Lektionsschema stencil. Tidtabell

På vår hemsida kan du ladda ner, fylla i och skriva ut en skolschemamall ( lektionsschema att fylla i). För din bekvämlighet har vi förberett flera alternativ, såsom sida och liggande versioner, i Word- och Excel-filer.

Bell schema för 45 minuters lektioner.

Om din skola har en annan rastertid kan du alltid redigera den nedladdade filen.

Schemat ändras under hela året, så det är väldigt bekvämt att fylla i våra mallar med dina uppgifter och skriva ut dem på ett vanligt A4-ark. Vi rekommenderar att du lägger till vår sida till dina favoriter.

Schemalägg Word-mall nr 1 (minimalistisk, sidbaserad)

Textfil av lektionsschemat i en tabell, i Word-format från måndag till fredag, 7 lektioner. A4-ark, svartvitt.

Schemalägg Word-mall nr 2 (som anger tidpunkten för lektionerna och rasterna). Sida.

Textfil av lektionsschemat i en tabell, i Word-format från måndag till fredag, 7 lektioner. Anger tid för lektioner och raster. A4-ark, svartvitt.

Schemalägg Word-mall nr 3 (som anger tidpunkten för lektionerna och rasterna). Landskap.

Textfil av lektionsschemat i en tabell, i Word-format från måndag till fredag, 7 lektioner. Anger tid för lektioner och raster. A4 liggande ark, svartvitt.

Lektionsschema Excel-mall nr 1. Sida.

Lektionsschemafil i tabell, i Excel-format måndag till fredag, 7 lektioner. Anger tid för lektioner och raster. A4-ark, svartvitt.

Skolans utbildningsregim måste motsvara elevernas funktionella förmågor. Volymen, innehållet och organisationen av utbildningsprocessen måste säkerställa ett sådant tillstånd av kroppen där trötthet helt skulle försvinna under viloperioden.

Huvudkriterierna för att bedöma lektioner i termer av elevers funktionsförmåga är svårighet och trötthet. Trötthet kännetecknas av en förändring i prestation, och ämnets svårighet kännetecknas av prestationsnivån, det vill säga graden av behärskning av utbildningsmaterial. Därför måste båda faktorerna beaktas lika vid schemaläggning.

När du skapar ett lektionsschema bör följande faktorer beaktas:

prestation (arbetets egenskaper, d.v.s. kvaliteten och kvantiteten av förvärvad kunskap eller handlingar vid en viss tidpunkt) beror på en persons ålder, hans individuella biorytm, tid på dagen, veckodag, tid på året, etc.;
graden av trötthet beror på sociala, psykologiska, biologiska skäl.

För att minska elevers och lärares trötthet på en dag är korrekt fördelning av lektioner under produktiva och improduktiva timmar och dagar nödvändigt.

Ämnen som kräver mycket tid att förbereda sig hemma bör inte samlas på samma dag i skolschemat. Under de mest improduktiva timmarna (från 11.30 till 14.30) bör lektionerna struktureras utifrån ett hälsobevarande perspektiv, vilket innebär ett valeologiskt tillvägagångssätt för att organisera en lektion, ett val av former, metoder och tekniker för lektionen, ändra typer av lektioner. elevers aktiviteter och lärarens undervisningsformer (var 5-7 minut).

När du gör upp ett schema kan du använda svårighetsskalorna för akademiska ämnen utvecklade av I.G. Sivkov (för grundskolan) och anställda vid Forskningsinstitutet för hygien och hälsoskydd för barn och ungdomar M.I. Stepanova, I.E. Alexandrova, A.S. Sedova (för elever i årskurs 5–9)
Med hjälp av data från tabellerna ovan kan du bedöma om lektionsschemat för någon klass är korrekt uppställt.

Schemat är korrekt upprättat om:

skolan har ett enhetligt schema med klasser under första och andra halvan av dagen (för elever och lärare);
det högsta antalet poäng per dag baserat på summan av alla ämnen är för årskurserna 8–11 – på tisdag, onsdag och torsdag; för årskurs 1–7 – tisdag och torsdag (onsdag är en något ljusare dag);
Under skoldagen varvas ”svåra” och ”enkla” lektioner;
lektioner i ett ämne växlar med lektioner i ett annat ämne och fördubblas inte (undantaget är modulär undervisningsteknik);
grundläggande ämnen för yngre skolbarn undervisas i 2–3 lektioner, och för mellan- och äldre barn – i 2–4 lektioner;
Namnen på akademiska ämnen i schemat och läroplanen är desamma.

Schemat är felaktigt upprättat om:

det högsta antalet poäng per dag inträffar på de extrema veckodagarna eller när det är samma alla dagar i veckan;
"svåra" lektioner fördubblas;
"svåra" lektioner schemaläggs i följd;
"svåra" lektioner i schemat i den första eller sista lektionen;
antalet hemförberedelser är lika med antalet lektioner.

För optimal lastfördelning är följande inte tillåtna:

noll lektioner;
pauser som varar 5 minuter;
dubbla lektioner i årskurs 1–5, överstigande 8 poäng på svårighetsskalan, om lektionsplaneringen inte inkluderar praktiskt eller laborativt arbete under andra timmen;
gruppera saker som kräver mycket hemförberedelser på en dag;
diskrepans i schemat för första och andra halvan av dagen;
diskrepans mellan namnen på akademiska ämnen i schemat och skolans läroplan.

När du skapar ett klassschema måste du därför tänka på:

fördelning av undervisningsmängd efter veckodag;
fördelning av undervisningsbelastningen för varje dag för sig;
alternerande ämnen av olika typer av aktiviteter;
efterlevnad av hygienkrav för lektionsschemat.

För att göra detta analyseras schemat och en analysrapport upprättas utifrån resultaten.

Den totala belastningen i början och slutet av veckan bör vara minst (enligt rankningsgraden).
Prov bör genomföras i 2–4 lektioner mitt i skolveckan.
Den huvudsakliga undervisningsbelastningen under dagen i hög- och mellanklass bör infalla på lektionerna 2–4.
Det rekommenderas inte att schemalägga tvåtimmarslektioner på måndag och fredag.
I grundskolan är det oacceptabelt att genomföra dubbla lektioner i samma ämne. I det här fallet ökar graden av trötthet hos barn 7 gånger.
I 5:an är dubbla lektioner i ett ämne endast tillåtna i undantagsfall och med förbehåll för att de varvas med lättare lektioner (eller lektioner).
I mellan- och gymnasieskolor hjälper dubbla lektioner mot bakgrund av modulär teknik för att bygga utbildningsprocessen, tvärtom, till att bevara elevernas hälsa.
Lektioner som kräver mycket mental ansträngning (matematik, ryska, fysik, kemi) rekommenderas att undervisas först eller två. Lektioner om konst, omvärlden, konstnärligt arbete bör genomföras efter en dynamisk paus (tredje lektionen), och lektioner med en övervägande del av den motoriska komponenten (rytm, fysisk fostran) bör genomföras sist.
Lektioner under andra halvan av dagen bör hållas tidigast 45 minuter efter slutet av den sista lektionen under första halvan av dagen.
När du arrangerar lektioner under en skoldag bör du ta hänsyn till elevernas dominerande aktiviteter i denna lektion (läsa, titta, skriva, aktiv motorisk aktivitet, praktiskt arbete, lyssna, tala, etc.) och försöka varva dem.
Den dagliga mängden hemförberedelser bör vara mindre än antalet lektioner i schemat.
Det är inte tillåtet att genomföra nolllektioner!
Ämnen som kräver mycket tid för hemförberedelser (historia, algebra) bör inte grupperas på en dag i skolschemat.
Det bör komma ihåg att när du upprättar ett lektionsschema måste du ta hänsyn till antalet timmar som tilldelas av den grundläggande läroplanen för att slutföra

Skolans arbetsbelastning måste nödvändigtvis motsvara nivån på barns funktionsförmåga. Detta innebär att utbildningsprocessen måste organiseras (i termer av tid, volym och innehåll) på ett sådant sätt att barnets kropp återhämtar sig under viloperioden och tröttheten försvinner.

Exempel och prov

Huvudkriterierna för att bedöma lektioner för att analysera skolans arbetsbelastning är svårighet och trötthet. Lektionernas svårighetsgrad representerar graden av behärskning av materialet, och trötthet representerar förändringen i elevens prestation. Båda dessa faktorer måste beaktas när du skapar lektionsscheman. Vid upprättandet av schemat beaktas dessutom elevernas prestation och trötthetsgrad.

För att minska tröttheten bör lektionsschemat ta hänsyn till produktiva och improduktiva veckodagar och timmar. Till exempel från 11-30 till 14-30, under de mest improduktiva timmarna, bör lektionerna innebära en förändring av lektionsformen, typen av undervisning och om möjligt en förändring av elevernas typ av aktivitet. Det är mycket viktigt att dela ut lektioner som kräver omfattande förberedelser hemma på olika dagar i veckan.

När du upprättar ett schema rekommenderas det att använda speciella skalor för att bedöma svårigheten för akademiska ämnen, med hjälp av vilka du kan bedöma riktigheten av schemat för vilken klass som helst (för elementära betyg utvecklades sådana skalor av I.G. Sivkov, för elever i årskurs 5-9 - Forskningsinstitutet för hälsa och människors hälsa).

Enligt ovanstående skalor anses schemat vara korrekt upprättat om:

Under dagen växlar svåra och lätta lektioner;
ett enda schema har upprättats för båda halvorna av arbetsdagen;
det högsta antalet dagliga poäng inträffar på veckodagar som tisdag, onsdag och torsdag;
de svåraste klasserna genomförs i 2-4 lektioner (2-3 för grundskoleelever);
Akademiska ämnen heter likadant i läroplanen och i schemat.

Vid ”dubbla” svåra lektioner eller när de står på schemat i rad, på första eller sista lektionen, i det fall antalet läxor motsvarar antalet lektioner, är schemat felaktigt upprättat.

närvaro av noll lektioner;
avvikelser mellan första och andra halvan av dagen;
pauser mellan lektionerna på 5 minuter;
förekomsten av "dubbla" svåra lektioner i årskurs 1-5 (med undantag för laborationer eller praktiskt arbete under andra timmen).

I enlighet med ovanstående kan följande allmänna rekommendationer för fördelning av lektioner ges:

Den lägsta belastningen enligt skalan ska ske i slutet av veckan.
Test bör genomföras mitt i veckan i 2-4 lektioner.
På måndag och fredag är det oacceptabelt att ha "dubbla" svåra lektioner.
Den huvudsakliga undervisningsbelastningen i schemat bör fördelas på 2-4 lektioner.
I grundskolan är "dubbla" lektioner oacceptabla, och i årskurs 5 är de acceptabla endast i vissa speciella fall.
Lektioner under andra halvan av dagen får börja tidigast 45 minuter efter slutet av lektionerna under första halvan av dagen.
Det är lämpligt att varva aktiviteter under dagen (till exempel bör lektioner som kräver mental stress placeras först, sedan lektioner om konst, arbete och miljö, och idrotts- och rytmlektioner ska hållas sist).
Det är nödvändigt att ta hänsyn till antalet timmar för att slutföra läxor enligt läroplanen och se till att antalet förberedelser är mindre än antalet lektioner.
Att genomföra nolllektioner är inte tillåtet.

Schema är en viktig del av vårt liv. Med hjälp av scheman hanterar vi inte bara vår tid, utan minskar också stress, utvärderar våra framsteg i att slutföra arbetet och förbereder oss för oväntade händelser.

Det spelar ingen roll om du skapar en att göra-lista eller planerar ett evenemang. Oavsett vad du gör, kommer ett schema att hjälpa dig att hålla dig på rätt spår och säkerställa att du inte förlorar någonting ur sikte.

En mall är det enklaste sättet att skapa ett schema. Den här artikeln kommer att leda dig genom de bästa dagliga, veckovisa och månatliga schemamallarna i Excel, samt steg-för-steg-instruktioner för att hitta de mallar som passar dina behov och anpassa dem.

Du kommer också att lära dig hur du använder en schemamall i Smartsheet, ett kalkylbladsbaserat arbetshanteringsverktyg som låter dig skapa scheman snabbare än Excel samtidigt som du erbjuder fler formateringsalternativ och samarbetsalternativ.

Så här anpassar du din mall i Excel

Det är enkelt att anpassa dina dagliga, veckovisa eller månatliga schemainställningar i Excel. Du kan välja en färgkod för vissa element, till exempel läkarbesök eller födelsedagar, eller ändra teckensnittstyp och storlek. Du kan också lägga till en logotyp i din kalender om du använder den när du arbetar med kunder.

1. Teckensnittsformatering

För att ändra teckensnittsstorleken på rubriker, välj alla rubriker. På fliken Hem kan du välja teckensnittstyp och storlek.
För att formatera datum- eller tidsmarkörer, välj en hel kolumn eller alla datumfält. På fliken Hem kan du ändra teckensnittstyp och storlek.

2.Färgförändring

Du kan ändra teckensnitt eller bakgrundsfärg för ditt schema. Att använda en färgkod kan vara användbart för att markera vissa aktiviteter eller uppgifter.

För att ändra bakgrundsfärgen för en hel rad, klicka på ikonen för färghink och välj sedan en fyllningsfärg.
För att välja en färgkod för en händelse, placera uppgiften eller mötesinformationen i datumfältet. Välj sedan texten, klicka på ikonen för färghinken och välj lämplig fyllningsfärg.

3. Lägga till en bild

Anpassa ditt schema genom att lägga till bilder, till exempel din företagslogotyp.

På fliken Infoga väljer du Illustrationer. Ladda upp bilden du vill använda.

Bilden kommer att läggas till ditt bord, varefter du kan flytta den till önskad plats.

Om du vill lägga till en logotyp eller bild överst i schemat kan du behöva lägga till utrymme först för att placera det elementet.

Högerklicka på den första raden i hela tabellen och välj "Infoga".

Välj Infoga rad.

Upprepa dessa steg för att lägga till önskat antal rader.
För att göra bakgrunden för nya linjer vit, välj de nya linjerna, klicka på ikonen för färghink och välj vit.
För att ta bort markeringslinjer ovanför rubrikraden, välj titelraden, klicka på ikonen Kanter och välj alternativet Ingen kantlinje.

Du har nu extra tomt utrymme överst för att placera din bild.

Schemamallar: Utskrivbara eller online tillgängliga

Förutom att välja den bästa schemamallen för dina uppgifter måste du bestämma vilka utskrifts- och onlinedelningsmöjligheter mallen ska ha.

Många skriver ut sina scheman och hänger dem sedan på väggen eller i kylskåpet. När det kommer till att-göra-listor eller personliga möten, har många människor dem i sin plånbok eller handväska för att underlätta åtkomst och användning.

Att ha ett schema utskrivet och tillgängligt för alla kan vara till hjälp, men i allmänhet är det mer sannolikt att en papperskalender gör ditt liv mer kaotiskt och oorganiserat. Om du glömmer eller tappar bort din kalender måste du börja om från början. Om någon vill redigera eller lägga till information i kalendern vet du inte vem som gjorde ändringarna om du inte kan känna igen den personens handstil. Och slutligen, utrymmet i en sådan kalender är alltid begränsat, det kommer snabbt att fyllas upp och kommer att se ostädat ut, med många ändringar och tillägg.

Om du behöver garanterad tillgång till ditt schema när som helst på dygnet, välj en molnbaserad samarbetslösning. Du måste kunna se och redigera ditt schema på din smartphone eller dator när som helst.

Dessutom kan du spara mycket papper genom att flytta ditt schema till molnet. Om du planerar att dela den här kalendern med andra människor kommer ett onlineverktyg att hjälpa dig att kommunicera och göra ändringar mer effektivt. Du kommer att kunna se vad som har redigerats och välja nivån på behörigheter du ger, tilldela visnings-, redaktörs- eller administratörsrättigheter till användare.

Slutligen erbjuder många onlineverktyg samarbetsfunktioner som låter dig lägga till diskussioner, ställa in påminnelser eller aviseringar, växla från vanlig vy till Gantt- eller kalendervy och bifoga bilagor.

Skapa enkla, samarbetande scheman i Smartsheet

Smartsheet är ett kalkylbladsbaserat arbetshanteringsverktyg som erbjuder kraftfulla samarbets- och kommunikationsfunktioner. Smartsheet har dussintals inbyggda mallar, såväl som delningsfunktioner, så det är idealiskt för enkel uppgiftsschemaläggning till mer komplexa projektscheman. Det är enkelt att anpassa mallarna: högerklicka bara på en kolumn för att byta namn på rubriken, eller dubbelklicka på valfri cell för att lägga till den information du vill ha. Du kan också ändra färger, teckensnitt eller växla mellan Gantt-, kalender- eller rutnätsvyer.

Nedan finns 14 schemamallar i Smartsheet:

Veckoschemamallar i Smartsheet

Dessa veckoschemamallar täcker alla 7 dagar i veckan, måndag till söndag. Många mallar använder hierarkier för att organisera information, som innehåller underordnade rader som du kan komprimera eller expandera för att dölja eller visa de datum eller uppgifter du behöver.

Alla dessa mallar framhäver Smartsheets samarbetsfunktioner. I ditt veckoschema kan du till exempel välja en färgkod för dina klasser så att du snabbt kan visualisera ditt veckoschema. I lunchplaneringsmallen kan du lägga till länkar till dina favoritrecept för snabb åtkomst, och i veckostädschemat kan du tilldela sysslor till specifika personer, så att hela familjen har något att göra.

Oavsett hur bekväm en skoldagbok är är det alltid bekvämare att ha ett lektionsschema framför ögonen. Den kan hängas ovanför bordet så att barnet vid frågor tittar upp och läser all nödvändig information.

Det enklaste sättet är att köpa eller ladda ner färdiga schema för lektionerna. Mall att fylla i i Word Det kommer också att hjälpa dig att göra ditt eget ursprungliga schema, som kan redigeras eller uppdateras varje år.

Vad ska ett lektionsschema innehålla?

Lektionsschemat är en tabell som anger veckodagar och motsvarande akademiska ämnen. Om du vill kan du lägga till ett klockschema och efternamn, förnamn och patronym för läraren, och även den dagliga rutinen eller fritidsaktiviteter. Alla elever kan skapa ett skolschema på egen hand.

Du kan enkelt skapa ett lektionsschema själv i Word och sedan skriva ut det och bifoga det på skrivbordet. Alla har dock inte en färgskrivare, och att ständigt se ett svartvitt bord framför sig med namnen på lektionerna är en plåga för ett barn. Vilka moment kan läggas till i skolschemat och vilka möjligheter erbjuder Word?

Tips för att skapa ett lektionsschema

Om det finns färgtryck kan du ändra färgen på texten, till exempel markera litteraturlektioner i en färg, matematik i en annan osv.

Titeln "Lektionsschema" kan markeras med ett stort och vackert teckensnitt. För att göra detta, när du arbetar med Word, klicka på fliken "Infoga", gå till avsnittet "WordArt" och välj den mall du gillar.

Med samma flik "Infoga" kan du gå till avsnittet "Former" och välja vilket element du vill därifrån. De uttryckssymboler, stjärnor, hjärtan etc. som erbjuds av programutvecklarna kommer att göra lektionsschemat mer levande och levande.

Om du inte vill skapa ett skolschema själv föreslår vi att du laddar ner färdiga mallar att fylla i. Ljusa, vackra, med intressanta illustrationer - de kan laddas ner, fyllas i och skrivas ut. Det kan vara ett schema med seriefigurer för yngre elever eller en mall med en enklare design för äldre barn eller studenter.

Total:0
I kontakt med 0
Google+ 0
OK 0
Facebook 0