Hur man utvecklar karisma: vad är det och hur man får det. Är det möjligt att utveckla karisma? Är det möjligt att lära sig karisma

Termen "karisma" har sitt ursprung i antik grekisk mytologi och betecknar en uppsättning personlighetsdrag, karaktärsdrag och yttre drag, som har en magnetisk effekt på andra. En karismatisk person sticker ut från mängden på grund av sin individualitet. Samtidigt spelar varken verksamhetsfältet, moraliska och etiska egenskaper eller social status någon roll.

Karisma kan och bör utvecklas. Det hjälper till att utöka omfattningen av ens egna förmågor, hjälper till att locka allas uppmärksamhet och uppnå framgång.

Vad får en karismatisk person att sticka ut från mängden? Vilka är dess egenskaper? Vi bör komma ihåg kända personer som välförtjänt kallas karismatiska. De flesta av dem har följande egenskaper:

• förtroende, vilket innebär förmågan att väcka intresse, hålla samtalspartnerns uppmärksamhet, tydligt uttrycka sin egen åsikt, övertyga med hjälp av argument. En självsäker person inspirerar genom sitt eget exempel. Autoträning, introspektion, ökad självkänsla hjälper till att få självförtroende;
• unikt sätt (särskilda gester, klädstil, beteende, offentligt uppförande, humor, etc.). Det är nödvändigt att ha individualitet, betona det om det behövs;
• charm. Att vinna över samtalspartnern helt enkelt med hjälp av en positiv attityd, ett leende, en trevlig röst, korrekt och begripligt tal. Att träna framför en spegel, lyssna på en inspelning av sitt eget tal på en röstinspelare hjälper till att utveckla de nödvändiga egenskaperna;
• ideologi. En karismatisk person kan bära idén till massorna, han tror tydligt på existensen av dess innebörd och argumenterar för sin ståndpunkt om nödvändigt;
• energi, vilket till stor del beror på temperament. Även om detta är en medfödd verklighet kan energinivån höjas om så önskas.

För att utveckla karisma måste du träna ovanstående egenskaper sammantaget.

En person med karisma går lätt genom livet, inte uppehåller sig vid misslyckanden, utan arbetar igenom de misstag som görs. Sund självkritik, acceptans av sina egna ofullkomligheter, att förlåta sig själv för misstag, summera resultaten av det utförda arbetet hjälper till att objektivt bedöma möjligheter, träna upp svagheter och få förtroende.

Närvaron av olika intressen förtjänar särskild uppmärksamhet. Naturlig nyfikenhet finns hos varje barn, men med åldern, under påverkan av den allmänna opinionen, försvinner den. Du bör behålla så mycket som möjligt i dig själv önskan att lära dig nya saker, med jämna mellanrum lämna komfortzonen, då kommer livet att fyllas med levande intryck.

Passion eller hobby gör det möjligt att få positiva känslor från ditt favoritföretag, och följaktligen öka din energinivå. Dessutom förbättra vissa färdigheter, lär dig många nya saker, vidga dina vyer. Om en person är intressant för sig själv kan han väcka andras intresse.

Du måste utveckla vanan att lära dig. Ny kunskap hjälper till att höja nivån på professionalism, att utvecklas heltäckande, att hålla sig à jour med aktuella händelser, att hänga med i tiden.

Egenskaper för en karismatisk personlighet

Utvecklingen av karisma börjar med identifieringen av individuella och unika personliga egenskaper. Inga två människor är exakt lika, även om de är tvillingar. Följande bör fokusera på viktiga punkter:

• Subtil humor.

Varje person har en individuell uppfattning om humor. Sarkasm, som kan förolämpa samtalspartnern, bör helt uteslutas från vardagen, och det är inte särskilt bra att karakterisera talaren. Det kommer att vara användbart att studera nationell humors krångligheter om du måste kommunicera med människor från olika länder. Du bör inte vara bekant och missbruka skämt, för att inte skapa intrycket av en lättsinnig, oartig person. Människor som vet hur man skämtar i tid värderas av samhället.

• Emotionalitet i kommunikation.

Ofta kallas en känslomänniska karismatisk. Det ligger en viss sanning i detta. Positiva känslor målar kommunikation i ljusare färger, vilket ger ett gott intryck av samtalspartnern. Ett leende, måttliga gester av glädje när man hälsar, uppriktigt intresse för samtalsämnet är det bästa alternativet. Du måste skratta när det är roligt, och sympatisera eller oroa dig när du är ledsen, men inom anständighetens gränser. Uttrycket av känslor är ett lämpligt alternativ för manifestationen av karisma för både en man och en kvinna.

Vad får man inte glömma

Karisma är ofta synonymt med extravagans, chockerande och ibland i strid med sunt förnuft. När du utvecklar egenskaperna hos en karismatisk person måste du komma ihåg följande aspekter:

• Takt.

I vilket samhälle som helst värderas människor som är i rampljuset, men som har en oöverträffad känsla för takt. Detta tyder på en bra uppväxt, kunskap om samhällets regler. Det är inte svårt att utveckla denna egenskap, det räcker att bekanta dig med etikettreglerna, för att observera de positiva exemplen på sekulära människor.

• Självkritik.

Förmågan att skämta om sig själv kännetecknar en person som en mogen, självsäker person. Denna egenskap hjälper till att glädja och charma andra. Blanda inte ihop begreppen "spela ett skämt" och "göra roligt". Det sista alternativet kommer att fungera som ett tillfälle till förlöjligande.

• Sällskaplighet.

En karismatisk person älskar och vet hur man kommunicerar, vilket tvingar att vara pratsam. Överdriven pratsamhet irriterar dock samtalspartnern och orsakar en önskan att undvika efterföljande möten.

• Ärlighet.

Att få karisma, att fängsla samhället betyder inte att du behöver uppfylla dess förväntningar eller, omvänt, försumma moraliska och etiska regler. Säkert upprätthållande av sin egen ställning, rättigheter, kamp för rättvisa är det som kännetecknar karismatiska människor. Huvudsaken är att ha ett tillräckligt antal argument för att rimligen kunna bedöma den nuvarande situationen.

Den första ledtråden som kommer att ge rätt riktning om hur man utvecklar karisma kan fås genom att observera människor med en twist. Du bör inte korrekt anta eller kopiera deras uppförande, klädstil eller livsstil. Det kommer dock att vara användbart att titta närmare på vad som skiljer dem från andra människor och vad som orsakar intresse.

Varje person har en individualitet som är inneboende i naturen. Det är nödvändigt att utveckla förmågor, talanger, att bli intressant för sig själv och samhället, att betona egenskaperna hos utseende och karaktär, att engagera sig i självförbättring, bemästra nya färdigheter.

Lugna människor behöver öka sin energinivå, ladda om med positiva känslor, lära sig att visa och ge dem till andra och ta en aktiv position i samhället. Du bör inte radikalt ändra din världsbild, men att försöka ta dig ur skuggorna och förklara dig själv kommer inte att skada. Aktiva människor uppmuntras att styra energiflödet i en positiv riktning. Förbli med din egen åsikt, räkna med andras ställning. Var sann mot dig själv utan att skada andras intressen.

Charisma betyder en viss, unik stil i klädpreferenser, individualitet, icke-standardiserat tänkande, speciella sätt och en tydlig personlig position. Kombinationen av dessa komponenter skapar en intressant, enastående personlighet. Sådana människor drar till sig uppmärksamhet, blir ofta företagets själ. För att vara en karismatisk person räcker det inte med att imitera inneboende egenskaper, man måste faktiskt besitta dem. Det är inte svårt att utveckla ovanstående egenskaper, det är bara nödvändigt att bestämma vad en viss persons individualitet är.

Tisdag kväll. Jag är hos frisören. Allt är som vanligt: ​​kortare på sidan, kortare på ryggen - och väldigt obekvämt inuti. Död tystnad, bryts bara av att saxen klickar. Det är inte frisörens fel, han har redan tagit upp alla vanliga ämnen (mitt hår, mina helgplaner, vad jag ska göra på semestern). Nu går bollen till mig. Vad ska man göra?

Vad är karisma? Uppenbarligen inte den kvalitet som kunde misstänkas för mig. Men vem behöver du vara för att få höra om dig: "Ja, den här killen är speciell"? Kan karisma läras? Bredvid mig sitter den som tänker: ja, det kan du. Han heter dansk sheikh och är en karismatränare. Hans kunder inkluderar chefer från Yahoo och BBC, som han tränade i konsten att få självförtroende och "personlig attraktion". Shejken är övertygad om att han kan förvandla vem som helst till George Clooney eller Brigitte Bardot. Och jag ska vara hans elev i två dagar.

Jag sitter i min stol och väljer vart jag vill vända samtalet. Det verkar enkelt: jag är ganska smart, jag förstår musik och sport, jag är uppdaterad med de senaste nyheterna. Kort sagt, det finns tusentals alternativ. "Hur är det med dig? Jag klämmer äntligen ut. "Ska du åka någonstans på semestern?"

I spegeln ser jag shejken rycka till.

– Med utgångspunkt från grunderna är karisma förmågan att vinna över människor enbart genom styrkan i din personlighet. Det är svårt att sätta ett pris på den färdigheten, säger han, även om han faktiskt redan har gjort det: 150 pund i timmen för att vara exakt. Och många är redo att skiljas från dem.

Att vara attraktiv är inte lätt

Varför är karisma en så viktig sak? Fråga Richard Reed, en brittisk kognitiv psykoterapeut som – långt ifrån en blyg själv – kallar sig "Mr. Charisma". Reed är specialiserad på olika områden – missbruk, depression, krishantering – men 2009 var han en av de första i Storbritannien som började undervisa i kurser om att utveckla karisma. Sedan dess har hans kunder inkluderat London Transport Department, National Crime Prevention Agency och Google.

De som saknar den ökända EQ:n förlitar sig på instruktioner. Och de som har det litar på sitt inflytande

"De här organisationerna letar inte längre efter chefer", säger han. – De behöver ledare. Och att vara ledare innebär att vara känslomässigt intelligent. I grund och botten är det vad karisma är."

De som saknar den ökända EQ förlitar sig på instruktioner, säger Reed. Och de som har det litar på sitt inflytande. "Om du lär dig att vinna över människor kommer du att öppna upp fler möjligheter för dig själv. Dessutom kommer du att ha roligare med allt - fester, intervjuer, kommunikation med kollegor och vänner.

Någon som, men jag är definitivt inte en av dem som naturen har försett med charmens gåva. Snarare balanserar jag någonstans på gränsen mellan klumpighet och arrogans, där det andra är ett sätt att övervinna det första. Men jag är 33 år gammal, och jag börjar misstänka att tafattheten äntligen har vunnit.

För en tid sedan skrev jag en krönika i lokaltidningen och krönikan var ganska populär. Men när läsarna träffade mig personligen kände jag att de var besvikna. En av dem sa: "Det är konstigt - dina artiklar är skrivna med glimten, men jag känner det inte på dig." Jag förstår det, men jag vet inte vad jag ska göra med mig själv.

Den nya ledaren är en karismatisk ledare

Dr. Eric Matser är en neuropsykolog som har arbetat med Chelsea Football Club och det holländska olympiska simlaget, specialiserat på talangoptimering. "Få människor är riktigt bekväma med att vara sig själva," sa han till mig. − För alla andra kan karismaträning hjälpa. Det är din rättighet att vilja vara den bästa versionen av dig själv, men du kan behöva hjälp. Att utveckla personlig potential är en alltför svår uppgift att lösa ensam.”

Under tiden är min tränare Sheikh bara självlärd. Född i Indien var han en nördig tonåring, då verksamhetschef på Yahoo. Han oroade sig över sin oförmåga att skaffa vänner och ägnade tio år åt att studera psykologi och neurologi i vardagskommunikation. Så småningom, under sina nästan 30 år, förvandlades han till en heltidsguru.

Mitt första intryck av honom är ja, stilig, men ärligt talat är hans karisma inte upprörande. "Men du gillade mig", svarar han. "Så vårt förhållande började på en positiv ton." Jag hade inget att täcka.

Hans första intryck av mig var mer hänsynslöst. Det sa han morgonen efter sitt besök på frisersalongen. Innan dess gick han med mig överallt hela dagen, tittade på hur jag pratar, hur jag beter mig. Han sammanfattade sina iakttagelser på sitt kontor, på svarta tavlan. Inte den roligaste läsningen. Men, som jag fick höra, "bara genom att erkänna våra svagheter kan vi konfrontera dem."

Vi kan utveckla, öva och förbättra metoder och undermedvetna färdigheter för interpersonell kommunikation

Så här är vad som hände: Jag har svårt att starta och upprätthålla en konversation; Jag ser inte tillräckligt säker ut när jag går in i ett rum; Jag har ett slutet kroppsspråk; Jag ser inte människor i ögonen eftersom jag uppfattar ögonkontakt som en invasion av personligt utrymme. Såvida jag inte pratar om ämnen som intresserar mig (fotboll, litteratur, 1800-talshistoria eller brittiska järnvägar), pratar jag trögt, utan entusiasm.

"Men oroa dig inte," uppmuntrar shejken mig. "Vi fixar det hela."

Naturgåva eller år av träning?

Shejkens klasser bygger på tanken att vi kan utveckla, öva och förbättra metoder och undermedvetna färdigheter för interpersonell kommunikation. Jag tänker på de mest karismatiska människor jag känner: vann de över människor med metodisk träning? Jag tänker på Martin, min vän, en fantastisk journalist som är 30 år äldre än mig. Han ser alltid solid ut, men med en del lätthet. Det ser inte malplacerat ut i någon situation. Och viktigast av allt, det verkar som att han inte alls försöker skapa en bild för sig själv.

Jag träffade Martin och frågade honom: uppnådde han verkligen detta genom att arbeta med sig själv? "Jag antar att jag bara lyssnade mer än andra," min vän ryckte på axlarna. "Men jag tror inte att det behöver studeras speciellt."

Jag började berätta för honom om mina karismalektioner. Han nickade och ställde frågor. Till slut frågade jag honom vad han tyckte om det. "Fullständigt skitsnack," sa han. "Ska vi krossa en mugg till?"

Genom att visa intresse för människor får du dem att känna sig viktiga: de kommer då att associera denna känsla med dig.

Tills nyligen tyckte jag att karisma är ett fint tillskott till en offentlig bild, men inte något nödvändigt. Jag behövde ingen karisma för att få de traditionella fördelarna: en partner, ett hem, ett jobb som jag trivs väldigt bra med. När jag ringde shejken drevs jag av ren nyfikenhet. Jag ville förstå varför kvaliteten, som först talades om av de gamla grekerna, plötsligt blev en oumbärlig egenskap för framgång på 2000-talet.

Kanske skulle jag, med hennes hjälp, ha fått ett drömjobb, ha varit själen i företaget, istället för att plågsamt fundera på hur jag skulle hålla igång konversationen.

"När du visar intresse för människor får du dem att känna sig betydelsefulla: då kommer de att associera denna känsla med dig. Om du är distraherad ens för en minut, fångar folk det på en bråkdel av en sekund”, förklarar Sheikh. – Koncentrera all din uppmärksamhet på personen framför dig – så kommer han att vara tacksam. Det spelar ingen roll var du är - på verandan eller backstage på en Rolling Stones-konsert. Om du för närvarande pratar med en vaktmästare, bör din uppmärksamhet riktas mot honom.”

Vi lär oss övningen "gå in i rummet": haka upp, axlar tillbaka, ögonkontakt ("titta inte för länge, max 4 sekunder, bryt sedan"), gester ("sparsamt"). Samma sak med rösten: prata inte för snabbt eller för långsamt; ändra tempot för att behålla lyssnarens uppmärksamhet. Bra hållning, en stark röst och en öppen hållning betyder kraft.

Var dig själv?

Det är dags för övning. Världsligt prat. Sheikh råder att hålla konversationen i en halvseriös ton, att tala uttrycksfullt, att ställa öppna frågor. Han förvandlas till min frisör, sedan till produktionsredaktör, sedan till en främling på en fest... Inte en enda gång, måste jag säga, behövde jag ta till den olyckliga frågan om helgens planer.

Shejken ger en övning för att utveckla medvetenhet: han lär dig att vara i nuet, helt på samtalspartnern. Hans personliga hemlighet: om han känner att han blir distraherad tar han av sig glasögonen och torkar av dem. Denna handling, säger han, får honom att ta sig samman. När han pratar om det här tricket beundrar jag dess enkelhet. Senare, över kaffet och berättade min bästa anekdot, märkte jag att han började torka av sina glasögon.

Jag träffar Shaykhen vid sista lektionen - på tentan, om du vill. Vi går för spontana bekantskaper på gatan. Så långt har det gått bra: vi lyckas fängsla människor. På en bar pratar en fysikexaminerad om svarta hål och en lastbilschaufför erkänner att han kommer att vara i Arrow samtidigt imorgon. "Vacker stad", säger jag och försöker att inte låta konstgjord i min röst. "Du var där?" frågar han förvånat. Jag pausar och överväger mina svarsalternativ. "Nej", säger jag efter en stund. "Men jag är säker på att det är en underbar plats."

Under rasterna ger Shaykhen råd: ”Korsa inte armarna; Håll ögonkontakt med alla i tur och ordning medan du pratar. Att komma ihåg allt – händer, ögon, aktivt lyssnande – är hårt arbete. Äntligen, med känslan av att jag inte kommer att hålla länge, griper jag efter halmstråna: Jag berättar för ett par personer om mina karismautvecklingskurser. Och genast återupplivas samtalet. "Jag behöver inte det här," säger killen mitt emot mig. – Att vara karismatisk är bara att vara sig själv. Inga knep."

Kanske är karisma i sig enklare än vi tror. Det handlar om att bättre förstå vad du är

Det här går emot allt jag har bestämt mig för de senaste två dagarna. Att ändra allt sitt beteende för att lära sig att behaga andra – är inte det motsatsen till vad man kallar "att vara sig själv"? Och tänk om jag, när jag försöker bli någon annan, förlorar något viktigare - viktigare än den (förmodligen) nyfunna charmen? Kanske är det inte så att jag missat några möjligheter? Mitt autentiska "jag" kanske aldrig strävade efter dem?

Jag delar mina tankar med shejken, som redan har ett svar. "Du bytte kontakter med den här killen", minns han. – Det här är en kontakt byggd på ömsesidig sympati. Det är precis vad karisma är till för. Det betyder att din träning inte längre var förgäves.

Känner jag att jag har förändrats? Inte riktigt. Jag kommer aldrig att posera som en gorilla eller beundra skotska städer som jag inte kan hitta på en karta. Men kanske är karisma till sin natur enklare än vi tror. Det handlar om att bättre förstå vem du är.

När vi lämnade baren skakade shejken och jag hand innan vi skiljdes åt. Sedan ringer han mig från andra sidan gatan, "Hej, låt mig veta hur din nästa frisyr gick." Han höjer sin hand, tummen upp, och vill tydligen skicka mig en avskedsbild av sin karisma. Ändå gillar jag honom.

Hemligheten bakom karismatiska människors charm är svår att avslöja. När vi kommer in i en sådan persons attraktionssfär glömmer vi att vi måste ta reda på varför vi vill lyssna, observera och njuta av kommunikation. Hur man utvecklar karisma och är det möjligt.

För att bli framgångsrik måste du vara charmig. Charm manifesteras i allt och i ingenting på samma gång - i energin som kommer från dig, i ditt utseende, gång, fysik, ljudet av din röst, graciöst. Det är inte alls nödvändigt att bli erkänd som snygg eller vacker, det viktigaste är att ha personlig charm.

Vad är karisma

Alla bland vänner, bekanta eller släktingar har säkert människor som det är lätt och trevligt att kommunicera med. De verkar avge ljusstrålar, och bredvid dem känner vi oss smartare och bättre. Det finns alltid många människor runt dem, attraherade av deras personliga charm, inre gnista, entusiasm - deras karisma.

På grekiska betyder ordet "karisma" "smörjelse". I karismatiken kallade de människor med speciell attraktionskraft, särskilt skönhetsgudinnorna. Nuförtiden, när vi talar om en person som har karisma, menar vi hans attraktion till andra. Sådana människor blir ofta ledare i vilket team som helst.

I sin tur kan karismatiska individer göra ett starkt intryck och stort inflytande på andra, eftersom de är villkorslöst betrodda och redo att följa dem. Dessutom är personer med karisma långt ifrån alltid positiva individer som bär ljusa idéer, och de kanske inte skiljer sig åt i intelligens och skönhet. På samma sätt kan de vara både nästan helgon och kriminella. Till exempel är samma Hitler bland de välkända karismatiska brottslingarna.

Ofta har människor egenskaperna av en karismatisk personlighet av naturen. Många är bekanta med ledare för dagis som i så ung ålder stack ut bland andra barn och åtnjöt auktoritet över dem (ibland övertalade alla att bryta en lugn timme eller springa utanför dagis).

Är det möjligt att bli karismatisk

Samtidigt kan karisma utvecklas om så önskas. När allt kommer omkring är det lättare för en person som kan charma andra människor att göra karriär och uppnå önskade resultat i alla ansträngningar än att vara stängd och ovänlig.

Förresten händer det också att ett barns karisma "krossas" av föräldrar - från de "bästa" motiven. De vill att barnet ska vara lydigt först och främst och tror att de vet bäst vad det behöver. Som ett resultat väljer föräldrarna själva yrket åt honom. Om de försummar hans önskningar, talanger och böjelser, släcker de ljuset i hans ögon. Observera att karisma består av två delar. Den första är det yttre intryck som en person gör på andra. Och det andra är hans inre självuppfattning. Hos en karismatisk person måste båda delarna motsvara varandra.

Om vi ​​tycker att vi är vackra, smarta och begåvade, men folk inte märker det (eftersom vår uppfattning om oss själva är för hög), så riskerar vi att bli stämplade som en "okänd stjärna". Den andra ytterligheten är också bekant för alla: en person är smart och begåvad, men hans åsikt om sig själv är underskattad: han är inte säker på sig själv, betraktar sig själv som en grå mus och är rädd för att bli sedd. Båda typerna av personlighet kan inte bli karismatiska, eftersom det yttre intryck de gör och deras egna inre förnimmelser inte stämmer överens.

Att bli karismatisk är alltså inte lätt - det kommer att ta mycket tid. Det är dock möjligt.

Hur man utvecklar karisma

Karismatikernas antipoder är trångsynta människor, med en fattig och ointressant inre värld och svag energi. Detta innebär att du ständigt måste arbeta med din andliga och intellektuella utveckling, på eliminering av negativa egenskaper och bildandet av dygder.

1. Bli en intressant person

För att vinna över människor, dra deras uppmärksamhet på oss och behålla den måste vi ha något att säga och hur vi ska intressera. Och för detta, mångsidig, påläst och kunna hålla uppe konversationen. Omfattningen av våra intressen bör vara tillräckligt bred så att vi kan prata med olika människor om olika ämnen: politik och historia, kultur och vetenskap, etc.

Som han skrev om Eugene Onegin:

"Han hade en glad talang / Utan tvång i samtal / Att röra allt lätt ...".

2. Ibland är det bättre att vara tyst

Glöm inte den gyllene regeln: "Det är bättre att vara någorlunda tyst än att tala dumt." Om vi ​​inte har något att säga, är det bättre att vara tyst för att inte bli stämplad som en vindsäck eller balabolka. För det andra är det värt att tänka på konsekvenserna av våra ord. Och för det tredje, genom att prata oavbrutet riskerar vi att bli uttråkade. Ibland är en kort tanke mer imponerande än en lång diskussion. Samma Pushkin skrev att man måste kunna "...tiga i en viktig tvist ...".

Människor som har humor och vet hur man skämtar lockar andra för att de smittar dem med ett gott humör. Någon sa: "Vi försöker att inte tappa vårt sinne för humor, för utan det kommer vi att gå vilse."

Naturligtvis är kvickhet en medfödd egenskap. Men att lära sig skämta är också möjligt. Samtidigt är det viktigt att känna den fina gränsen mellan ett harmlöst skämt och "svart humor". Ett tidig eller olämpligt skämt kan vända människor mot dig och skapa fiender. Pythagoras noterade: "Ett skämt, som salt, bör användas med måtta."

Dessutom, för att göra narr av andra måste du kunna göra narr av dig själv. Som en av de stora sa: "För att visa gladlynt kvickhet måste du åtminstone ha några glimtar av humor i förhållande till dig själv." I kvickhet måste du observera måttet: du bör inte försöka för hårt att vara rolig och hälla skämt utan avbrott, för det här är irriterande och irriterande. Även här är kvalitet viktigt, inte kvantitet.

Innan du börjar skämta högt (i avsaknad av en sådan färdighet), måste du först lära dig att se det roliga och försöka formulera en tanke till dig själv. Du kan förbereda ett skämt i förväg, komma ihåg till exempel ett citat du gillar från en bok eller höra någon annans, och använda det i en lämplig situation.

5. Kunna lyssna på andra människor

Karismatiska människor är uppmärksamma lyssnare. De behandlar andra som om de är speciella. Och människor öppnar upp för dem som kan stämma in med dem på samma våglängd.

En karismatisk person kommer att hitta ett gemensamt språk med en person i alla åldrar och samhällsklasser, utan att placera sig själv över eller under. Utan överdriven angelägenhet och nyfikenhet kommer han att beröra ämnen som de skulle vilja prata om, inspirera sinnelag och förtroende, och visa att han värdesätter deras åsikt.

Avbryt inte samtalspartnern i otålighet att uttrycka dina tankar eller sväva i molnen och tänka på dina egna. Vi kommer att vinna över en person mer om vi då och då tilltalar honom med namn och uttrycker vår uppmärksamhet med nickar av instämmande eller korta kommentarer. Det skulle vara användbart att säga en komplimang - vår samtalspartner förtjänar det, och som de säger, "ett vänligt ord är också trevligt för en katt."

6. Utveckla självförtroende

Självsäkra människor tenderar att vara positiva, vilket är det som lockar andra. De älskar sig själva, de gillar vad de gör och hur de ser ut. Människor med negativ energi är alltid missnöjda, benägna att kritiseras och knorrande, avvisande, eftersom det är läskigt att bli infekterad med negativitet från dem.

Om vi ​​behöver ompröva vår egen inställning till oss själva: vi måste först och främst se de positiva aspekterna av livet, värdigheten i vår karaktär och vårt utseende, och inte fokusera på bristerna. Du måste kämpa med brister, och inte odla dem i dig själv, upphöja dem till en kult.

7. Utveckla karisma genom kroppsspråk

Vårt kroppsspråk kommer att berätta om vår blyghet och obeslutsamhet, eftersom osäkra människor är uppgivna av sitt utseende, ansiktsuttryck och gester. Säker gång, rak hållning, lätthet, brist på nervositet, ögonkontakt - dessa egenskaper är karakteristiska för personer med karisma. Det är värt att observera oss själva utifrån för att förstå hur långt vi är från idealet.

Glöm inte heller att le. Ett leende är gynnsamt för sig självt, visar vår välvilja - det kostar ingenting, men det ger mycket. Som Baron Munchausen sa: "Le, mina herrar... Alla dumma saker på jorden görs med ett allvarligt ansiktsuttryck."

Många människor är intresserade av att veta - hur man utvecklar karisma? När allt kommer omkring är individer som besitter denna egenskap attraktiva. De har något speciellt, tack vare vilket de lockar mångas uppmärksamhet och orsakar en önskan att vara närmare dem, ofta utan att ha speciella externa data. Det är logiskt att många vill vara likadana.

Karismatiska människors egenskaper

Till att börja med är det värt att notera att karisma är en gåva. Vad finns i en person från födseln. Denna egenskap manifesterar sig på en naturlig nivå, han anstränger sig inte för detta. Karisma manifesteras i beteende, i ansiktsuttryck, i tal, i hur en person gör något. Och det har ingenting att göra med den moraliska och etiska karaktären och typen av verksamhet. Både en präst och en kriminell, en programmerare och en kock kan vara karismatiska.

Varje person som har denna egenskap är unik på sitt sätt. Men det finns egenskaper som är gemensamma för alla. Bland dessa är:

• Självförtroende.
• Sällskaplighet.
• Självkontroll.
• Empati.
• Ledarskap.
• Skarpt sinne och humor.
• yttre attraktion. Inte nödvändigtvis skönhet. Det kan vara ett "fångande" leende, ett speciellt uttrycksfullt utseende, förmågan att "leka" med ansiktsuttryck.
• Närvaron av "höjdpunkt".

Många människor har allt ovanstående från födseln. Men, om det finns en önskan, kan vissa av egenskaperna arbetas fram i en själv.

Steg #1: Socialisering

Hur utvecklar man karisma? Du måste vara kommunikativ. Människor med denna kvalitet har inga kommunikationsproblem alls. De får lätt kontakt även med dem som de ser för första gången i sitt liv, och hittar ett gemensamt språk med honom. De har ett kompetent logiskt tal, de tenderar att kunna uttrycka sina tankar tydligt och koncist. De är sätt att lyssna och höra, acceptera någon annans åsikt och försvara sin ståndpunkt.

Därför måste vi arbeta i denna riktning. Bli mer avslappnad och öppen. Bli omedelbart den som misslyckas. Men du måste sträva efter det. Var offentligt oftare, anmäl dig till kurser i retorik eller att tala inför publik, och tala sedan i en ståuppklubb inför allmänheten.

Dessutom, genom att besluta sig för att tala offentligt, kommer en person att pressa sig själv ur sin komfortzon. Han kommer helt enkelt att behöva agera inför den tysta publiken - för att försöka intressera dem, få dem att skratta, för att väcka uppmärksamhet. Erfarenheterna i sådana situationer hjälper i sociala situationer i framtiden.

Steg #2: Hitta feedback

Om en person verkligen är intresserad av hur man utvecklar karisma, bör han försöka använda vilken social miljö som helst för att testa intrycket han gör på andra. Hur? Bara börja berätta historier. Om det är tråkigt kommer folk att börja fly från kommunikation - en tar telefonen, den andra kommer att låtsas att de ringde honom, den tredje kommer att lämna helt, den fjärde kommer att gå på toaletten.

Och det är mycket viktigt att genomföra sådana "testning" bland okända människor. Vänner kommer i alla fall att låtsas att de är intresserade, av artighet.

Förresten, eftersom det kommer att vara svårt att analysera ditt eget beteende senare, kan du fråga en nära vän om det, efter att ha tagit honom någonstans med dig som en tredjeparts "åskådare".

Steg 3: Öva framför en spegel

Om en person tänker på hur man utvecklar karisma, fokuserar han säkert på någon. Finns det något bra exempel? Bra, du borde börja följa den.

Det bästa sättet är att träna framför en spegel. För deras övning kommer viss text att krävas. Gärna tankeväckande och känslomässigt. Eller kanske en dikt på vers.

Den valda texten måste memoreras och övas framför en spegel, titta på dig själv. Du måste bete dig medan du läser så att du kan dra till dig din egen uppmärksamhet. Se på dig själv som från utsidan. Och lägg opartiskt märke till vad som är catchy och vad som inte är det, vilka misstag i retoriken som bör korrigeras, i vilken riktning man ska arbeta med ansiktsuttryck, gester, intonation osv.

Detta bör övas varje dag. Och när en text är perfekt utarbetad, lär dig nästa, nödvändigtvis av en annan karaktär, för att utvecklas i en annan riktning. Det är så karisma och konstnärskap formas.

Steg 4: självutbildning

Är det möjligt att utveckla karisma? Några av de egenskaper som den innehåller - ja. Och en av dem är utbildning. Karismatiska människor är läskunniga, omfattande utvecklade, de kan upprätthålla en konversation om nästan vilket ämne som helst.

Självutbildning är mycket viktigt. Detta är vägen till självförbättring och utveckling. Om en person inte lär sig något nytt, degraderar han. Eller står still.

Manlig karisma

En gentlemans attraktion skiljer sig från en dams. Och därför måste ämnet om hur man utvecklar karisma hos män också beröras med uppmärksamhet. Så här är en kort lista över egenskaper som är karakteristiska för attraktiva män:

• Självförtroende, exakt och tydligt satta livsmål. Några av dem är redan bakom oss. Och när han når nya tar mannen på sig nya.
• Konsekvens och självförtroende är huvudprinciperna för att uppnå dessa mål.
• Att visa respekt för andra.
• Positiv kommunikationsförmåga.
• Förmåga att dra nytta av nästan alla situationer.
• Välvårdad, attraktiv.
• Måttligt konstnärlig, intressant samtalspartner.
• Den som vet hur man lägger märke till de små sakerna i situationer och i människor. Ger ofta komplimanger utifrån dem.

Och en karismatisk man uppskattar och respekterar alltid sig själv. Men vad den inte har är detta:

• Nervositet, pessimism, negativa känslor, dysterhet.
• Vanor att lägga över skulden för sina handlingar på andra och göra sig själv till ett helgon.
• För dyrt, alltid med all uttrycklig känsla av självviktighet (ESV).
• Irritabilitet, ilska och aggression.
• Vanor att kritisera människor och klättra till dem med råd och påtvingande åsikter.

Sådana människor stöter bara bort, och det finns lite attraktivt i dem.

Hur utvecklar man karisma hos en man? Övningar är i princip lämpliga för de som nämndes ovan - de är universella. Det är bättre att prata om inom vilka områden du behöver arbeta. Så de viktigaste är:

• Mod. Män är alltid förknippade med mod, maskulinitet, självförtroende, oräddhet. Och deras handlingar och modiga handlingar gläder ibland. Vill du vara karismatisk? Du måste övervinna all rädsla i dig själv, sluta vara rädd för nederlag och släppa alla tvivel. Det kommer också att ge självförtroende och frihet.
• Uppförande. Ingen kommer att uppmärksamma en man som går böjd och när han pratar olämpligt, gestikulerar nervöst eller korsar armarna över bröstet. Karismatiska människor kännetecknas av förmågan att skickligt använda teckenspråk.
• Sinne för humor. En karismatisk gentleman vet hur man får andra att skratta, och det är inte svårt för honom att skratta åt sig själv. Skämt ska vara subtila, originella och till och med vackra - inte under bältet säkert.

Och det var förstås omöjligt att bortse från ledarskapet. Det är karismatiska människor som ofta förenar laget och blir drivkraften, motivatorn för något.

Damernas karisma

Några ord bör sägas om henne. Innan man berättar om hur man utvecklar karisma för en kvinna, bör det noteras att denna egenskap, om den är inneboende hos tjejer, är något annorlunda än mäns. Helt enkelt för att andra beteende- och rollspelsreaktioner förväntas från representanter för den vackra delen av mänskligheten. Så här är vad som ingår i den kvinnliga karisman:

• Gladlynthet och munterhet.
• Vänlighet och leende.
• Optimism och positivitet.
• Attraktiv energi.
• Oförutsägbarhet.
• Sinne för humor.

Dessa tjejer är guld värda. De har inte aggression, demonstrativ sorg, pessimism, ilska, missnöje. De dras till dem, de har en viss magnetism. Så hur utvecklar man karisma för en tjej?

Här kommer rekommendationerna att vara desamma som i ämnet "Hur behagar man en man?". Man tror att kvinnlig karisma är charm. Och det visar sig i sensualitet och kvinnlighet. Men det finns inget sätt att göra utan den intellektuella faktorn. Ett vackert "omslag" kommer säkert att locka uppmärksamhet, men kommer inte att hålla utan intressant "innehåll". Så här är vad du behöver arbeta med:

• Attraktivitet. Flickan ska se välvårdad ut, smakfullt klädd, med snygg styling och smink som positivt understryker hennes värdighet.
• Charm. Ett lämpligt leende, uppriktigt skratt åt samtalspartnerns skämt, förmågan att notera en viss kvalitet hos motståndaren, förvandla den till en diskret komplimang - allt detta gör flickan trevligare i kommunikation.
• Lätthet. Det är svårt att säga här med andra ord. "Lätta" tjejer ser inte laddade ut - de är öppna för denna värld, kommunikation, äventyr.
• Sällskaplighet. Man tror att företagets själ oftast är män. Därför bör tjejer arbeta med förmågan att bygga en konstruktiv och intressant dialog, ta upp underhållande ämnen för diskussion, ställa frågor och svara på dem.

Generellt sett finns det mycket att säga om hur man utvecklar karisma. Övningarna är alla praktiska, så innan du börjar med dem kommer det inte att vara överflödigt att bekanta dig med "teorin". Nämligen böcker.

Litteratur

Charisma-böcker är en stor källa till tankeväckande information. Efter att ha läst dem kommer en person inte automatiskt att förvärva charm och attraktivitet, men å andra sidan kommer han att ha några egna tankar om detta ämne, och han kommer också att börja tänka på vilken kunskap som erhållits från litteraturen kan tillämpas på sig själv . De flesta rekommenderar att du läser följande litteratur:

• Ledare Charisma.
• "Leda människorna bakom dig."
• Hur man påverkar, övertygar och inspirerar.
• "Karisma. Konsten att lyckas med kommunikation.

Dessa böcker får utmärkta recensioner, både från professionella psykologer och från vanliga människor. Så en person som är intresserad av ämnet som diskuteras kommer definitivt inte att skada att bekanta sig med minst en av dem.

Förmågan att attrahera människor till sig själv, att väcka sympati hos dem är en nödvändig egenskap för en modern person. Familjerelationer, karriär, affärer, rikedom beror direkt på din charm. Genom att använda ett icke-standardiserat tillvägagångssätt för utvecklingen av karisma behöver du bara använda dessa 13 steg.

Idag ska vi lära oss träna karisma. Exakt tåg och tåg (karisma) slagverksövningar. Jag ska berätta en hemlighet för dig: alla mänskliga egenskaper som tillskrivs en medfödd egenskap (och karisma är en av dem) kan och bör utvecklas. Det är bara det att du behöver anstränga dig tio gånger mer.

KARISMA är konsten att fängsla andra.

Låt oss dela upp det för oss själva, vad denna egenskap består av:

1. Förmågan att övertyga.
2. Förmågan att föreställa sig sig själv i en annans "hud".
3. Förmågan att väcka positivitet hos andra.
4. Känn till dina svagheter och dåliga egenskaper. Kunna öppet erkänna dem.
5. Att vara mästaren på att skapa bilder och bilder i lyssnarnas medvetande.
6. En egenskap som härrör från den föregående: förmågan att inspirera och tända sig själv.
7. Har egenskaperna hos en viljestark och stark personlighet.
8. Utvecklad förmåga att attrahera och behålla andras uppmärksamhet.
9. Var motiverad. Föreställ dig hur en tränare kan tända en idrottare om han själv inte är motiverad.
10. Sätt upp mål och uppnå dem. Kom ihåg – framgång är förmågan att hitta rätt väg.
11. Kom alltid ihåg att varje person kan hoppa högre om han får beröm, inte uppmanas. Beröm de som träffar och interagerar med dig.
12. Förutse andras önskemål.
13. Förmågan att taktfullt skämta om och över dig själv.

Föreställ dig att karisma är någon form av kropp, bestående av dessa 3 muskelgrupper som behöver tränas:

1. Kunskap om materialet, röst, tal.
2. Bildligt tänkande, otålighet.
3. Att förstå vad en person verkligen behöver.
4. Eftersläpande muskler är olika för alla.
5. Medvetenhet, färgstarkt tal.
6. Upplösning av psyket.
7. Hållning, blick, gester.
8. Hypnotisk.
9. Tro på framgång.
10. Disciplin.
11. Intuition.
12. Sinne för humor.

Välj nu din simulator för varje muskelgrupp, till exempel:

1. Speciallitteratur, sång.
2. Spela situationer i ditt sinne.
3. Psykologiska tekniker.
4. Autoträning, erfarenhet.
5. Internet, vältalighetsteknik.
6. Kampsport, mental attityd.
7. Gymnastik, kontroll.
8. Hypnosteknik.
9. Utveckla humörformler, mantran för dig själv.
10. Tidshanteringsteknologier, teknologier för att uppnå och sätta mål.
11. Tekniker för förförelse och justering.
12. Vi utvecklar intuition genom att hela tiden förutsäga vardagliga situationer (vem som kommer in genom dörren, vilken färg bilen kommer att passera, vad personen som kommer in kommer att säga).
13. Vi skämtar om oss själva.

Så på alla punkter. Har valt.

Nu bestämmer vi oss för metod och tid

I det här fallet är det standard: vi tränar oftare, vi analyserar resultaten efter en dag.

Kom ihåg att det tar en stund att ändra sig snabbt. Nämligen ögonblicket för att fatta ett beslut om förändring. Till bli en karismatisk person, det tar en sekund att fatta ett sådant beslut. Men sedan tar det en livstid att bevisa, stödja och vara karismatisk.

Kom alltid ihåg orden från den legendariske Mike Tyson: "För att uppnå något i det här livet måste du träna all din fritid ... Och ännu MER!".