Odore e odore. Fatti e finzione sull'aromaterapia: come gli odori influenzano la salute delle persone Che effetto ha il profumo su una persona

La capacità di riconoscere i profumi nell'aria è chiamata senso dell'olfatto. Il ruolo degli odori nella vita umana è così alto che i produttori intraprendenti di numerosi prodotti di profumeria per il corpo, deodoranti per ambienti, creatori di fragranze speciali per mobili per la casa, elettrodomestici e simili non potevano non approfittare di questo fatto. L'effetto degli odori su una persona che non è priva di odore è come una calamita. Gli aromi possono attrarre o respingere, causare calma o irritazione, renderti felice o triste.

L'impatto di vari odori sugli esseri umani

L'olfatto collega una persona con il mondo esterno. Gli odori provengono dall'ambiente, dai vestiti, dal corpo e tutto ciò che esiste in natura ha il suo odore: pietre, metalli, legno. Presta attenzione a quanto sia ricca la tavolozza di aromi descritti dagli autori: dolce, triste, eccitante, inebriante, ripugnante, speziata, cara, pulita, inquietante, ossessiva, zuccherina, insinuante, afosa...

Le persone addestrate possono descrivere e nominare da mille a duemila sfumature di odori. Nei monasteri tibetani, queste persone sono state allevate fin dall'infanzia. Non solo potevano determinare l'età, il sesso, il carattere di una persona dall'olfatto, diagnosticare una malattia, ma anche rivelare la relazione delle singole persone.

La conoscenza degli effetti dei vari odori sugli esseri umani va lontano nella notte dei tempi. È noto che gli uomini delle caverne inzuppavano i loro vestiti con il fumo del fuoco per proteggersi, poiché l'odore di bruciato provoca sempre una sensazione di panico, ansia (una foresta in fiamme!) E questo spaventa gli animali selvatici. Durante gli scavi archeologici sono state trovate sostanze aromatiche preparate 5mila anni fa. Nell'antico Egitto sapevano che ogni parte del corpo emana il proprio odore e i mezzi per ungerli erano preparati separatamente. La conoscenza degli odori era disponibile nell'antica India e tra gli antichi arabi.

Il significato degli odori della vita umana è evidenziato anche dalle notizie storiche sulle tribù africane, dove gli uomini strofinavano alcune erbe e sostanze e le inalavano, preparandosi a una lotta oa un incontro d'amore. Di madre in figlia si tramandavano i segreti delle fragranze, con l'aiuto delle quali una donna, spacciata con la forza per non amata, lo costrinse a rinunciare a se stesso. Un profumo ne ha sostituito un altro, e ora la stessa donna ha deliziato l'uomo desiderato. È noto che le sacerdotesse dell'amore nei templi padroneggiavano quest'arte alla perfezione.

L'effetto degli odori sulla salute e l'effetto degli aromi sull'umore

E in che modo gli odori influenzano il corpo umano secondo dati scientificamente provati? La moderna ricerca scientifica ha dimostrato che gli odori da soli possono aumentare la forza muscolare, ad esempio l'ammoniaca. Altri possono stimolare gli organi respiratori - questo è tipico per gli aromi di betulla, tiglio, timo, limone, eucalipto, origano. Possono, al contrario, opprimerli, comportandosi come gli odori del pioppo, del lillà, della valeriana.

Gli odori di biancospino, bisonte, lillà, pioppo, canfora e anche pino e abete in estate hanno una grande influenza sulla salute: stimolano il sistema cardiovascolare, aumentando la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. L'effetto sul corpo degli odori di pino e abete in inverno, al contrario, è calmante: la frequenza cardiaca rallenta, la pressione sanguigna diminuisce. Gli odori di quercia, betulla, vaniglia, melissa, valeriana normalizzano il lavoro del sistema cardiovascolare. Con la colica, aiutano gli aromi di finocchio, maggiorana, melissa. Gli odori di pepe nero, cardamomo e gelsomino stimolano la potenza. Agrumi, rosmarino e geranio migliorano la vista, ma peggiorano i suoi odori sgradevoli di piante in decomposizione.

Gli odori influenzano l'umore come un potente stimolante, tanto dipende da loro quanto dalle condizioni fisiche generali di una persona. Un vivido esempio dell'effetto dell'olfatto sull'umore è l'effetto di lavanda, canfora, geranio: i loro aromi rinvigoriscono, ispirano ottimismo e riducono la depressione. Tutti sanno quale forte ondata di sentimenti può causare l'odore di una casa natale, come non solo la vista, ma anche l'aroma di una cosa che appartiene a una persona cara defunta trasforma l'anima.

Sapendo come l'odore agisce su una persona, le figure religiose usano gli aromi per accompagnare vari rituali e cerimonie. Nella Chiesa ortodossa, questo è incenso. Nei templi buddisti, le sostanze aromatiche vengono utilizzate non solo all'interno, ma all'uscita viene data a tutti un sacchettino di polvere verde: se lo dai alle fiamme, vieni trasferito dalla casa all'atmosfera del tempio.

Molti credono che i profumi possano uccidere gli odori naturali sgradevoli e quindi renderci più attraenti. Questo non è del tutto vero. Innanzitutto non bisogna dimenticare che le cause degli odori naturali sgradevoli sono diverse. Questa non è solo una conseguenza della trascuratezza delle regole di cura del corpo, del disordine, ma spesso è anche un indicatore dei problemi del sistema nervoso, digerente e renale. L'odore della bocca segnala, di regola, una malattia dei denti o malfunzionamenti della digestione, l'odore del naso indica le cattive condizioni delle cavità mascellari, della mucosa nasale. Non un solo deodorante, non un solo profumo eliminerà le cause che hanno portato alla malattia o al mancato rispetto delle norme igieniche, anche se a volte una donna, per “uccidere” gli odori sgradevoli, non risparmia la profumeria e quindi fa un grosso errore. Il corpo umano è disposto in modo tale che l'influenza dell'olfatto con i componenti sintetici sia allarmante: un tale aroma segnala al cervello dei "malfunzionamenti" nell'ambiente, e questo provoca un'irritazione involontaria in relazione a quella
e donna "ben" profumata. Pertanto, consiglio alle donne: se andate nella foresta, e soprattutto al fiume, allo stagno, non abusate del profumo. I loro odori sullo sfondo di quelli naturali sembreranno piuttosto maleducati.

Come gli odori influenzano una persona e il ruolo degli aromi nella comunicazione

L'influenza degli odori su una persona è così forte che spesso diventano causa di simpatia o antipatia per un'altra persona. È un peccato che molti di noi non conoscano e non tengano conto del ruolo degli odori nella comunicazione. Nel frattempo, la "comunicazione" dell'olfatto è diffusa tra le persone come lo è nel regno animale, dalle farfalle ai mammiferi. Gli odori secreti da un animale per influenzare il comportamento di un altro sono chiamati feromoni. Particolarmente potenti sono i cosiddetti attrattivi sessuali, il cui scopo è attirare un individuo del sesso opposto e i repellenti - sostanze che causano una sensazione di ansia, panico, disagio.

Le impressioni di aromi costanti sono inconsciamente, ma per molto tempo impresse nella memoria. Ecco perché nell'età adulta è pericoloso per una donna cambiare i profumi: questo può oscurare le relazioni con suo marito.

E in che modo gli odori influenzano una persona a seconda del suo sesso? La percezione degli aromi negli uomini e nelle donne è diversa. Le donne percepiscono gli odori in modo più acuto, "in modo più consapevole", ma il potere degli odori sugli uomini è più forte.

C'è ancora molto sconosciuto nella scienza degli odori: l'odorelogia. Tuttavia, è chiaro che il potere degli odori è più forte, meno li sentiamo, li realizziamo. L'odore che emana da una persona, lo percepiamo inconsciamente. Ci piace il suo sorriso, l'andatura, l'intelligenza, ma non sospettiamo che questa attrattiva sia in gran parte dovuta agli effetti biologici dell'odore. Sottolineo che i repellenti e gli attrattivi non hanno un odore evidente, agiscono a livello subconscio, il che aumenta la loro influenza sul comportamento umano.

Qualsiasi odore che esiste in natura può avere un grande impatto su una persona: il suo umore, la percezione del mondo che lo circonda, il benessere e persino la salute. Questo fatto è noto fin dall'antichità e, anche dopo molti anni, le fragranze giocano ancora un ruolo importante nella vita di ognuno di noi.

Alcuni fatti interessanti:

L'olfatto è un senso umano molto veloce e trasmette quasi istantaneamente informazioni al cervello. Allo stesso tempo, il naso umano ha un'elevata sensibilità ed è in grado di distinguere un numero enorme di tutti i tipi di odori;

Gli scienziati moderni hanno sviluppato tabelle speciali con cui è possibile scoprire quale odore migliora l'umore e quale può aiutare a sbarazzarsi di uno spiacevole mal di testa;

Molti anni fa si è notato che ci sono persone con ipersensibilità e chi percepisce anche gli odori sgradevoli con assoluta calma;

La conoscenza dell'aromaterapia si è accumulata quasi dagli albori dell'umanità. A quel tempo, non c'erano così tanti intenditori di vari odori e la gente comune considerava i veri professionisti maghi e maghi. Tali persone potrebbero facilmente scoprire l'origine di questo o quell'aroma, nonché determinare la natura e la portata del suo impatto sulla coscienza umana;

L'olfatto gioca un ruolo enorme nella vita di ognuno di noi. È associato alle nostre emozioni, impressioni, funzioni protettive e talvolta reazioni imprevedibili del corpo. A volte una singola fragranza può apportare cambiamenti drammatici alla nostra vita, riempiendola di emozioni sia positive che negative.

Relazione tra aromi e stati d'animo

Ognuno di noi respira ogni giorno tanti odori diversi. Selezioniamo per noi stessi i nostri aromi preferiti e non amati: vogliamo goderne alcuni tutto il tempo, mentre altri cerchiamo di escludere il più possibile dalla nostra vita quotidiana. Tutte le fragranze esistenti possono essere suddivise in gruppi separati, che hanno un certo impatto sul benessere e sull'umore di una persona.

Mandarino, rosmarino, cannella, cedro, patchouli ci rendono allegri, allegri, attivi ed energici. Lavanda, mandorla, timo e gelsomino donano una sensazione di leggerezza ed euforia, avendo un effetto calmante sul sistema nervoso. Zenzero, bergamotto, cannella, ylang-ylang ci rendono sensibili ed eccitabili, mentre l'incenso e la mirra ci riempiono di armonia e tranquillità interiore.

Allo stesso tempo, in natura esistono numerosi odori che sono ripugnanti, causano associazioni negative e sono persino percepiti dagli esseri umani come una minaccia (ad esempio, l'odore di fumo durante un incendio o l'odore di gas durante una perdita ). Il loro impatto sull'umore e sul benessere di una persona è assolutamente opposto: provocano la manifestazione di depressione, irritabilità, depressione, un sentimento di insoddisfazione.

Salute e aromaterapia

Sin dai tempi antichi, l'aromaterapia è stata utilizzata per curare molti disturbi e aumentare la vitalità generale. Con l'aiuto degli oli essenziali, si sbarazzarono di varie malattie; Ippocrate, Galeno e altri famosi guaritori ricorsero a tali metodi. Nel mondo moderno, l'aromaterapia viene utilizzata per i seguenti scopi:

Rilassamento;

eccitazioni;

umore edificante;

Prevenzione delle malattie cardiovascolari;

Stimolazione degli organi interni e dei tessuti del corpo;

Cambiamenti positivi nello stato emotivo di una persona;

Miglioramento dei processi metabolici;

Maggiore efficienza e attività mentale;

Combattere la depressione;

Trattamento del raffreddore;

Rimozione dell'infiammazione e trattamento dei disturbi della pelle;

Prevenzione della salute e del benessere generale.

Quindi, per aumentare l'efficienza, sono adatti gli odori di verbena, zenzero, ginepro, tea tree e salvia. L'aroma degli oli di limone, lavanda, arancia, eucalipto e muschio aiuterà a migliorare l'umore e alleviare la fatica. Se hai bisogno di concentrarti su qualcosa di importante, l'odore di chiodi di garofano, neroli, noce moscata o rosmarino verrà in soccorso.

Il ruolo degli aromi nella comunicazione

Profumo e comunicazione nel mondo sociale sono concetti inseparabili e spesso dipendenti l'uno dall'altro. Ad esempio, alcuni odori possono influenzare il risultato della comunicazione tra partner commerciali. L'effetto desiderato si ottiene spruzzando alcune fragranze nella stanza poco prima di un incontro importante. Quindi, l'aroma dei petali di rosa può rendere gli interlocutori morbidi e flessibili, e gli energici spruzzi di limone disperdono l'attenzione dei partecipanti alla conversazione.

Una passeggiata all'aria aperta, durante la quale si può godere degli odori del bosco primaverile o della purezza del mare, ti mette in uno stato d'animo calmo e sereno. Gli aromi naturali contribuiscono allo sviluppo della conversazione spirituale, aiutando ogni partecipante ad aprirsi e diventare più sincero verso l'interlocutore.

In molti paesi europei esistono da tempo tendenze nell'industria dei profumi che mirano a creare bouquet profumati per determinate istituzioni: caffè, negozi, hotel, ristoranti, ecc. L'obiettivo principale di questa innovazione è attirare il maggior numero possibile di clienti con l'aiuto di odori specifici e migliorare la comunicazione con loro.

I profumi nella vita di tutti i giorni

Il termine "profumeria" può essere interpretato come l'uso di varie sostanze aromatiche che riempiono l'aria di una stanza con un certo odore. Da tempo immemorabile si tengono vari rituali magici e servizi di culto con l'obbligo di bruciare l'incenso. Oggi gli odori svolgono un ruolo altrettanto importante nella vita di ogni persona, provocando sensazioni ed emozioni vivide in ognuno di noi. Il cervello è persino in grado di associare certi ricordi a certi odori e di richiamarli quando ne ha l'opportunità.

Nella profumeria moderna, esiste un numero enorme di fragranze che hanno un effetto davvero magico sulla coscienza umana. Alcuni di loro infiammano la sessualità e provocano attrazione per il sesso opposto, altri ti svegliano da una notte di sonno e ti mettono su un'ondata di positività, altri provocano una sensazione di pace interiore e tranquillità. Una tale varietà di composizioni è in grado di soddisfare le esigenze di qualsiasi buongustaio di profumi, dandogli completa libertà di scelta e di desideri.

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introduzione

odore benessere aerosol etereo

Rilevanza

La percezione degli odori è strettamente connessa con il sistema limbico, che è direttamente coinvolto nella percezione emotiva e nelle reazioni comportamentali. Gli odori influenzano non solo il nostro umore, ma anche il comportamento e le condizioni generali del corpo. Possono modificare la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca, rendere una persona eccitata o assonnata. Alcuni aromi possono far uscire da stati depressivi e migliorare il background emotivo nei pazienti con disturbi mentali. Gli odori aiutano a concentrarsi meglio, assimilare informazioni, aumentare l'efficienza, il che significa che possono essere utilizzati per migliorare i propri.

Scopo dello studio

Scopri gli effetti positivi e negativi degli odori sul corpo umano

Compiti

1. studiare la letteratura sul tema del progetto;

2. condurre uno studio sociologico (in classe);

3. determinare l'effetto degli odori sul benessere e sull'umore di una persona.

Oggetto di studio

Zampah è una sensazione specifica della presenza di sostanze odorose volatili (VAS) nell'aria, rilevate da recettori olfattivi chimici situati nella cavità nasale di animali e umani.

Materia di studio

Effetto degli odori sul corpo umano.

Ipotesi- se gli odori influiscono sulla salute umana, in modo positivo e negativo, stabilendo quali odori influiscono su una persona in un modo o nell'altro, posso utilizzare questa conoscenza per proteggere la mia salute dagli effetti dannosi di alcuni e migliorarla utilizzando le conoscenze su altri

Metodi di ricerca

· Interrogazione. Ha condotto un'indagine tra le classi 9-10 della scuola secondaria MBOU n. 25 sull'uso di aerosol e oli naturali, consapevolezza dei loro effetti dannosi e positivi sul corpo umano.

· Studio di varie fonti su questo studio.

1. Il grado di conoscenza della questione

La domanda su come odora una persona e perché abbiamo questa capacità è stata a lungo preoccupante per le menti degli scienziati di tutto il mondo. Diverse teorie sono state avanzate su questo argomento, ma il meccanismo dell'olfatto è ancora lontano dall'essere completamente svelato. I più vicini erano scienziati come J.Aymour con la sua teoria (blocco dei tasti) secondo cui se la molecola della sostanza è rotonda, il corrispondente recettore nervoso ha una forma concava per l'aggancio. Ma questa teoria è stata messa in discussione dallo studioso della Boston University John Cauer. Come risultato della sua esperienza, John ha scoperto che le molecole con una struttura simile possono utilizzare diverse parti del cervello, il che potrebbe smentire la teoria di Aymour. Non molto tempo fa, un giovane scienziato, Luka Thurn, ha avanzato un'ipotesi completamente diversa, ha affermato che l'odore, come il colore o il suono, è determinato dalla frequenza delle vibrazioni e il nostro sistema olfattivo, a sua volta, è in grado di captarle . Come risultato dell'esperimento, la sua teoria è stata confermata. Una nuova parola sulla questione degli odori potrebbe lasciare Linda Buck dell'Università di Washington. Utilizzando un metodo sviluppato dal laboratorio di Linda Buck, è stato dimostrato che il sistema olfattivo utilizza uno schema di codifica degli odori combinatorio. Tutto questo dice solo una cosa, che la scienza non si ferma, e su questo tema sono in corso e saranno condotti numerosi studi, il che significa che forse nel prossimo futuro potremo trovare tutte le risposte alle nostre domande .

2. Fisiologia dell'olfatto

Perché annusiamo?

IP Pavlov credeva che il problema dell'olfatto e dell'olfatto fosse uno dei più difficili in fisiologia e biologia generale. Una persona percepisce gli odori attraverso il naso. È in grado di percepire e riconoscere 4.000 odori diversi e un naso molto sensibile - fino a 10.000, inoltre, vengono trasmessi segnali speciali al cervello su ogni singolo odore. I nervi olfattivi non sbagliano quasi mai. Non trasmetteranno un segnale di giglio quando l'aria odora di rosa. Gli animali possono odorare anche meglio degli umani. Gatti, cani e cavalli hanno un olfatto così sviluppato che, con un bel vento, possono distinguere l'odore di una persona che conoscono da un intero isolato di distanza. Negli animali selvatici, l'olfatto è ancora più sviluppato. Il valore numerico della sensibilità del naso alle sostanze odorose è semplicemente incredibile. Ad esempio, una persona normale sente la vanillina a una concentrazione di 1 grammo in 10 milioni di metri cubi di aria.

Gli aromi dell'aria entrano nella cavità nasale fino alle cellule olfattive (circa 30 milioni di neuroni). Ci sono recettori sulla superficie di queste cellule ciliari. Un impulso nella cellula si verifica quando 8-10 molecole di una sostanza aromatica colpiscono i recettori delle ciglia. La sensazione dell'olfatto si verifica se almeno 40 neuroni si attivano contemporaneamente. Anche per svolgere un compito così apparentemente semplice: come annusiamo, sono coinvolti più di 6 milioni di neuroni, ognuno dei quali riceve forse 10.000 contatti dei suoi compagni. Il segnale dell'odore viaggia attraverso cellule speciali direttamente nell'ipotalamo del cervello. Questo è molto importante perché questo minuscolo organo regola dozzine di funzioni corporee come temperatura, sete, fame, zucchero nel sangue, sonno, eccitazione sessuale ed emozioni come rabbia e gioia. Allo stesso tempo, il segnale olfattivo viene inviato a un'area chiamata Ippocampo, la parte del cervello responsabile della memoria e dell'attenzione. Per questo gli odori evocano in noi ricordi. Il mondo degli odori ci circonda ovunque e continuamente. Dozzine di sostanze irritanti penetrano nella cavità nasale umana ogni minuto. Tuttavia, solo alcuni di essi li discerniamo consapevolmente. La maggior parte delle reazioni agli odori ambientali sono inconsce.

Una persona percepisce solo cinque odori di base: menta, canfora, floreale, etereo, muschiato. Tutto il resto si ottiene mescolando i principali.

Le reazioni coscienti all'olfatto si verificano quando il cervello elabora un flusso numeroso di segnali informativi (evidenziando quelli più vitali), invia un segnale di ritorno a cui una persona reagisce (l'odore di cibo o gas).

Il mistero dell'odore non è stato completamente risolto, perché gli scienziati non hanno prestato sufficiente attenzione a questo. Gli animali con un paio di orecchie possono determinare la direzione del suono in modo molto accurato. Anche con l'aiuto di un orecchio, l'animale può determinare da quale parte il suono è più forte. L'udito è direzionale, come la vista, ma l'olfatto, come il senso del gusto, non ha direzione.

C'erano oltre 30 teorie sull'olfatto. La discussione più grande è stata causata dalla domanda se la molecola della sostanza aromatica debba entrare in contatto con i recettori o se emetta onde che irritano i recettori.

La teoria di Eimur (blocco dei tasti) spiega l'odore come segue: "Se la molecola è rotonda, il corrispondente recettore nervoso ha una concavità in cui entra la molecola". Tuttavia, il neuroscienziato della Boston University John Cauera ha scoperto che questa teoria era viziata. In un esperimento utilizzando un tomografo, Cauer ha scoperto che tre sostanze chimiche strettamente correlate - esteri di acido acetico, acetato di propile e acetato di amile, le cui molecole hanno una forma simile, causano una diversa attività delle cellule cerebrali.

Di recente, un giovane biofisico inglese, Luca Turne, ha avanzato un concetto molto diverso del meccanismo di percezione dell'olfatto. Secondo questo concetto, l'olfatto, in quanto colore o suono, è determinato dalla frequenza delle vibrazioni, e l'organo olfattivo è come un dispositivo in grado di registrare queste frequenze. Turne ha dimostrato che diverse sostanze con diverse frequenze di vibrazioni interatomiche hanno un odore simile. Per l'esperimento sono stati prelevati idrogeno solforato e porcini con una frequenza di oscillazione di 2500 Hz. Si è scoperto che anche i porcini odorano di idrogeno solforato, nonostante le loro molecole abbiano una forma diversa. Una nuova pagina nella teoria degli odori, forse, sarà scritta dalla microbiologa americana Linda Buck.

Oli essenziali

Gli oli essenziali sono liquidi oleosi volatili estratti da fiori (rosa, gelsomino, ecc.), boccioli di fiori (chiodi di garofano), frutti (anice), scorze di frutta (limone, arancia), foglie (menta), legno (legno di sandalo) ed ecc. gli oli sono ottenuti da piante di olio essenziale fresche o essiccate mediante distillazione a vapore acqueo (ad esempio rosa, geranio, menta e alcuni altri), spremendoli dalla buccia (agrumi), mediante estrazione con solventi volatili.

L'applicazione pratica delle raccomandazioni sull'uso degli oli essenziali ridurrà notevolmente il consumo di sostanze chimiche - costose e non innocue.Il mio compito è aiutare a introdurre gli oli essenziali negli antichi metodi di prevenzione e cura delle malattie. Guariscono il corpo e l'anima di una persona, aiutano a sopportare le difficoltà della vita moderna, specialmente nella vecchiaia.

L'aromaterapia è un metodo meraviglioso e naturale per lenire molti disturbi fisici e mentali. Il suo obiettivo principale è ripristinare l'equilibrio del corpo e dello spirito, nonché sostenere e stimolare le naturali reazioni protettive del corpo.

Oli vegetali

In aromaterapia, sono chiamati oli vettore o olio vettore. In questi oli si dissolvono perfettamente gli oli essenziali che, come sapete, non vengono utilizzati nella loro forma pura. Inoltre, questi stessi oli hanno proprietà curative, quindi per molte migliaia di anni le persone li hanno usati esternamente e internamente. Il corpo umano è progettato in modo tale da assorbire completamente le sostanze contenute negli oli vegetali che hanno un effetto benefico su pelle, capelli e unghie. Gli oli vegetali, insieme agli oli essenziali, sono un componente essenziale in vari profumi e cosmetici. Per creare le tue creme, oli da massaggio.

OLIO DI ZUCCA. Si chiama in altro modo "farmacia in miniatura". Migliora il funzionamento del tratto gastrointestinale, normalizza la secrezione biliare. Utile nel trattamento delle malattie dei reni, del cuore, della vista, della prostatite e dell'adenoma

Metodi per l'utilizzo degli oli essenziali

1. INALAZIONI.

Gli aromi, che cadono sui punti riflessogeni del naso, li massaggiano, provocano impulsi proiettati su determinate aree del cervello, allo stesso tempo hanno un effetto diretto sugli organi respiratori ed eliminano le reazioni congestizie e infiammatorie.

2. INALAZIONE FREDDO.

L'aroma dell'olio viene inalato direttamente dalla bottiglia o dopo essere stato applicato sul tessuto. La respirazione dovrebbe essere uniforme e profonda. Tempo di inalazione 3-10 minuti. Si consiglia di chiudere gli occhi. Le inalazioni più efficaci usando l'inalatore Mahold.

Le sostanze aromatiche entrano in contatto con l'intera superficie della pelle. A causa dell'elevata capacità di penetrazione, vengono rapidamente assorbiti dalla pelle, entrando nella rete linfatica, lavando tutti gli organi insieme alla linfa. Oltre a un forte effetto sulla pelle, gli oli essenziali hanno un effetto su polmoni, intestino, reni, sistema nervoso centrale e periferico. I bagni possono essere caldi, freddi, sitz, pediluvi, bagni per mani e piedi Nel contenitore riempito con acqua alla giusta temperatura, che viene premiscelata con un emulsionante, viene aggiunta la giusta quantità di olio essenziale. Gli emulsionanti sono sostanze che consentono di miscelare più facilmente l'olio con l'acqua: sale marino o da tavola, schiuma da bagno, panna, siero di latte, crusca. Il tempo della procedura è di 5-30 minuti. Aumentare il tempo di fare un bagno aromatico dovrebbe essere graduale.

4. COMPRESSE.

Le sostanze negli oli essenziali penetrano attraverso l'area della pelle, che è in proiezione diretta sull'organo malato; entrare nella linfa e avere effetti antinfiammatori, antiedematosi, analgesici, antispasmodici. Aggiungere l'olio essenziale all'acqua, quindi immergere un panno di cotone in quest'acqua, strizzarlo leggermente, attaccarlo all'area di proiezione dell'organo malato e fissarlo con un panno sottile asciutto. Il tempo della procedura è di 5-40 minuti.

5. CORRERE.

La tecnica aiuta perfettamente con i fenomeni infiammatori del tessuto muscolare, nervoso, connettivo, a carico del sistema linfatico, del tronco spinale, del sistema respiratorio e degli scambi sanguigni. Aggiungere la quantità necessaria di olio essenziale a 10 g di olio da massaggio, applicare sul punto dolente e strofinare con movimenti forti e vigorosi.

È uno dei metodi più attivi per influenzare il corpo. Fornisce una rapida penetrazione di sostanze aromatiche nella linfa e nel flusso sanguigno, che dà l'effetto di un effetto completo sul corpo. Oltre ad un effetto positivo sul sistema nervoso respiratorio, circolatorio, centrale e periferico, vi è una guarigione del fegato, dell'intestino e delle ghiandole endocrine. Mescolare l'olio essenziale con 10 g di olio vegetale, applicare sulla pelle. Successivamente, viene eseguito un massaggio secondo il sistema che corrisponde al tuo stato di salute.

Uso interno di oli essenziali

I componenti attivi degli oli essenziali influenzano gli organi digestivi, entrano nel flusso sanguigno, normalizzano il funzionamento del sistema cardiovascolare e hanno un potente effetto sul sistema genito-urinario e sul tessuto nervoso. Per l'uso interno dell'olio essenziale è necessario un solvente! La quantità consigliata di olio essenziale va aggiunta a 1 cucchiaio di olio vegetale commestibile, oppure a 1 cucchiaino di miele o marmellata, frutta secca o un pezzo di biscotto, usato come condimento per l'insalata, mescolato con maionese. Per bruciare gli oli, esiste una tecnica di capsulazione: applicare l'olio del dosaggio appropriato su un pezzetto di pane nero. Impastare un altro pezzo di pane tra le dita in modo da ottenere un piatto sottile. Avvolgere quindi il pane imbevuto di essenza aromatica in questo piatto e sigillarlo ermeticamente. Assumere come pillole con abbondante liquido. Aromatizzazione del tè: versare 7-10 gocce di olio essenziale in un contenitore ermeticamente chiuso (200 g), quindi versare il tè in questo contenitore, chiudere ermeticamente e non aprire per 3-5 giorni, agitando di tanto in tanto.

Proprietà degli oli essenziali

ARANCIA.

È noto da tempo come un buon rimedio per la febbre. È antipiretico, cura l'urolitiasi, migliora le funzioni della digestione, della cistifellea, dei reni, è un agente emostatico, ha un effetto benefico sulla pelle del viso. Viene utilizzato per aromatizzare l'aria interna, che migliora significativamente l'umore e le prestazioni delle persone al loro interno. Viene utilizzato nei bruciaincenso aromatico, aggiunto a creme e unguenti cosmetici, a piacere viene utilizzato come additivo per liquori e vodka.

UVA.

Trova impiego nel trattamento dell'insufficienza polmonare, aritmie, artriti, epatiti, sindromi asteniche. Tratta l'ipertensione, aiuta a prevenire l'aterosclerosi. L'olio di pompelmo viene somministrato ai pazienti che hanno subito un intervento chirurgico importante o una malattia debilitante. Stuzzica l'appetito.

Tonifica il sistema nervoso autonomo, efficace rimedio contro la distonia vegetativa-vascolare. Sbianca, leviga la pelle; riduce le lentiggini e le macchie senili, elimina la vascolarizzazione visibile, ottimo rimedio contro la forfora, schiarente naturale per capelli, elimina le unghie fragili. Elimina eruzioni cutanee di varia origine, foruncoli, licheni, verruche, crepe su palmi e piante dei piedi, eczemi, gengive sanguinanti. Un buon agente antivirale è efficace per l'influenza, l'herpes, la varicella, l'epatite virale, il morbillo, la parotite. Ha azione antibatterica, antisettica, battericida. Allevia la febbre, aiuta a normalizzare la temperatura corporea Rimedio per mal di testa, nausea, vertigini causati da spasmi cerebrovascolari o sovradosaggio di caffeina. Normalizza il metabolismo e l'utilizzo dei grassi, rimedio contro l'obesità, elimina la cellulite. Scioglie la cistifellea e i calcoli renali. Ringiovanisce le pareti dei vasi sanguigni, ha un effetto anti-sclerotico. Previene le vene varicose e lo sviluppo delle emorroidi. Partecipa alla pulizia del corpo dalle tossine, ha un effetto antianemico, attiva i leucociti nel sistema di difesa del corpo e normalizza l'emocromo. L'uso di questo olio è incompatibile con l'esposizione al sole.

MELISSA OFFICINE (MENTA LIMONE)

L'olio di melissa è uno degli oli essenziali più efficaci e pregiati offerti dall'aromaterapia. L'aromaterapia classica indica le seguenti principali proprietà dell'olio essenziale di melissa: effetto tonico su cervello, cuore, utero, apparato digerente, antispasmodico, stimolante fisico e mentale ("brevetto di longevità"), coleretico, migliora la funzionalità dello stomaco, carminativo, diaforetico, antielmintico . Indicazioni per uso interno di melissa; emicrania, indigestione, nevralgia (facciale, dentale, dell'orecchio, testa), irritabilità, insonnia, convulsioni, epilessia, svenimento, vertigini, tinnito, spasmi (digestivo, asma cardiaco), vomito di donne in gravidanza, deterioramento intellettuale (memoria), malinconia , mestruazioni dolorose, anemia. Per uso esterno: punture di insetti (vespe, ecc.), Repellenti per insetti, nonché trattamento di ferite, tagli, reumatismi, ghiandole mammarie gonfie, lividi. Gli scienziati hanno confermato che la melissa ha proprietà antivirali.

Fragranze nel mondo degli affari

Anche le aziende erano interessate agli effetti degli odori, scoprendo che i lavoratori erano più produttivi quando profumati. Ci sono esempi di alcune aziende in Giappone che hanno applicato con successo questo metodo. Fanno entrare certi profumi nel sistema di condizionamento dell'aria negli edifici in modo che tutti al loro posto possano sentire questo o quell'odore. Una società edile utilizza persino un sistema informatico per distribuire gli odori in tutti i suoi edifici. Tale aromatizzazione aumenta la capacità lavorativa dei lavoratori che sono solitamente impegnati in lavori di routine.

A tale scopo, la società giapponese Sumitsu ha organizzato speciali stanze di riposo se le persone hanno sentito il bisogno di un rifornimento di energia. Ai direttori delle grandi imprese è stato consigliato di spruzzare "attivatori aromatici" prima di chiamare i dipendenti a riunioni importanti. L'azienda "Sumitsu" ha sviluppato più di 20 varianti di fitocomposizioni - aromi, fiori e piante - per migliorare la qualità del lavoro di programmatori e dattilografi. Il numero di errori tra i programmatori è diminuito durante l'inalazione dell'odore di gelsomino - 3%, lavanda - del 20%, limone - del 54%.

3. Quando gli odori possono essere mortali

Profumi, detersivi per piatti, gas per la casa, fragranze: una varietà di odori ci circonda ovunque. Ogni giorno li respiriamo, praticamente senza pensare se sono dannosi, se ci sono odori pericolosi e come riconoscerli.

I deodoranti per ambienti spray sono i più pericolosi. Contengono sostanze volatili tossiche che entrano facilmente nel corpo attraverso i polmoni e persino la pelle. Molti produttori aggiungono anche benzoato di sodio e nitrito di sodio ai loro prodotti. Entrambe le sostanze sono tra i veleni più potenti e provocano una mutazione del DNA umano, che provoca lo sviluppo di malattie come il morbo di Parkinson e la cirrosi epatica. Inoltre, dopo l'uso regolare di un deodorante per ambienti sotto forma di aerosol, l'anemia (anemia) inizia gradualmente a svilupparsi in una persona. Tuttavia, il danno dei deodoranti per ambienti sotto forma di gel non è molto minore, poiché includono un gel polimerico, fragranze artificiali e coloranti che possono causare gravi allergie. Scienziati americani hanno condotto studi nel 2008, durante i quali hanno scoperto che le persone che usano spesso i deodoranti per ambienti nelle loro case si ammalano di cancro il 130% in più rispetto a coloro che preferiscono i deodoranti naturali. Le moderne tecnologie consentono di ricreare qualsiasi odore in condizioni di laboratorio. Che sia lilla profumato, erba appena tagliata o un dessert gourmet. Ciò è possibile grazie alla combinazione di vari prodotti chimici. La composizione dei deodoranti per ambienti comprende le cosiddette fragranze o composizioni di profumi - aromi sintetici. Naturalmente ci sono anche quelli naturali, ma il loro utilizzo su scala industriale sarebbe troppo costoso e l'odore non sarebbe così persistente. Sull'etichetta, i produttori di solito non riportano quali siano questi composti, riservandosi così il diritto di mascherare qualsiasi elemento sotto tale nome. Tuttavia, anche senza profumo, i deodoranti per ambienti sono pieni di chimica diversa.

La composizione degli spray comprende propano e butano, in grandi quantità queste sostanze provocano soffocamento, il pericolo è il linalolo e il solvente, che sono potenziali allergeni, la formaldeide deprime il sistema nervoso centrale, la limonina e la pinina possono causare tumori cancerosi. Secondo Rospotrebnadzor, il tasso consentito per i deodoranti per ambienti è di classe di pericolo 3-4 in base al grado di impatto sul corpo umano, si tratta di sostanze moderate e a basso rischio, il loro coefficiente di possibilità di avvelenamento per inalazione è fino a 29. Quasi tutti i prodotti chimici domestici appartengono a queste classi.

Non sempre gli ingredienti dichiarati in etichetta corrispondono a quelli reali. Inoltre, molti produttori, nel tentativo di attirare più consumatori del loro prodotto, posizionano i loro deodoranti per ambienti come "distruggendo l'odore, non mascherandolo".

I deodoranti per ambienti contengono molte tossine che entrano facilmente nel corpo umano, ma sono molto più difficili da rimuovere da esso. I deodoranti per ambienti irritano le mucose, provocano mal di testa e nausea, provocano attacchi di asma e allergie. L'uso costante di questi fondi aumenta il rischio di cancro! I seguenti componenti della miscela rinfrescante contribuiscono allo sviluppo di asma, problemi respiratori, leucemia, malattie delle ossa: benzene, distillati di petrolio, formaldeide, limonene. L'impatto negativo di queste sostanze è stato dimostrato dagli scienziati. Se le lattine di deodorante per ambienti dicono che contiene solo ingredienti naturali, allora contiene anche ftalati. Gli ftalati sono sostanze chimiche, sali ed esteri dell'acido ftalico ampiamente utilizzati nell'industria. In cosmesi, gli ftalati sono usati come componente legante (solvente e legante di altri ingredienti), oltre che per conferire morbidezza, per dare un film oleoso.

Una volta nel corpo umano, gli esteri dell'acido ftalico si trasformano, scindendoli in monoesteri. Il passo successivo è l'ossidazione dell'alcool monoestere rimanente. Allo stesso tempo, i prodotti corrispondenti escreti dal corpo si trovano nelle urine. Gli ftalati, in particolare quelli con una catena alcolica corta, possono essere assorbiti attraverso la pelle. Ventiquattro ore dopo il contatto cutaneo con dietilftalato radioattivo (DEP), il 9% della radioattività è stato trovato nelle urine e dopo 3 giorni è stato trovato materiale radioattivo in vari organi. Sembra esserci una qualche relazione tra il metabolismo degli ftalati e la tossicità, poiché gli ftalati alcolici a catena corta, che sono altamente tossici, vengono infatti scomposti molto rapidamente in monoesteri e negli esperimenti sugli animali la maggior parte degli effetti tossici degli ftalati sono stati causati dai monoesteri. Gli organi bersaglio degli ftalati sono il fegato, i reni e i testicoli. Gli ftalati si accumulano nel corpo umano, il che influisce negativamente sul suo background ormonale, nonché sul funzionamento del fegato e dei reni. Una volta nel corpo umano, il dietilesilftalato (DEHP) ricostruisce il metabolismo dei grassi, rallentandone la degradazione e aumentando la formazione dei grassi. Tali sostanze chimiche si depositano nel tessuto adiposo e nel fegato, il che porta all'interruzione di varie funzioni del nostro corpo. Hanno un impatto negativo particolarmente forte sul sistema riproduttivo. Questo non è l'intero set di sostanze chimiche pericolose nei deodoranti per ambienti. Si trovano numerosi composti: fenolo, diclorobenzene, canfora, naftalene, alcol benzilico, etanolo, pinene, ecc. Ognuno di essi ha un certo effetto negativo sul nostro corpo.

Tuttavia, i distillati di petrolio, il benzene e la formaldeide, che fanno parte di molti deodoranti per ambienti, possono non solo causare asma e allergie, ma anche interrompere l'intero metabolismo, fino a disturbi dell'assorbimento del calcio (e disturbi della densità ossea) e persino leucemia.

Aerosol - oltre all'effetto meccanico distruttivo sul sistema respiratorio, hanno anche un effetto chimico. Il contatto prolungato con gli aerosol è irto dello sviluppo dell'asma bronchiale. Le particelle più piccole, passando attraverso il tratto respiratorio di piccolo calibro (bronchioli), irritano le terminazioni nervose che si trovano in esse. Questo, a sua volta, provoca lo spasmo della muscolatura liscia dei bronchioli. Inoltre, gli aerosol, essendo una sostanza estranea e passando attraverso le vie respiratorie, innescano una reazione allergica in essi, che contribuisce al gonfiore della parete bronchiale e alla produzione di espettorato denso e viscoso. Tutti questi meccanismi portano ad una diminuzione del lume delle vie aeree e sono un anello chiave nella formazione del soffocamento.

Ma non solo questa è una pericolosa inalazione cronica di aerosol. Date le dimensioni trascurabilmente ridotte delle particelle in esso contenute, sono anche in grado di esercitare un effetto chimico sull'organismo. L'inalazione sistematica di polveri ricche di metalli vari o ossido di silicio, negli anni porta a malattie come silicosi, asbestosi, metallosi polmonare.

Come potete vedere, in questo caso, soffre principalmente l'apparato respiratorio. Effetti più gravi si verificano quando si inalano aerosol contenenti particelle liquide in sospensione. Entrano nelle vie respiratorie, penetrano nei vasi sanguigni e si diffondono in tutto il corpo. In tali situazioni, il fegato e i reni ne risentiranno. Loro, essendo purificatori del sangue naturali, trattengono tutte le sostanze tossiche e velenose che sono entrate nel flusso sanguigno.

Il fegato, come qualsiasi altro organo, ha un'enorme capacità di riserva e fa fronte al "suo lavoro" per molti anni (qui si parla di contatto umano a lungo termine con piccole dosi di aerosol). Tuttavia, arriva un momento in cui il fegato fallisce e non può far fronte all'aumento del carico. Quindi tutte le sostanze estranee passano con il sangue al resto degli organi.

Dietro il fegato, di regola, il lavoro dei reni viene interrotto, quindi il cervello viene danneggiato. La capacità lavorativa, la memoria diminuisce, l'affaticamento aumenta, il mal di testa è più spesso tormentato. Il problema non bypassa nemmeno il cuore: il ritmo si interrompe, la pressione sanguigna cambia.

Se il fattore dannoso non viene rimosso, tutti i processi patologici sopra elencati diventano irreversibili, con un esito deplorevole. La tempestiva identificazione e limitazione di se stessi da polvere e aerosol contribuisce a un rapido recupero e ripristino della precedente capacità lavorativa. mal di testa. Il problema non bypassa nemmeno il cuore: il ritmo si interrompe, la pressione sanguigna cambia.

4. Studia

A seguito di un'indagine da me condotta tra le classi 9-10 della scuola secondaria MBOU n. 25, Khimki, sono state poste domande sul tema della consapevolezza dell'effetto degli odori sul corpo umano.

1. Usi aerosol? (deodoranti, deodoranti per ambienti)

2. Usi oli naturali?

A volte il 4%

3. In che modo pensi che gli aerosol influiscano sul corpo?

positivo 10%

Negativo 40%

Non ci ho pensato al 50%

4. Con quale frequenza usi gli aerosol? (deodoranti, deodoranti per ambienti)

Più volte al giorno 59%

Più volte alla settimana 23%

Raramente il 10%

Non uso l'8%

5. In che modo pensi che gli oli naturali influiscano sul corpo umano?

· Positivamente 67%

negativo 4%

Non ci ho pensato 29%

6. Quanto spesso usi gli oli naturali?

Più volte al giorno 10%

Più volte a settimana 5%

Raramente il 50%

non uso il 35%

7. Ha notato un peggioramento della sua salute con l'uso prolungato di aerosol?

Non utilizzare il 10%

8. Hai notato un miglioramento del benessere quando usi gli oli?

Non utilizzare il 24%

9. Sei pronto a rinunciare agli aerosol in cambio di oli naturali?

Non ci ho pensato 38%

10. Ci sono sintomi come: starnuti, naso che cola e congestione nasale?

14% osservato

Non osservato 57%

Non ho prestato attenzione 29%

11. Perché non usi gli aerosol?

Reazioni allergiche 0%

Non lo ritengo necessario 30%

Usa il 70%

12. Sei allergico agli aerosol?

Non ho notato 14%

Il risultato dello studio

Come risultato di un'indagine delle classi 9-10 della scuola secondaria MBOU n. 25, ho concluso che la maggior parte degli intervistati usa gli aerosol più volte al giorno, senza pensare ai loro effetti dannosi sull'organismo, ma circa il 15% ha notato la presenza di sintomi come starnuti, naso che cola e congestione nasale. Più del 50% non è pronto a rinunciare agli aerosol.

Dallo studio sono emersi i seguenti risultati positivi: circa il 65% degli intervistati utilizza oli naturali come medicinali, aromaterapia e profumeria; un altro 25% degli intervistati ha notato un miglioramento del benessere durante l'utilizzo di oli naturali; e il 30% di quelli diagnosticati è pronto a rinunciare agli aerosol in cambio di oli naturali. E il risultato più interessante è cancellare il desiderio di un terzo degli intervistati di utilizzare oli naturali per migliorare la salute e la qualità della vita.

Conclusione

Attraverso gli organi dell'olfatto, puoi influenzare lo stato mentale e fisico di una persona.

L'uso di oli essenziali ha un effetto benefico sul corpo. Molti oli essenziali hanno un effetto curativo su una persona, migliorano l'umore e il benessere.

Aerosol - oltre all'effetto meccanico distruttivo sul sistema respiratorio, hanno anche un effetto chimico.

Naturalmente, i deodoranti per ambienti sono molto comuni al giorno d'oggi e sono molto richiesti nei negozi. Ma le persone che acquistano questi deodoranti per ambienti non si rendono conto del danno che stanno facendo alla loro salute. Sotto gli aromi più piacevoli e vari si nascondono molti composti chimici pericolosi per la salute.

È ingenuo pensare che i deodoranti per ambienti eliminino gli odori sgradevoli, in altre parole, mascherano anche male, se prendiamo, ad esempio, sostanze dall'odore sgradevole come l'ammoniaca o l'acido solfidrico.

Come accennato in precedenza, l'odore è una proprietà di alcune molecole di una certa struttura che si muovono nello spazio. Percepiamo l'aroma quando queste molecole agiscono sui nostri recettori olfattivi e il segnale viene trasmesso al cervello. Per distruggere l'odore, devi distruggere le sue molecole, ma gli ingredienti che compongono gli aerosol non possono farlo. Di conseguenza, sta a noi decidere se rovinare la nostra salute usando aerosol chimici o provare a passare almeno in parte ai rimedi naturali, assecondandola così in questo momento di sovraccarico ed esaurimento mentale.

Elenco delle fonti e della letteratura utilizzate

1. "Manuale di un chimico" v.2, L.-M.: Chimica, 1964.

2. Belikov V.G. "Libro di testo sulla chimica farmaceutica" M.: Medicina, 1979.

3. Devyatkin V.V., Lyakhova Yu.M. "Chimica per i curiosi, o ciò che non impari in classe" Yaroslavl: Academy Holding, 2000.

4. Irisova O.A. Aromaterapia. Guida pratica (sotto la direzione di A.D. Kozhevnikova).- M.: Casa editrice dell'Università statale di Mosca, 2002.

5. Kim AM Chimica organica. Esercitazione. Novosibirsk, 2002.

6. Kozhevnikova d.C. "Aiuto per l'aromaterapia di emergenza" Aroma-Azbuka, Mosca-2006.

7. Miller Light, Miller Brian. L'aromaterapia dal punto di vista dell'Ayurveda. Per. dall'inglese - M.: Sattva, 2004.

8. Ovchinnikov Yu.A. Chimica bioorganica, Mosca, Prosveshchenie, 1987.

9. Plemenkov V.V. Introduzione alla chimica dei composti naturali, Kazan, 2001.

10. Soldatchenko SS Kashchenko G.F., Pidaev A.V., et al. Oli essenziali - l'aroma della salute: prevenzione e trattamento delle malattie antiche e moderne con oli essenziali - Simferopol: "Tavrida", 2003.

Ospitato su Allbest.ru

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Gli scienziati hanno studiato a lungo come gli aromi influenzano il corpo umano, sia psicologicamente che fisicamente. Gli odori possono influenzare tutto: l'umore, il benessere, le prestazioni e persino la vita personale, il lavoro, gli affari, lo studio.

È importante non solo di quali odori circondarsi, ma anche quale profumo usare. E se è nata l'idea di regalare un profumo a qualcuno, ancora una volta, è importante sapere come questo o quell'aroma influisca su una persona.

L'olfatto è il senso più veloce in termini di velocità con cui le informazioni vengono trasmesse al cervello. C'è uno studio straordinario: si scopre che la parte del cervello responsabile del pensiero cosciente è il centro olfattivo. Ecco il sito che influenza lo stato emotivo di una persona.

Cosa succede quando inspiri le fragranze

Quando una persona inala questo o quell'odore, l'aroma sembra dissolversi nella mucosa nasale, irrita le terminazioni nervose che trasmettono un segnale al cervello nell'ipotalamo, l'ippocampo. E sono responsabili di:

• temperatura;
• fame;
• sete;
• eccitazione;
• livello di zucchero nel sangue;
• concentrazione dell'attenzione;
• memoria;
• creare immagini.

Grazie a questa conoscenza, si può affermare con sicurezza che una persona, inalando questo o quell'aroma, invia un certo segnale al cervello, che si diffonde in tutto il corpo.

Inoltre, è stato stabilito che l'effetto degli aromi sul corpo è associato non solo alla stimolazione cerebrale. Ad esempio, gli oli essenziali che vengono inalati, con dozzine di componenti biologicamente attivi nella loro composizione, entrano attraverso le vie respiratorie, la pelle nel sangue e nella linfa, hanno l'effetto più positivo sulla salute.

Di che odore, di cosa è responsabile

Si ritiene che gli aromi di zenzero, verbena, salvia, gelsomino, ginepro, tea tree aiutino a ripristinare la forza dopo una dura giornata di lavoro, ripristinare l'efficienza e migliorare l'attività mentale. Per ottenere l'effetto desiderato è sufficiente una goccia dell'olio essenziale di queste piante.

In un periodo di depressione o semplicemente di stanchezza, puoi ricorrere all'aiuto di oli di mandarino, limone, arancia, lavanda, eucalipto, sandalo, camomilla o muschio. Questi aromi rallegrano istantaneamente, rinvigoriscono il corpo e lo spirito - in generale, hanno l'effetto più benefico su una persona.

Se è necessaria una profonda concentrazione dell'attenzione, anche il miglioramento della memoria, ad esempio durante gli esami, i rapporti di lavoro, gli oli essenziali sono adatti:

• Noce moscata;
• neuroli;
• rosmarino;
• garofani.

L'odore di una rosa aiuterà a concentrarsi durante il lavoro, per eseguirlo nel modo più efficiente possibile. Se si manifesta nelle donne in gravidanza, gli oli essenziali di zenzero o menta piperita aiuteranno ad alleviare la condizione. Per fare questo, vale la pena far cadere una piccola quantità di fondi su una sciarpa e metterla vicino al cuscino.

Gli aromi aiutano non solo a rilassarsi, ma anche a curare la salute.

Eruzioni cutanee, prurito, irritazioni cutanee possono rimuovere gli oli:

• albero del tè;
• saggio;
• lavanda;
• ginepro;
• camomilla.

Eliminano l'infiammazione, curano molte malattie della pelle. Inoltre, quando ti prendi cura della pelle e dei capelli, gli odori di bergamotto, ylang-ylang, melissa, camomilla non saranno superflui.

Gli scienziati hanno scoperto che anche una persona durante il sonno sente tutti gli odori. Questa scoperta consente di correggere il sonno doloroso irrequieto con l'aiuto di determinati aromi. Quindi, dopo aver condotto ricerche sul sonno, si è scoperto che gli odori curativi del gelsomino e della rosa stabilizzano il sistema nervoso. Nella medicina popolare, i guaritori usano in modo abbastanza sicuro i coni di luppolo per questo scopo.

Aromi utili per la cura delle malattie

Se parliamo di quali aromi hanno un impatto sulla salute, allora non possiamo dire delle proprietà curative degli odori di menta, limone, eucalipto, melissa, geranio. Sono utili per prevenire il raffreddore e combattere virus e microbi nella fase iniziale delle malattie.

Abete rosso, zenzero, iris, cedro, maggiorana, tuia - salveranno con mal di gola, bronchite. Una nota su quali oli usare per le malattie:

1. Per la prevenzione e la promozione generale della salute sono indicati aromi di rosa, anice, finocchio, legno di sandalo, geranio, lavanda.
2. Con il mal di testa sono indispensabili valeriana, zenzero, verbena, menta, maggiorana e camomilla.
3. Con la stomatite, un'arancia o una calendula aiuteranno e l'origano o l'albero del tè andranno bene per pulire il viso.
4. Anche con reumatismi, sciatica e osteocondrosi, gli odori possono fare un buon lavoro. Per fare questo, è meglio ricorrere all'aiuto di chiodi di garofano, verbena, cardamomo, arborvitae, noce moscata e timo.
5. I vapori dell'olio essenziale di timo uccidono batteri patogeni come il tifo e il bacillo della dissenteria, l'Escherichia coli e lo stafilococco aureo, e il pino e l'abete sono i più potenti antisettici.

Come usare gli oli essenziali

È chiaro che è impossibile circondarsi semplicemente di tutti questi odori. Certo, puoi mettere una pentola di geranio o rosa nella stanza, inalare periodicamente gli aromi di limone o mandarino, bere un tè al bergamotto e così via. Ma nel caso di altre piante, il loro utilizzo nella sua forma pura è difficile.

Pertanto, è meglio ricorrere all'aiuto degli oli essenziali: possono essere acquistati nei reparti cosmetici dei negozi o in qualsiasi farmacia. Gli oli essenziali si ottengono estraendo una sostanza volatile profumata da fiori, semi, foglie, frutti e legno.

Gli oli essenziali non devono essere applicati sulla pelle in una forma concentrata pura, non devono essere usati da donne in gravidanza e persone allergiche. Non vengono miscelati con acqua, di solito in cosmetologia crema, cera, miele, latte o oli base di trasporto (karitè, oliva, olivello spinoso, jojoba, ecc.) Vengono utilizzati per questi scopi.

Alcune gocce di olio essenziale possono essere aggiunte durante il bagno, mescolate con uno degli oli base. Inoltre, l'olio può essere aggiunto a un mestolo con acqua per darlo al riscaldatore nella vasca da bagno o per inumidire le scope con esso.

Un paio di gocce di olio essenziale possono essere aggiunte all'acqua

È anche bene usare l'olio essenziale per il massaggio, non solo crea un'atmosfera piacevole con un odore, ma viene anche assorbito dal corpo umano attraverso la pelle e dà un effetto positivo. Gli oli essenziali sono adatti per impacchi, da aggiungere a cosmetici, pietre aromatiche, lampade aromatiche e ciondoli aromatici.

Gli odori sani sono buoni per l'inalazione - freddi e caldi. Per fare questo, aggiungi un paio di gocce di olio con l'aroma necessario all'acqua fredda o calda e inala per alcuni minuti.

Odori pericolosi

Una fragranza può diventare pericolosa per l'uomo per due motivi. In primo luogo, può essere il più piacevole di per sé, ma per una persona in particolare, associarsi a qualche tipo di incidente, evento spiacevole, ecc., Può rivelarsi negativo. Questo è irto di:

• cattivo umore;
• irritazione;
• mal di testa;
• aumento della pressione;
• nausea.

In secondo luogo, la fragranza può essere pericolosa se contiene sostanze tossiche. Questi sono oli essenziali:

• arnica;
• grassetto;
• mostarda;
• origano;
• costume;
• canfora;
• tanaceto;
• mandorle;
• prezzemolo;
• salato;
• Rafano;
• colofonia;
• dolce trifoglio.

Video: l'impatto degli aromi sulla fiducia e sulla salute umana

Oggi parlerò dell'uso delle fragranze per il business. Per me, come elemento di influenza sul subconscio e come opportunità per controllare l'umore delle altre persone. Per i locali in cui ha sede la tua attività: ufficio o sala commerciale.

L'aromaterapia, come scienza, ha più di un millennio. Pertanto, l'effetto degli oli essenziali è stato studiato a sufficienza. È importante non confondere oli essenziali naturali e cultura dell'aroma. Parlerò di oli naturali che influenzano l'omeostasi e cambiano la composizione chimica del sangue.

In questo caso, concentrati sul prezzo. Il prezzo dell'olio essenziale naturale è di $ 10 per 5 ml e oltre (l'iris, ad esempio, costa $ 100 per 1 ml). Entrambe le parole olio essenziale naturale al 100% devono essere presenti sull'etichetta.

Lo ha affermato lo scienziato russo Pavlov odori governare il pensiero associativo. Influenza degli odori sul umano descritto da antichi scienziati, scrittori, poesie. Pertanto, candidarsi odori per impatto sul delle persone, abbiamo colpito il punto debole della loro psiche.

Iniziamo con la scelta di un profumo per te. Vai in negozio e metti al polso il tuo profumo preferito sulla pelle pulita. O meglio, due profumi: per la mano destra e per la mano sinistra. Vari gusti. Dopo 6-8 ore, controlli: come si è aperto per te, quanto è persistente e che impressione hanno i tuoi amici. Chiedi agli amici di valutare il profumo. Ho fatto un esperimento. Per tre settimane sono andata in negozio tutti i giorni e su spalle diverse (era luglio) ho applicato ogni fragranza. Chiesto di valutare l'aroma degli amici. C'è stata una scoperta incredibile. Mai non corrispondeva all'aroma gradevole per uomini e donne. Alle donne è sempre piaciuto un profumo e agli uomini un altro. Pertanto, prima di tutto, quando scegli una fragranza, ricorda chi vuoi che ti piaccia: uomini o donne. Qualunque cosa gli uomini rifiutavano le fragranze in polvere e dolci.

Ricorda che una persona dipende dall'aroma di un'altra per il 97%. se non gli piace la tua fragranza, non vorranno continuare a comunicare con te. Oppure lo ricorderanno come un'antipatia nei tuoi confronti.

Aromi: influenza sul subconscio. Per convincere l'interlocutore della tua innocenza, la tua fragranza dovrebbe contenere muschio (possibilmente vegetale) e/o ambra grigia.

Muschio, la sua azione è dovuta alle proprietà di attrarre il sesso opposto. Questo odore provoca un desiderio istintivo e offusca la mente. È impossibile descrivere l'odore del muschio, le impressioni di questa fragranza sono troppo contraddittorie. Tuttavia, si può notare che il muschio bianco profuma di freschezza, pelle pulita, un po' dolce e piena di sentimento. Il muschio rosso è più saturo, profondo, eccitante e attraente, con note aspre, è considerato un profumo da sera.

Le fragranze di muschio sintetico sono attualmente utilizzate dai profumieri e costituiscono la base di molte composizioni di profumi per uomini e donne, con la differenza che il muschio bianco è il componente principale delle fragranze da giorno e il muschio rosso è il componente principale delle fragranze da sera.

Ambra grigia, esalta l'elemento fuoco, scalda il cuore, lo rende gentile e reattivo. Tratta malattie nervose, feromoni naturali e afrodisiaci.

E ora scegliamo il profumo per l'ufficio e il business. È possibile determinare quale problema dovrebbe risolvere la fragranza. Forse hai bisogno che l'ospite si rilassi e stia con te, o forse i clienti vengono spesso e non per molto.

Prendiamo una lampada aromatica e un portacandele (quello nel foglio). Il tempo di esposizione o la fumigazione dell'aroma della stanza non supera i 20 minuti. Versare l'acqua nella lampada aromatica, accendere una candela all'interno della lampada e gocciolare olio, 3-5 gocce. Non dimenticare di controllare la quantità di acqua. Ricorda che l'aroma non deve essere invadente. Puoi mono-aroma o una miscela. Per esempio:

1. Mix 1: rosmarino - 3 gocce, arancia - 3 gocce;
2. Mix 2: pompelmo - 3 gocce, cipresso - 3 gocce;
3. Mix 3: gelsomino - 2 gocce, bergamotto - 4 gocce.

Aiuta ad aumentare la fiducia.

Qualche altro esempio di aromatizzazione professionale per ambienti:

• Il reparto dolciario utilizza l'odore del caramello, che attira i più golosi;
• Aromi di agrumi, banana, melone vi spingeranno ad acquistare nel reparto frutta;
• L'aroma del limone aiuterà nel reparto pesce;
• I costosi casinò usavano profumi di cuoio e legno di sandalo;
• I negozi di mobili odorano di cedro e lentisco;
• Fragranze classiche che sono state testate per decenni per aumentare le vendite: limone, caffè, cioccolato, profumo di cottura al forno, vaniglia, mandarino e aghi di pino;
• I nostri agenti immobiliari fanno un buon lavoro aroma di caffè alla cannella. In questo caso, la fragranza deve essere spruzzata nella stanza in anticipo prima dell'arrivo del cliente. Quegli agenti immobiliari che prendono un appuntamento non in ufficio, ma in una stanza destinata alla vendita o al noleggio, preparano il caffè e tagliano le arance. Sempre soddisfatto dei risultati, meno rifiuti e clienti più accomodanti;
• Olio essenziale Uva contribuisce ad aumentare le vendite. La sua particolarità è che piace a quasi tutti, il suo aroma tonifica, armonizza, crea un'atmosfera vacanziera, instaura un contatto positivo;
• Nelle boutique con vestiti costosi, è bene usare oli essenziali. rosa e sandalo albero;
• Aroma per affari dagli oli essenziali - basilica e arancia funziona bene nei piccoli mercati. Aroma arancia rende una persona aperta e l'odore basilica sopprime la forza di volontà;
• Gli oli essenziali sono adatti per una boutique di abbigliamento femminile - vaniglia, basilico, limone, menta;
• Adatto per saloni di bellezza mandarino, limone, aromi floreali, cocco;
• Per il negozio di articoli da regalo cannella, chiodi di garofano, mandarino;
• Alberghi — mango, rosa.

Gli odori sono collegati ai nostri ricordi e sentimenti, ma non è tutto. Con l'aiuto di determinati odori, possiamo avviare determinati processi nel nostro cervello e, a sua volta, darà il comando a tutto il corpo di produrre determinate sostanze e ormoni, quindi, con l'aiuto degli odori, possiamo cambiare lo stato del nostro sistema nervoso e della composizione biochimica degli organi. È su questa catena di "reazione-olfatto" che si costruisce la scienza dell'aromaterapia. A questo proposito, devi scegliere i tuoi oli aromatici con molta attenzione, perché se scegli l'odore "sbagliato", allora può influire negativamente sul tuo corpo, sul tuo umore o sullo stato psicologico.