Cómo olvidar a un ser querido que ha fallecido. Cómo dejar que una persona se vaya a otro mundo

Instrucciones

Sí, es muy difícil para ti ahora. Pero trate de recurrir al sentido común y a la lógica para que le ayuden. Dígase a sí mismo: “Lo irreparable ya sucedió. Las lágrimas y el dolor no pueden arreglar nada”. Piense en quién estaría mejor si minara irremediablemente su salud o su psique. Ciertamente no a tu familia y amigos. Debes recomponerte, aunque sólo sea para preservar la memoria del difunto.

Muy a menudo, una experiencia tan difícil es consecuencia de sentimientos de culpa. Por ejemplo, de alguna manera ofendiste al difunto o no le brindaste la debida atención y cuidado. Ahora recuerdas esto constantemente, estás atormentado por el arrepentimiento tardío, atormentado por el remordimiento. Esto es comprensible y natural. Pero piénselo de nuevo: incluso si usted es realmente culpable ante el difunto, ¿es realmente el duelo el mejor medio de expiación? Hay tanta gente alrededor que necesita ayuda. Haz algo por ellos, ayuda. Haz las paces con buenas obras. Encontrarás dónde poner tus fuerzas. Esto, por cierto, le ayudará a distraerse de pensamientos dolorosos y tormentos.

Si eres un cristiano practicante, intenta encontrar consuelo en la religión. Después de todo, según los cánones cristianos, sólo el cuerpo es mortal, un caparazón mortal, y el alma es inmortal. En aquellos casos en los que estéis viviendo muy duramente la muerte de un hijo, recordad las palabras: “El Señor al que ama, desde temprano llama a sí”. Y también que el alma del niño seguramente irá al cielo.

Ore por los difuntos, lleve a menudo notas conmemorativas a la iglesia. Si sientes que todavía no puedes dejarlo ir, asegúrate de hablar con el sacerdote. No seas tímido, pregunta todas las preguntas que te molesten y quieras respuesta. Incluso ésta: “Si Dios es realmente bueno y justo, ¿por qué sucedió esto?” A menudo, para calmarse, primero es necesario simplemente hablarlo.

Intenta convencerte con este argumento: “Él me amaba, estaría muy triste si me viera sufrir, sufrir”. A veces ayuda. Hay otra buena manera: ponerse manos a la obra. Cuanto más tiempo y esfuerzo se necesita, menos pensamientos dolorosos quedan.

El tema tan doloroso de separarse de un ser querido requiere un enfoque discreto, gran fuerza interior y tiempo. Dejar ir a una persona es catastróficamente difícil, especialmente si los sentimientos persisten. Pero necesitas aprender esto para poder vivir y seguir adelante sin él.

Instrucciones

Primero, debes aceptar el hecho de que ya no tienes futuro con esta persona y, para seguir viviendo, debes dejarla ir. Quizás la conciencia de esta situación sea lo más difícil de todo el proceso, ya que muchas veces la gente simplemente no cree en lo que está pasando, tiene esperanzas y no quiere dejar ir a la persona, y esto puede durar años. Si no puede aceptar el cuidado de su ser querido por su cuenta, asegúrese de ponerse en contacto con un psicoterapeuta competente.

Existe una técnica para devolver esa energía positiva de amor y cariño que alguna vez dotaste a tu otra mitad. La esencia del trabajo es la visualización repetida. Imagínese cómo la energía en forma de rayo dorado, sol o corazones fluye hacia usted.

El caso es que a nivel psicológico invertiste mucho en tu pareja, y cuando él se fue te quedaste sin nada. Esto demuestra cariño. Destruye la dependencia psicológica devolviendo lo que es tuyo. Después de un tiempo se sentirá mejor y volverá a sentirse lleno.

Mantente ocupado. Al principio tendrás que esforzarte, las clases se desarrollarán en modo automático inconsciente y tus pensamientos estarán ocupados por la imagen de la persona que se marcha. Pero sigue haciéndolo, incluso si todo se te escapa de las manos, no te desanimes, hazlo.

Cuando, a través de la práctica de devolver tu energía, tu vitalidad aumente, comienza a amarte a ti mismo. Cuida tu apariencia, educación, aficiones. Los pensamientos tristes sobre la persona fallecida no dejarán de visitarte, aunque adquirirán un color más claro. Sublimar en creatividad, rindiendo homenaje a la belleza que había en vuestra relación. Al hacer esto, también dejas ir a la persona.

Reduce el número de posibles situaciones y personas que te recuerden a tu ex amante. Elimínelo de todas las redes sociales y evite temporalmente reunirse con amigos en común. No te intereses por la vida de esta persona, concéntrate en ti mismo: esta es tu tarea más importante.

Con el tiempo, tu antigua apertura volverá y, aunque la herida estará fresca, puede aparecer una nueva persona en tu camino. Acéptalo, porque sin despedidas no hay encuentros. No te cierres a personas nuevas, quizás te las regalaron para algo importante. Como regla general, una persona que ha experimentado una ruptura difícil se vuelve más sabia y más fuerte, lo que significa que las posibilidades de construir una relación adecuada y duradera con una nueva persona son mucho mayores.

Fuentes:

• cómo dejar ir a un chico en 2018

Cuando pierdes a un ser querido persona, entonces el alma se llena de emociones y sentimientos negativos: dolor, resentimiento, miedo, ira e incluso odio, que sólo exacerban el estado depresivo, perpetúan la autocompasión y empujan al afligido a buscar el olvido. Sin embargo, es necesario encontrar la fuerza para sobrevivir a este período. ¿Cómo hacerlo?

Instrucciones

"He pasado por pérdida cerca persona“No significa que debas borrar de tu memoria todos los recuerdos asociados con un familiar fallecido. La tarea principal es aprender a vivir plena e independientemente con sus vívidos recuerdos, para lo cual los siguientes consejos pueden ayudarle. Darse cuenta pérdida. Una persona afligida que habla constantemente con el difunto y vive con recuerdos se niega conscientemente a seguir viviendo sin el ser querido fallecido. persona, por lo tanto, cualquier expresión de simpatía y empatía por parte de los demás le provoca agresión. Cuando una persona piensa en su destino futuro, significa que ya está lista para una nueva vida.

“Liberar” al difunto. Las lágrimas ayudarán a aliviar el dolor, pero no debes llorar al difunto cada minuto: con tus lamentos te apegas aún más a él. Piensa que a la hora señalada por Dios te volverás a encontrar con él, pero ahora necesitas aprender a vivir libre y plenamente. Cuéntale a un amigo cercano sobre tu dolor, en un foro o llamando a una línea de ayuda. Lo principal es liberarse de las emociones negativas.

Al enterrar una pequeña parte de la carne, es necesario realizar ciertas acciones que protegerán el espíritu de la criatura para que no se convierta en un espíritu errante y se protegerán de la influencia incontrolable de la criatura.

INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD:

1. Un círculo hecho de una sustancia neutra. (no somos góticos ni nigromantes, por lo que no es necesario regar con nuestra propia sangre :-)
La tiza o una cuerda servirán. Si no hay nada, utiliza un cuchillo en el suelo.
2. En círculo o sin círculo, si no se utiliza uno, debe arder el fuego. Cualquiera, desde una pastilla con vela hasta un gran fuego. El fuego se pasa sobre la carne; si los restos son pequeños, se pasan tres veces sobre el fuego.
3. Debe haber metal en el cuerpo o en las manos de quien realiza el ritual.

REBAJANDO AL ANIMAL

Enciende el fuego. Purifica la carne o cosa de una criatura fallecida con fuego (ver arriba).
Agradece a la criatura por aparecer en tu vida, porque el Espíritu te la trae.

Declararle a la criatura que se le acabó el tiempo y que ahora es libre de ir al Gran Bosque (en el caso de un animal salvaje). Le das comida para el largo viaje y prometes cuidar de los restos de carne que queden en tus manos (o en tu cuello, si es un collar de zorro).

Si se necesita el espíritu de una criatura, puedes invocarlo para que permanezca dentro de los límites de las partes de la carne que pretendes utilizar. En el caso de que planee un control total, se utilizará como obsequio su propia sangre (un par de gotas). Pero es mucho más práctico y útil no comprar sangre, sino ofrecer a la criatura la cooperación mutua y el derecho a manifestarse en el mundo a través de tus prácticas (por ejemplo, en forma de pandereta hecha de piel de animal).

Es cierto que no todos los animales están interesados ​​en esta oportunidad. La mayoría quiere irse por completo lo más rápido posible y renacer. Si interfieres con esto, puedes terminar siendo poseído por este espíritu. Así que ten cuidado.

Si el espíritu del animal se va por completo, entonces los restos de la carne que pretendes utilizar aún contendrán el poder del animal y sus propiedades clave. Si el espíritu responde y quiere permanecer en la carne y manifestarse, hay una señal clara. Lo más probable es que este espíritu perteneciera no sólo a un animal, sino a un animal que alguna vez tuvo una esencia superior. En este caso, se le ofrece cooperación directa. Es necesario mantener los ojos abiertos con esos espíritus, porque tienen intenciones poderosas y sus propios objetivos.

FINALIZACIÓN DEL DESTINO

Cuando realmente nos despedimos de las personas que han fallecido, completamos no solo sus negocios aquí, sino también nuestros negocios con ellos. Si no se hace esto, nos cubriremos de hilos que conectan los dos mundos. Esto no es malo para quienes practican en ambos mundos y son capaces de realizar tales conexiones, pero consume energía. Especialmente se desperdicia mucha energía si no se ha llegado a un acuerdo, no se ha terminado de jugar algún juego humano con la persona ahora muerta. El diálogo mental con el difunto continúa adquiriendo nuevos giros de temas. Dedicas tu tiempo y vitalidad a esto, sin soltar al difunto.

No debes tener miedo de que, habiendo liberado al difunto, lo olvides. Todos los recuerdos permanecerán contigo, sin embargo, ya no tirarán ni tirarán. Y, muy probablemente, esos nudos que él o ella hizo se desatarán. Después del ritual de dejar ir al difunto, las personas a menudo se liberan de los traumas y sus consecuencias, si estaban asociadas con esta persona.

Para que todo salga bien, debes reservarte unos días para recordar. Sería fantástico si pudieras escribir en breves resúmenes todo lo que recuerdas de esta persona. Hechos, valoraciones, emociones.
Deje reposar este disco por un tiempo. Durante este período, necesita encontrar algún tipo de cosa que lo conecte a usted y a los difuntos. Una carta tuya para él (ella) o viceversa. Foto conjunta (puedes hacer una copia). Un mechón de pelo (sí, eso también pasa). Esta cosa representará una criatura fallecida.

Ahora le toca al regalo. ¿Por qué estaría feliz la persona fallecida? Una pizca de tabaco para un abuelo-fumador, un “Calendario del jardinero” para una abuela, un disco con la canción favorita de un conocido fallecido... Un regalo también puede ser algo que sirvió de alimento al espíritu del difunto: amuletos , rosarios, etc. A menudo, los propios difuntos intentan señalar lo que hay que poner en la tierra o quemar y esparcir. Un regalo universal es pan o un trozo de papilla.

Elige una noche libre. Siéntate en la mesa. Y escribe una carta de despedida. Cómo será depende de ti. Puede enumerar todos los agravios y agradecimientos. Puedes saludar. Es más eficaz si la carta no dice más sobre el difunto, sino sobre usted. Y lo que TÚ piensas de él, lo que deseas para él, lo que quieres decirle.
¿Cuándo se debe completar la carta? Cuando sientas alivio.

Ahora es el momento de salir. Encuentra un área desierta con terreno abierto. Si cree que es mejor ir al lugar del entierro, vaya al cementerio. Pero la tierra es igual en todas partes y el espíritu de tu difunto ciertamente no está limitado por la geografía.

Si la idea de enterrarlo bajo tierra le resulta cercana, envuelva su carta, un artículo de comunicación y un regalo de despedida en un trozo de lino y entiérrelo todo debajo de un árbol. También puedes quemar todo y esparcirlo con el viento, puedes arrojar cenizas al agua: estas son las fuerzas que separan los mundos. Vuélvete a la existencia (espíritu, dioses, absoluto), con una petición de libertad y alegría para tu difunto, y para tu libertad de él. Y luego vete a casa y lávate la cara con agua fría.

Todo. Vivo - vivo.

Nekele, 2010.

PD No conozco al autor de la primera foto. La segunda autora (aquí hay un fragmento) es Lisa Evans.

Para los creyentes, no es ningún secreto que el cuerpo es sólo materia física. Generalmente se acepta que el alma es la persona misma y el resto es “ropa”. El cuerpo muere, pero el alma vive para siempre. Y así ocurre en casi todas las religiones.

Érase una vez, los científicos incluso realizaron un experimento en el que descubrieron que después de la muerte una persona se vuelve más liviana en una cierta cantidad de gramos. Entonces decidieron que esto es lo que pesa el alma.

Desde hace muchos años la gente se ve atormentada por preguntas sobre el alma. Sobre lo que le sucede a ella “allí”, después de la muerte física. Hay muchas leyendas, mitos y supersticiones. Y dado que el alma es algo intangible, todas las suposiciones sobre ella seguirán siendo sólo suposiciones.

La pregunta más común que interesa a muchas personas es ¿cómo soltar el alma de tu ser querido? Primero, averigüemos qué significa "dejar ir el alma".

¿Qué significa “soltar el alma de una persona”?

En primer lugar, después de la muerte de un ser querido, debe comprender que no se metió en ningún problema y que no se puede cambiar nada. Simplemente no existe. No en este mundo y en este espacio. Lo único que ha cambiado es que no puede decir, hacer, abrazar, etc. Bueno, el alma está viva. Uno sólo puede adivinar qué le está pasando y dónde está. Para nosotros, los humanos, esto sigue siendo un misterio. Necesitas dejar ir el alma de una persona dentro de ti. Para entender que ella se está adentrando más en un mundo desconocido para nosotros.

Cómo "dejar ir el alma de una persona".

Es importante entender aquí que esto sucede más a nivel espiritual. Después de todo, físicamente no podemos tocar el alma. Espiritualmente, a menudo “sostenemos” a los demás. Nos apegamos unos a otros. También espiritualmente, no físicamente. El hombre está diseñado de tal manera que siempre lucha por la unión. Necesita conexiones con otras personas. Dependemos unos de otros. Y cuando los seres queridos nos “dejan”, ya sea en literalmente o en el sentido de muerte, continuamos “manteniéndolos” cerca de nosotros en nuestros corazones, almas y cabezas.

Para dar al alma ser amado Para “irse” tranquilamente a otro mundo, es necesario trabajar en uno mismo. Necesitamos entender que el alma ya no necesita nuestro mundo físico y será mejor para ella no ahogarse en nuestras lágrimas y sufrimiento, sino seguir adelante, sabiendo que estamos bien y que lo recordaremos de buena manera. Todo lo que podemos hacer para ayudar al alma de un ser querido durante la transición a otro mundo es orar por él. Las diferentes religiones tienen sus propias reglas y cánones que deben seguir las personas que han perdido a un ser querido.

Si tocamos un poco el lado místico, durante los primeros 40 días después de la muerte de una persona, sus seres queridos deben cubrir todos los espejos con una tela gruesa. Generalmente se acepta que el alma puede perderse en el mundo de los espejos y no encontrar el camino.

Cómo “soltar el alma” de un feto.

Cada persona tiene un alma. Y el niño que fue concebido y estaba en el vientre también tenía ya su propia alma. Esto es lo primero que surge en una persona. Y si sucedió tal tragedia que el niño no vio el mundo, esto es un gran dolor para los padres, que no todos pueden sobrevivir. Si las personas son creyentes, entonces saben que el Señor toma el alma cuando la necesita y, lamentablemente, no podemos influir en esto de ninguna manera. Este tipo de desgracias no suceden por casualidad. Lo más probable es que ésta sea una lección para los padres fracasados. O Dios nos salvó de algo aún más terrible. Es necesario orar por el niño de la misma manera. Necesitamos despedirnos de él, dándole vida “allá afuera”, en un mundo más perfecto. ¡Y cuando llegue el momento, tendrán otra oportunidad de ser padres!

¡También es necesario soltar el alma de un niño abortado! Es muy importante aquí pedirle perdón si usted hizo esta elección intencionalmente.

Quizás sea un poco más fácil si los padres que han perdido a un hijo mientras aún estaban en el útero realizaran algo parecido a un ritual que ellos mismos puedan idear. Si el embarazo fue corto y no es necesario enterrar al niño, puede hacerlo usted mismo. Por ejemplo, enterrar algún juguete o algo que recuerde esta tragedia. A menudo las mujeres realizan pruebas de embarazo. Incluso puedes enterrarlo. Pon flores, di adiós. Esta es una técnica más psicológica para aliviar al menos un poco tu estado de ánimo.

Cómo “soltar el alma” de un marido o una esposa muertos.

Muy a menudo, después de la muerte de uno de los cónyuges, el otro comienza a caer en una depresión real y prolongada, literalmente haciendo de la casa una “cripta” o un “altar”, donde se exponen una increíble cantidad de fotografías diferentes del marido o esposa colgar. Esto hace que al alma le resulte muy difícil “irse”. Ella corre y se ve en todas partes. Ella ve sufrimiento y le resulta muy difícil irse. Bastará con colocar una foto con una cinta negra y una vela al lado durante 40 días. Después de lo cual se puede llevar la vela a la tumba y encenderla allí. Puedes guardar la foto en tu escritorio o en la pared, pero una cosa. Sólo para el recuerdo. Y lo mejor es que esta foto esté asociada a algún evento agradable. Lo principal es que, al mirarlo, no hay un duelo profundo. Si esto ocurre, es mejor eliminar la foto. Después de todo, uno puede conmemorar y recordar sin ningún “atributo” u objeto auxiliar.

Cómo “soltar el alma” de un ser querido fallecido.

¡Lo más importante es amar! Aquí las situaciones son muy similares a la anterior, donde hablábamos de cónyuges. Además, no se deben hacer “altares” a partir de fotografías y obsequios. Si hay algún regalo o juguete memorable, entonces, por supuesto, puedes dejarlo y mirarlo. Puedes conservarlos y recordar a tu ser querido, pero si esto te causa más dolor, entonces es mejor llevárselos a la tumba y quedarte con una cosa.

Cómo se “libera” el alma del difunto el día 40.

El día 40 después de la muerte de una persona, es costumbre visitar la iglesia y ordenar un servicio conmemorativo para el difunto. También puedes pedir una liturgia. En la iglesia también encienden velas “por el descanso”, mientras se lee una oración “por el descanso del alma”.

El día 40 se considera muy importante, al igual que el día 9. En estos días, el alma pasa por las pruebas más difíciles en el camino hacia el “nuevo mundo”. A lo largo de 40 días, los familiares rezan incansablemente por el difunto, ayudando a su alma. Luego es costumbre realizar una comida conmemorativa, donde los seres queridos se reúnen alrededor de una mesa grande, leen una oración al comienzo de la comida, recuerdan y también leen una oración al final de la comida. Y de forma amistosa, en la mesa debería haber muy poco alcohol o nada de alcohol.

Para algunas naciones y religiones, es costumbre organizar algún tipo de comida benéfica o ayudar a las personas sin hogar el día 40 después de la muerte de un ser querido. O simplemente hacer alguna buena acción por un mendigo o un vagabundo.

La muerte es un proceso natural e inevitable. Todas las personas viven y esperan inconscientemente la muerte. Algunas personas comienzan a sentir de antemano que se irán pronto, otras se van de repente. Cuándo, en qué momento y bajo qué circunstancias terminará la vida de cada uno de nosotros ya está prescrito desde arriba.

La muerte puede ser natural (por vejez) o inesperada, rápida (accidente) o dolorosa (por enfermedad o tortura), a veces absurda. Cómo morirá exactamente esta o aquella persona depende únicamente de su karma. Por un lado, la muerte es inevitable, por otro es impredecible, pero, casi siempre, ¡inesperada!

Perder a un ser querido- dolor real, al que es muy difícil y a veces imposible sobrevivir. Pero por muy difícil que sea, estamos obligados a dejar ir a nuestros familiares fallecidos lo antes posible.

Por qué deberíamos liberar a los muertos, cómo hacerlo y cuáles podrían ser las consecuencias si no lo hacemos; hablaremos más adelante:

Pasados ​​los 40 días desde la fecha del fallecimiento, es necesario deshacerse de todas las cosas del fallecido (regalar, donar, quemar). También es necesario retirar todas las fotografías del difunto de lugares visibles y accesibles (paredes, cómodas, fotografías de protectores de pantalla del teléfono, computadora, billeteras). Si bien hay cosas en nuestro entorno que nos recuerdan a un familiar fallecido, consciente o inconscientemente pensamos en él, lo recordamos, nos preocupamos y lloramos constantemente. De esta manera no sólo mantenemos el alma de nuestro ser querido en la Tierra, sino que también nos creamos problemas a nosotros mismos.

Lo que está sucediendo: Se forma una conexión energética entre una persona viva y una muerta. El fallecido no es liberado y se ve obligado a permanecer cerca de sus seres queridos, quienes se preocupan por él y lloran. Poco a poco, todos en la casa empiezan a enfermarse, porque... los muertos se alimentan de la energía de los vivos.

En el contexto del apego a familiares fallecidos, enfermedades como el asma y la diabetes mellitus se desarrollan en un plazo de 3 a 5 años (en el 80% de los casos). Si se elimina esta unión, la enfermedad desaparecerá como consecuencia. En algunos casos, también pueden desarrollarse otras enfermedades, como la obesidad. Si se ha formado un apego, constantemente se sentirá cansado, sin fuerzas y no podrá obligarse a hacer nada. En este contexto, algunas personas comienzan a comer mucho para reponer las reservas de energía y, como resultado, la obesidad.

Hay personas a las que les gusta visitar cementerios con regularidad y beber alcohol en las tumbas. Algunos están tan abrumados por el dolor que pasan días allí. Después de visitar el cementerio, una persona se siente muy cansada, pesadez y dolor de cabeza. Esto sucede porque los muertos se alimentan de la energía de los vivos, por lo que se recomienda visitar los lugares de descanso lo menos posible.

Después de visitar el cementerio, cada vez que necesites lavar tu ropa (desde ropa interior hasta chaquetas e impermeables), bañarte (para eliminar la energía del cementerio) y lavarte los zapatos.

Absolutamente no beber bebidas alcohólicas en las tumbas, sacar de allí algunos objetos, flores, tierra, etc., de lo contrario puedes crear una conexión con el otro mundo y, como resultado, enfermarte.

No es raro que se produzcan asentamientos en cementerios (de muertos a vivos). Esto es muy peligroso para la salud y la vida, así que trate de visitar estos lugares lo menos posible. Por regla general, se asientan las almas que no pueden encontrar la paz: las almas de los suicidas, así como las de los que murieron inesperadamente o violentamente. A menudo nos contactan personas que tienen problemas en su hogar, sufren mucho, oyen voces y les persiguen alucinaciones. En tales casos, es necesario realizar un exorcismo.

MUY PELIGROSA: Durante el funeral, coloca las cosas que te pertenecen en el ataúd con el difunto. Las personas que hacen esto enferman al cabo de un año y pueden morir si no se les brinda ayuda a tiempo. ¡No crees apegos por ti mismo, vive en el mundo de los vivos! Si coloca un objeto personal en un ataúd y después de un tiempo comienza a tener problemas de salud, solo hay una salida: cavar la tumba y retirar este objeto.

MUY BIEN: no enterrar, sino quemar los cuerpos de los difuntos. Aún mejor es esparcir las cenizas. Entonces, no estarás atado a la tumba, no tendrás adónde ir. ¡El alma de tu ser querido te lo agradecerá!

Si la diabetes mellitus surge debido a la conexión con un familiar fallecido, basta con eliminar la conexión y la diabetes desaparece. En mi práctica, hay casos en que la diabetes desaparece por completo después de 3 a 5 sesiones. Pero todo es individual.

No importa lo difícil que sea, debes comprender que la muerte es un fenómeno inevitable. ¡No tengas a tus muertos cerca, déjalos ir! Los vivos no tienen lugar en el mundo de los muertos y los muertos no tienen lugar en el mundo de los vivos. ¡Llegará el momento y todos nos iremos! ¡Pero debes saber que la muerte no es el final!

Pregunta para un psicólogo:

Hola. La historia comenzó en diciembre de 2015. En ese momento yo llevaba más de un año de relación, todo era previo a la boda. Me invitaron a participar en un concurso en uno de los centros de entretenimiento de la ciudad, donde conocí a otro joven (sucedió por casualidad, estaba en compañía de amigos). Me pidió mi número de teléfono y se lo di sin dudarlo, ya que mi novio y yo tuvimos una pequeña pelea y yo estaba enojada.

Nunca me llamó. Ha pasado el invierno y la primavera ya está terminando. En mayo de 2016, él y yo nos enviamos mensajes de texto accidentalmente. red social, me invitó a caminar. Caminamos mucho tiempo, pero el tiempo pasó volando, nunca lo había tenido tan fácil con nadie. Me di cuenta de que una persona es simplemente una parte de mí. Él piensa, hace y habla como yo. Me gustaba mucho, pero le ofrecí amistad ya que todavía estaba en una relación.

Mi hombre joven Había problemas y no quería dejarlo, porque le estaba agradecido por todo, aunque nuestra relación hacía tiempo que se había desmoronado debido a malentendidos y una montaña de contradicciones.

Me propuse la idea de pasar la sesión, lidiar con todos los problemas y confesarle mis sentimientos a ese chico. Al fin y al cabo, en ese momento todos mis pensamientos ya estaban ocupados con él, aunque les mentí a todos diciéndoles que no era así.

Mis planes no estaban destinados a hacerse realidad. A principios de verano se estrelló... hasta morir...

No lo creí, pensé que era una conspiración, pensé que todo era ficción, lloré, me deprimí, bebí alcohol, le rogué que me llevara con él. Y ahora pienso en él todos los días y siento su presencia. Creo que me he vuelto loco.

No soy una chica estúpida y sé que tengo que seguir adelante con mi vida. Al principio no quería esto en absoluto, pero ahora simplemente no me importaba mi vida. Me volví muy fría, calculadora, enojada e hipócrita. No tengo ningún problema en ofender a la gente, decirles cosas desagradables. No pienso en el futuro. Llevo un estilo de vida indigno y tengo relaciones promiscuas. Empecé a no importarme en absoluto lo que me pasaría, porque mi alma percibe todo de forma neutral y sin emociones. Creo que no importa lo que le pase a mi cuerpo en este mundo, porque pronto iré a él, al cielo.

Tengo miedo. Por favor ayuda con algo...

La psicóloga Svetlana Viktorovna Bashtynskaya responde a la pregunta.

¡Ekaterina, hola!

Lamento tu pérdida y lo siento mucho por ti. La muerte de un ser querido es una prueba dura en la vida, y se necesita tiempo y fuerza para sobrevivir a ella, porque hay que atravesar dolor, pena, ira, miedo, arrepentimiento y otros sentimientos fuertes.

Dio la casualidad de que no tuviste tiempo de realizar tus planes con este hombre, solo planeabas unirte a él, soñando con el futuro, con la felicidad. Y en un momento todo se puso patas arriba. Y frente a ti, en lugar de un futuro brillante, se abrió un abismo, un abismo vacío, frío y sin vida. Es como si el sentido de la vida hubiera desaparecido, el propósito de la vida, todo hubiera perdido su sentido.

Ekaterina, lo que te está sucediendo es un proceso de experiencia de pérdida y dolor. Este es un proceso natural normal. Sin pasar por ello, es muy difícil aprender a alegrarse, amar y seguir viviendo de nuevo.

Y lo que me molesta de lo que escribiste es que estás dirigiendo toda la ira hacia ti y tu cuerpo. Entiendes que esto no es muy saludable, escribes sobre ello y no sabes cómo salir de ello. Es importante reconocer sus sentimientos, su enojo y, muy probablemente, su culpa. Puede que me equivoque y me parece que te estás culpando por no expresar tus sentimientos antes, por sentir que te perdiste tu felicidad, porque tal vez si hubieras hecho algo diferente, entonces él todavía estaría vivo. Y ahora parece que te estás castigando por ello.

Y me gustaría decir que hiciste todo lo que dependía de ti en esa situación, escribes con bastante lógica sobre lo que pasó. Y tengo una pregunta. ¿Cómo logras estar enojado sólo contigo mismo? ¿Cuándo es normal estar enojado con los demás: con su ser querido, por dejarlo, con los participantes en el accidente, con otras personas, con el mundo y tal vez con Dios?

El hecho de que tengas miedo te dice que quieres seguir adelante con tu vida, porque todavía eres una niña con toda la vida por delante, eres inteligente, fuerte, valiente. Y estoy seguro de que tu ser querido querrá todo lo mejor para ti, querrá verte feliz y amado, sabrá que no tienes la culpa de nada.

Vivir la muerte de tu marido no significa dejar de amar

Perder a un ser querido es difícil etapa de la vida, por el que todos debemos pasar, y no será posible evitar el sufrimiento en este camino. Quizás te ayude a comprender cómo sobrevivir a la muerte de tu marido al darte cuenta de que la capacidad de guardar el recuerdo del difunto en el corazón no es una maldición, sino un regalo.

Cautivado por el dolor

La muerte de un marido es un acontecimiento que devasta el alma, destruye el mundo familiar y la priva de colores alegres. Sentimientos que podrían desvanecerse largos años La vida en común, regresa con renovado vigor, y los recuerdos no consuelan, sino que duelen dolorosamente.

Sigmund Freud creía que quienes experimentan la pérdida de un ser querido no tienen idea de cómo sobrevivir a la muerte de su amado esposo porque inconscientemente se esfuerzan por compartir el destino de aquel a quien la muerte se llevó. De ahí el estado de shock, acompañado de la pérdida de la voluntad de actuar, de la pérdida del interés en al mundo exterior. Sin embargo, en la mayoría de los casos, la persona en duelo aún encuentra la fuerza para volver a la vida.

El tiempo cura

Cuando un marido muere, al principio casi nadie sabe cómo sobrevivir. Aunque la partida haya sido precedida por una larga enfermedad, el hecho consumado provoca una tormenta de emociones. La necesidad de actuar de inmediato, resolver trámites y organizar un funeral no permite caer en el entumecimiento, pero el doloroso shock pasa y el entumecimiento puede ser reemplazado por la apatía.

La depresión tras la muerte de un marido es bastante común. Intentar acelerar el proceso natural de duelo es peligroso. Incluso cuando una mujer intenta ocultar sus emociones para no molestar a sus seres queridos, inevitablemente agota sus recursos psicológicos.

Las tradiciones populares que te dicen qué hacer cuando muere tu marido tienen un significado profundo. Los períodos de tiempo asociados con los eventos de duelo en muchas religiones están lejos de ser aleatorios. La gravedad de la experiencia alcanza su punto máximo aproximadamente al cuadragésimo día después de la muerte, y durante el año asignado al duelo, la mayoría logra sobrellevar su dolor.

Permítete llorar

En nuestra cultura, no es costumbre expresar emociones violentamente y muchas mujeres se prohíben expresar dolor frente a otras personas. Sin embargo, la vida después de la muerte de su marido mejorará más rápido si se permite llorar, hablar sobre el difunto y compartir recuerdos. A veces, una mujer puede rechazar con bastante dureza los intentos de consolarla, pero esto no significa que no necesite la participación de sus seres queridos, que deben estar cerca.

Cuando muere un marido, una mujer puede sentirse enojada y resentida hacia el hombre que la dejó sola para afrontar sus problemas. Estos sentimientos deben ser reconocidos y vividos, de lo contrario el dolor encerrado conducirá a una petrificación insensible del alma. Esta situación se puede describir de la siguiente manera: no se puede inhalar hasta que se exhale el aire y es imposible comenzar. nueva vida hasta que el dolor se experimente plenamente.

Dejar ir no significa desenamorarse

La principal tarea a la que se enfrenta una mujer que no sabe cómo vivir tras la muerte de su marido es separar el destino del difunto del suyo propio. A veces lo que impide que esto suceda no es tanto el amor por el difunto como el sentimiento de culpa y la sensación de que es imposible corregir errores vulgares. El dolor severo permite compensar lo que el cónyuge no recibió durante su vida.

La psicoterapia ofrece diversas técnicas para facilitar la aceptación. evento tragico. Puede haber muchas opciones sobre cómo dejar ir a su difunto marido. Algunas mujeres se benefician de la arteterapia; para otras, basta con dibujar mentalmente un cuadro que simbolice la reconciliación con el paso de un ser querido a la eternidad.

Puede resultar difícil incluso para las personas más cercanas a usted comprender cómo se siente una mujer que ha perdido a su cónyuge, y es aún más difícil esperar de ellos una ayuda eficaz. Al Centro Dr. Golubev acuden personas que no saben cómo afrontar la muerte de un amigo, la muerte de un ser querido o la enfermedad mortal de un familiar. Con la ayuda de un psicoterapeuta podrás atravesar más fácilmente todas las etapas del duelo, así como aceptar el hecho de la pérdida para comenzar una nueva vida, en la que la imagen del difunto ocupará para siempre el lugar que le corresponde en el mundo. corazones de los vivos.

Hola.
Hace tres años mi papá falleció. Todo sucedió demasiado de repente: de camino a casa desde el trabajo, su corazón se detuvo. Yo tenía entonces 16 años y ésta era la primera muerte de un ser querido en mi vida. Un mes y medio después murió su abuela, su madre. No sería tan difícil porque tenía claro que esto sucedería: ella amaba demasiado a su hijo.
Mi problema es que no puedo aceptar que se vaya. Lo estoy esperando, de verdad. Parece que aún no ha terminado. Después de todo, ¡debería haber regresado entonces! No había requisitos previos, sentía como siempre...
Han pasado tres años y simplemente no puedo. Me sobreviven mi madre y mi hermano. Con mi madre es muy difícil, porque me ponía muchas cosas. A menudo tengo la sensación de haber ocupado el lugar de mi padre en la familia. El era muy hombre fuerte, un verdadero líder. Y a mi madre le resulta difícil afrontar todo sola, así que desde los primeros días después de su muerte tuve que tomar muchas cosas en mis manos. Incluso tuve que llamar a su amigo para decirle que murió porque su madre no pudo.
Recientemente me derivaron a un psiquiatra porque desde hace varios meses tengo dolores de cabeza insoportables, pero mis indicadores médicos son normales. Y el psiquiatra dijo que tenía problemas, que me dolía la cabeza por la tensión y que necesitaba que me trataran en una clínica psiconeurológica. Entiendo que tengo problemas. Me he vuelto muy retraído, trato de no dejar entrar gente a mi mundo. Tengo muy pocos amigos y ningún novio. Pero el problema es que no los necesito. Sólo quiero que mi papá regrese. Y me duele tanto cada vez convencerme de que él no volverá, aunque la esperanza aún vive en mi alma.
Durante estos tres años, muchas cosas han cambiado en mi vida, pero en mi alma todavía hay el mismo agujero negro que me absorbe desde adentro. Me duele que se haya ido. Pero no puedo dejar ir este dolor, sé que siempre estará conmigo, porque este es el único recordatorio de que él realmente existió.
No sé qué hacer al respecto y siento que algo anda mal. Siento que estoy pasando por todo esto mal. Es difícil para mí comunicarme con la gente por esto, porque cada vez que conozco a una persona nueva, tengo miedo de que me pregunte sobre mis padres y le contaré esta historia nuevamente. terrible historia la muerte de papá. Pero al mismo tiempo tengo amigos que no saben nada de esto, porque no preguntaron por mi padre, y yo mismo no quiero sacar este tema, aunque siento que está mal. Pero aún así, me resulta desagradable que la persona con la que me comunico no sepa de mi pérdida.
Entiendo que estoy demasiado metido en mis sentimientos, que necesito poder dejar ir a la gente. Y entiendo que a papá no le gustaría que me tomara tanto tiempo volver a la normalidad. Todos a mi alrededor me dicen lo fuerte que soy, pero en mi corazón soy tan débil... Realmente no tengo idea de qué hacer. Hay una cierta división en mi alma: una parte quiere dejar este dolor, seguir con mi vida, porque soy joven y "todos los caminos están abiertos para mí", pero la otra, por el contrario, aguanta este dolor. con tanta fuerza y ​​no me suelta. Y me parece que esto está mal, pero al mismo tiempo me parece que si dejo de preocuparme, dejo de pensar en ello, equivaldré a una traición.
Papá era muy cercano a mí y, cuando éramos niños, mi hermano y yo teníamos la división de que papá me amaba y mamá amaba a mi hermano. Esto es una tontería infantil, pero aun así... Y ahora papá se ha ido. Y duele tanto que a veces sólo quiero morir.
Recuerdo que al principio, en los primeros meses después de su muerte, soñé que tendría un joven que podría compartir conmigo este dolor. Pero él no apareció y ahora siento que no quiero compartir mi dolor con nadie. Quiero conservarlo, quiero sentirlo, ya que sólo así puedo darme cuenta de que papá estaba en mi vida.
Es muy difícil sin él. Antes siempre sentí su apoyo, sabía que él me ayudaría y protegería. Ahora estoy solo porque no veo a mi madre ni a mi hermano como una persona más fuerte que yo. Sé que soy fuerte y que puedo manejar esto. Pero a veces solo quieres volverte pequeño y débil, sentirte protegido, saber que ellos harán todo por ti y no tendrás que llorar más.
Realmente lo extraño. Y en estos tres años todavía no he descubierto qué podría ayudarme. Aún así, los pensamientos sobre él están constantemente en mi cabeza. Envidio a los niños que veo en la calle con sus papás, no puedo escuchar a mis amigos contarme cómo una vez más se pelearon con sus papás. Cada vez quiero gritarles que aprecien lo que tienen.
En medio de todo esto, estoy muy preocupado por mi madre y mi hermano. Si no contestan el teléfono, se retrasan o simplemente no sé dónde están este momento, Tengo ataques de pánico leves (mareos, palpitaciones, ansiedad). No les cuento esto para no ponerlos más nerviosos. No puedo llorar delante de ellos, no puedo mostrar mi debilidad, porque sé cuál es mi papel. Pero estoy tan cansado de esto. Sólo quiero volver a ser la niña de papá.
Lo siento, entiendo que mi problema se parece más a un lloriqueo. Y gracias si realmente lees esto hasta el final. Simplemente no sé realmente cómo voy a lidiar con esto.
¿Quizás realmente necesito tratamiento, como dijo el psiquiatra? Pero por otro lado, no creo que nada pueda curar el alma excepto el amor. Pero no puedo abrirme a la gente, por eso no hay amor. Una especie de círculo vicioso. Estoy confundido. Ayudame por favor...

La muerte es un proceso natural e inevitable. Todas las personas viven y esperan inconscientemente la muerte. Alguien comienza a sentir de antemano que pronto se irá, alguien muere repentinamente. Cuándo, en qué momento y bajo qué circunstancias terminará la vida de cada uno de nosotros ya está prescrito desde arriba.

La muerte puede ser natural, por vejez. O inesperado, rápido: a una persona le puede ocurrir un accidente. Hay una muerte dolorosa por enfermedad o tortura.

Cómo morirá exactamente esta o aquella persona depende únicamente de su karma. La muerte es inevitable, impredecible y casi siempre llega inesperadamente.

Perder a un ser querido- dolor real, al que es muy difícil y a veces imposible sobrevivir. Pero por muy difícil que sea, estamos obligados a dejar ir a nuestros familiares fallecidos lo antes posible.

¿Qué debes hacer después de la muerte de tus seres queridos?

1. Es necesario deshacerse de todas las pertenencias del difunto.

Esto debe hacerse después de 40 días desde la fecha del fallecimiento. Los artículos se pueden regalar, donar o quemar. También es necesario retirar todas las fotografías del fallecido de lugares visibles y accesibles. Tome fotografías de las paredes, de las cómodas, elimínelas de los protectores de pantalla de su teléfono, computadora y sáquelas de sus billeteras.

Si bien hay cosas en nuestro entorno que nos recuerdan a un familiar fallecido, consciente o inconscientemente pensamos en él, nos preocupamos y lloramos. De esta manera no sólo mantenemos el alma de nuestro ser querido en la Tierra, sino que también nos creamos problemas a nosotros mismos.

Lo que está sucediendo: Se forma una conexión energética entre una persona viva y una muerta. El difunto no es liberado y se ve obligado a permanecer cerca de sus seres queridos, quienes se preocupan y lloran por él. Poco a poco, todos en la casa comienzan a enfermarse, ya que los muertos se alimentan de la energía de los vivos.

En el contexto del apego a familiares fallecidos, dentro de 3 a 5 años se desarrollan enfermedades como el asma y la diabetes mellitus. Esto sucede el 80% de las veces. Si se elimina esta unión, la enfermedad desaparecerá como consecuencia.

En mi práctica, hay casos en los que la diabetes que surgió en el contexto del apego desapareció por completo después de 3 a 5 sesiones. Pero todo es individual.

En algunos casos, también pueden desarrollarse otras enfermedades, como la obesidad. Si se ha formado un apego, constantemente se sentirá cansado, sin fuerzas y no podrá obligarse a hacer nada. En este contexto, algunas personas empiezan a comer mucho para reponer las reservas de energía y acaban volviéndose obesas.

1. Evite las visitas frecuentes a los cementerios.

Hay personas a las que les gusta visitar cementerios con regularidad y beber alcohol en las tumbas. Algunos están tan abrumados por el dolor que pasan días allí.

Después de visitar el cementerio, una persona se siente muy cansada, pesadez y dolor de cabeza. Esto sucede porque los muertos se alimentan de la energía de los vivos, por lo que se recomienda visitar los lugares de descanso lo menos posible.

Después del cementerio, es necesario lavar la ropa cada vez, desde ropa interior hasta chaquetas e impermeables. Definitivamente debes bañarte o ducharte para eliminar la energía del cementerio y lavarte los zapatos.

Absolutamente no beber bebidas alcohólicas en las tumbas, sacar de allí algunos objetos, flores, tierra, etc., de lo contrario puedes crear una conexión con el otro mundo. Esto también puede provocar enfermedades.

No es raro que los muertos se muden con los vivos a los cementerios. Esto es muy peligroso para la salud y la vida, así que trate de visitar estos lugares lo menos posible.

Por regla general, allí se mudan las almas que no pueden encontrar la paz en el otro mundo. Estas son las almas de los suicidas, así como de aquellos que murieron inesperadamente o violentamente. A menudo nos contactan personas que tienen problemas en su hogar, sufren mucho, oyen voces y les persiguen alucinaciones. En tales casos, es necesario realizar un exorcismo.

1. No pongas tus pertenencias en el ataúd del difunto.

Este MUY PELIGROSA. Las personas que hacen esto enferman al cabo de un año y pueden morir si no reciben ayuda a tiempo.

¡No crees apegos por ti mismo, vive en el mundo de los vivos! Si coloca un objeto personal en un ataúd y después de un tiempo comienza a tener problemas de salud, solo hay una salida: cavar la tumba y retirar este objeto. También es necesario realizar un trabajo energético para eliminar el apego.

1. Si es posible, cremar el cuerpo del difunto.

MUY BIEN no para enterrar, sino quemar los cuerpos de los muertos. Aún mejor es esparcir las cenizas. De esta manera no estarás atado a la tumba, no tendrás adónde ir.

¡El alma de tu ser querido te lo agradecerá!

No importa lo difícil que sea, debes comprender que la muerte es un fenómeno inevitable. ¡No tengas a tus muertos cerca, déjalos ir! No hay lugar para los vivos en el mundo de los muertos, y para los muertos no hay lugar en el mundo de los vivos. ¡Llegará el momento y todos nos iremos! ¡Pero debes saber que la muerte no es el final!