, що мають фотографічну пам'ять на обличчя. Тим не менш, навичкою швидко запам'ятовувати повинна мати кожна людина, яка серйозно зайнялася особистісним і кар'єрним зростанням, бо забудькуватість часом може стати причиною непідписання важливого договору або втрати вагомого клієнта.

Насправді навчитися запам'ятовувати можна досить швидко. З цієї статті ви дізнаєтеся методики, які допоможуть вам при першому знайомстві з людиною надійно запам'ятовувати в пам'яті його обличчя і згадувати потім легко.

Напевно, ви опинялися в такій ситуації: знайомитеся з людиною на вечірці або в гостях, минає деякий час, і ви зустрічаєтеся з нею на вулиці. Вас називають на ім'я, а ви, червоніючи і намагаючись підтримати хоч якось розмову, болісно згадуєте, як звуть вашого співрозмовника і яким обставинам ви зобов'язані новим знайомством. Добре, якщо таке трапляється раз чи два у житті. А якщо постійно?

Труднощі у запам'ятовуванні нових осіб відчувають багато людей. Це можна пояснити такими причинами:

• Неважлива зорова пам'ять;
• Невміння розпізнати дрібні деталі (якщо перед нами представник іншої нації, то ми насамперед звертаємо увагу на колір шкіри і зовсім не звертаємо на колір очей та розмір носа);
• Байдужість до співрозмовника («Яка різниця, хто переді мною? Всі люди на одне обличчя»);
• Глибоке занурення у себе (характерно для людей творчих професій або за наявності психологічних травм).

Метод Тоні Бьюзена

Виходячи з вищесказаного, можна припустити, що всі біди йдуть від нашої життєвої неуважності та відсутності інтересу до об'єкта знайомства. Англійський психолог Тоні Бьюзен свого часу займався дослідженням цієї проблеми. В результаті він створив свій знаменитий метод соціального етикету. На його думку, щоб запам'ятати нову людину на обличчя, потрібно лише:

• Бути ввічливим;
• Виявляти непідробний інтерес до нового співрозмовника.

Як швидко запам'ятати зовнішність

Дотримання цих правил, що випливають із методу Бьюзена, дозволяє дуже швидко запам'ятати зовнішність та обличчя людини, з якою ви знайомитеся:

1. Насамперед, повірте у свої сили та налаштуйте себе, що запам'ятати зовнішність – це не так вже й складно;
2. Візьміть собі за правило: будь-яка людина, з якою ви спілкуєтеся - це цілий всесвіт зі своїми особливостями та примітками. Виявляйте інтерес до співрозмовника;
3. По можливості намагайтеся тримати в полі зору очі цієї людини. Не так, звичайно, щоб дивитися впритул і не блимаючи. Прямого погляду ніхто не любить. Розосереджуйте свою увагу: дивіться на лоб, волосся, брови, зрідка повертаючись до очей. Саме погляд людини іноді запам'ятовується найбільше;
4. Використовуйте асоціації для запам'ятовування образу людини (як їх створити, розповім нижче);
5. При знайомстві багато хто з нас відчуває незручність і прагнуть все зам'яти і якнайшвидше розпрощатися. Не поспішайте робити таким чином. Наслідуйте приклад королеви Англії. Вона неодмінно підтримувала розмову з кожною людиною, яку їй представили, обмінювалася з нею кількома фразами;
6. Не намагайтеся розмістити у пам'яті всіх присутніх. Людині властиво запам'ятовувати не більше трьох людей за одну зустріч. Проте для тренування пам'яті можна застосувати правило «плюс один». Тобто при кожному наступному появі запам'ятовувати на одну людину більше.

Метод асоціацій

Якщо ім'я та прізвище людини можна записати в блокнот, а потім, прочитавши, згадати. То зовнішність людини та обличчя двома словами під олівець не візьмеш. Потрібен кардинальніший спосіб запам'ятовування.

Психологи відзначають, що зазвичай запам'ятовуємо не зовнішній вигляд людини, яке внутрішній образ, тобто на зовнішність накладаються риси характеру даної людини. Щоб зрозуміти, що відрізняє дану людину від інших, потрібно з нею поспілкуватися, відзначити для себе:

• Манеру його розмови;
• Як ця людина називає ваше ім'я;
• Погляд;
• Тілорухи, жести.

1. Постарайтеся виділити собі найважливішу особливість характеру людини, що стоїть перед вами, яка відразу впадає у вічі: гордовитість, розв'язність чи, навпаки, сором'язливість, відкритий і щирий ваш співрозмовник чи чогось недомовляє і відмовчується тощо.
2. Тепер уважніше розглянемо особу. Кожен має свої особливості, які виділяються дуже яскраво. Знайдіть найяскравішу їх. У когось це великий ніс, у іншого виразні очі східного типу, третій смішно відтягує губу під час розмови;
3. Допустимо, ми помітили густі брови, що зрослися. Подумайте, що це схоже. Може, на крила великого хижого птаха? Як художник-портретист, як би ви зобразили цю межу? Перебільшуйте, знаходьте найнеймовірніші образи – такі образи-картинки надовго увійдуть до вашої пам'яті, а отже, і людина добре запам'ятається;
4. Зв'яжіть образ із рисою характеру, яку відзначили раніше. Спробуйте порівняти свого співрозмовника з якоюсь твариною чи птицею? Із чим він асоціюється?

Надалі створений вами образ буде ключем до виклику у пам'яті цієї людини. Згадавши широку птицю, ви відразу згадаєте брови, а водночас риси характеру їх власника.

Висновок

Таким чином, ви можете поліпшити пам'ять на обличчя.
Більш детально струсити свою пам'ять ви зможете, прочитавши статтю, а серйозно пропрацювати навичку - пройшовши інтенсив Станіслава Матвєєва «Суперпам'ять» .

На сьогодні це все. Чекаю на ваші коментарі про те, які способи запам'ятовувати особи ви знаєте ще.

Підписуйтесь на новини блогу.

До побачення. З повагою, Юрій Окунєв.

Поділяють пам'ять довготривалу та короткочасну. Короткочасну пам'ять ще називають робочою, і з її допомогою запам'ятовуються кілька годин або днів сенсорні образи. Довгострокова пам'ять запам'ятовує на невизначено довгий час. Довготривалу пам'ять додатково поділяють на епізодичну та семантичну. Доробки та будь-який особистий досвід відносять до епізодичної пам'яті. Словниковий запас, різних явищ, впізнавання осіб та предметів, подій відносять до семантичної частини пам'яті.

Якщо порушена пам'ять про людей, тварин та речі за їх зовнішнім виглядом, звуком і запахом, це явище називають агнозією. Існують звукова та зорова агнозія, тактильна та смакова. Зорову агнозію називають також душевною сліпотою, і це поняття входять прозопагнозия, предметна і, імовірно, невпізнання слів і літер, зване олексією. Сюди ж відносять метаморфопсію, чи спотворення сприйняття предметів, мікро- і макропсію, саме зменшення чи збільшення реальних обсягів предмета.

Прозопагнозія

Якщо існують порушення у скроневих частинах головного мозку, що важливо – з обох боків, то відбувається спотворене розпізнавання облич та предметів, їх невпізнання. Якщо людина не здатна впізнавати особи, це називають прозопагнозією, а якщо плутається в упізнанні звичних речей – це предметна агнозія.

Деякі хворі не впізнають і власне обличчя в дзеркалі, але при цьому вони зберігають пам'ять про всі інші ознаки, і як щось нагадує йому про особистість, що стоїть навпаки, він згадує все, що знає про цю людину. Раніше вважалося, що розлад цей дуже рідкісний, і викликаний найчастіше черепно-мозковими травмами різного характеру. Але за останні роки з'ясувалося, що принаймні 1 людина на 50 має таку недугу різного ступеня тяжкості, хоча при цьому в анамнезі у них немає жодних травм чи відхилень від стандартів розвитку, і із зором у таких людей теж усе гаразд. Тепер вважається, що труднощі із впізнанням осіб починаються ще ранньому дитинстві, і, можливо, тут замішана спадковість.

Деякі люди можуть зізнатися у своєму захворюванні, але в цілому прозопагнозія залишається дуже маловивченим розладом, адже більшість здорових людей навіть уявити не можуть, як можна не впізнавати осіб. Багато хворих навчилися жити з цією недугою, але більшість відчувають провину і тривогу, коли не можуть дізнатися знайомих осіб. Деякі не знають, що страждають на цю хворобу, але навіть ті, хто знає, воліють не поширюватися про це ні на роботі, ні серед друзів. Це захворювання маловивчене, і тому хворі справедливо побоюються замість слів підтримки отримати звільнення.

Лікування

Корекції будь-які когнітивні розлади піддаються погано, і пошуки препаратів, які б полегшити хворим життя, досі ведуться. Найчастіше призначають різноманітні ноотропні засоби, але дуже малий у своїй перелік станів, які можна в такий спосіб полегшити. Поліпшення наступають при судинній мозковій недостатності, при наслідках інсульту та інфаркту мозку, при депресивних станах, при астенії та черепно-мозкових травмах.

При цьому захворюванні набагато більше значення слід надавати різним вправам з тренування пам'яті. Спеціальних вправ для цього досить багато, більшість із них можна виконувати у . Використовуються заучування віршів, текстів та мелодій, що добре допомагає малювання. Ті, хто страждає від цього захворювання, нерідко легше засвоювати інформацію, яка пофарбована емоційно, має асоціації з тактильних відчуттів або ситуативні асоціації.