Den största önskan i livet. Exempel på mål i en persons liv

Jag såg hur flickorna som deltog i Valyaeva maraton skrev det.

Jag bestämde mig för att skriva för mig själv, för det nya året är precis runt hörnet. Jag blir glad att läsa en sådan lista över mina vänner.

Uppmärksamhet!!! Jag uppmuntrar ingen!!!

ATT SKRIVA ETT INLÄGG ÄR NÖDVÄNDIGT FÖR MITT LIV.

Nåväl, låt oss börja...

1. Lär dig självkontroll.

2. Respektera din man.

3. Maskin för lockar.

4. Hitta harmoni med dig själv.

5. hitta din hobby. Jag gillar att virka och min man gav mig 3 målningar med siffror!

6. Avsluta din berättelse.

7. Gör yoga 3 gånger i veckan.

8. Springa 2 gånger i veckan.

9. Följ fly lady-systemet varje dag.

10. Lär dig att vara kvinna.

11. Sitt på korssplitten.

12. Godkänn din licens.

13. Ta emot Valyaevas böcker i tryckt form som en nyårspresent. Det finns redan 3 böcker, min man köpte dem

14. Vackra underkläder.

15. Rätt näring.

16. Gå och dansa med din man.

17. Lär dig att älska och agera med kärlek.

18. Nå ömsesidig förståelse med din man, bli hans musa.

19. Lär dig lyssna.

20. Kokbok. Lär dig laga varierande och välsmakande måltider.

21. Studera engelska med din son

22. Arbeta med barn dagligen.

23. Hitta vänner till vår familj.

24. Hitta skönhet. Ta hand om dig själv dagligen.

25. Släpp allt negativa känslor och tankar. Sluta slösa dina tankar på gudlösa människor.

26. Var mamma till dina barn.

28. Upprätthåll en daglig rutin.

29. Bygg rätt relation med din mans föräldrar.

30. Blanda dig inte i människors liv. Ge inte råd om du inte frågar.

31. Acceptera allt som händer som bra.

32. Lägg till i listan över familjetraditioner.

33. Fotokurser.

34. Mästare Photoshop.

35. Ta hand om ditt hår regelbundet.

36. Tredubbla dina spabehandlingar en gång i månaden.

37. Förbered halvfabrikat en gång i månaden.

38. Rymligt och mysigt hus inne i staden.

39. 2:a bilen.

40. Hitta ditt eget företag \ hjälp din man i familjeföretaget.

41 . Klä upp dig och snygga till dig varje morgon. Gör hår.

42. Strykstation.

43. En bild på hela vår familj i vardagsrummet.

44. Fotoalbum av vår familj.

45. Aktiv rekreation med hela familjen. Cykla

46. ​​Resa för varje årsdag du träffade. På helgen. Bara dubbelt.

47. Var en dam i alla situationer.

48. Fotosessioner för varje bröllopsdag för hela familjen.

50. Bra bilbarnstolar.

51. Få endast feminina presenter från din man (smycken, blommor, romantik...)

52. Ge alla runt omkring glädje och själsvärme.

53. En bekväm garderob som pryder mig.

54. Introducera barn till sport.

55. tillhandahålla anständig utbildning till barn.

56. öva sång.

57. Lär dig spela synthesizer.

58. Uppfostra din man med kärlek.

59. Älska och respektera dig själv.

60. Ordna roliga semester.

61. Spendera feminin energi klokt.

62. Hund.

63. Få din mans godkännande och delta i dammaraton.

64. Utbilda dig själv.

65. Lär dig att uppnå dina mål som en kvinna.

66. Fyll hela huset med vacker musik varje dag.

67. Minska stressnivåerna. Jag kan säga att det redan fungerar.

68. Att bli älskad, användbar och respekterad.

69. Avsluta det du börjar.

70. Kunna kortfattat svara på frågor och föra en dialog.

71. Uttryck dina tankar korrekt.

72. Ge barn ett exempel på att bygga en glad och harmonisk familjeliv. I början

73. Var intresserad av och lär dig nya saker, vidga dina vyer.

74. Bygg samma linje för barnuppfostran med din man. I början

75. Ge barn moralisk kunskap.

76. Höj efter kön. Älska din äldre mer.

77. Köp rätt leksaker för barn.

78. Hitta likasinnade. Lär känna 4x4-gemenskapen.

79. Dammsugare.

80. Gör din dag full och intressant. Lycka till med att genomföra dina planer utan perfektionism.

81. Var aktiv, positiv och snäll.

82. Följ noggrant barnens utveckling för att bestämma deras intresseområden.

83. Rensa vårt hem från negativitet. Fyll med positiv energi.

84. Hjälp familj och vänner. Ge stöd.

85. Se bra filmer.

86. Acceptera människor som de är och sätt inte förhoppningar på dem.

87. Följ planerna.

88. Gör inköpslistor åt din man.

89. Sporthörna för barn.

90. Bli en familj.

91. En enorm karta över världen på väggen för att markera var vi har varit och vart vi vill åka.

92. projektor

93. Familjekalender.

94. Extrema körkurser.

95. Besök oftare.

96. Referenser.

97. Skapa en familjebudget och upprätthåll besparingar. Fena. Vanya leder frågorna

98. Hjälp till att förverkliga någons drömmar.

99. Sminkkurser och en uppsättning nödvändiga dekorativa kosmetika

100. Frid i familjen.

Jag stryker över dem när jag slutför dem.

Efter att ännu inte ha läst klart Sergei Kaplichnys artikel "Lifelist: hundra galna saker som jag bestämde mig för att göra", insåg jag redan att det var precis vad jag behövde. Sergey är hemma. Jag bestämde mig till slut för att sätta ordning på mina önskningar och se till att de går i uppfyllelse. Jag skulle säga att det här är mer som en plan med 100 saker som jag skulle vilja göra i år eller när jag har tid, eftersom jag fortfarande inte är en superman. Galen eller inte, jag slutade göra skillnad på dessa ord för länge sedan.

Så fort jag gjort listan började mina önskningar gå i uppfyllelse. På grund av detta försvann jag helt i nästan två månader. En av mina önskningar gick i uppfyllelse. Så var försiktig när du gör önskningar. Om uppfyllda önskemål i nästa inlägg.

1. Flytta för att bo i ett annat land.
2. Förbättra din engelska.
3. Hoppa från en klippa in i ett vattenfall (inte särskilt högt).

5. Gå bort ensam i 2-3 dagar (oavsett var eller varför).
6. Öppna din egen webbutik.
7. Åka skridskor.
8. Åk till Moskva med killarna.
9. Köp ett hus vid havet.
10. Börja samla på serier.
11. Ge yogalektioner.
12. Anmäl dig till en orientalisk dansskola och se om jag gillar det.
13. Lär dig flyga ett plan.
14. Uppdatera min garderob helt.

16. Sträck ut på den heta havssanden och skrik: Jag har inte kommit på vad jag ska skrika än.
17. Förbättra din franska.
18. Ta Lupita från byn och ta med henne hem till mig (Lupita är min hund, som för närvarande bor i byn).
19. Dansa i regnet. Inte naken, men i kläder.
20. Lansera din egen klädlinje.
21. Skapa ett skydd för hemlösa djur.
22. Rid bungee och hoppa sedan från den i floden.
23. Fyll ett helt album med dina teckningar.
24. Res med bil genom Amerika.
25. Bor 6 månader i Moskva.
26. Åk till Kina med killarna.
27. Köp en ny surfbräda.
28. Skriv en roman.
29. Gå runt i staden hela dagen utan mål.
30. Bli kär.
31. Sticka en tröja.
32. Lär dig laga sushi, kakor och bakverk.
33. Bestiga ett mycket högt berg med dina klätterkompisar högt berg. Om du gillar det, ta det på allvar.
34. Följ med killarna till Mexiko.
35. Bestiga ett berg ensam och titta på solnedgången.
36. Lär dig de dövstummas språk.

38. Odla orkidéer, du kan till och med anmäla dig till en kurs i ämnet.
39. Rita 10 t-shirts och ge dem till vänner.
40. Skapa din egen smyckeskollektion.
41. Hoppa med fallskärm.
42. Släng upp flygande lyktor med killarna, jag vet inte vad och hur än.
43. Lär dig skjuta en pistol som 007.
44. Klättra luftballong.
45. Prova skärmflygning.
46. ​​Ta en båt nerför en bergsflod.
47. Se en vulkan.
48. Plantera en trädgård framför mitt hus.
50. Gör en fotosession som en riktig fotomodell.
51. Lär dig ridning.
52. Kör en racerbil i en hastighet av 250 km i timmen, eller ännu mer.
53. Gör ingenting för en dag, tänk på ingenting, bara njut av livet.
54. Övernatta i Tatacoaöknen.
55. Köp en iPad och ordna äntligen din musik och lyssna på den.
56. Sola naken.
57. Gå till Las Vegas, häng där och gå till kasinot.
58. Köp en stor låda med tuggummi och tugga allt på en gång.
59. Läs en bok i veckan eller mer.
60. Tatuera dig.
61. Åk till Amerika för att hälsa på min vän och busa hela veckan.
62. Gör min verkstad i huset.
63. Öppna ett hotell vid havet.
64. Gå på bio varje vecka eller se en film hemma.
65. Fira det nya året i Santa Teresa.
66. Ta ett ångbad i ett riktigt ryskt badhus, och gå sedan ut och fall i en snödriva.
67. Bit av en istapp.
68. Gå till en by nära Moskva på vintern och gå genom en snötäckt skog.
69. Gör ett släktträd av min familj.
70. Träffa en gammal vän och vandra runt i Moskva med honom.
71. Bor i Hong Kong i en hel vecka, som om jag hade bott där för alltid.
72. Ligg i soffan hela dagen, se alla avsnitt av The Walking Dead och ät pizza.
73. Ta hål i örat på flera ställen och häng upp örhängen, eller kanske näsan.
74.Lär dig köra motorcykel.

76. Kyss på bio.
77. Säg bara JA under en hel vecka.
78. Försök att inte prata på en hel dag, och om du lyckas, så i en hel vecka!!!
79. Lär dig göra origami.
80. Lär dig cykla utan händer.
81. Under en hel vecka är det bara att sova, äta och surfa 8 timmar om dagen.
82. Rita graffiti på väggen i något hus.
83. Gå runt i staden i flipflops.
84. Måla en oljemålning.
85. Spela ett trumset, och om du gillar det, köp det.
86. Gör splittringarna.
87. Spela på lotteri och vinn 100 miljoner dollar.
88. Flyg ett flygplan ut genom fönstret.
89. Lär dig skjuta båge.
90. Titta på klara drömmar.
91. Limma ihop en mycket komplex flygplansmodell.
92. Sätt ihop ett pussel med 10 tusen bitar.
93. Rita 10 vykort och skicka dem till personer jag bara känner på Internet.
94. Köp en speciell surfplatta för att rita på din dator och rita.
95. Plantera ett träd.
96. Växa dina naglar.
97. Samla in pengar till ett välgörande ändamål.
98. Berätta bara sanningen i en hel vecka.
99. Ha en pyjamasfest med tjejerna och sedan med killarna.
100. Pump upp dina magmuskler med bekräftelse i form av ett fotografi.

Och du vet, det här är inte hela min lista. Jag har fortfarande önskningar kvar. Men jag lämnar dem till senare.

En persons bestämning av livsmål är en av de viktigaste förutsättningarna för att nå framgång. Dessutom är det viktigt att inte bara sätta upp mål utan också att ofta tro att du kan uppnå dem och att du kommer att uppnå dem.

Du ska inte tänka på hinder på vägen mot ditt mål och föreställa dig olycksbådande mörker. Fokusera på det faktum att att uppnå varje mål kan dramatiskt förbättra ditt liv. Ju mer du tänker på hur dina mål kommer att förändra ditt liv till det bättre, desto starkare blir din önskan att förverkliga dem. En naturlig önskan om specifika handlingar kommer att vakna i dig.

Om ett mål inspirerar dig, kommer du i alla fall att börja agera för att uppnå det. Det spelar ingen roll hur mycket tid du har för att implementera det, för du gillar själva vägen och det faktum att du känner dig mer och mer nöjd med dig själv. Detta tillstånd uppmuntrar dig att agera aktivt, så din produktivitetsnivå kommer bara att öka.

Om du har svårt att välja dina livsmål kan du använda exempel på andras mål från listan över 100 mänskliga livsmål.

Läs även artikeln av gestaltterapeuten Sergei Smirnov: " " (red.anm.)

100 livsmål

Personliga mål:

1. Hitta ditt livsverk;
2. Bli en erkänd expert inom ditt område;
3. Sluta dricka och röka;
4. Få många vänner och bekanta runt om i världen;
5. Lär dig att tala 3 språk flytande, förutom ditt modersmål;
6. Bli vegetarian;
7. Hitta 1000 följare av ditt företag/blogg;
8. Vakna varje dag klockan 5;
9. Läs en bok i veckan;
10. Res över hela världen.

Familjens mål:

1. Skaffa familj;
2. Gör din make lycklig;
3. Föda barn;
4. Uppfostra barn till värdiga samhällsmedlemmar;
5. Ge barn utbildning;
6. Spela ett barnbröllop;
7. Fira ditt eget silverbröllop;
8. Barnvakt barnbarn;
9. Fira guldbröllopet;
10. Samling för semestern med hela familjen.

Finansiella mål:

1. Lev utan skulder och lån;
2. Organisera passiva inkomstkällor;
3. Få en månatlig sammanlagd stabil hög inkomst;
4. Varje år öka besparingarna med 1,5-2 gånger;
5. Egen fastighet vid havsstranden;
6. Bygg ett drömhus;
7. Stuga i skogen;
8. Varje familjemedlem har en bil;
9. Lämna ett betydande arv till dina barn;
10. Hjälp de behövande regelbundet.

Sportmål:

1. Komma i form;
2. Spring ett maraton;
3. Gör splittringarna;
4. Dyka;
5. Lär dig att surfa;
6. Hoppa med fallskärm;
7. Lär dig kampsport;
8. Lär dig ridning;
9. Lär dig spela golf;
10. Göra yoga.

Andliga mål:

1. Lär dig konsten att meditera;
2. Läs 100 bästa böckerna världslitteratur;
3. Läs 100 böcker om personlig utveckling;
4. Regelbundet engagera sig i välgörenhetsarbete och volontärarbete;
5. Uppnå andlig harmoni och visdom;
6. Stärk din vilja;
7. Lär dig att njuta av varje dag;
8. Upplev och uttryck tacksamhet varje dag;
9. Lär dig att uppnå dina mål;
10. Gör välgörenhetsarbete;

Kreativa mål:

1. Lär dig spela gitarr;
2. Lär dig att rita;
3. Att skriva en bok;
4. Skriv blogginlägg varje dag;
5. Dekorera inredningen av lägenheten efter din smak;
6. Gör något användbart med dina egna händer;
7. Gör din egen hemsida;
8. Lär dig att tala inför publik och inte uppleva scenskräck;
9. Lär dig dansa och dansa på fester;
10. Lär dig laga gott.

Resmål:

1. Res runt i Italiens städer;
2. Koppla av i Spanien;
3. Resa till Costa Rica;
4. Besök Antarktis;
5. Tillbringa en månad i taigan;
6. Bor 3 månader i Amerika;
7. Åk på en roadtrip runt Europa;
8. Åk till Thailand för vintern;
9. Åk på en yogaresa till Indien;
10. Gå till resa jorden runt på ett kryssningsfartyg;

Äventyrsmål:

1. Spela på ett kasino i Las Vegas;
2. Flyga i en luftballong;
3. Åka helikopter;
4. Utforska havet i en ubåt;
5. Paddla kajak;
6. Tillbringa en månad i ett tältläger som en vilde;
7. Simma med dolfiner;
8. Besök medeltida slott runt om i världen;
9. Ät svamp från shamaner i Mexiko;
10. Gå på en trancemusikfestival i skogen i en vecka;

Andra mål:

1. Skicka dina föräldrar på semester utomlands;
2. Träffa personligen med berömd person, som du beundrar;
3. Lev varje dag som om det vore din sista;
4. Organisera en positiv flashmob i centrala Moskva;
5. Bli tvåa eller trea högre utbildning;
6. Förlåt förseelsen till alla;
7. Besök det heliga landet;
8. Träffa nya människor varje vecka;
9. Tillbringa en månad utan internet;
10. Få kosmisk medvetenhet.
11. Hitta en mentor;
12. Förändra någon annans liv till det bättre;
13. Ser norrsken;
14. Plantera ett träd;
15. Klättra till toppen av berget;
16. Övervinna din huvudsakliga rädsla;
17. Skapa nya goda vanor;
18. Åka en berg och dalbana;
19. Delta i en maskerad med maskerad i ett annat land;
20. Bli en mentor för någon.

För att rapportera ett fel, markera texten och tryck på Ctrl+Enter

Hur gör man en "100 önskelista"?

Att göra en bucket list är en gammal tradition för de flesta. Människor som uppnår sina mål är vinnare. De strävar hela tiden efter något, lägger upp en plan för sitt liv och genomför den. En sådan plan leder dem att uppnå sina mål, den tillåter dem att växa och utöka gränserna för sina liv. Listan över önskningar, som kommer att vara framför ögonen, kommer alltid att påminna en person om hans önskningar att sträva efter när han övervinns av lättja.

önskelista: vad är dess syfte?

Inledningsvis, förstå att en bucket list inte är en elementär lista över önskningar eller uppgifter, utan bildandet av din egen livsavsikt. Den här upplevelsen kommer inte i denna sekund - den kräver tålamod, arbete, uppmärksamhet och intresse. Att skriva en sådan lista är det första steget mot självutveckling.

Skäl till att skriva en önskelista:

• När du skriver ner dina egna ambitioner för hand på ett papper, gör du återigen förstå dem och börja visualisera. Genom att fästa dina önskningar på papper sätter du dig själv en påminnelse för framtiden som du säkert kommer att försöka uppfylla.
• När du skriver en sådan lista närmar du dig uppgiften med bävan. Du du börjar hitta svar på de frågor du ställer dig själv– vad vill du få i framtiden? Vad vill du köpa? Vad skulle du vilja uppnå?
• Ett mål är resultatet av din strävan. Och utan strävan och önskan kan du inte förbättra ditt liv och dig själv.
• Gör en önskelista, du utvärderar dina egna förmågor och personliga styrkor som du kommer att lägga in för att nå dina mål.

Om en person inte vill, lever han inte

Önskelista: regler för sammanställning

Det viktigaste är att ha rätt tänkesätt när du skapar en önskelista:

• Du måste hitta en lugn och bekväm plats, så att onödigt buller och jäkt inte kan distrahera dig från dina tankar. En sådan plats kan vara ett lugnt hörn i naturen, ett mysigt kafé, en krok på balkongen i din lägenhet eller hus på landet.
• Spela lite lugn musik för att koppla av och stäng av din telefon så att samtal inte stör dig och du kan vara ärlig mot dig själv om dina tankar. På så sätt kommer du att förstå vad du verkligen vill.
• Du måste börja skriva en önskelista när du är på gott humör.
• Om ditt tillstånd är deprimerande, gör dig lite te, meditera, samla dina tankar.
• Förbered allt du behöver för att skriva din lista: ett anteckningsblock eller whatman-papper, en penna (gärna flera, och kan vara i olika färger), bilder med dina önskemål, som du sedan kan klistra in bredvid dina punkter.

Regler för att skapa en önskelista

Genom att följa några regler kan du ställa in ditt mål mer exakt. Det är bättre att inte skriva önskningar i kontinuerlig text, utan att dela upp dem i punkter, separata block och tydligt beskriva dem. Till exempel, inte bara köpa fastigheter, men köpa en trerumslägenhet.

Personliga mål. Det mest grundläggande på din bucket list är att sätta personliga mål. Där skriver du något från ditt liv, något eget, till exempel:

• Läs många intressanta böcker;
• Gå ner i vikt;
• Hitta din kärlek;
• Ta en piercing;
• Ändra din frisyr;
• Lär dig spara;
• Gör splittringarna.

I de flesta fall inkluderar posten om personliga önskningar att arbeta med dig själv och de ansträngningar du kommer att göra för att uppnå dina önskningar. Du kan också lägga till drömmar och förhoppningar till denna punkt.

Pengar och arbete. Denna artikel är också viktig och bör definitivt läggas till på din önskelista. På den här raden måste du specifikt beskriva dina önskningar; du kan översätta dem till siffror, till exempel:

• Förbättra din prestation med 20 %;
• Avsätt 10 000 rubel från varje lön för nya möbler;
• Gå på semester till havet och spendera 60 000 rubel;
• Byt din arbetsgarderob för 15 000 rubel;
• Prova dig själv inom ett nytt intressant verksamhetsområde.

Andligt tillstånd. Många människor vill bli mer andliga. Om du är i harmoni med ditt andliga tillstånd, så är detta ett viktigt genombrott mot självutveckling. Du kan uppnå ett sådant tillstånd endast genom att arbeta med dig själv och din karaktär. Denna önskelista kan innehålla:

• Övervinna dina rädslor;
• Försök att meditera;
• Lär dig att vara lugn i alla situationer;
• Försök att tänka snabbt och nyktert i svåra situationer;
• Hjälp någon utan att be om något i gengäld;
• Bestäm vad är din roll i det här livet? Vad är meningen med ditt liv?

Att växa som person. Varje ny dag är en chans att bli bättre. Detta är en av de viktigaste reglerna i livet. När du har slutfört detta steg kommer du att känna dig nöjd med allt du har uppnått. Till exempel:

• Läs 10 böcker om konst;
• Hitta en ny hobby (börja studera journalistik, psykologi, filosofi, etc.);
• Anmäl dig till körkurser;
• Lär dig ett nytt ord om dagen och memorera dess betydelse.

Hälsa. Denna punkt på listan är också av stor betydelse. Exempel på vad som kan skrivas:

• Börja gå till poolen;
• Sluta röka;
• Anmäl dig till fitness;
• Spring på morgonen eller kvällen;
• Göra yoga;
• Gå ner 10 kg.

Du kan skriva många mål på en sådan önskelista, allt beror på dina mål. Men det viktigaste i en sådan lista är inte kvantitet, utan kvalitet. Du behöver bara skriva ner vad du verkligen vill uppnå, eller vad du saknar för komfort. Designa din lista vackert med ramar och överstrykningspennor.

Lista över 100 önskemål: exekveringsteknik

För att börja, ta ett papper och en penna. Använd vägledande frågor som tips, till exempel:

• Vad vill du förändra i ditt liv?
• Vilka nya saker vill du testa?
• Vad vill du lära dig?

Regler för att skriva en önskelista:

• När du skriver ner vad du vill ha på papper, försök att skriva 5-10 svar på frågorna du ställt dig själv.. Om det finns fler eller färre svar så är det inte så viktigt. Antalet svar i denna situation är inte det viktigaste. Det viktigaste här är att skriva ner vad som kommer att tänka på just nu, och skriva allt från djupet av ditt hjärta.
• Skriv gärna ner något dumt. Om något löjligt har suttit i ditt sinne länge, och du har länge velat implementera det, var inte rädd, skriv ner det, det är dags.
• Släpp skammen. Om du länge har velat förverkliga någon form av sexuell fantasi, då måste du agera. Var noga med att skriva ner detta på listan, tidningen kommer ihåg det, och det kommer att hända inom en snar framtid.
• Du måste vara ärlig mot dig själv. Det finns inget behov av lögner, lögner och försummelser.
• När du har fyllt din lista med önskningar måste du ta en paus från den. Gå en promenad i parken, få lite frisk luft. Ring en vän och gå på bio.
• Läs om allt du skrev ner på listan och betygsätt varje punkt från 1 till 10. Där du sätter siffran 1, är dessa önskningar som inte kommer att förändra ditt liv om de uppfylls, till exempel detta: "Köp en ny telefon." 10 är en mycket viktig önskan för dig; att uppfylla den kommer att göra ditt liv bättre, enklare och enklare. Till exempel: "Ge en skuld till en vän."
• Där du gav de högsta betygen, som 10 eller 9, betyder att det är det högsta viktiga önskemål i ditt liv är de din prioritet. Skriv ner dem i din dagbok, häng dem på väggen, fäst dem i kylskåpet under en magnet eller lägg dem i väskan.
• Skriv om de mest populära önskningarna som mål. Skriv ner ett ungefärligt datum för deras slutförande och börja implementera dem.

• Det är bättre att skriva din önskelista på papper och för hand, utan att använda en dator. Listan ska finnas på papper, och inte bara försvinna på en snövit skärm. Om du tycker att det är svårt att skriva dina önskemål är arbetet svårt för dig, vilket innebär att du inte har planerat för ditt framtida liv på länge.
• Om du har några svåra önskningar behöver du inte ge upp dem, det är också lämpligt att skriva ner dem, med dem kan du förstå huvudmålet med din utveckling.
• Gör övningen" 100 önskningar"behövs varje år. Det är lämpligt att börja antingen Nyår, eller på din födelsedag.
• Släng under inga omständigheter bort dina önskemål, läs dem igen om sex månader, om det redan finns uppfyllda, stryk över dem. Efter ytterligare sex månader, läs dem igen, och om det fortfarande finns färdiga, stryk sedan över dem också.
• Skriv om de önskningar som förblir ouppfyllda till en ny lista och lägg till nya till dem.

100 önskelista: idéer, exempel

önskelista idéer:

1. Köp en fyrarumslägenhet.
2. Åk på semester till Bulgarien.
3. Renovera kök och hall.
4. Testa dig själv i journalistiken.
5. Gå en sminkkurs.
6. Gör en hobby till en inkomstkälla.
7. Lär dig att snowboard.
8. Tillbringa mer tid med familjen.
9. Gå och hälsa på min syster i Altai.
10. Ta mer hand om dig själv.
11. Lär dig att njuta av de små sakerna.
12. Säg tack.
13. Sälj din gamla bil och köp en ny.
14. Pressa på jobbet och få befordran.
15. Be om löneförhöjning.
16. Besök en vattenpark med ditt barn.
17. Isolera balkongen.
18. Uppdatera din garderob.
19. Prova dyra kosmetika.
20. Gå ner 10 kilo.

Hej mina kära läsare! Välkommen till bloggen! Jag är väldigt, väldigt glad att se dig!

I fortsättningen av vårt samtal om livet utan brådska (se artikel) - en ny trend i vår tid, en ny titt på ditt liv, vill jag säga detta.

Idén om "slow living" betyder inte "att göra ingenting" medan du ligger på gräsmattan. Mot. Anhängare av denna livsstil specifikt välja ett jobb som INTE kommer att "ta bort" all deras tid, men bara en liten del av det. För vad?

Ja, bara för att ha tid att göra och prova det mesta i ditt liv. Att ha balans i livet mellan arbete (affär), privatliv. Att ha mer fritid för att kommunicera med familjen, för att uppnå dina mål, för att uppfylla dina önskningar. För att förverkliga dina drömmar.

Andra användbara artiklar: * * *

1. Är du intresserad av att veta vilka 50 mål i en persons livslista som är de mest populära nu bland människor från olika länder?

2. Varför behövs mål i en persons liv (exempel) och hur kan de förändra livet?

Det finns, skulle jag säga, någon form av mystik i denna fråga. Vet du vad som förenar framgångsrika människor som blev lyckliga för att de gjorde det de älskade hela livet? De förenas av en gemensam egenskap som är inneboende i dem alla - beslutsamhet och en oemotståndlig önskan att uppnå sina drömmar eller mål. Alla av dem mycket tidigt, även i barndomen eller tonåren, satte sig och skrev ner en lista med mål och gjorde allt för att uppnå dem.

Ett exempel är John Goddards liv, en Guinness rekordbokhållare, upptäcktsresande och resenär, en framstående antropolog, innehavare av vetenskapliga examina i antropologi och filosofi.

Men skäms inte och jämför dig själv med den här hjälten. Sådana människor är undantag snarare än regel. Det är bara det att John Goddards exempel tydligt visar hur skrivna mål hjälper dig att leva ett mer intressant och levande liv.

Hur många mål ska en person ha? Ju mer du skriver dem på din lista, desto lättare blir det för dig att hitta dina innersta önskningar och drömmar, förverkliga dem och bli lycklig.

3. Vilka mål är viktigare, ekonomiska eller mål för andlig och personlig tillväxt?

Den här frågan är väldigt lik frågan "Vad kom först, hönan eller ägget?" Nu ska jag förklara varför. Materialister kommer att säga att om du har pengar kan du enkelt förverkliga alla dina drömmar och uppnå dina mål. Börja till exempel resa runt i världen. Att köpa ett hus. Lär dig språk. Därför måste du först uppfylla dina ekonomiska mål – hitta ett nytt jobb, bygga upp ditt eget företag och liknande.

För information: vilka är materialister och idealister. Materialister tror att materia är primär och gav upphov till medvetenhet. Idealister, tvärtom, tror att medvetandet är primärt och det skapade materia. Denna motsägelse kallas av många för filosofins huvudfråga.

Men min mormor sa alltid till mig (utan att veta om det, hon var en idealist) det om Gud är på första plats, så kommer allt annat att följa och kommer att vara på sin plats. Hon sa: "Du behöver inte vänta på ekonomiskt välbefinnande för att få ett barn. För om Gud ger ett barn, så ger han också för barnet!”

Med logik, försiktighet och pragmatism är det svårt att förstå denna mormors princip och ännu svårare att tillämpa den i livet. För det är svårt, omöjligt att förklara det ur en vetenskaplig, materialistisk synvinkel.

Men talesätt och ordspråk (jag kallar dem kvintessensen av våra förfäders hundra år gamla erfarenheter) verkar försöka förmedla tidigare generationers kunskap och visdom till oss.

Denna visdom bygger inte på logik och pragmatism, utan på observationer av sambandet mellan handlingar och händelser, både i en persons liv och hela generationer:

• Människan friar, men Gud avsätter (ryskt ordspråk)
• Easy come easy go (engelsk ordspråk "Det som är lätt att vinna går lätt förlorat")
• Det som händer händer vid rätt tidpunkt (kinesiskt ordspråk "olyckor är inte oavsiktliga")

Lista över ordspråk olika nationer vi kan fortsätta i det oändliga. Men hur kan ens dessa tre ordspråk från olika nationer förklaras ur logikens och materialismens synvinkel?

Baserat på dessa överväganden och som idealist, sammanställde jag mål för mig själv i följande sekvens: Andlig förbättring -> Personlig tillväxt och relationer -> Fysisk hälsa–> Ekonomiska mål.

Andlig förbättring:

1. Döm inte, titta på dina tankar

2. Erövra din pratsamhet, lyssna på andra

3. Välgörenhet: överför pengar varje månad till behövande (barnhem, barnsjukhus, äldre grannar)

4. Komplettera huset för föräldrar, hjälp föräldrar

5. Hjälp barnen tills de kommer på fötter igen

6. Blanda dig inte i andra människors angelägenheter om de inte ber om råd.

7. Ge allmosor till de som ber om allmosor – gå inte förbi

8. Återberätta inte andra människors synder (Borish synd)

9. Gå till templet för söndagsgudstjänster minst 2 gånger i månaden

10. Förvara inte, utan ge onödiga men bra saker till behövande

11. Förlåt förseelser

12. Fasta inte bara på fastan, utan även på onsdagar och fredagar

13. Besök Jerusalem för påsk

Personlig tillväxt och relationer:

16. Bli av med din lättja, sluta skjuta upp saker

18. Ta dig tid, lev i en långsam livsstil, lämna tid för kommunikation med din familj, kontemplation, läsning och dina hobbyer

20. Lär dig laga läcker mat till familj och vänner, gå på mästarklasser

21. Lär dig att odla örter, grönsaker, frukt och blommor i din trädgård

22. Gå på latinamerikansk dans med din man

23. Lär dig att ta professionella bilder

24. Förbättra engelska - titta på film och läs böcker

25. Åk på en spontan bilresa med din man utan att planera något.

26. Lär dig att göra daglig städning i 15 minuter istället för allmänstädning av hela huset.

27. Träffas oftare med barn och vänner, gå på konserter, föreställningar, utställningar

28. Res jorden runt 2 gånger om året med din man, barn och vänner

29. Åk på en resa med din man inte i 2 veckor, utan i flera månader till Thailand, Indien, Srilanka, Bali

30. Rid en elefant, simma med en delfin, en enorm sköldpadda, en sjöko

31. Besök Serengetiparken i Afrika med din man

32. Besök Amerika med din man

33. Ta en kryssning på ett flerdäcksfartyg med din man

Fysisk hälsa:

34. Få massage med jämna mellanrum

35. Gör övningar varje dag

36. Gå till bastun och poolen en gång i månaden

37. Varje kväll - en rask promenad

38. Undvik skadliga livsmedel helt

39. En gång i månaden – 3 dagars hungerstrejk

40. Gå ner 3 kg

41. Drick 1,5 liter vatten per dag

Finansiella mål:

42. Öka intäkterna från ett automatföretag - ett nätverk av betalterminaler

43. Öka din månatliga blogginkomst

44. Bli en professionell webbmaster

46. ​​Öka din bloggtrafik till 3000 besökare per dag

47. Tjäna pengar på affiliateprogram

48. Skriv en bloggartikel varje dag

49. Köpa produkter från grossistbutiker

50. Byt ut en bensinbil mot en elbil

51. Organisera arbetet med dina projekt på ett sådant sätt att du får passiv inkomst

52. Lär dig att spara, öppna ett sparkonto och fyll på det varje månad

Du kan naturligtvis skriva alla dina mål i valfri ordning. Egentligen är det så här de ska skrivas. Jag delade in dem i 4 grupper för att göra det klart att vi i livet måste upprätthålla en balans mellan mål för affärer och ekonomi, relationer, hälsa och andlighet. Generellt sett skriver jag alltid ner alla mina uppgifter, mål, drömmar i rad. Nedan i avsnitt 4 "Hur gör man en lista över dina mål?" Jag kommer att berätta om detta i detalj.

Jag gav bara mina mål som ett exempel. De är olika för alla och förändras över tid. Till exempel, föräldramål finns inte på min lista. Det beror på att de redan är färdiga – våra barn har vuxit upp och lever självständigt.

4. Hur gör man en lista över dina mål? 50 mål i en persons livslista i nutid

Genom att arbeta i stora banker, med stora IT-projekt, gick jag många intressanta utbildningar om psykologi, motivation, stresshantering, tidshantering, emotionell intelligens, personlig tillväxt. På dessa utbildningar vi fick lära oss produktionsteknik mål och deluppgifter för att uppnå dem.

Men jag gillade särskilt den här enkla och effektiva tekniken:

• Du måste mentalt "stänga av ditt medvetande" och utan att tveka börja skriva för hand på ett tomt papper alla dina önskningar, mål, uppgifter - stora som små.
• Du måste skriva så mycket som möjligt, det viktigaste är att "slå inte på din hjärna" och sluta inte.
• Skriv också "dagens" problem, till exempel "så att min son klarar sitt test" eller "ta ut soporna från garaget" eller "köp en levande julgran i en kruka till det nya året." Och globala sådana, till exempel, "så att barn väljer yrken de gillar", "så att de framgångsrikt tar examen från universitet."
• Bryt sedan ner dina mål i kortsiktiga, medellånga och långsiktiga. Markera även de faktiska målen och vad som kan kallas uppgifter för att nå dessa mål.

Förresten, jag stötte ofta på denna idé i framgångsrika människors böcker, men fäste ingen vikt vid den. De säger alla att det är viktigt att skriva ner önskningar och mål och detta hjälper på något obegripligt sätt att uppfylla dem.

Om du funderar på mål, så kommer du förmodligen också att vara intresserad av detta användbar artikel Det hjälper dig att tänka annorlunda om dina privatekonomiska mål. Efter att ha läst artikeln kommer du att förstå hur lätt det är att förse dig själv med en anständig "pension", utan att ens vänta på pensionsåldern! Se till att förmedla denna enkla men värdefulla kunskap till dina barn, för i våra skolor är det inte brukligt att undervisa i privatekonomifrågor.

5. Hur uppnår du mål, långsamt och till glädje för dig själv och dina nära och kära?

Vi vet att alla är olika. De har olika psykotyper, förmågor, karisma, effektivitet, intuition. Det är därför alla lever, skapar, förverkliga sina drömmar och mål på OLIKA SÄTT, baserat på deras förmågor och karaktär.

Låt oss titta på ett litet exempel. Jag kommer nu att beskriva "porträttet" av min framgångsrika vän:

• Han är optimist, detta hjälper honom mycket i hans verksamhet.
• Han har bra förmågor, men han är lat.
• I vissa ögonblick, när han behöver träffas och göra något viktigt, avtar latheten och han blir självsäker och målmedveten.
• Han är också en väldigt spontan person. Om han blir upphetsad över en idé genomför han den omedelbart utan att tänka efter. På grund av detta blir det ofta förluster, men i allmänhet är jobbet gjort snabbt.
• Han förlitar sig ofta på intuition och om något "inte går bra" lägger han det lätt åt sidan, i vetskap om att det "i sinom tid" kommer att göras enkelt.
• Han gör många saker helt osjälviskt och hjälper människor.

Nu kan du grovt föreställa dig (baserat på denna egenskap) hur min vän uppnår sina mål: ibland lat, ibland impulsivt, ibland assertivt och målmedvetet, ibland förlitande sig på intuition. Men han går aldrig emot sin natur, karaktär, sina moraliska principer. Och detta är hemligheten bakom hans framgång.

Förstår du vad jag menar? Jag vill säga att vi alla är olika och vad du definitivt inte bör göra när du uppnår dina mål är att inte bryta dig själv. Det finns ingen anledning att driva dig själv in i ett tillstånd av stress, ingen anledning att förebrå dig själv för att du är trög. Och gå aldrig emot ditt hjärtas föreskrifter och gör något du inte gillar bara för att alla har ett sådant mål på sin lista.

Jag gillar till exempel inte att träna på gymmet. Låt alla gå, men jag kommer inte att göra det, för jag provade det flera gånger och var övertygad om att det inte gav mig nöje, och därför ingen fördel.

Lyssna inte på någon som säger att du behöver ägna så mycket tid åt ditt mål varje dag, att du behöver schemalägga allt efter dag och timme. I det här fallet kommer du att förvandlas till en slav under dina ambitioner. Du behöver dina mål för att leva, älska, vara intressant. glad man, gör vad du älskar.

Lev långsamt, njut av livet, ge upp rusning hemma, på jobbet och i relationer med alla människor. Till detta idén om långsamt liv Många progressiva människor från många länder har redan kommit. Och sluta förebrå dina barn för deras tröghet som dina föräldrar förebråade dig (jag rekommenderar en artikel om hur man uppfostrar glada barn och släpper lös deras intellektuella och kreativa potential:). Eftersom vi pratar om barn rekommenderar jag också att du läser en artikel om progressiv och om, som kommer att efterfrågas om 10 eller fler år.

Slutsats: För att utan dröjsmål börja leva ett mer intressant liv, sitt bekvämt nu och skriv, utan att tänka, så många små och stora saker, mål, mål och önskningar som möjligt.

Och sedan, om stämningen slår till, kan du dela upp dem i ekonomiska, personliga och andra. För stora och små. Men jag ska berätta att jag alltid skriver ner mina livsmål, önskningar och drömmar i rad. Och jag delade upp dem idag för första gången bara för den här artikeln, så att det blir tydligt vad målen är.

Gillar du detta förhållningssätt till affärer? Ingen tråkighet! Jag gillar denna nya positiva inställning till livet - gör allt med glädje, som ditt hjärta säger till dig!

Slutligen föreslår jag att du tittar på en underbar video som beskriver geniet och enkel väg, Hur man med glädje och effektivt uppnår resultat inom 4 områden av livets mål. Jag älskade idén att sätta upp små mål på vägen till stora och att fira var och ens prestationer! Täck samtidigt alla 4 områden i ditt liv och sätt bara ett mål i början. Jag tar till mig den här coola idén!

Jag önskar alla inspiration och självförtroende!

Ses snart!