Εκπαίδευση δημιουργικότητας. Άσκηση "Ασυνήθιστες καταστάσεις"

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ GettyImages

1. Περιορίστε τις επιλογές σας

Η έρευνα δείχνει ότι ο περιορισμός των επιλογών μπορεί να τονώσει τη δημιουργικότητα. Αν σκόπιμα κλείσουμε κάποιες από τις ευκαιρίες για τον εαυτό μας, μπορούμε καλύτερα να επικεντρωθούμε στις υπόλοιπες.

2. Μην περιμένετε για έμπνευση

Πολλοί που θεωρούν τον εαυτό τους δημιουργικές προσωπικότητεςΟι άνθρωποι δεν προσπαθούν να δημιουργήσουν τίποτα για μεγάλο χρονικό διάστημα, δηλώνοντας ότι περιμένουν μια σπίθα έμπνευσης. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ο σπινθήρας συχνά αναβοσβήνει κατά τη λειτουργία. Οι αθλητές δεν περιμένουν έμπνευση για να ξεκινήσουν την προπόνηση μετά από ένα διάλειμμα. Απλώς πάνε και αρχίζουν να προπονούνται. Είναι σημαντικό να έχετε υπομονή και να μην ανησυχείτε αν το αποτέλεσμα θα είναι καλό.

3. Εστιάστε όχι στο αποτέλεσμα, αλλά στους τρόπους για να το πετύχετε

Φανταστείτε να χάνεστε και αντί να προσέχετε τις στροφές στο δρόμο, σκέφτεστε μόνο τον προορισμό σας. Φυσικά, δεν θα πάτε μακριά. Συχνά παρασυρόμαστε πολύ από σκέψεις για το «αριστούργημα» που πρόκειται να δημιουργήσουμε, χωρίς καν να σκεφτόμαστε τι ακριβώς πρέπει να γίνει για αυτό.

4. Αποστασιοποιήστε τον εαυτό σας από το δημιουργικό έργο.

Πιο δημιουργικές λύσεις γεννιούνται στο μυαλό μας για εκείνες τις εργασίες που αντιλαμβανόμαστε ως απομακρυσμένες στο χώρο ή στο χρόνο. Όσο μεγαλύτερη είναι η φανταστική απόσταση, τόσο περισσότερο μεταβαίνουμε από το σκυρόδεμα στο αφηρημένη σκέψη, που βοηθά στην ανακάλυψη απροσδόκητων συνδέσεων μεταξύ ιδεών που φαίνεται να μην έχουν τίποτα κοινό.

5. Εργαστείτε σε καφετέρια

Μελέτες έχουν δείξει ότι το επίπεδο θορύβου περιβάλλοντος σε ένα καφενείο (περίπου 70 ντεσιμπέλ) προάγει τη δημιουργικότητα. Τα μέτρια (αλλά όχι χαμηλά) επίπεδα θορύβου αυξάνουν την πολυπλοκότητα της επεξεργασίας πληροφοριών, η οποία ενεργοποιεί την αφηρημένη σκέψη και αυξάνει τη δημιουργική παραγωγικότητα. Ένας πολύ δυνατός θόρυβος, αντίθετα, παρεμβαίνει.

6. Ασχοληθείτε με έντονη άσκηση

Η σωματική δραστηριότητα βοηθά τις κρυμμένες (στο ασυνείδητο) ιδέες να βγουν στην επιφάνεια. Οι επιστήμονες εξακολουθούν να ερευνούν ποιος τύπος άσκησης προάγει καλύτερα τη δημιουργικότητα, αλλά ο Αϊνστάιν είναι γνωστό ότι βρήκε τη θεωρία της σχετικότητας ενώ έκανε ποδήλατο.

7. Κάντε καθημερινές εργασίες με το άλλο σας χέρι

Αν χρησιμοποιήσουμε το άλλο μας χέρι, ενεργοποιούμε και τις δύο πλευρές του εγκεφάλου και ενισχύουμε τη δημιουργικότητα. Η ενεργή ανταλλαγή πληροφοριών μεταξύ των ημισφαιρίων οδηγεί στο γεγονός ότι τόσο τα συναισθήματα όσο και οι σκέψεις γίνονται πιο ξεκάθαρα και κατανοητά.

8. Ξεκινήστε από το τέλος της ιστορίας

Η συγγραφέας Roxana Robinson λέει ότι προσπάθησε να γράψει ιστορίες βρίσκοντας πρώτα ένα τέλος. Αυτό τη βοήθησε να ξεπεράσει δημιουργικές κρίσεις.

9. Εκτιμήστε τις τυχαίες σκέψεις

Οι εικόνες ή οι ιδέες που σκάνε στο μυαλό σας κατά καιρούς συχνά φαίνονται χωρίς νόημα, αλλά μπορούν να αποτελέσουν το θεμέλιο για μια δημιουργική ανακάλυψη. Είναι χρήσιμο να έχετε πάντα μαζί σας ένα σημειωματάριο ή μια συσκευή εγγραφής φωνής.

10. Μάθετε λιγότερα, μαντέψτε περισσότερα

Σήμερα είμαστε περικυκλωμένοι από όλες τις πλευρές από πληροφορίες. Είναι χρήσιμο να αφήσετε το τηλέφωνο, το φορητό υπολογιστή, το tablet σας για λίγο και να αφήσετε το μυαλό σας να περιπλανηθεί όπως θέλει. Μην αναζητάτε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας στο Διαδίκτυο. Αποκομμένος από τις συνηθισμένες πηγές πληροφοριών σας, ο εγκέφαλός σας μπορεί να βρει κάτι πολύ ασυνήθιστο.

Το να κυνηγάς συνεχώς την αποτελεσματικότητα και να θέτεις ξεκάθαρους στόχους μπορεί να εμποδίσει την εμφάνιση δημιουργικών ιδεών. Προσπαθήστε, ενώ περπατάτε στο δρόμο για την επιχείρησή σας, να σταματάτε κάθε λεπτό και να κοιτάτε προσεκτικά όλα όσα σας περιβάλλουν. Απροσδόκητοι ήχοι ή αξιοθέατα μπορούν να φέρουν μια νέα προοπτική στα πράγματα και να βοηθήσουν στην ενεργοποίηση σκέψεων που κρύβονται βαθιά μέσα τους.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ GettyImages

12. Γελάστε δυνατά

Το γέλιο διεγείρει τη δραστηριότητα στον προμετωπιαίο φλοιό και στον πρόσθιο φλοιό του εγκεφάλου, περιοχές που σχετίζονται με τη δημιουργικότητα. Βελτιώνει επίσης τη διάθεσή σας, κάτι που βοηθά δημιουργική δραστηριότητα. Δεν χρειάζεται να ψάχνετε για κάτι ξεκαρδιστικά αστείο, η φυσική πράξη του γέλιου είναι ευεργετική.

13. Κάντε τα πράγματα με επίγνωση

Διαλογισμός - αξιόπιστο τρόποκαθαρίστε το μυαλό σας, εστιάστε την προσοχή σας και βρίσκεστε στην παρούσα στιγμή. Διεγείρει τη σκέψη (ο εγκέφαλος οπτικοποιεί το πρόβλημα και προτείνει πολλά διαφορετικά μονοπάτιαλύσεις), που βοηθά στην επίλυση δημιουργικών προβλημάτων

14. ...ή ασυνείδητα

Όταν αντιμετωπίζουμε ένα δύσκολο πρόβλημα, συνήθως αρχίζουμε να σκεφτόμαστε σκληρά για μια λύση. Μερικές φορές αυτό δημιουργεί πολύ περιττό θόρυβο στο κεφάλι μας, που μόνο αυξάνει τη δυσαρέσκειά μας χωρίς να παρέχει σαφείς λύσεις. Το να κάνετε ένα διάλειμμα μπορεί να είναι εξίσου ωφέλιμο με ένα σύντομο διάλειμμα κατά τη διάρκεια της άσκησης. Καθώς επιστρέφετε στο πρόβλημά σας, μπορεί να προκύψουν νέες ιδέες. Μπορείτε, για παράδειγμα, να πάρετε κάρτες και να παίξετε πασιέντζα - αυτή η δραστηριότητα απασχολεί τον εγκέφαλο, αλλά δεν απαιτεί εξαιρετική συγκέντρωση.

Διαβάστε περισσότερα "14 εκπληκτικοί τρόποι για να ενισχύσετε τη δημιουργικότητα", dailygood.org

Σήμερα, οι πιο δημιουργικοί και προσεκτικοί άνθρωποι πετυχαίνουν στον κοινωνικό τομέα, την οικονομία, την εκπαίδευση και τη βιομηχανία. Λογική σκέψηαπαραίτητο, αλλά δεν αρκεί πλέον από μόνο του. Οι οργανισμοί αναζητούν υπαλλήλους που μπορούν να βρουν καινοτόμες λύσεις. Ευτυχώς, ο καθένας μπορεί να αναπτυχθεί Δημιουργικές δεξιότητες. Πώς ακριβώς; Διαβάστε σχετικά στα νέα μας«Εύκαμπτο μυαλό» . Και τώρα - μερικές συμβουλές και ασκήσεις από αυτό.

«Ελευθέρωσε» τις σκέψεις σου

Όταν λύνουμε προβλήματα, βασιζόμαστε στην εμπειρία του παρελθόντος, σε ό,τι συνέβη πριν ή σε αυτό που ασχοληθήκαμε κάποτε. Ασυνείδητα αναρωτιόμαστε: τι έμαθα στη ζωή; Μετά από αυτό, επιλέγουμε την πιο υποσχόμενη προσέγγιση και απορρίπτουμε τις υπόλοιπες.

Αυτό το είδος σκέψης είναι άκαμπτο και παράγει τυπικές και μη πρωτότυπες ιδέες. Οι λύσεις που βρέθηκαν με τη βοήθειά του επαναλαμβάνουν ακριβώς την προηγούμενη εμπειρία μας ή -τουλάχιστον- μοιάζουν επιφανειακά με αυτήν.

Με μια δημιουργική προσέγγιση, δεν βιαζόμαστε σε ένα πρόβλημα, οπλισμένοι με την εμπειρία του παρελθόντος, αλλά θέτουμε το ερώτημα: πόσες απόψεις υπάρχουν σε αυτό, πόσοι τρόποι υπάρχουν για να το ξανασκεφτούμε και να το λύσουμε; Ο στόχος είναι να βρούμε όσο το δυνατόν περισσότερες απαντήσεις, συμπεριλαμβανομένων των μη τυπικών.

Μια μορφή δημιουργικής σκέψης, η εννοιολογική ανάμειξη, επιτρέπει τη δημιουργία συσχετισμών μεταξύ διαφορετικών θεμάτων. Τα παιδιά είναι πραγματικοί ειδικοί σε αυτό. Οι σκέψεις τους είναι σαν το νερό: το ίδιο αγνές, ρευστές και περιεκτικές. Όλα αναμειγνύονται και συνδυάζονται, δημιουργούνται πολλές συνδέσεις. Γι' αυτό τα παιδιά δημιουργούν αυθόρμητα.

Στο σχολείο διδασκόμαστε να ορίζουμε, να διαφοροποιούμε, να διαχωρίζουμε και να κατηγοριοποιούμε. ΣΕ μετέπειτα ζωήαυτές οι κατηγορίες παραμένουν χωρισμένες και δεν αγγίζουν. Η «υγρή» σκέψη του παιδιού φαίνεται να παγώνει σε μια παγοθήκη, όπου κάθε κύτταρο είναι μια κατηγορία. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται τόσο πολύ να χρησιμοποιήσουν τη φαντασία και τη δημιουργικότητά τους.

Για νέες ευκαιρίες πρέπει να «ελευθερώσετε» τις σκέψεις σας. Ευτυχώς, ο εγκέφαλός μας είναι ικανός να μαθαίνει και να αλλάζει μέχρι να πεθάνουμε. Αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να αυξήσουμε τη δημιουργικότητά μας αν εξασκηθούμε.

Προθέρμανση για τον εγκέφαλο: δημιουργία συνειρμών

Επιλέξτε τέσσερις λέξεις τυχαία.Βρείτε ένα κριτήριο με το οποίο κάποιος θα γίνει περιττός.Για παράδειγμα: σκύλος, σύννεφο, νερό και πόρτα.

Κριτήριο 1: Ο σκύλος, το νερό και η πόρτα μπορεί να είναι στο σπίτι, αλλά το σύννεφο όχι.

Κριτήριο 2: Οι λέξεις «σκύλος», «νερό» και «σύννεφο» έχουν «ο», αλλά η λέξη «πόρτα» όχι. Και ούτω καθεξής…

Πρόσθετες τεχνικές:

Επιλέξτε τυχαία έξι λέξεις και χωρίστε τις σε δύο ομάδες των τριών λέξεων. Κάθε ομάδα πρέπει να έχει τη δική της αρχή επιλογής.

Φτιάξτε δύο λίστες (Α και Β) με τέσσερις λέξεις η καθεμία. Βρείτε ένα κριτήριο με το οποίο μια λέξη από τη λίστα Α συσχετίζεται με μια λέξη από τη λίστα Β.

Δημιουργήστε μια λίστα με πέντε λέξεις που επιλέγονται τυχαία. Επιλέξτε μία από τις πέντε λέξεις και βρείτε τις αρχές με τις οποίες μπορεί να συνδεθεί με τις άλλες τέσσερις.

- Επιλέξτε δύο λέξεις. Χρησιμοποιήστε αυτές τις δύο λέξεις για να δημιουργήσετε μια σκηνή δολοφονίας. Προσθέστε τρεις ακόμη λέξεις που επιλέχθηκαν τυχαία. Κάθε ένα από αυτά πρέπει να γίνει αποδεικτικό στοιχείο. Χρησιμοποιώντας αυτά τα στοιχεία, ανακαλύψτε τις συνθήκες της δολοφονίας και τον ύποπτο.

Επιλέξτε τέσσερις λέξεις τυχαία. Χρησιμοποιώντας αυτές ακριβώς τις λέξεις (όχι παράγωγα ή συνειρμούς), δημιουργήστε έναν τίτλο εφημερίδας. Γράψτε μια περίληψη για αυτό το άρθρο.

Διατυπώστε το πρόβλημα

Ποια είναι η ουσία του δημιουργικού σας έργου; Μπορείτε να το περιγράψετε με μία φράση έξι λέξεων; «Να κάνω αυτό που κανείς άλλος δεν μπόρεσε να κάνει», «Πελάτες που χρησιμοποιούν ευχάριστα το προϊόν μου», «Περάστε όλες τις εξετάσεις σε αυτήν τη συνεδρία», «Παραμένετε ικανοποιημένος πτυχιούχος για όσο το δυνατόν περισσότερο» κ.λπ.

Η περιγραφή ενός σύνθετου προβλήματος με μία φράση έξι λέξεων διεγείρει τη φαντασία σας. Όσο πιο ακριβής είναι η σύνθεση, τόσο πιο εύκολο είναι να βρεθεί λύση. Φανταστείτε ότι η δημιουργική εργασία είναι ένα σχέδιο σε ένα κουτί, χωρίς το οποίο είναι δύσκολο να συναρμολογήσετε ένα παζλ.

100 ιδέες

Ένα από τα εμπόδια στη δημιουργικότητα: όταν σας έρχεται από το μυαλό καλή ιδέα, μπορεί να σας αποτρέψει από το να βρείτε ένα καλύτερο. Επομένως, πρέπει να παράγετε ιδέες χωρίς να σκέφτεστε αν είναι καλές ή κακές, αν μπορούν να εφαρμοστούν ή αν θα λύσουν το πρόβλημα.

Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να σκεφτεί χωρίς λογοκρισία. Για να το κάνετε αυτό, θέστε έναν στόχο για χρόνο και αριθμό ιδεών. Κάνοντας αυτό, διοχετεύετε τη δημιουργική σας ενέργεια την σωστή κατεύθυνση. Οι καινοτόμες εταιρείες ορίζουν συχνότερα έναν ρυθμό 100 ιδεών την ώρα. Ας το δοκιμάσουμε κι εμείς.

Σκεφτείτε και γράψτε 100 χρήσεις για τούβλα. Θα δείτε ότι τα πρώτα 10–20 θα είναι τυπικά, γνωστά, γνωστά: χτίστε έναν τοίχο, πηγαίνετε πιο ψηλά, φτιάξτε μια ψησταριά, συντηρήστε ράφιακ.λπ. Οι επόμενες 30–50 ιδέες θα είναι πιο πρωτότυπες. Καθώς πλησιάζετε τα εκατό, ο εγκέφαλος θα αρχίσει να καταβάλλει επιπλέον προσπάθειες και να παράγει πιο δημιουργικές και αντισυμβατικές εναλλακτικές λύσεις.

Για να είναι πιο αποτελεσματική αυτή η διαδικασία, πρέπει να περιορίσετε τον εσωτερικό σας κριτικό και να αρχίσετε να γράφετε όλες τις ιδέες σας, συμπεριλαμβανομένων των πιο προφανών και κακών. Το πρώτο τρίτο πιθανότατα θα περιλαμβάνει παλιές, πανομοιότυπες ιδέες, το δεύτερο τρίτο θα περιέχει πιο ενδιαφέρουσες και το τελευταίο τρίτο πιθανότατα θα περιέχει αξιόλογες, απροσδόκητες και προκλητικές εφευρέσεις. Αν δεν είχαμε βάλει στόχο να παράγουμε τέτοια ένας μεγάλος αριθμός απόιδέες, αυτά τα τελευταία τριάντα δεν θα είχαν δει το φως της δημοσιότητας

Απαλλαγείτε από τη ρουτίνα

Η ρουτίνα γίνεται συχνά ο εχθρός της δημιουργικότητας. Κάντε αλλαγές στην καθημερινότητά σας. Κάντε μια λίστα με πράγματα που κάνετε από συνήθεια, πάντα το ίδιο. Συνήθως, οι δραστηριότητες από μια τέτοια λίστα εκτελούνται σχεδόν αλόγιστα.

Προσπαθήστε να αλλάξετε τον τρόπο που τα κάνετε λίγο κατά τη διάρκεια μιας εβδομάδας, μιας ημέρας ή ενός μήνα. Για παράδειγμα, ακολουθήστε διαφορετική διαδρομή προς τη δουλειά ή το σχολείο, αλλάξτε τον ύπνο και τις ώρες εργασίας σας, ξεκινήστε να διαβάζετε διαφορετική εφημερίδα, γνωρίστε νέους ανθρώπους, πίνετε χυμό αντί για τσάι, πηγαίνετε σε ένα διαφορετικό εστιατόριο, κάντε ένα αφρόλουτρο αντί για ντους, παρακολουθήστε ένα διαφορετικό πρόγραμμα στην τηλεόραση, κλπ. .δ.

Τεχνική: ερωτήσεις

Οι περισσότεροι έχουν διδαχθεί να μην αμφισβητούν την εξουσία, ειδικά στη δουλειά, στο σχολείο ή στην οικογένεια. Εξαιτίας αυτού, σπάνια κάνουμε τις σωστές ερωτήσεις. Για να επιτύχετε νέα προοπτική και να αναπτύξετε την περιέργεια, πρέπει να αμφισβητείτε συνεχώς τα πάντα. Κάντε το μέρος Καθημερινή ζωή.

Γιατί;Αυτή η ερώτηση βοηθά στην κατανόηση της τρέχουσας κατάστασης και στην αμφισβήτηση της γενικά αποδεκτής γνώμης.

Κι αν;..Σας βοηθά να εξερευνήσετε νέες δυνατότητες, να φανταστείτε τι θα συνέβαινε στον κόσμο αν αλλάξετε κάτι ή βάλετε στη ζωή μια νέα ιδέα.

Γιατί όχι;Αυτή η ερώτηση θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τους περιορισμούς και τους παράγοντες που εμποδίζουν τη θετική αλλαγή.

Εάν πρέπει να φτάσετε στη ρίζα ενός προβλήματος, χρησιμοποιήστε τη μέθοδο πέντε γιατί:

1. Γιατί οι άνθρωποι προτιμούν τις πατάτες των ανταγωνιστών μας από τις δικές μας; Γιατί έχει καλύτερη γεύση.

2. Γιατί έχει καλύτερη γεύση; Γιατί τα καρυκεύματα τους είναι καλύτερα από τα δικά μας.

3. Γιατί τα καρυκεύματα τους είναι καλύτερα από τα δικά μας; Γιατί ο σεφ τους είναι καλύτερος.

4. Γιατί ο σεφ μας είναι χειρότερος; Γιατί θεωρούσαμε ασήμαντη την αλλαγή του σεφ και εδώ και είκοσι χρόνια έχουμε έναν ανίκανο υπάλληλο να μας δουλεύει.

5. Γιατί δεν έχουμε προσλάβει ακόμα νέο σεφ; Γιατί κανείς δεν τόλμησε να το προσφέρει στον ιδιοκτήτη.

Νους χάρτες

Οι νοητικοί χάρτες είναι ένα από τα πιο απλά και αποτελεσματικά εργαλεία για την απελευθέρωση δημιουργικών δυνατοτήτων. Αναπτύχθηκαν από τον Βρετανό επιστήμονα Tony Buzan, εμπνευσμένοι από τα σημειωματάρια του Leonardo da Vinci.

Σήμερα, οι νοητικοί χάρτες αποτελούν αναπόσπαστο μέρος μαθήματα κατάρτισηςκαι μεθόδους επίλυσης προβλημάτων σε πολλές εταιρείες και ιδρύματα. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για προσωπικούς σκοπούς, όπως ο προγραμματισμός διακοπών.

Αυτή η τεχνική σας επιτρέπει να δημιουργήσετε πολλές ιδέες σε σύντομο χρονικό διάστημα και να παρουσιάσετε μεγάλο όγκο πληροφοριών σε περιορισμένο χώρο. Όλες οι βασικές έννοιες που σχετίζονται με ένα συγκεκριμένο θέμα θα οργανωθούν με τέτοιο τρόπο ώστε να ενθαρρύνουν την αναζήτηση συσχετίσεων.

Η εύρεση συνδέσεων μεταξύ ιδεών είναι αυτό που μας κάνει πιο δημιουργικούς.

1. Πάρτε ένα λευκό φύλλο χαρτιού, όσο μεγαλύτερο τόσο το καλύτερο, και πέντε έως έξι μαρκαδόρους ή χρωματιστά μολύβια. Τοποθετήστε το φύλλο οριζόντια μπροστά σας. Στο κέντρο του φύλλου, σχεδιάστε όσο το δυνατόν πιο καθαρά ή φανταστείτε το θέμα της κάρτας σας με τη μορφή κάποιου συμβόλου. Μην ανησυχείτε για την ποιότητα του σχεδίου. Χρησιμοποιήστε διαφορετικά χρώματα.

2. Έχοντας δημιουργήσει μια κεντρική εικόνα, αρχίστε να γράφετε τις πιο αποκαλυπτικές ιδέες κατά μήκος των γραμμών που προέρχονται από το κέντρο. Στη συνέχεια, προσθέστε λέξεις-κλειδιά και έννοιες σε αυτά, όπως κλαδιά δέντρου. Μη διστάσετε να δημιουργήσετε συσχετισμούς και προσπαθήστε να συμπληρώσετε το φύλλο όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Η δημιουργία ιδεών με τη μορφή λέξεων-κλειδιών είναι εύκολη.

3. Μόλις νιώσετε ότι έχετε συγκεντρώσει αρκετό υλικό χρησιμοποιώντας ελεύθερο συσχετισμό, δείτε το αποτέλεσμα. Όλες οι ιδέες σας είναι γραμμένες σε ένα κομμάτι χαρτί. Θα παρατηρήσετε συνδέσεις που θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε και να συνοψίσετε αυτές τις ιδέες. Εάν δείτε μια επαναλαμβανόμενη λέξη, μπορεί να είναι κάτι σημαντικό. Συνδέστε διάφορα μέρη του χάρτη με βέλη, κωδικούς και χρώματα. Αφαιρέστε τις περιττές περιοχές του χάρτη.

Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε εικόνες, καθώς χρησιμεύουν ως άγκυρες για την απομνημόνευση λέξεων-κλειδιών. Προσπαθήστε να γράψετε μία λέξη ανά γραμμή. Αυτό εκπαιδεύει την προσοχή και την πειθαρχία. Ένας νοητικός χάρτης μπορεί να είναι ατελείωτος. Ολοκληρώνεται μόνο όταν υπάρχουν αρκετές πληροφορίες για την επίλυση του δημιουργικού προβλήματος.

Διάβασμα, σιωπή, παιχνίδι

Είναι γνωστό ότι στη διαδικασία της δημιουργικότητας το δεξί ημισφαίριο είναι πιο ενεργό. Όλες αυτές οι τεχνικές βοηθούν στην εκπαίδευση των νευρωνικών δικτύων σε αυτόν τον τομέα. Εδώ είναι μερικοί ακόμη τρόποι:

1. Ανάγνωση ιστοριών, διηγημάτων και μυθιστορημάτων. Μυθιστόρημααναπτύσσει τις πνευματικές ικανότητες που χρειάζονται για να σκέφτεται διαφορετικά και πιο δημιουργικά.

2. Σιωπή. Όταν συμμετέχουμε σε δραστηριότητες που δεν περιλαμβάνουν ομιλία, καταστέλλουμε σημαντικά τη δραστηριότητα του αριστερού ημισφαιρίου. Έτσι, μειώνουμε τη δραστηριότητα των κυρίαρχων μοτίβων σκέψης στα νευρωνικά δίκτυα, σαν να μειώνουμε τον όγκο της συνείδησής μας.

3. Κάθε δραστηριότητα ή παιχνίδι που εκπαιδεύει τη φαντασία. παζλ, Επιτραπέζια παιχνίδια, σταυρόλεξα, θέατρο, μουσικός ή χορευτικός αυτοσχεδιασμός και πολλές άλλες δραστηριότητες όχι μόνο εκπαιδεύουν την ικανότητά μας να παράγουμε διαφορετικές ιδέες, αλλά μας επιτρέπουν επίσης να δούμε τη διασκεδαστική πλευρά της δημιουργικής διαδικασίας.

Η δημιουργική σκέψη είναι απαραίτητη για διαφορετικά επαγγέλματα. Σας επιτρέπει να βλέπετε διαφορετικά την επίλυση ακόμη και των πιο συνηθισμένων προβλημάτων. Η γνώση του πώς να αναπτύξετε τη δημιουργική σκέψη είναι σημαντική για την επιτυχία σε πολλούς τομείς της ζωής, αλλά πρώτα πρέπει να την ορίσετε. Σε γενικές γραμμές, αυτή είναι η ικανότητα δημιουργίας νέων, εξαιρετικών λύσεων που διαφέρουν από τις παραδοσιακές. Αυτή είναι η ικανότητα να υπερβείτε το σύστημα και να βρίσκεστε συνεχώς σε αναζήτηση πρωτότυπων ιδεών.

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τρόπους ανάπτυξης δημιουργικής σκέψης. Θα σας βοηθήσουν να μάθετε να σκέφτεστε όχι μόνο διαφορετικά, αλλά και να κοιτάτε τον εαυτό σας και ο κόσμοςαπό την άλλη πλευρά. Οι ασκήσεις που παρουσιάζονται είναι απλές στην εκτέλεση, αλλά θα κάνουν τον εγκέφαλο να λειτουργήσει και να αναπτυχθεί δημιουργική σκέψη.

Δείτε τον κόσμο διαφορετικά

Αυτή η πολύ απλή άσκηση θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε κάτι που δεν έχετε δώσει ποτέ σημασία. Πάει έξω. Κοιτάξτε το όχι όπως συνήθως κοιτάτε, αλλά κοιτάξτε κάθε αντικείμενο, κάθε κτίριο, αντικείμενο που συναντάτε στην πορεία.

Παρατηρήστε λεπτομέρειες που δεν είχατε δώσει σημασία πριν. Αυτή η οροφή έχει ένα ασυνήθιστο γείσο, και εδώ τα χρώματα δεν ταιριάζουν, και το σχήμα αυτού του σπιτιού υποδηλώνει ότι χτίστηκε πριν από πολύ καιρό. Κοιτάξτε πώς είναι διακοσμημένα τα παράθυρα στα σπίτια και φανταστείτε γιατί οι άνθρωποι αποφάσισαν να το κάνουν με αυτόν τον τρόπο.

Κάθε μέρα, περπατώντας στην ίδια διαδρομή, σταματάμε να προσέχουμε το περιβάλλον μας. Αλλά αν σας ρωτήσουν τι χρώμα είναι η πύλη στο σπίτι νούμερο 8, πιθανότατα δεν θα θυμάστε και ίσως δεν θα ξέρετε καν ότι υπάρχει μια πύλη εκεί.

Να είστε περίεργοι και να αναρωτιέστε

Καθώς οι άνθρωποι ενηλικιώνονται, χάνουν αυτή την ιδιότητα ή ντρέπονται να την εκφράσουν. Ξεχάστε τι σκέφτονται οι άλλοι, ενδιαφέρεστε για αυτό που τράβηξε την προσοχή σας, ανακαλύψτε τις πιο μικρές λεπτομέρειες. Η περιέργεια βοηθά όχι μόνο να μάθουμε νέα δεδομένα, αλλά και να αποκτήσουμε εμπειρία.

Προσπαθήστε να είστε παιδί για λίγο, γιατί τα παιδιά είναι πολύ περίεργα και η φανταστική τους σκέψη μόλις αναπτύσσεται. Κάντε περισσότερες ερωτήσεις. Ρωτήστε για οποιοδήποτε φαινόμενο που σας ελκύει, αλλά μην μάθετε απλώς την απάντηση, αλλά αναλύστε την, εφαρμόστε το νέο γεγονός σε διαφορετικές περιστάσεις. Αυτό θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της αφηρημένης σκέψης και θα μάθει να σκέφτεται ευρύτερα.

Μονότονη δουλειά, βαρετή ζωή - και μετά σταματάμε να εκπλήσσουμε, αλλά υπάρχουν τόσα πολλά ενδιαφέροντα πράγματα στον κόσμο. Θαύμα είναι η ικανότητα να θαυμάζουμε τον κόσμο γύρω μας. Η έκπληξη και η περιέργεια πάνε συχνά μαζί, και αυτό δεν είναι τυχαίο. Δεν μπορεί να αναπτυχθεί δημιουργική σκέψηχωρίς την ικανότητα να εκπλήσσεται και να δείχνει περιέργεια.

Νέα χρήση για ένα κοινό αντικείμενο

Αυτή η άσκηση χρησιμοποιείται συχνά στην κατάρτιση καταιγισμού ιδεών και δημιουργικής σκέψης. Πάρτε οποιοδήποτε αντικείμενο βρίσκεται μπροστά σας. Βρείτε τους πιο ασυνήθιστους τρόπους για να το χρησιμοποιήσετε. Καταγράψτε όλα όσα σας έρχονται στο μυαλό.

Επιπλέον, μπορείτε να μάθετε πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό το στοιχείο με άλλα πράγματα. Για παράδειγμα, από ένα μπολ με φρούτα μπορείτε να φτιάξετε μια τροφοδοσία πουλιών, ένα μέρος για να αποθηκεύετε είδη γραφείου ή ένα κουκλόσπιτο.

Όσο πιο ασυνήθιστη είναι η ιδέα, όσο πιο φωτεινό και πρωτότυπο είναι το αποτέλεσμα, τόσο περισσότερο θα αναπτύξετε ευφάνταστη σκέψη.

Καταστρέψτε τα στερεότυπα

Έχουμε συνηθίσει να αντιδρούμε στα γεγονότα με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Τα λόγια, οι σκέψεις, τα αντανακλαστικά μας είναι τα ίδια και επαναλαμβάνονται σε πολλές καταστάσεις. Τέτοιες επαναλαμβανόμενες ενέργειες οδηγούν στο γεγονός ότι η δημιουργική σκέψη εξαφανίζεται και γίνεται όλο και πιο δύσκολο για εμάς να βρούμε κάτι νέο. Προσπαθήστε να αντιδράσετε διαφορετικά την επόμενη φορά.

Φανταστείτε με ποιες λέξεις θα μπορούσατε να αντικαταστήσετε τις συνηθισμένες φράσεις σας.

Αυτό θα δώσει επιπλέον άγχος στον εγκέφαλο και θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της ομιλίας. Αλλάξτε τις συνηθισμένες σας δραστηριότητες.

Το να σπάσεις τα στερεότυπα όχι μόνο θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της αφηρημένης σκέψης, αλλά θα εκπλήξει και τους άλλους με την καινοτομία της συμπεριφοράς σου.

Λύστε γρίφους

Ξεκινήστε με πολύ απλά για να συνηθίσετε στη νέα εργασία. Τα παζλ είναι εξαιρετικά για την ανάπτυξη αφηρημένης σκέψης και βοηθούν στην εύρεση λογικής στους πιο ασυνήθιστους συνδυασμούς.

Στην αρχή, η επίλυση ακόμη και του πιο απλού γρίφου θα μοιάζει αδύνατη, αλλά με κάθε νέο γρίφο ανακαλύπτετε ενδιαφέρουσες ιδιότητες του εγκεφάλου σας που σας βοηθούν να δείτε τα πράγματα από μια εντελώς διαφορετική οπτική γωνία.

Από το στάδιο της επίλυσης, προχωρήστε στη δημιουργία παζλ, αναπτύξτε ευφάνταστη σκέψη, αναγκάζοντας τον εαυτό σας να βρει κάτι νέο.

Σκέπτομαι

Αυτός ο τρόπος ανάπτυξης της ευφάνταστης σκέψης μπορεί να φαίνεται περίεργος, ωστόσο, χρησιμοποιείται με επιτυχία από εκπροσώπους διαφόρων επαγγελμάτων. Πρώτα πρέπει να βρείτε ένα άνετο μέρος και να χαλαρώσετε. Αποσυνδεόμαστε εντελώς από οποιεσδήποτε σκέψεις θα έρθουν αργότερα.

Τώρα φανταστείτε μια απλή γραμμή. Αρχίζουμε να το περιστρέφουμε νοερά γύρω από τον άξονά του. Η γραμμή αρχίζει να επεκτείνεται και μετατρέπεται σε ορθογώνιο. Στη συνέχεια παίρνει το σχήμα ενός ογκομετρικού κύβου.

Ο κύβος περιστρέφεται και γίνεται μπάλα, η μπάλα μετατρέπεται σε κώνο. Παρουσιάστε τις φιγούρες μονόχρωμες ή σε μεταβαλλόμενα χρώματα, αλλάξτε το σχήμα τους. Αυτή η άσκηση αναπτύσσει τέλεια την αφηρημένη σκέψη, βελτιώνει τη φαντασία και την ικανότητα εστίασης σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο.

Περισσότερες εντυπώσεις

Η δημιουργικότητα δεν προκύπτει από το πουθενά, πρέπει να θρέψει, να ασκήσει τον εγκέφαλο και να κερδίσει εντυπώσεις.

Η ευφάνταστη σκέψη θα βοηθήσει στην ανάπτυξη επισκεπτών σε μουσεία και εκθέσεις παραδοσιακή τέχνη. Κοιτάξτε τι ενδιαφέροντα πράγματα εφευρίσκουν οι άνθρωποι με τα χέρια τους, ίσως υπάρχουν ιδέες μεταξύ τους που μπορούν να ληφθούν ως βάση. Ένας απλός περίπατος στον καθαρό αέρα μπορεί επίσης να τονώσει την πνευματική δραστηριότητα, αλλά δεν πρέπει να είναι άσκοπη περιπλάνηση.

Κοιτάξτε γύρω σας - τι ασυνήθιστα πράγματα βλέπετε, δώστε προσοχή στις αλλαγές στις σκιές και το φως, φανταστείτε πώς θα φαινόταν αυτό ή εκείνο το αντικείμενο στο σπίτι, στο γραφείο ή στο χαρτί σας. Εκπαιδεύετε συνεχώς τη φαντασία σας, γιατί η δημιουργική σκέψη είναι κίνηση.

Γράψτε ποίηση και πεζογραφία

Μπορείς να πεις: Δεν έχω καμία ικανότητα. Αυτό είναι εντελώς ασήμαντο, γιατί στην αρχή μόνο εσείς θα δείτε τα έργα σας.

Επιλέξτε μια ομοιοκαταληξία που σας ταιριάζει καλύτερα με απλά λόγιαΌσο περισσότερο εξασκείτε, τόσο πιο εύκολο γίνεται. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε ασυνήθιστα ποιήματα, για παράδειγμα, που αποτελούνται από ουσιαστικά, αυτό είναι επίσης εξαιρετικό για την ανάπτυξη αφηρημένης σκέψης.

Γράψε σύντομες σημειώσεις για το τι είδες σήμερα και τις εντυπώσεις που είχες. Η δημιουργική σκέψη δεν προκύπτει από το πουθενά, πρέπει να αναγκάζεται συνεχώς να λειτουργεί, τροφοδοτούμενη από νέες ιδέες.

Σχεδιάζω

Αυτή η άσκηση δεν απαιτεί καμία αναπτυγμένες δεξιότητεςσχέδιο, αλλά είναι χρήσιμο για την ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων του χεριού, που με τη σειρά του επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Πάρτε ένα μολύβι ή στυλό. Σχεδιάστε αυτό που σας έρχεται στο μυαλό. Συμπληρώστε τα με ασυνήθιστες λεπτομέρειες, αυτό θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της αφηρημένης σκέψης. Φανταστείτε κάτι που δεν υπάρχει στην πραγματικότητα, αλλά μπορείτε να το δημιουργήσετε στη φαντασία σας. Σταματήστε να δίνετε προσοχή στην ποιότητα, η ουσία της ίδιας της διαδικασίας είναι σημαντική.

Η δημιουργική σκέψη είναι προσβάσιμη σε όλους, απλά πρέπει να αναγκάσετε τον εγκέφαλό σας να λειτουργήσει, να τον τροφοδοτήσετε με νέες πληροφορίες και να μπορείτε να βρείτε ενδιαφέροντα και ασυνήθιστα πράγματα στον κόσμο γύρω σας. Οι άνθρωποι των δημιουργικών επαγγελμάτων δεν μένουν ποτέ στάσιμοι, δημιουργούν, αλλάζουν και το απολαμβάνουν. Είναι η ευχαρίστηση της δημιουργικότητας που θα σας βοηθήσει να την αναπτύξετε και να την κάνετε μέρος της ζωής σας.

Ο διάσημος ψυχολόγος Maslow είπε ότι η δημιουργικότητα είναι εγγενής σε όλους τους ανθρώπους, αλλά χάνεται λόγω της επιρροής των καθιερωμένων κανόνων συμπεριφοράς και σκέψης στην κοινωνία.

Η δημιουργικότητα είναι η ικανότητα να δημιουργείς κάτι νέο, αποκλίνοντας από πρότυπα και γενικά αποδεκτά σχήματα. Με τη βοήθεια της δημιουργικότητας εμφανίζονται νέες ιδέες, μοτίβα δράσης, αντικείμενα και πολλά άλλα. Χάρη σε αυτό το είδος σκέψης, ένα άτομο μπορεί εύκολα να βρει μια διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση ή να ξεγελάσει έναν αντίπαλο στην επιχείρηση την κατάλληλη στιγμή. Επομένως, η ανάπτυξη της δημιουργικότητας είναι ένα σημαντικό σημείο για τους ανθρώπους που θέλουν να γίνουν επιτυχημένοι.

Υπάρχει διαφορά μεταξύ της δημιουργικότητας και της δημιουργικότητας. Το τελευταίο είναι η διαδικασία δημιουργίας οποιουδήποτε αντικειμένου τέχνης, ενώ η δημιουργική σκέψη κατευθύνεται πολύ ευρύτερα και λειτουργεί ακόμα και στην καθημερινή ζωή κατά την υλοποίηση στοιχειωδών θλιβερών εργασιών.

ΣΕ αγγλική γλώσσαΥπάρχει μια εξαιρετική έκφραση που μεταφέρει με ακρίβεια την έννοια της δημιουργικότητας. Μεταφράζεται ως «σκέψου έξω από το κουτί». Ταυτόχρονα, η ταινία "The Matrix" δείχνει ένα άτομο ότι τα όρια υπάρχουν μόνο στο κεφάλι του.

Μπορείτε να αναπτύξετε τη δημιουργικότητα κάθε μέρα χωρίς να ξοδεύετε επιπλέον χρόνο σε αυτή τη διαδικασία. Οι κύριοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αυξήσετε το επίπεδο δημιουργικής σκέψης στην καθημερινή ζωή:

• Ανάγνωση πινακίδων από το τέλος στην αρχή, κάτι που μερικές φορές μπορεί να είναι αρκετά διασκεδαστικό, καθώς τα αποτελέσματα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά.
• Όταν διαβάζετε ένα βιβλίο, δοκιμάστε να διαβάσετε προτάσεις από το κάτω μέρος της σελίδας προς την κορυφή, δηλαδή οι ενέργειες θα πραγματοποιούνται σε αντίστροφη σειρά;
• Στον ελεύθερο χρόνο σας, μπορείτε να αρχίσετε να επινοείτε διάφορα ονόματα συνδυάζοντας εντελώς τυχαία γράμματα που σας έρχονται στο μυαλό.
• Το σχέδιο, ειδικά όλων των ειδών ανύπαρκτων πραγμάτων και πλασμάτων, έχει καλή επίδραση στην ανάπτυξη της σκέψης.
• Ενώ κανείς δεν κοιτάζει, μπορείτε να κατουρήσετε με το αριστερό σας χέρι (ή το δεξί, αν είστε αριστερόχειρες) και όσοι είναι ιδιαίτερα ατρόμητοι μπορούν να δοκιμάσουν ακόμη και με τα πόδια τους.
• Οι προσπάθειες να συνδυαστούν φαινομενικά αταίριαστες λέξεις βοηθούν κάποιον να αναπτυχθεί.
• Μπορείτε επίσης να πάρετε οποιαδήποτε λέξη και να την παρουσιάσετε ως συντομογραφία, την οποία στη συνέχεια πρέπει να αποκρυπτογραφήσετε.
• Κάθε αντικείμενο στην καθημερινή ζωή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δημιουργήσει μια μοναδική χρήση.
• Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε ένα στοιχείο με ένα άλλο σε μια προσπάθεια να επιτύχετε βελτίωση.

Κάνοντας αυτά τα απλά και φαινομενικά ανούσια πράγματα, θα μάθετε να βλέπετε μη τυπικές λύσεις για μια δεδομένη κατάσταση, καθώς και να δημιουργείτε ιδέες συνδυάζοντας ασύμβατα πράγματα, αναπτύσσοντας έτσι δημιουργικά σκέψη.

Μέσα από έρευνα, ανακαλύφθηκε ότι η δημιουργικότητα μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, σε αντίθεση με τη μνήμη. Επιπλέον, έχουν εντοπιστεί δύο τύποι ανθρώπων: για κάποιους, η δημιουργική σκέψη αναπτύσσεται στο μέγιστο βαθμό στην εφηβεία, ενώ άλλοι αυξάνουν το επίπεδό της σταδιακά, φτάνοντας στο μέγιστο στη μέση ηλικία.

Ασκήσεις και τρόποι αύξησης της δημιουργικότητας

Ο Steve Jobs είπε ότι η δημιουργικότητα δεν είναι τίποτα άλλο από το να βρίσκεις συνδέσεις μεταξύ διαφορετικών πραγμάτων. Γι' αυτό, πίστευε, στο ερώτημα: πώς το σκέφτηκες; - πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να απαντήσουν, γιατί απλώς παρατήρησαν αυτή τη σύνδεση.

Όλες οι ασκήσεις για την ανάπτυξη της δημιουργικής σκέψης στοχεύουν στο να διασφαλίσουν ότι ένα άτομο μαθαίνει να απορρίπτει γενικά αποδεκτές έννοιες και συνδέσεις και αντί να χτίζει κάτι νέο, προηγουμένως άγνωστο ακόμη και σε αυτόν.

Υπάρχουν αρκετοί πιο αποτελεσματικοί τρόποι για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας:

• Πρέπει να πάρετε οποιοδήποτε βιβλίο, και επίσης καλύτερο λεξικόκαι επιλέξτε τυχαία δύο λέξεις. Και τότε θα πρέπει να σκεφτείτε τι κοινό έχουν αυτές οι λέξεις. Επιπλέον, η δικαιολογία -τίποτα απολύτως- δεν γίνεται δεκτή. Η σύνδεση μπορεί να βρεθεί παντού. Και όσο πιο ασυνήθιστο και απίστευτο είναι, τόσο το καλύτερο.
• Ο δεύτερος τρόπος ανάπτυξης της σκέψης σχετίζεται με το σχεδιασμό. Ζητήστε από έναν φίλο να βρει οποιαδήποτε 10 ουσιαστικά. Γράψ'τα σε ένα χαρτί. Αυτές οι λέξεις είναι υποχρεωτικές προϋποθέσεις που πρέπει να πληρούνται κατά το σχεδιασμό ενός σπιτιού. Δεν είναι η ικανότητα να ζωγραφίζεις ή να ζωγραφίζεις αυτό που είναι σημαντικό. Είναι σημαντικό να καταλάβετε πώς να μεταφράσετε απολύτως οποιεσδήποτε λέξεις στην αρχιτεκτονική και το σχέδιο, για παράδειγμα, κοτόπουλο ή παπούτσι.
• Αλλο αποτελεσματική μέθοδοςαφοσιωμένοι στην ανάπτυξη συνειρμική σκέψη. Έχοντας επιλέξει οποιοδήποτε αντικείμενο στο περιβάλλον σας, βρείτε 5 κατάλληλα επίθετα ή απλά επίθετα για αυτό - είναι αρκετά εύκολο. Ωστόσο, μετά το πρώτο μέρος της εργασίας, θα πρέπει να βρείτε τον ίδιο αριθμό απολύτως ακατάλληλων συσχετισμών για το ίδιο πράγμα.
• Το σχέδιο αναπτύσσει πολύ καλά τη δημιουργικότητα και τη δημιουργική σκέψη. Ωστόσο, υπάρχει ένα χαρακτηριστικό - πρώτα σχεδιάστε σε χαρτί πολλούς πανομοιότυπους σταυρούς, κύκλους και ακόμη και συνηθισμένες μουντζούρες (το πιο σημαντικό, πανομοιότυπα). Και μετά μετατρέψτε το καθένα από αυτά σε ένα ξεχωριστό σχέδιο με νόημα.
• Επίσης αναπτύσσει την ικανότητα να βγαίνει από διάφορες καταστάσειςεπόμενη μέθοδος. Για μια ώρα, ανεξάρτητα από το τι κάνετε ή πού βρίσκεστε, απαντήστε σε όλες τις ερωτήσεις είτε θετικά είτε αρνητικά. Ταυτόχρονα, οι άλλοι δεν πρέπει να υποψιάζονται ότι έχετε κάποιο πρόβλημα. Η συμπεριφορά πρέπει να είναι φυσική και όσο πιο συνηθισμένη γίνεται.

Χρησιμοποιώντας αυτά ενδιαφέρουσες ασκήσεις, μαζί με την καθημερινή σας αναζήτηση για κάτι νέο, μπορείτε γρήγορα και αποτελεσματικά να επιτύχετε την ανάπτυξη της δημιουργικής σκέψης. Και ο πόρος μας στο BrainApps θα βοηθήσει σε αυτό με τη βοήθεια διαφόρων δοκιμών και παιχνιδιών.

Γειά σου!

Συζητήσαμε προηγουμένως το ζήτημα της σημασίας ().

Σήμερα θα δούμε τις πιο βασικές ασκήσεις, ας πούμε, «ενδιάμεσα», που δεν απαιτούν πολύ χρόνο. Αλλά είναι καλές για την ανάπτυξη καινοτόμου σκέψης.

Ανάπτυξη δημιουργικής σκέψης «ενδιάμεσα»

☻ Όταν οδηγείτε λεωφορείο ή περπατάτε, διαβάστε τις πινακίδες των καταστημάτων προς τα πίσω. Μερικές φορές μπορεί να είναι εντελώς αστείο, δοκιμάστε το! Για παράδειγμα, θα διαβάσετε την πινακίδα "Όλα για το σπίτι" ως "Amod yald esv"

☻ Όσο περιμένετε τη σειρά σας, μπορείτε να βγάλετε ένα βιβλίο και να αρχίσετε να διαβάζετε προτάσεις όχι από πάνω προς τα κάτω, αλλά από κάτω προς τα πάνω. Για παράδειγμα, μπορεί να καταλήξετε με τον ήρωα ενός μυθιστορήματος να εκτελεί όλες τις ενέργειες με αντίστροφη σειρά. Πρώτα, φεύγει από το σπίτι το πρωί, μετά παίρνει πρωινό στην κουζίνα του, βουρτσίζει τα δόντια του και σηκώνεται από το κρεβάτι και μετά ακούει μόνο το ξυπνητήρι.

☻ Κατά τη διάρκεια του διαλείμματος, σκεφτείτε 10 εξωτικά ονόματα: ξεχωριστά για άνδρες, ξεχωριστά για γυναίκες. Για παράδειγμα, Malaruktigara ή Penigestior.

☻ Εναλλακτικά, μπορείτε να σχεδιάσετε, ειδικά αν δεν το έχετε κάνει ποτέ ή πάντα πιστεύατε ότι δεν το κάνετε. Ζωγράφισε κάτι εξωπραγματικό για παράδειγμα, ένα ανύπαρκτο ζώο και να το πούμε ανύπαρκτο όνομα.

Παρεμπιπτόντως, υπάρχει προβολική τεχνική«Ανύπαρκτο ζώο», συμπληρώνοντας το οποίο μπορείτε να διαγνώσετε το δικό σας εσωτερικά προβλήματα. Εκτός από αυτό, αυτό ψυχολογικό τεστπροάγει την ανάπτυξη της δημιουργικής σκέψης.

☻ Όσο είστε στο σπίτι, πάρτε ένα μολύβι αριστερόχειραςκαι γράψε! Και αν είστε απόλυτα σίγουροι ότι κανείς δεν θα σας πιάσει να κάνετε αυτή τη δραστηριότητα, πάρτε το μολύβι με τα δάχτυλα των ποδιών σας. Μπορείτε να σχεδιάσετε ή να γράψετε κείμενο.

☻ Στον ελεύθερο χρόνο σας, σκεφτείτε φράσεις από ασύμβατες λέξεις. Για παράδειγμα, γλυκό αλάτι ή αληθινά ψέματα.

☻ Πάρτε οποιαδήποτε λέξη και προσπαθήστε να φανταστείτε ότι είναι συντομογραφία. Προσπαθήστε να το αποκρυπτογραφήσετε.Για παράδειγμα, MILK: You can Love Very Much παραδίνοντας σε κάποιον μόνο.

☻ Σκεφτείτε 20 τρόπους με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια καρέκλα. Απλώς μην δεχτείτε τις ακατάλληλες επιλογές που μπορείτε να καθίσετε ή να σταθείτε σε αυτό. Θα ήταν πολύ πιο πρωτότυπο να φτιάξετε ένα σπίτι από αυτό για μια γάτα ή να το χρησιμοποιήσετε ως γυμναστική.

☻ Τονώστε τη δημιουργικότητά σας με τη μέθοδο αναγκαστικής σύνδεσης. Πάρτε ένα αντικείμενο και σκεφτείτε πώς μπορείτε να το τροποποιήσετε ή να το βελτιώσετε.Σκεφτείτε, για παράδειγμα, ένα βιβλίο. Προσπαθήστε να «κολλήσετε» άλλα πράγματα σε αυτό. Για παράδειγμα, ένας καθρέφτης. Ίσως θα είναι ένα βιβλίο με καθρέφτες. Τώρα ας «συνδέσουμε» τη συσκευή αναπαραγωγής. Ναι, είναι ήδη ένα ηχητικό βιβλίο!

Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται από τους λεγόμενους γεννήτριες ιδεών. Στη Δύση υπάρχει ακόμη και ένα τέτοιο επάγγελμα. Τελικά από πού προέρχεται τόση ποικιλία αγαθών; Η ίδια η γκάμα προϊόντων περιλαμβάνει εκατοντάδες είδη, και όλα αυτά είναι δουλειά δημιουργικών ανθρώπων, των οποίων η αποστολή είναι να δημιουργήσουν πολλές ιδέες.

Το θέμα αυτών των ασκήσεων είναι να απομακρυνθούμε από το πρότυπο. Έτσι, η σκέψη μας ανοίγει νέους ορίζοντες που εκτείνονται μακριά από επιβεβλημένα και βαρετά στερεότυπα.

(Ένα γνωστό εργαλείο TRIZ, η θεωρία της επίλυσης εφευρετικών προβλημάτων, βασίζεται στην ίδια αρχή. Ονομάζεται μέθοδος εστιακού αντικειμένου. Ίσως μια μέρα σας πούμε τι είναι και πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά. Και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σχεδόν οπουδήποτε.)

Κάνοντας αυτές τις απλές ασκήσεις ενδιάμεσα για μόλις 15-20 λεπτά την ημέρα, μέσα σε ένα μήνα θα νιώσετε μεγάλες αλλαγές στη σκέψη σας.

Επίσης, να έχετε πάντα εύχρηστο ένα ημερολόγιο ιδεών. Ανεξάρτητα από το πόσο τρελές μπορεί να φαίνονται οι γνώσεις σας, γράψτε τα πάντα. Έτσι, η δημιουργική σας σκέψη σύντομα θα αποκτήσει μεγάλη δυναμική και θα γίνετε ακόμη και ιδιοφυΐα!

Με ποιους άλλους τρόπους ανάπτυξη δημιουργικής σκέψηςείσαι γνωστός; Πείτε μας στα σχόλια.

Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το άρθρο, στείλτε του έναν σύνδεσμο προς αυτήν τη σελίδα ή (κουμπιά κοινωνικής δικτύωσης - ακριβώς από κάτω).

Λιουντμίλα Πονομαρένκο