Come puoi ammazzare il tempo. Psicologia del sistema vettoriale

Buon pomeriggio, cari lettori del blog più positivo per persone intelligenti. Oggi voglio parlarvi di come ammazzare il tempo

Dopo aver letto il titolo dell'articolo e aver conosciuto il corso del nostro blog (per coloro che sono nuovi al blog Life is Beautiful, dirò che il blog serve a rendere i suoi lettori più efficienti, più riusciti e più felici), tu potrebbe essere sorpreso. In effetti, cosa è successo? Su un blog positivo, dove da più di un anno parlano di successo, gioia nella vita e appello uso efficiente il tempo improvvisamente lo dirà come ammazzare il tempo.

In un certo senso, l'articolo di oggi è simile alla pubblicazione "", in cui abbiamo cercato di suscitare nei lettori e mostrare che tutto è nelle loro mani.

Perché vogliamo dirti, caro lettore, come ammazzare il tempo?

Uno dei motivi del successo, della ricchezza, del raggiungimento dell'obiettivo è il duro lavoro. Le persone che hanno ottenuto qualcosa nella loro vita hanno lavorato duramente il 95% delle volte. Hanno lavorato 16..18 ore al giorno. Nella formula per il successo, gioca la variabile "tempo". ruolo importante, anche se non l'ultimo.

Non voglio filosofare e allevare lunghe discussioni, dirò solo che il tempo deve essere usato in modo efficiente. Perché te lo dico? Tu stesso lo sai, perché sei nostro lettore da molto tempo (pensiero nelle lettere).

Che il tempo debba essere utilizzato in modo efficiente non è un segreto e molte persone lo sanno. Tuttavia, ci sono attività che distruggono senza pietà il nostro tempo. Queste attività sono saldamente radicate nelle abitudini delle persone e non prestano loro attenzione. Vale a dire, (tali attività) mangiano il nostro tempo, la nostra energia e, di conseguenza, la nostra felicità, benessere e successo.

In alcune fonti, le attività che ammazzano il tempo sono chiamate programmi di autodistruzione. Come mai? Sì, perché sottraggono tempo, salute, risorse e interferiscono con il raggiungimento del vero obiettivo, del vero desiderio e del destino di una persona.

Programmi di autodistruzione

1. Girare per casa senza fare niente.
2. Molte ore di conversazioni telefoniche che non solo ammazzano il tempo, ma non cambiano nulla.
3. Visitare siti porno su Internet.
4. Seduto davanti alla TV.
5. Leggere giornali scandalistici e riviste di moda che impongono piaceri da stordimento.
6. Visitare le discoteche per bere, fumare, prendere un partner.
7. Visitare gli stabilimenti di gioco d'azzardo.
8. Litigi, chiarimenti di relazioni.
9. Interferenza negli affari familiari di altre persone.
10. Uso di droghe, alcol.
11. Shopaholism e shopping senza scopo.
12. Gossip, discussioni sui loro altri acquisti, cose, ecc.
13. Inseminazione di tutto ciò che si muove (vale per gli uomini).
14. Stile di vita da festa, soldi bruciati in ristoranti e bar.
15. Giochi per computer (offline e online).
16. L'incapacità di rifiutare gli altri.
17. Camminando occasionalmente.
18. Altre attività che le persone fanno per "passare un'altra ora".

L'elenco delle attività che ammazzano il tempo è infinito. In questo elenco non ci sono quindi, a prima vista, attività dannose. Prendi, ad esempio, lo shopping. Si possono pensare a molti esempi gente di successo a cui piace fare shopping e comprare tutto ciò che gli piace, ricevendo allo stesso tempo soddisfazioni emotive. Tuttavia, immagina quanto potrebbero essere più efficienti queste persone se si sbarazzassero di questa attività.

Certo, puoi e dovresti coccolarti, ma dovresti attenerti alla media aurea e non andare agli estremi.

Leggi di nuovo l'elenco. Analizza le tue azioni e abitudini, forse sei il proprietario di una delle abitudini che ammazza il tempo e ti toglie energia. Stabilisci un obiettivo, fai un piano, leggi il nostro articolo "" e vai avanti, raggiungi il successo!

Se ho dimenticato di aggiungere un modo per ammazzare il tempo all'elenco, fatemelo sapere nei commenti.

Come ammazzare il tempo? La domanda, ovviamente, suona un po' inquietante, ma non significa nulla di terribile, dal momento che si tratta semplicemente di svago in minuti o ore libere.

Sì, una persona rimasta senza lavoro per un po' inizia subito ad annoiarsi. Perché non riesce a trovare qualcosa da fare? Molto probabilmente, a causa di una visione ristretta, dal momento che una persona che sa pensare correttamente e guardarsi intorno non si annoierà mai.

Come ammazzare il tempo

Persone moderne in situazioni in cui iniziano a "scansionare" su Internet. Naturalmente, in primo luogo vengono inviati a social media e sfoglia le pagine dei loro amici, eventuali gruppi e così via. Tecnologie moderne ti permettono di ammazzare bene il tempo, ma parliamo di come puoi farne a meno.

Un ottimo modo per non annoiarsi quando si è soli è leggere un libro. È sia divertente che utile. Per qualche mezz'ora sarà possibile acquisire informazioni utili per pensare per l'intera giornata. L'amore per i libri è un grande dono di cui essere orgogliosi. Ci sono persone che studiano la poesia nel tempo libero. Questo è davvero un lavoro gratificante!

Quasi sempre in un minuto libero puoi fare un piccolo esercizio. Se questa diventa un'abitudine per te, molto presto i mini-allenamenti regolari influenzeranno le condizioni generali del tuo corpo. Le normali rotazioni di braccia, gambe, collo e così via andranno bene, gli squat e simili saranno più utili.

Come ammazzare il tempo? È bello uscire e fare una passeggiata. È un dato di fatto che le persone spesso trovano le cose migliori della loro vita appena fuori dal nulla. Essendo solo, puoi scrivere una poesia, escogitare un grande piano per la serata, pulire, cucinare qualcosa di delizioso e così via. Vale la pena notare che è molto utile ammazzare il tempo con l'aiuto di alcune attività utili come la pulizia. Ci sono cose che rimandiamo costantemente a domani. Perché non farli nei tuoi minuti gratuiti?

Ora parliamo di come ammazzare il tempo se non sei solo, ma in compagnia di qualcuno. È sempre bello guardare un film insieme, ascoltare musica o semplicemente chattare su argomenti quotidiani.

È molto utile se hai l'opportunità di ottenere un mazzo di carte: a molte persone piacciono i giochi di carte, il che significa che non ti lasceranno annoiare in molte situazioni.

I giochi per ammazzare il tempo sono molto buoni. Parliamo di quelli che non richiedono particolari accorgimenti. Il più semplice sarà l'intrattenimento chiamato "Città". È vecchio come il mondo, ma ancora attuale. Invece di città, puoi nominare qualsiasi altro oggetto o luogo.

I giochi più semplici includono anche l'amato Tris. " battaglia navale"- questo è un divertimento che può affascinare a lungo. La compagnia è molto divertente per raccontare barzellette divertenti o semplicemente storie divertenti a sua volta. Se ci sono molte persone, puoi giocare a qualcosa di più complesso, ad esempio "Mafia".

Puoi divertire te stesso e i tuoi amici in un minuto libero in molti modi diversi. Assicurati di studiarli e molto presto diventerai l'anima dell'azienda.

Sembrerebbe che la nostra vita sia così fugace che sperimentiamo costantemente una mancanza di tempo per qualsiasi risultato utile. Ma succede che ci troviamo in situazioni in cui questa volta non è letteralmente un posto dove andare.

Cosa fare quando non c'è niente da fare?

Prendiamo il lavoro come esempio: nella vita moderna, comporta una serie infinita di lavori di fretta e di ozio, ed è impossibile dire esattamente quale di questi cicli ci stanchi di più.

Come trascorrere il tempo libero in questi casi?

Naturalmente, puoi impegnarti in franche sciocchezze, come giocare a Tetris su un tablet o uno smartphone. Ma questo "ammazzare" il tempo non ti gioverà affatto.

È molto più piacevole e produttivo fare cose davvero interessanti che possono anche portarti un profitto materiale. Voi "prendere due piccioni con una fava"- da un lato, non sei annoiato, dall'altro, ottieni il tuo vantaggio dal processo.

E anche se non è nemmeno materiale, ma spirituale, è comunque meglio che trascorrere diverse ore nella stessa ozio, solo con lo svolgimento di alcuni semplici compiti.

Per trascorrere correttamente il tempo a casa, al lavoro, a scuola, in treno o in ospedale, è importante identificare le tue priorità in questa materia. Cosa ti piace fare in generale? Forse hai una brama di arte e pittura? O forse ti piace scrivere poesie e prosa? O ti piacciono i fatti a mano?

Sorprendentemente, nella consueta modalità quotidiana, molto spesso non abbiamo abbastanza minuti e ore libere per le attività creative. Allora perché non cogliere l'occasione e trasformare il tuo tempo libero a favore di te stesso e dell'autosviluppo?

Se mancano diverse ore prima della fine della giornata lavorativa

Succede che hai completato tutto il lavoro pianificato per oggi e mancano fino a due o tre ore prima della fine della giornata lavorativa. E, naturalmente, nessun capo ti lascerà andare a casa, semplicemente perché è richiesto dal quadro della disciplina aziendale. Cosa fare in questo caso?

Gli altruisti hanno subito deciso di aiutare gli altri e fare il loro lavoro per ringraziare. Ma in nessun caso questo dovrebbe essere fatto: in primo luogo, i tuoi colleghi "impareranno" rapidamente anima gentile e iniziare a usarti costantemente, il che potrebbe eventualmente influire sulla tua produttività professionale.

In secondo luogo, non riceverai alcun compenso materiale o morale per questo (piuttosto, il capo sarà insoddisfatto di tali azioni piuttosto che trattarle in modo lodevole e contrassegnarti come un potenziale candidato per la promozione).

E in terzo luogo, tu stesso non otterrai nulla da questo compito ingrato - poiché ti sei già impegnato ad aiutare, significa che sai più del tuo collega e, di conseguenza, non imparerai nulla di nuovo in questo momento.

Usa il tuo tempo libero in un modo che in qualche modo ti gioverà. Se sai o ritieni di essere libero prima, porta con te le parti del tuo hobby per lavorare.

Ad esempio, filati e ferri da maglia, fogli di paesaggi e matite per disegnare schizzi, un organizer per scrivere una poesia o una storia.

Non passare il tuo tempo libero su Internet, soprattutto sui social network.

Sono i veri ladri del nostro tempo! E non troverai nulla di utile in loro, a meno che non comunichi con i tuoi cari che sono lontani da te. Tuttavia, Internet non è ancora il passatempo peggiore, soprattutto se puoi imparare alcune abilità e abilità utili da esso.

Come passare il tempo al lavoro:

• Trova online una ricetta esotica per una cena in famiglia, fai un elenco di prodotti e pianifica la cottura dopo il lavoro;
• Diventa creativo: scrivi una poesia, disegna uno schizzo per un'immagine, trova una linea ricca di azione per il tuo futuro romanzo;
• Passa al fatto a mano: cucire bambole, infeltrire, modellare, lavorare a maglia, creare decorazioni per la tua casa o il tuo ufficio. Questo può portarti non solo soddisfazione morale, ma anche reddito;
• Guadagna denaro con scambi freelance su Internet: anche questo è utile, soprattutto se sei costantemente a corto di denaro;
• Abbozza un vestito, una camicetta o una giacca nuovi se sai cucire. Trova i modelli appropriati su Internet e inseriscili nel tuo album;
• Esercizio: se monitori la tua salute e le tue condizioni fisiche, è utile farlo anche durante le pause pranzo e altri "intervalli" di lavoro.

Puoi fare qualsiasi cosa: la cosa principale è che è piacevole e utile per te stesso. Non lasciarti pentire in seguito per un passatempo infruttuoso che avrebbe potuto essere speso in modo interessante e produttivo.

L'ospedale è un inferno per i lavoratori duri e gli sfaccendati

Perché diavolo? Sì, perché anche i mocassini incalliti, entrandoci, iniziano ad amare qualsiasi lavoro. Sono pronti a tutto pur di fermare la serie di questi giorni vissuti senza meta. Anche le esperienze prima delle procedure dolorose si allontanano - così tanto che ogni persona vuole sbarazzarsi di questa esistenza terribilmente monotona il prima possibile.

Come passare il tempo in ospedale se sei ancora lontano dalla dimissione?

1. Fai un elenco dettagliato dei piani per il tempo di recupero (se sei in salvataggio durante la gravidanza, è utile leggere libri sulla cura dei bambini, sviluppo iniziale, oltre a provvedere a tutto il necessario per l'acquisto prima dell'arrivo del bambino a casa);
2. Lavorare a maglia, ricamare, fare artigianato;
3. Guarda programmi TV o film per i quali di solito non hai tempo a casa;
4. Gioca al tuo gioco preferito su un computer, laptop o tablet;
5. Pensa a come puoi passare il tempo su Internet in modo che sia utile per te: studia diversi tutorial, esercitati con determinate tecniche di trucco, trova tutorial video su ciò che ti interessa di più (creatività, affari, cucina, ecc.);
6. Impara una nuova abilità nell'uso della tecnologia moderna, come il software di fotoritocco.

Puoi passare il tempo che vuoi, la cosa principale è che non contraddice le tue indicazioni per il trattamento e non danneggia la tua salute (secondo almeno se vuoi controllare presto).

Scuola e università

La domanda su come passare il tempo a scuola o all'università, a prima vista, può sembrare molto strana, perché in istituzioni educative accettato di acquisire conoscenze. E in effetti, è meglio non stendere fili con perline davanti a te - per questo puoi semplicemente essere cacciato da una lezione o una lezione.

Quindi, se pensi già di sapere tutto ciò di cui sta parlando l'insegnante, passa all'argomento successivo e inizia a studiarlo. Oppure incanala la tua energia per prepararti esami finali- così non solo ucciderai una coppia noiosa, ma ti risparmierai anche la necessità di rimpinzarti alla vigilia dei test nelle notti insonni.

Se sei in viaggio...

Come passare il tempo sul treno è una domanda piuttosto interessante. Nella nostra era dell'informazione, le persone sono abituate a rivolgersi a Internet per uccidere minuti e ore gratuiti eccezionali. Ce ne saranno molti sul treno, ma ecco il problema: pochissimi veicoli sono dotati di reti Wi-Fi. Almeno nel nostro paese.

Prima della strada, fai scorta di libri o riviste interessanti, scarica una serie o un paio di film, acquista un gioco con licenza a cui hai sempre sognato di giocare. È inutile e scomodo portare con te gli attrezzi per il tuo hobby, soprattutto se hai già molte cose nel tuo bagaglio.

Volare in terre lontane? Sull'aereo, hai letto l'ultima pagina di un libro catturato o il tuo tablet si è esaurito? Continua a leggere per un elenco di semplici idee su come passare il tempo sul sedile di un aereo e non annoiarti durante il volo!

1. Fai un piano dettagliato per il tuo prossimo viaggio
Hai già la tua guida? Usalo per creare la tua personale wishlist di viaggio: annota in un taccuino gli articoli che ti sembrano assolutamente necessari. “Mangia una baguette francese sull'erba dei Giardini del Lussemburgo”, “noleggia una bicicletta ad Amsterdam”, “prendi il bus fluviale n. 1 a Venezia e fai un giro lungo il Canal Grande”, “prova il tom yum a Bangkok” .. Sulla via del ritorno, puoi scorrere l'elenco compilato a colpo d'occhio e annotare quanti elementi hai completato.

2. Espandi il tuo vocabolario
Se non hai dimenticato di portare con te un frasario della lingua del paese in cui stai andando, tieni presente: non troverai momento migliore per imparare frasi comuni che durante il volo! Quando sei direttamente dentro ambiente linguistico, in questa o quella situazione, difficilmente avrai abbastanza tempo per procurarti un frasario e trovare la pagina giusta, quindi studia la lingua in anticipo, sul sedile di un aereo.

3. Fai una foto-cronaca del volo
Al momento del check-in per un volo, chiedi un posto vicino al finestrino: se ci sono posti vuoti, è improbabile che ti venga rifiutato. E, se la paura dell'altezza ti è estranea, inizia a compilare una serie di foto di "volo": dopotutto, celle eterogenee di campi seminati, fiumi serpeggianti, luci serali della città galleggiano sotto, coste mari e oceani. Materiale decente per un piccolo album fotografico!

4. Prenditi cura del tuo corpo
Rigidità alla schiena da seduti troppo a lungo? Fai una carica! E non lasciarti confondere dallo spazio limitato: tanti utili esercizi possono essere eseguiti sul posto. Alcuni semplici esercizi da seduti: 1. Premere saldamente le scapole e la parte bassa della schiena nella parte posteriore del sedile, quindi rilassarsi - questo aiuterà ad alleviare la tensione dalla colonna vertebrale. 2. Attira e rilassa la parete addominale: questo renderà lo stomaco più piatto e migliorerà anche la circolazione sanguigna. 3. Allontanarsi dallo schienale, mettere le mani dietro la schiena, inarcare la schiena e stringere forte il collo.

5. Non guardare l'orologio
Hai mai prestato attenzione a quanto lentamente si muove la lancetta dell'orologio, se la guardi ogni minuto? Durante una lunga attesa o un volo, questo fenomeno a volte si intensifica! Più spesso controlli quanto tempo è rimasto prima della fine del volo, più il tuo viaggio sarà infinito. Quindi togliti l'orologio, nascondi il telefono (soprattutto perché le regole di sicurezza richiedono che sia comunque spento) ed evita di guardare il tabellone segnapunti che mostra i dettagli del volo. Se soddisfi questo requisito e sostituisci lo sguardo nervoso all'orologio con i punti di cui sopra, il volo andrà liscio e inosservato!

Sei stanco di stare in fila o di stare seduto al lavoro senza fare nulla? La gamba richiede movimento? Le tue dita trovano qualcosa da torcere, schiacciare, strappare, sistemare? E c'è una tale sensazione di ronzio e prurito: è impossibile sedersi e non fare nulla? Dobbiamo ammazzare il tempo in qualche modo, fare qualcosa di interessante. E questo qualcosa si trova presto: un gioco interessante e avvincente su Internet o al telefono, almeno un libro, il cui contenuto verrà dimenticato domani, o una stupida serie televisiva in cui la sceneggiatura non è nemmeno tracciata. Ma il risultato è che il tempo è davvero ucciso. Puoi prendere fiato e fare qualcosa di utile. Hai mai pensato che cogliere ogni opportunità per ammazzare il tempo, in realtà lo perdi irrimediabilmente, ma non puoi riaverlo.

Come puoi ammazzare il tempo? è una domanda semplice che, a pensarci bene, ha radici molto profonde. Se ti viene in mente, assicurati di leggere questo articolo fino alla fine.

Dove e come ammazziamo il tempo?

Ci sono molti posti in cui vuoi ammazzare il tempo: sono le code, il lavoro noioso e un viaggio in treno o con i mezzi pubblici. E capita anche di dover ammazzare il tempo dell'intera giornata: per esempio un giorno libero, quando non devi andare al lavoro. E ci sono anche molti modi per ammazzare il tempo: giochi online e offline, film e libri leggeri, cinema e piste di pattinaggio, piste da bowling e tutti i complessi di intrattenimento in generale: c'è un'offerta degna per tutti i gusti e tutte le tasche.

Quando lavoro in un ufficio, ho avuto problemi continui con l'organizzazione del mio tempo. Ho rimandato il mio lavoro fino all'ultimo momento, e il resto del tempo, quando era solo possibile, ho fatto altro che lavorare: aiutare altri dipendenti, leggere le notizie, andare alle riunioni. Non riuscivo a stare fermo, ero annoiato. Soprattutto ho ammazzato il tempo giocando a diversi giochi su Internet, ad esempio "Farmandia" o "Farm". A volte era possibile trascorrere l'intera giornata dietro questa occupazione solo con una pausa per il pranzo. Avendo guadagnato molti bonus premium in uno dei giochi, ogni sera tornavo a casa soddisfatto e gioioso. Ma allo stesso tempo, i gatti si sono graffiati l'anima: la giornata è stata vana. E quando è arrivato il momento di fare ancora il lavoro principale, mi sono letteralmente morso i gomiti: come potevo semplicemente ammazzare così tanto tempo e poi per giorni, con una fretta terribile, tirarmi su la coda?

E infatti, nonostante il fatto che possiamo facilmente trovare un modo, dove e come ammazzare il tempo, sempre dopo c'è una sensazione persistente di perdita di questo stesso tempo. Si scopre che sembra aver rubato qualcosa di importante e necessario a se stesso. Ebbene, se succede qualche volta, ma se succede sempre? Cosa farne?

Voglio ammazzare il tempo- errore di coscienza

Il desiderio di non rimanere inattivi è un tratto positivo e importante di una persona con un vettore cutaneo. È questa caratteristica che fa di lui un vero maniaco del lavoro che si alza presto e va a letto tardi: lavora e lavora, riesce a fare tante cose diverse in poco tempo. Ma questo accade solo se una persona del genere impara a gestire adeguatamente questo suo desiderio. Diversamente, si troverà costantemente in una situazione per se stesso paradossale: da un lato cercherà di ammazzare il tempo almeno per qualche attività, anche del tutto inutile e stupida, dall'altro, sentirà la perdita di tempo e soffrirne.

Una persona con un vettore della pelle conta costantemente, denaro, vantaggi, in generale, beneficio-beneficio. Pertanto, è molto attratto da tutti i giochi in cui vengono assegnati punti e punti per determinate azioni. E se puoi anche acquistare vantaggi aggiuntivi per loro, allora un gioco del genere crea davvero dipendenza. Tanto che non c'è nemmeno il tempo di pensare che i vantaggi di tutte queste palline e punti sono solo in questo gioco e da nessun'altra parte: non dà nulla nella vita, non aggiunge da nessuna parte. E quando si raggiunge l'apogeo, cioè tutti i bonus vengono guadagnati e incassati, si instaura una vera e propria delusione, perché diventa chiaro che il tempo speso per la partita è davvero ucciso, irrimediabilmente perso.

Naturalmente, una persona con la pelle cerca costantemente di convincersi che non sta ammazzando il tempo invano, nemmeno giocando con uno stupido giocattolo. Ad esempio, questi giochi sviluppano logica, velocità di reazione, velocità e acutezza mentale. Ma questa è solo una razionalizzazione che non cambia nulla. Il tempo viene ucciso e perso, ma potrebbe essere speso per qualcosa di necessario e utile, che sarebbe benefico nella vita.

Voglio ammazzare il tempo - pensaci!

Una persona con la pelle cerca di ammazzare il tempo se è annoiato e si rende conto che lo sta perdendo. Ma uccidendo questa volta nei giochi, ottiene solo un piccolo piacere, che successivamente porta a soffrire della propria inutilità e disorganizzazione.

Una persona con un vettore della pelle può provare un grande piacere se riesce a organizzare il suo tempo, distribuendolo correttamente - per lavoro, per piacere e per riposo. Così, entrerà in armonia con se stesso e potrà godersi il suo tempo, controllandolo veramente. Non verrebbe mai in mente a una persona del genere di ammazzare il suo tempo. Un uomo di pelle, sviluppato, realizzato in un'attività interessante per se stesso, non soffre di "spazzatura" per un minuto. E se c'è del tempo davvero superfluo, lo si può comunque dedicare a cose importanti: lo studio lingua straniera, imparare una nuova attività, impegnarsi nello sviluppo personale e così via. Ed è proprio questo stato di cose, quando ogni minuto è dedicato a qualcosa di necessario e necessario, che è ideale e porta vera soddisfazione.

Se hai costantemente il desiderio di ammazzare il tempo, se giochi spesso per ammazzare il tempo o in qualche altro modo, allora devi pensare ai tuoi desideri, cercare di capire il tuo vettore della pelle. In questo caso, assicurati di venire al primo lezione gratuita sulla psicologia del vettore-sistema di Yuri Burlan, che è dedicata specificamente al vettore della pelle. Già in 3-4 ore di lezioni online puoi capire molto di te e dei tuoi desideri. Per iscriversi a una lezione,