Förmågan att känna igen dofter i luften kallas luktsinnet. Dofternas roll i mänskligt liv är så hög att företagsamma tillverkare av många parfymprodukter för kroppen, luftfräschare för rum, skapare av speciella dofter för hemmöbler, hushållsapparater och liknande inte kunde undgå att dra fördel av detta faktum. Effekten av lukt på en person som inte saknar lukt är som en magnet. Aromer kan attrahera eller stöta bort, orsaka lugn eller irritation, göra dig glad eller ledsen.
Inverkan av olika lukter på människor
Luktsinnet förbinder en person med omvärlden. Lukter kommer från miljön, kläderna, kroppen, och allt som finns i naturen har sin egen lukt – stenar, metaller, trä. Var uppmärksam på hur rik paletten av aromer som författarna beskriver är: söt, sorglig, spännande, berusande, motbjudande, kryddig, kär, ren, störande, tvångsmässig, sockerrik, insinuerande, kvav...
Utbildade människor kan beskriva och namnge från tusen till två tusen nyanser av dofter. I tibetanska kloster uppfostrades sådana människor från barndomen. De kunde inte bara bestämma ålder, kön, karaktär hos en person genom lukt, diagnostisera en sjukdom, utan också avslöja förhållandet mellan enskilda människor.
Kunskapen om effekterna av olika lukter på människor går långt in i tidens dimma. Det är känt att grottmänniskor blötlade sina kläder med eldrök för skydd, eftersom lukten av brinnande alltid ger upphov till en känsla av panik, ångest (en brinnande skog!) Och detta skrämmer bort vilda djur. Under arkeologiska utgrävningar hittades aromatiska ämnen som bereddes för 5 tusen år sedan. I det forntida Egypten visste de att varje del av kroppen utsöndrar sin egen lukt, och medlen för att smörja dem förbereddes separat. Kunskap om lukter fanns i det antika Indien och bland de gamla araberna.
Betydelsen av dofterna av mänskligt liv bevisas också av historisk information om afrikanska stammar, där män gnuggade några örter och ämnen och andades in dem, förberedde sig för en kamp eller för ett kärleksmöte. Från mor till dotter vidarebefordrades dofternas hemligheter, med hjälp av vilken en kvinna, som med tvång gick bort som en oälskad, tvingade honom att ge upp sig själv. En doft ersatte en annan, och nu gladde samma kvinna den önskade mannen. Det är känt att kärlekens prästinnor vid templen behärskade denna konst till perfektion.
Dofternas effekt på hälsan och dofternas effekt på humöret
Och hur påverkar lukter människokroppen enligt vetenskapligt bevisade data? Modern vetenskaplig forskning har visat att enbart lukt kan öka muskelstyrkan – till exempel ammoniak. Andra kan stimulera andningsorganen - detta är typiskt för aromerna av björk, lind, timjan, citron, eukalyptus, oregano. De kan tvärtom förtrycka dem och agera som dofter av poppel, lila, valeriana.
Dofter av hagtorn, bison, syren, poppel, kamfer, samt tall och gran på sommaren har stor inverkan på hälsan - de stimulerar hjärt-kärlsystemet, ökar pulsen och blodtrycket. Effekten på kroppen av dofter av tall och gran på vintern, tvärtom, är lugnande - pulsen saktar ner, blodtrycket minskar. Dofterna av ek, björk, vanilj, citronmeliss, valeriana normaliserar det kardiovaskulära systemets arbete. Med kolik hjälper aromerna av fänkål, mejram, citronmeliss. Doften av svartpeppar, kardemumma, jasmin stimulerar styrkan. Citrusfrukter, rosmarin och pelargon förbättrar synen, men förvärrar dess obehagliga lukter av ruttnande växter.
Lukter påverkar humöret som ett kraftfullt stimulerande medel, lika mycket beror på dem som på en persons allmänna fysiska tillstånd. Ett levande exempel på luktens effekt på humöret är effekten av lavendel, kamfer, geranium: deras aromer stärker, inspirerar till optimism och minskar depression. Alla vet vilken stark ström av känslor lukten av ett inhemskt hem kan orsaka, hur inte bara synen utan också doften av en sak som tillhör en dyrt avliden person vänder själen.
Genom att veta hur lukten verkar på en person använder religiösa figurer aromer för att åtfölja olika ritualer och ceremonier. I den ortodoxa kyrkan är detta rökelse. I buddhistiska tempel används aromatiska ämnen inte bara inomhus, utan när de lämnar får alla en liten påse med grönt pulver: om du sätter eld på det förflyttas du från huset till templets atmosfär.
Många tror att parfymer kan döda obehagliga naturliga lukter, och därför göra oss mer attraktiva. Detta är inte helt sant. Först och främst får vi inte glömma att orsakerna till obehagliga naturliga lukter är olika. Detta är inte bara en konsekvens av att försumma reglerna för kroppsvård, oredlighet, utan ofta också en indikator på besväret med nervsystemet, matsmältningssystemet och njurarna. Lukten från munnen signalerar som regel en sjukdom i tänderna eller funktionsstörningar i matsmältningen, lukten från näsan indikerar det dåliga tillståndet hos maxillärhålorna, nässlemhinnan. Inte en enda deodorant, inte en enda parfym kommer att eliminera orsakerna som ledde till sjukdom eller bristande efterlevnad av hygienregler, även om ibland en kvinna, för att "döda" obehagliga lukter, inte skonar parfymer och gör därmed ett stort misstag. Människokroppen är arrangerad på ett sådant sätt att luktens inverkan med syntetiska komponenter är alarmerande: en sådan arom signalerar hjärnan om "fel" i miljön, och detta orsakar ofrivillig irritation i förhållande till det
och "väl" parfymerad kvinna. Därför råd till kvinnor: om du går till skogen, och särskilt till floden, dammen, missbruk inte parfym. Deras dofter mot bakgrund av naturliga kommer att se ganska oförskämd ut.
Hur dofter påverkar en person och dofternas roll i kommunikationen
Luktens inverkan på en person är så stark att de ofta blir orsaken till att en annan person gillar eller ogillar. Det är synd att många av oss inte känner till och inte tar hänsyn till lukternas roll i kommunikationen. Samtidigt är lukt-"kommunikation" lika utbredd bland människor som i djurriket, från fjärilar till däggdjur. Lukter som utsöndras av ett djur för att påverka beteendet hos ett annat kallas feromoner. Särskilt kraftfulla är de så kallade sexuella attraktionsmedlen, vars syfte är att locka en individ av det motsatta könet, och repellenter - ämnen som orsakar en känsla av ångest, panik, obehag.
Intryck från konstanta aromer är omedvetet, men under lång tid inpräntat i minnet. Det är därför det i vuxen ålder är farligt för en kvinna att byta parfym - detta kan mörka relationerna med sin man.
Och hur påverkar lukter en person beroende på hans kön? Uppfattningen av aromer hos män och kvinnor är olika. Kvinnor uppfattar lukter skarpare, "mer medvetna", men lukternas makt över män är starkare.
Det finns fortfarande mycket okänt inom vetenskapen om lukter - luktologi. Det är dock klart att lukternas kraft är desto starkare, ju mindre vi känner dem, inser vi. Lukten som kommer från en person uppfattar vi omedvetet. Vi gillar hans leende, gång, intelligens, men vi misstänker inte att denna attraktivitet till stor del beror på biologiska lukteffekter. Jag betonar att repellenter och lockmedel inte har en märkbar lukt, de verkar på den undermedvetna nivån, vilket ökar deras inflytande på mänskligt beteende.
Varje lukt som finns i naturen kan ha stor inverkan på en person: hans humör, uppfattning om världen omkring honom, välbefinnande och till och med hälsa. Detta faktum har varit känt sedan urminnes tider, och även efter många år spelar dofter fortfarande en viktig roll i var och en av oss.
Några intressanta fakta:
Luktsinnet är ett mycket snabbt mänskligt sinne och överför nästan omedelbart information till hjärnan. Samtidigt har den mänskliga näsan en hög känslighet och kan särskilja ett stort antal alla typer av lukter;
Moderna forskare har utvecklat speciella tabeller genom vilka du kan ta reda på vilken lukt som förbättrar humöret och vilken som kan hjälpa till att bli av med en obehaglig huvudvärk;
För många år sedan märktes det att det finns personer med överkänslighet och de som uppfattar även obehagliga lukter helt lugnt;
Kunskap om aromaterapi har ackumulerats nästan sedan mänsklighetens gryning. På den tiden fanns det inte så många kännare av olika lukter, och vanliga människor ansåg att riktiga proffs var magiker och trollkarlar. Sådana människor kunde lätt ta reda på ursprunget till den här eller den aromen, samt bestämma arten och omfattningen av dess inverkan på mänskligt medvetande;
Luktsinnet spelar en stor roll i var och en av oss. Det är förknippat med våra känslor, intryck, skyddande funktioner och ibland oförutsägbara reaktioner från kroppen. Ibland kan en enda doft medföra dramatiska förändringar i våra liv, fylla den med både positiva och negativa känslor.
Samband mellan aromer och stämningar
Var och en av oss andas in många olika dofter varje dag. Vi pekar ut för oss själva våra favorit- och oälskade aromer - vi vill njuta av några av dem hela tiden, medan andra försöker vi utesluta från vår vardag så mycket som möjligt. Alla befintliga dofter kan delas in i separata grupper, som har en viss inverkan på en persons välbefinnande och humör.
Mandarin, rosmarin, kanel, cederträ, patchouli gör oss glada, glada, aktiva och energiska. Lavendel, mandel, timjan och jasmin ger en känsla av lätthet och eufori och har en lugnande effekt på nervsystemet. Ingefära, bergamott, kanel, ylang-ylang gör oss känsliga och upphetsade, medan rökelse och myrra fyller oss med inre harmoni och lugn.
Samtidigt finns det ett antal lukter i naturen som är frånstötande, orsakar negativa associationer och till och med uppfattas av människor som ett hot (till exempel röklukt under en brand, eller gaslukt under en läcka ). Deras inverkan på en persons humör och välbefinnande är helt motsatt - de provocerar manifestationen av depression, irritabilitet, depression, en känsla av missnöje.
Hälsa och aromaterapi
Sedan urminnes tider har aromaterapi använts för att bota många åkommor och öka den totala vitaliteten. Med hjälp av eteriska oljor blev de av med olika sjukdomar; Hippokrates, Galen och andra kända healers tillgrep sådana metoder. I den moderna världen används aromaterapi för följande ändamål:
Avslappning;
Excitationer;
upplyftande humör;
Förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar;
Stimulering av kroppens inre organ och vävnader;
Positiva förändringar i en persons känslomässiga tillstånd;
Förbättring av metaboliska processer;
Ökad effektivitet och mental aktivitet;
Bekämpa depression;
Behandling av förkylningar;
Avlägsnande av inflammation och behandling av hudsjukdomar;
Förebyggande av hälsa och allmänt välbefinnande.
Så för att öka effektiviteten är dofterna av verbena, ingefära, enbär, teträd och salvia lämpliga. Doften av citron-, lavendel-, apelsin-, eukalyptus- och myskolja hjälper till att förbättra humöret och lindra trötthet. Om du behöver fokusera på något viktigt kommer lukten av nejlika, neroli, muskotnöt eller rosmarin till undsättning.
Aromernas roll i kommunikationen
Doft och kommunikation i den sociala världen är oskiljaktiga begrepp och ofta beroende av varandra. Vissa lukter kan till exempel påverka resultatet av kommunikation mellan affärspartners. Den önskade effekten uppnås genom att spraya vissa dofter i rummet precis innan ett viktigt möte. Så doften av rosenblad kan göra samtalspartnerna mjuka och böjliga, och de energiska stänken av citron sprider uppmärksamheten från deltagarna i samtalet.
En promenad i den friska luften, under vilken du kan njuta av dofterna av vårskogen eller havets renhet, gör dig på ett lugnt och fridfullt humör. Naturliga aromer bidrar till utvecklingen av andliga samtal, vilket hjälper varje deltagare att öppna sig och bli mer uppriktig mot samtalspartnern.
I många europeiska länder har det länge funnits trender inom parfymindustrin som syftar till att skapa doftande buketter för vissa institutioner: kaféer, butiker, hotell, restauranger etc. Huvudmålet med denna innovation är att attrahera så många kunder som möjligt med hjälp av specifika dofter och förbättra kommunikationen med dem.
Parfymer i vardagen
Termen "parfymeri" kan tolkas som användning av olika aromatiska ämnen som fyller luften i ett rum med en viss lukt. Sedan urminnes tider har olika magiska ritualer och gudstjänster hållits med obligatorisk rökelse. Idag spelar lukter en lika viktig roll i varje persons liv, vilket orsakar livliga känslor och känslor hos var och en av oss. Hjärnan är till och med kapabel att associera vissa minnen med vissa lukter och återkalla dem när chansen ges.
I modern parfymeri finns det ett stort antal dofter som har en verkligt magisk effekt på det mänskliga medvetandet. Vissa av dem väcker sexualitet och orsakar attraktion till det motsatta könet, andra väcker dig från en natts sömn och sätter dig på en våg av positiva, andra orsakar en känsla av inre frid och lugn. En sådan mängd olika kompositioner kan tillfredsställa behoven hos vilken parfym som helst, vilket ger honom fullständig valfrihet och önskningar.
Skicka ditt goda arbete i kunskapsbasen är enkelt. Använd formuläret nedan
Studenter, doktorander, unga forskare som använder kunskapsbasen i sina studier och arbete kommer att vara er mycket tacksamma.
Postat på http://www.allbest.ru/
Introduktion
lukt välbefinnande eterisk aerosol
Relevans
Uppfattningen av lukter är nära förknippad med det limbiska systemet, som är direkt involverat i känslomässig perception och beteendereaktioner. Lukter påverkar inte bara vårt humör, utan också beteende, såväl som kroppens allmänna tillstånd. De kan ändra blodtryck, hjärtfrekvens, göra en person upphetsad eller sömnig. Vissa aromer kan ta ut depressiva tillstånd och förbättra den känslomässiga bakgrunden hos patienter med psykiska störningar. Dofter hjälper till att bättre koncentrera sig, tillgodogöra sig information, öka effektiviteten, vilket gör att de kan användas för att förbättra sin egen.
Syftet med studien
Ta reda på de positiva och negativa effekterna av lukter på människokroppen
Uppgifter
1. studera litteraturen om projektets ämne;
2. genomföra en sociologisk studie (i klassen);
3. bestämma effekten av lukter på en persons välbefinnande och humör.
Studieobjekt
Zampah är en specifik känsla av närvaron av flyktiga luktämnen (VAS) i luften, detekterad av kemiska luktreceptorer som finns i näshålan hos djur och människor.
Studieämne
Effekt av lukt på människokroppen.
Hypotes- om lukt påverkar människors hälsa, på ett positivt och negativt sätt, genom att fastställa vilka lukter som påverkar en person på ett eller annat sätt, kan jag använda denna kunskap för att skydda min hälsa från vissas skadliga effekter och förbättra den med hjälp av kunskap om andra
Forskningsmetoder
· Ifrågasättande. Genomförde en undersökning bland årskurserna 9-10 på MBOU gymnasieskola nr 25 om användningen av aerosoler och naturliga oljor, medvetenhet om deras skadliga och positiva effekter på människokroppen.
· Studie av olika källor om denna studie.
1. Graden av kunskap om frågan
Frågan om hur en person luktar och varför vi har denna förmåga har länge varit oroande för forskare runt om i världen. En hel del teorier har lagts fram om detta ämne, men luktmekanismen är fortfarande långt ifrån helt klar. Närmast var sådana forskare som J.Aymour med sin teori (nyckellås) som sa att om molekylen av ämnet är rund, så har motsvarande nervreceptor en konkav form för dockning. Men denna teori har ifrågasatts av Boston University-forskaren John Cauer. Som ett resultat av sin erfarenhet fann John att molekyler med liknande struktur kan använda olika delar av hjärnan, vilket skulle kunna motbevisa Aymours teori. För inte så länge sedan lade en ung forskare, Luka Thurn, fram en helt annan hypotes, han sa att lukt, som färg eller ljud, bestäms av frekvensen av vibrationer, och vårt luktsystem kan i sin tur fånga dem. . Som ett resultat av experimentet bekräftades hans teori. Ett nytt ord i frågan om lukter kan lämna Linda Buck från University of Washington. Med hjälp av en metod som utvecklats av Linda Bucks laboratorium, har luktsystemet visat sig använda ett kombinatoriskt luktkodningsschema. Allt detta säger bara en sak, att vetenskapen inte står stilla och en hel del studier pågår och kommer att genomföras i denna fråga, vilket gör att vi kanske inom en snar framtid kommer att kunna hitta alla svar på våra frågor .
2. Luktens fysiologi
Varför luktar vi?
IP Pavlov trodde att problemet med lukt och lukt är ett av de svåraste inom fysiologi och allmän biologi. En person uppfattar lukter genom näsan. Han kan uppfatta och känna igen 4 000 olika lukter, och en mycket känslig näsa - upp till 10 000, dessutom överförs speciella signaler till hjärnan om varje enskild lukt. Luktnerverna är nästan aldrig fel. De kommer inte att sända en liljasignal när luften luktar ros. Djur kan lukta ännu bättre än människor. Katter, hundar och hästar har ett så högt utvecklat luktsinne att de med en lagom vind kan urskilja lukten från en person de känner på ett helt kvarter bort. Hos vilda djur är luktsinnet ännu mer utvecklat. Det numeriska värdet av näsans känslighet för luktämnen är helt enkelt otroligt. Till exempel känner en vanlig människa vanillin i en koncentration av 1 gram i 10 miljoner kubikmeter luft.
Aromer från luften kommer in i näshålan upp till luktcellerna (cirka 30 miljoner neuroner). Det finns receptorer på ytan av dessa ciliära celler. En impuls i cellen uppstår när 8-10 molekyler av ett aromatiskt ämne träffar ciliareceptorerna. Luktkänslan uppstår om minst 40 neuroner avfyras samtidigt. Till och med för att utföra en sådan till synes enkel uppgift: hur vi luktar, är mer än 6 miljoner neuroner involverade, som var och en får kanske 10 000 kontakter av sina kamrater. Luktsignalen går genom speciella celler direkt till hypotalamus i hjärnan. Detta är mycket viktigt eftersom detta lilla organ reglerar dussintals kroppsfunktioner som temperatur, törst, hunger, blodsocker, sömn, sexuell upphetsning och känslor som ilska och glädje. Samtidigt skickas luktsignalen till ett område som kallas Hippocampus, den del av hjärnan som ansvarar för minne och uppmärksamhet. Av denna anledning väcker lukter minnen hos oss. Doftvärlden omger oss överallt och kontinuerligt. Dussintals irriterande ämnen penetrerar människans näshåla varje minut. Men bara ett fåtal av dem urskiljer vi medvetet. De flesta reaktioner på miljölukter är undermedvetna.
En person uppfattar bara fem grundläggande dofter - mynta, kamfer, blommig, eterisk, mysk. Allt resten erhålls genom att blanda de viktigaste.
Medvetna reaktioner på lukt är när hjärnan bearbetar en mängd informationssignaler (som lyfter fram de mest vitala), skickar en retursignal som en person reagerar på (lukten av mat eller gas).
Luktens mysterium har inte lösts helt, eftersom forskare har ägnat otillräcklig uppmärksamhet åt detta. Djur med ett par öron kan bestämma ljudets riktning mycket exakt. Även med hjälp av ena örat kan djuret avgöra från vilken sida ljudet är starkare. Hörseln är riktad, som synen, men lukten, liksom smaksinnet, har ingen riktning.
Det fanns över 30 teorier om lukt. Den största diskussionen föranleddes av frågan om den aromatiska substansmolekylen ska komma i kontakt med receptorer, eller om den avger vågor som irriterar receptorerna.
Eimurs teori (nyckellås) förklarar lukten på följande sätt: "Om molekylen är rund, så har motsvarande nervreceptor en konkavitet i vilken molekylen kommer in." Men neuroforskaren John Cauera vid Boston University upptäckte att denna teori var felaktig. I ett experiment med en tomograf fann Cauer att tre närbesläktade kemikalier - estrar av ättiksyra, propylacetat och amylacetat, vars molekyler har en liknande form, orsakar olika hjärncellsaktivitet.
Nyligen lade en ung brittisk biofysiker, Luca Turne, fram ett helt annat koncept av luktuppfattningsmekanismen. Enligt detta koncept bestäms lukt, eftersom färg eller ljud, av frekvensen av vibrationer, och luktorganet är som en enhet som kan registrera dessa frekvenser. Turne bevisade att olika ämnen med olika frekvenser av interatomära vibrationer har en liknande lukt. För experimentet togs svavelväte och boletus med en oscillationsfrekvens på 2500 Hz. Det visade sig att boleterna också luktar svavelväte, trots att deras molekyler har en annan form. En ny sida i teorin om lukter kommer kanske att skrivas av den amerikanska mikrobiologen Linda Buck.
Eteriska oljor
Eteriska oljor är flyktiga oljiga vätskor extraherade från blommor (ros, jasmin, etc.), blomknoppar (nejlika), frukt (anis), fruktskal (citron, apelsin), löv (mint), trä (sandelträ) och etc. Essential oljor erhålls från färska eller torkade eteriska oljeväxter genom vattenångdestillation (till exempel ros, geranium, mynta och några andra), genom att pressa ut dem ur skalet (citrus), genom extraktion med flyktiga lösningsmedel.
Den praktiska tillämpningen av rekommendationerna om användning av eteriska oljor kommer avsevärt att minska konsumtionen av kemikalier - dyra och inte ofarliga. Min uppgift är att hjälpa till att introducera eteriska oljor till de gamla metoderna för att förebygga och behandla sjukdomar. De läker en persons kropp och själ, hjälper till att uthärda det moderna livets svårigheter, särskilt i ålderdom.
Aromaterapi är en underbar, naturlig metod för att lindra många fysiska och psykiska åkommor. Dess huvudsakliga mål är att återställa balansen mellan kropp och själ, samt att stödja och stimulera kroppens naturliga skyddsreaktioner.
Vegetabiliska oljor
Inom aromaterapi kallas de bärar- eller bäraroljor. I dessa oljor löser sig eteriska oljor perfekt, som, som ni vet, inte används i sin rena form. Dessutom har dessa oljor i sig helande egenskaper, så i många tusen år har människor använt dem externt och internt. Människokroppen är utformad på ett sådant sätt att den helt absorberar de ämnen som finns i vegetabiliska oljor som har en gynnsam effekt på hud, hår och naglar. Vegetabiliska oljor, tillsammans med eteriska oljor, är en essentiell komponent i olika parfymer och kosmetika. För att skapa dina egna krämer, massageoljor.
PUMPAOLJA. Det kallas på ett annat sätt "apotek i miniatyr". Förbättrar funktionen av mag-tarmkanalen, normaliserar gallsekretion. Användbar vid behandling av sjukdomar i njurar, hjärta, syn, prostatit och adenom
Metoder för att använda eteriska oljor
1. INANDNINGAR.
Aromer, som faller på näsans reflexogena punkter, masserar dem, orsakar impulser som projiceras på vissa delar av hjärnan, har samtidigt en direkt effekt på andningsorganen och eliminerar kongestiva och inflammatoriska reaktioner.
2. INANDNING KALL.
Aromen av oljan andas in antingen direkt från flaskan eller efter applicering på tyget. Andningen ska vara jämn och djup. Inandningstid 3-10 minuter. Det är lämpligt att blunda. De mest effektiva inhalationerna med Mahold-inhalatorn.
Aromämnen kommer i kontakt med hela hudens yta. På grund av den höga penetreringsförmågan absorberas de snabbt av huden, kommer in i lymfnätet, tvättar alla organ tillsammans med lymfan. Förutom en stark effekt på huden har eteriska oljor en effekt på lungor, tarmar, njurar, centrala och perifera nervsystem. Bad kan vara varma, svala, sitz, fotbad, bad för händer och fötter. Rätt mängd eterisk olja tillsätts i den fyllda behållaren med vatten vid rätt temperatur, som förblandas med ett emulgeringsmedel. Emulgeringsmedel är ämnen som gör att oljan lättare kan blandas med vatten: havs- eller bordssalt, badskum, grädde, vassle, kli. Procedurtiden är 5-30 minuter. Att öka tiden för att ta ett aromatiskt bad bör ske gradvis.
4. KOMPRESSAR.
Ämnen i eteriska oljor penetrerar genom området av huden, som är i direkt projektion till det sjuka organet; komma in i lymfan och ha antiinflammatoriska, anti-ödemösa, smärtstillande, kramplösande effekter. Tillsätt eterisk olja i vattnet, doppa sedan en bomullsduk i detta vatten, vrid ur den något, fäst den på det sjuka organets projektionsområde och fixera det med en torr, tunn trasa. Procedurtiden är 5-40 minuter.
5. LÖRNING.
Tekniken hjälper perfekt med inflammatoriska fenomen i muskel-, nerv-, bindväv, som påverkar lymfsystemet, ryggraden, andnings- och blodväxlingssystemen. Tillsätt den nödvändiga mängden eterisk olja till 10 g massageolja, applicera på den ömma platsen och gnugga med starka kraftiga rörelser.
Det är en av de mest aktiva metoderna för att påverka kroppen. Ger snabb penetrering av aromatiska ämnen i lymfan och blodomloppet, vilket ger effekten av en omfattande effekt på kroppen. Förutom en positiv effekt på andnings-, cirkulations-, centrala och perifera nervsystem sker en läkning av lever, tarmar och endokrina körtlar. Blanda eterisk olja med 10 g vegetabilisk olja, applicera på huden. Därefter utförs en massage enligt det system som motsvarar ditt hälsotillstånd.
Intern användning av eteriska oljor
De aktiva komponenterna i eteriska oljor påverkar matsmältningsorganen, kommer in i blodomloppet, normaliserar det kardiovaskulära systemets funktion och har en kraftfull effekt på det genitourinära systemet och nervvävnaden. För intern användning av eterisk olja behövs ett lösningsmedel! Den rekommenderade mängden eterisk olja bör läggas till 1 matsked ätbar vegetabilisk olja, eller 1 tesked honung eller sylt, torkad frukt eller en bit kex, använd som salladsdressing, blandad med majonnäs. För brinnande oljor finns det en kapslingsteknik: applicera olja i lämplig dos på en liten bit svart bröd. Knåda ytterligare en bit bröd mellan fingrarna så att du får en tunn plåt. Slå sedan in brödet indränkt i aromessens i denna tallrik och förslut det tätt. Ta som piller med mycket vätska. Aromatisering av te: droppa 7-10 droppar eterisk olja i en hermetiskt försluten (200 g) behållare, häll sedan te i denna behållare, stäng tätt och öppna inte på 3-5 dagar, skaka då och då.
Egenskaper hos eteriska oljor
ORANGE.
Det har länge varit känt som ett bra botemedel mot feber. Det är febernedsättande, behandlar urolithiasis, förbättrar funktionerna i matsmältningen, gallblåsan, njurarna, är ett hemostatiskt medel, har en gynnsam effekt på ansiktets hud. Det används för att aromatisera inomhusluften, vilket avsevärt förbättrar humöret och prestanda hos människor i dem. Det används i rökelsebrännare med arom, tillsatt i kosmetiska krämer och salvor, för att smaka används det som tillsats till likörer och vodka.
GRAPEFRUKT.
Det används vid behandling av lunginsufficiens, arytmi, artrit, hepatit, asteniska syndrom. Behandlar högt blodtryck, hjälper till att förebygga åderförkalkning. Grapefruktolja ges till patienter som har genomgått en större operation eller en försvagande sjukdom. Det väcker aptiten.
Tonar det autonoma nervsystemet, ett effektivt botemedel mot vegetativ-vaskulär dystoni. Blekar, jämnar ut huden; minskar fräknar och åldersfläckar, eliminerar synliga kärlmönster, utmärkt botemedel mot mjäll, naturligt hårblekare, eliminerar sköra naglar. Eliminerar utslag av olika ursprung, bölder, lavar, vårtor, sprickor på handflatorna och fotsulorna, eksem, blödande tandkött. Ett bra antiviralt medel är effektivt mot influensa, herpes, vattkoppor, viral hepatit, mässling, påssjuka. Det har antibakteriell, antiseptisk, bakteriedödande verkan. Lindrar feber, hjälper till att normalisera kroppstemperaturen Åtgärd mot huvudvärk, illamående, yrsel orsakad av cerebrovaskulära spasmer eller koffeinöverdos. Normaliserar ämnesomsättningen och utnyttjandet av fetter, botemedel mot fetma, eliminerar celluliter. Löser upp gallblåsan och njursten. Föryngrar väggarna i blodkärlen, har en anti-sklerotisk effekt. Förhindrar åderbråck och utveckling av hemorrojder. Deltar i att rena kroppen från gifter, har en anti-anemisk effekt, aktiverar leukocyter i kroppens försvarssystem, och normaliserar blodantalet. Användningen av denna olja är oförenlig med solbad.
MELISSA OFFICINE (CITRONMINTA)
Melissaolja är en av de mest effektiva och värdefulla eteriska oljorna som erbjuds av aromaterapi. Klassisk aromaterapi indikerar följande huvudegenskaper hos eterisk olja från citronmeliss: tonisk effekt på hjärnan, hjärtat, livmodern, matsmältningskanalen, kramplösande, fysiskt och mentalt stimulerande ("livslängdspatent"), koleretisk, förbättrar magfunktionen, karminativ, svedande, anthelmintisk . Indikationer för intern användning av citronmeliss; migrän, matsmältningsbesvär, neuralgi (ansikts-, tand-, öron-, huvud), irritabilitet, sömnlöshet, kramper, epilepsi, svimning, yrsel, tinnitus, spasmer (matsmältnings-, hjärtastma), kräkningar hos gravida kvinnor, intellektuell funktionsnedsättning (minne), melankoli, smärtsam menstruation, anemi. För extern användning - insektsbett (getingar, etc.), avvisande insekter, samt behandling av sår, skärsår, reumatism, svullna bröstkörtlar, blåmärken. Forskare har bekräftat att citronmeliss har antivirala egenskaper.
Dofter i affärer
Företag var också intresserade av effekterna av lukter och upptäckte att arbetare var mer produktiva när de doftade. Det finns exempel på några företag i Japan som framgångsrikt har tillämpat denna metod. De släpper in vissa dofter i luftkonditioneringssystemet i byggnader så att alla på sin plats kan känna lukten av den eller den. Ett byggnadsbolag använder till och med ett datorsystem för att distribuera lukter i sina byggnader. Sådan aromatisering ökar arbetskapaciteten för arbetare som vanligtvis är engagerade i rutinarbete.
För detta ändamål organiserade det japanska företaget Sumitsu särskilda vilarum om människor kände behov av energipåfyllning. Direktörer för stora företag rekommenderades att spraya "aromatiska aktivatorer" innan de kallade anställda till viktiga möten. Firman "Sumitsu" har utvecklat mer än 20 varianter av fytokompositioner - aromer, blommor och växter - för att förbättra kvaliteten på arbetet hos programmerare och maskinskrivare. Antalet fel bland programmerare minskade när de andades in lukten av jasmin - 3%, lavendel - med 20%, citron - med 54%.
3. När lukter kan vara dödliga
Parfymer, diskmedel, hushållsgas, dofter – en mängd olika dofter omger oss överallt. Varje dag andas vi in dem, praktiskt taget utan att tänka på om de är skadliga, om det finns farliga lukter och hur man känner igen dem.
Sprayluftfräschare är de farligaste. De innehåller giftiga flyktiga ämnen som lätt kommer in i kroppen genom lungorna och till och med huden. Många tillverkare lägger också till natriumbensoat och natriumnitrit till sina produkter. Båda ämnena är bland de starkaste gifterna och orsakar en mutation av mänskligt DNA, vilket provocerar utvecklingen av sjukdomar som Parkinsons sjukdom och levercirros. Dessutom, efter regelbunden användning av en luftfräschare i form av en aerosol, börjar anemi (anemi) gradvis utvecklas hos en person. Men skadan av luftfräschare i form av geler är inte mycket mindre, eftersom de inkluderar en polymergel, konstgjorda dofter och färgämnen som kan orsaka allvarliga allergier. Amerikanska forskare genomförde studier 2008, under vilka de fann att människor som ofta använder luftfräschare i sina hem utvecklar cancer med 130 % oftare än de som föredrar naturliga uppfräschare. Modern teknik gör det möjligt att återskapa vilken lukt som helst under laboratorieförhållanden. Oavsett om det är doftande syren, nyklippt gräs eller en gourmetdessert. Detta är möjligt på grund av kombinationen av olika kemikalier. Sammansättningen av luftfräschare inkluderar de så kallade dofterna eller parfymkompositionerna - syntetiska smaker. Naturligtvis finns det också naturliga, men deras användning i industriell skala skulle bli för dyr, och lukten skulle inte vara så ihållande. På etiketten rapporterar tillverkare vanligtvis inte vad dessa föreningar är, och förbehåller sig därmed rätten att dölja alla element under ett sådant namn. Men även utan parfym är luftfräschare fulla av olika kemi.
Sprayernas sammansättning innehåller propan och butan, i stora mängder orsakar dessa ämnen kvävning, faran är linalool och lösningsmedlet som är potentiella allergener, formaldehyd trycker ner det centrala nervsystemet, limonin och pinin kan orsaka cancertumörer. Enligt Rospotrebnadzor är den tillåtna hastigheten för luftfräschare faroklass 3-4 beroende på graden av påverkan på människokroppen, dessa är måttliga och lågfarliga ämnen, deras inandningsförgiftningskoefficient är upp till 29. Nästan alla hushållskemikalier tillhör dessa klasser.
Det är inte alltid ingredienserna som anges på etiketterna motsvarar de riktiga. Dessutom positionerar många tillverkare, i ett försök att locka fler konsumenter av sin produkt, sina luftfräschare som "förstörer lukten, inte maskerar den."
Luftfräschare innehåller mycket gifter som lätt kommer in i människokroppen, men som är mycket svårare att ta bort från den. Luftfräschare irriterar slemhinnor, orsakar huvudvärk och illamående, framkallar astmaanfall och allergier. Den ständiga användningen av dessa medel ökar risken för cancer! Följande komponenter i den uppfriskande blandningen bidrar till utvecklingen av astma, andningsproblem, leukemi, bensjukdomar: bensen, petroleumdestillat, formaldehyd, limonen. Den negativa effekten av dessa ämnen har bevisats av forskare. Om luftfräscharburkar säger att det bara innehåller naturliga ingredienser, så innehåller det också ftalater. Ftalater är kemikalier, salter och estrar av ftalsyra som används i stor utsträckning inom industrin. I kosmetika används ftalater som en bindemedelskomponent (lösningsmedel och bindning av andra ingredienser), samt för att ge mjukhet, för att ge en oljig film.
Väl i människokroppen omvandlas ftalsyraestrar och delar upp dem till monoestrar. Nästa steg är oxidationen av den återstående monoesteralkoholen. Samtidigt finns motsvarande produkter som utsöndras från kroppen i urinen. Ftalater, särskilt de med en kort alkoholkedja, kan absorberas genom huden. Tjugofyra timmar efter hudkontakt med radioaktivt dietylftalat (DEP) hittades 9 % av radioaktiviteten i urinen och efter 3 dagar hittades radioaktivt material i olika organ. Det verkar finnas ett visst samband mellan metabolism av ftalater och toxicitet, eftersom kortkedjiga alkoholftalater, som är mycket giftiga, faktiskt bryts ner mycket snabbt till monoestrar, och i djurförsök har de flesta av de toxiska effekterna av ftalater orsakats av monoestrar. Målorganen för ftalater är levern, njurarna och testiklarna. Ftalater ackumuleras i människokroppen, vilket negativt påverkar dess hormonella bakgrund, såväl som leverns och njurarnas funktion. Väl i människokroppen återuppbygger dietylhexylftalat (DEHP) fettmetabolismen, saktar ner nedbrytningen och ökar bildningen av fetter. Sådana kemikalier deponeras i fettvävnad och lever, vilket leder till störningar av olika funktioner i vår kropp. De har en särskilt stark negativ inverkan på reproduktionssystemet. Detta är inte hela uppsättningen av farliga kemikalier i luftfräschare. Ett antal föreningar finns: fenol, diklorbensen, kamfer, naftalen, bensylalkohol, etanol, pinen, etc. Var och en av dem har en viss negativ effekt på vår kropp.
Men petroleumdestillat, bensen och formaldehyd, som ingår i många luftfräschare, kan inte bara orsaka astma och allergier, utan också störa hela ämnesomsättningen, upp till störningar i kalciumabsorptionen (och bentäthetsstörningar) och till och med leukemi.
Aerosoler - förutom den destruktiva mekaniska effekten på andningsorganen har de också en kemisk effekt. Långvarig kontakt med aerosoler är fylld med utvecklingen av bronkial astma. De minsta partiklarna, som passerar genom luftvägarna av liten kaliber (bronkioler), irriterar nervändarna i dem. Detta i sin tur orsakar spasmer i de glatta musklerna i bronkiolerna. Dessutom utlöser aerosoler, som är ett främmande ämne och passerar genom luftvägarna, en allergisk reaktion i dem, vilket bidrar till svullnad av bronkialväggen och produktion av tjockt, trögflytande sputum. Alla dessa mekanismer leder till en minskning av luftvägslumen och är en nyckellänk i bildandet av kvävning.
Men inte bara detta är farlig kronisk inandning av aerosoler. Med tanke på den försumbara lilla storleken på partiklarna som finns i den kan de också utöva en kemisk effekt på kroppen. Systematisk inandning av damm rikt på olika metaller eller kiseloxid, leder efter år till sådana sjukdomar som silikos, asbestos, lungmetallos.
Som du kan se, i det här fallet, lider främst andningsorganen. Allvarligare effekter uppstår vid inandning av aerosoler som innehåller suspenderade vätskepartiklar. De kommer in i luftvägarna, tränger in i blodkärlen och sprider sig i hela kroppen. I sådana situationer kommer levern och njurarna att lida. De, som är naturliga blodrenare, behåller alla giftiga och giftiga ämnen som har kommit in i blodomloppet.
Levern, som alla andra organ, har enorm reservkapacitet och klarar av "sitt arbete" i många år (här talar vi om långvarig mänsklig kontakt med små doser aerosoler). Men det kommer en tid när levern sviker och inte kan klara av den ökade belastningen. Då passerar alla främmande ämnen med blodet till resten av organen.
Bakom levern störs som regel njurarnas arbete, då skadas hjärnan. Arbetskapacitet, minne minskar, trötthet ökar, huvudvärk plågas oftare. Problemet går inte heller förbi hjärtat: rytmen bryter, blodtrycket förändras.
Om den skadliga faktorn inte tas bort, blir alla patologiska processer som anges ovan irreversibla, med ett bedrövligt resultat. Snabb identifiering och begränsning av sig själv från damm och aerosoler bidrar till en snabb återhämtning och återställande av den tidigare arbetskapaciteten. huvudvärk. Problemet går inte heller förbi hjärtat: rytmen bryter, blodtrycket förändras.
4. Studie
Som ett resultat av en undersökning gjord av mig bland årskurserna 9-10 på MBOU gymnasieskola nr 25, Khimki, ställdes frågor på ämnet medvetenhet om effekten av lukter på människokroppen.
1. Använder du aerosoler? (deodoranter, luftfräschare)
2. Använder du naturliga oljor?
Ibland 4%
3. Hur tror du att aerosoler påverkar kroppen?
positiv 10%
Negativt 40 %
Har inte tänkt på det 50%
4. Hur ofta använder du aerosoler? (deodoranter, luftfräschare)
Flera gånger om dagen 59 %
Flera gånger i veckan 23 %
sällan 10%
jag använder inte 8%
5. Hur tror du att naturliga oljor påverkar människokroppen?
· Positivt 67 %
Negativa 4 %
Har inte tänkt på det 29%
6.Hur ofta använder du naturliga oljor?
Flera gånger om dagen 10 %
Flera gånger i veckan 5 %
sällan 50%
Jag använder inte 35%
7. Har du märkt en försämring av din hälsa vid långvarig användning av aerosoler?
Använd inte 10%
8. Har du märkt en förbättring av välbefinnandet när du använder oljor?
Använd inte 24%
9. Är du redo att ge upp aerosoler i utbyte mot naturliga oljor?
Tänkte inte på det 38%
10. Finns det några symtom som: nysningar, rinnande näsa och nästäppa?
14 % observerade
Ej observerad 57%
Var inte uppmärksam 29%
11. Varför använder du inte aerosoler?
Allergiska reaktioner 0 %
Jag anser inte att det är nödvändigt 30%
Använd 70 %
12. Är du allergisk mot aerosoler?
märkte inte 14%
Resultatet av studien
Som ett resultat av en undersökning av årskurs 9-10 på MBOU gymnasieskola nr 25, kom jag fram till att de flesta av de tillfrågade använder aerosoler flera gånger om dagen, utan att tänka på deras skadliga effekter på kroppen, men cirka 15 % noterade förekomsten av sådana symtom som nysningar, rinnande näsa och nästäppa. Mer än 50 % är inte redo att ge upp aerosoler.
Studien visade följande positiva resultat: cirka 65 % av de tillfrågade använder naturliga oljor som läkemedel, aromaterapi och parfymer; ytterligare 25 % av de tillfrågade märkte en förbättring av välbefinnandet när de använde naturliga oljor; och 30 % av de diagnostiserade är redo att ge upp aerosoler i utbyte mot naturliga oljor. Och det mest intressanta resultatet är att avbryta önskan från en tredjedel av de tillfrågade att använda naturliga oljor för att förbättra hälsan och livskvaliteten.
Slutsats
Genom luktorganen kan du påverka en persons mentala och fysiska tillstånd.
Användningen av eteriska oljor har en gynnsam effekt på kroppen. Många eteriska oljor har en läkande effekt på en person, förbättrar humör och välbefinnande.
Aerosoler - förutom den destruktiva mekaniska effekten på andningsorganen har de också en kemisk effekt.
Naturligtvis är luftfräschare mycket vanliga nuförtiden och är mycket efterfrågade i butik. Men människor som köper dessa luftfräschare inser inte vilken skada de gör på sin hälsa. Under de mest behagliga och varierande aromerna döljs många hälsofarliga kemiska föreningar.
Det är naivt att tro att luftfräschare eliminerar obehagliga lukter, med andra ord, de maskerar till och med dåligt, om vi till exempel tar obehagligt luktande ämnen som ammoniak eller svavelväte.
Som nämnts ovan är lukten en egenskap hos vissa molekyler av en viss struktur som rör sig i rymden. Vi uppfattar arom när dessa molekyler verkar på våra luktreceptorer, och signalen överförs till hjärnan. För att förstöra lukten måste du förstöra dess molekyler, men ingredienserna som utgör aerosolerna kan inte göra detta. Som ett resultat är det upp till oss att bestämma om vi ska förstöra vår hälsa med kemiska aerosoler eller försöka åtminstone delvis byta till naturläkemedel, och därigenom stödja den i denna tid av överansträngning och mental utmattning.
Lista över använda källor och litteratur
1. "Handbok för en kemist" v.2, L.-M.: Kemi, 1964.
2. Belikov V.G. "Lärobok om farmaceutisk kemi" M.: Medicin, 1979.
3. Devyatkin V.V., Lyakhova Yu.M. "Kemi för nyfikna, eller vad du inte lär dig i klassen" Yaroslavl: Academy Holding, 2000.
4. Irisova O.A. Aromaterapi. Praktisk guide (under redaktion av A.D. Kozhevnikova).- M.: Moscow State Universitys förlag, 2002.
5. Kim A.M. Organisk kemi. Handledning. Novosibirsk, 2002.
6. Kozhevnikova A.D. "Nödhjälp för aromaterapi" Aroma-Azbuka, Moskva-2006.
7. Miller Light, Miller Brian. Aromaterapi utifrån Ayurveda. Per. från engelska - M.: Sattva, 2004.
8. Ovchinnikov Yu.A. Bioorganisk kemi, Moskva, Prosveshchenie, 1987.
9. Plemenkov V.V. Introduktion till naturliga föreningars kemi, Kazan, 2001.
10. Soldatchenko S.S. Kashchenko G.F., Pidaev A.V., et al. Eteriska oljor - doften av hälsa: Forntida och moderna förebyggande och behandling av sjukdomar med eteriska oljor. - Simferopol: "Tavrida", 2003.
Hosted på Allbest.ru
...Liknande dokument
Förhållandet mellan människors hälsotillstånd och dess miljö. Inverkan av växtlukt på vissa kroppsfunktioner relaterade till upprätthållande av arbetsförmåga. Typer av föroreningar. Resultaten av bedömningen av belysning och indikatorer för mikroklimatet i lägenheten.
laboratoriearbete, tillagt 2009-01-24
Inverkan av formaldehyd på människokroppen och förhindrandet av att minska dess negativa inverkan. Risk för disk av melaminplast. Tillåten daglig dos melamin för människor. Statistik över sjuklighet och dödlighet i bosättningar.
abstrakt, tillagt 2016-12-22
Effekten av droger på människokroppen. En grov kränkning av organismens vitala aktivitet och social degradering. Statistik om tonårsberoende. Effekten av alkohol på människokroppen. Mekanismen för celldöd under påverkan av alkohol och effekterna av rökning.
abstrakt, tillagt 2009-02-03
Fastställande av flygresors inverkan på människors hälsa. Sjukdomar som du måste vara försiktig med under flygresor. Faktorer som påverkar människokroppen under flygresor. Immunitet under rymdfärd. Inverkan av tyngdlöshet.
abstrakt, tillagt 2012-04-18
Forskningens historia om mångfalden av olika klimatfaktorers inverkan på människors hälsa och välbefinnande. Typer av inflytande: direkt och indirekt, deras särdrag och manifestationer. Luftens sammansättning i moderna städer, smogs inverkan på klimatet.
presentation, tillagd 2011-12-23
Inverkan av aprikos, apelsin, banan, ananas, vattenmelon, druva, körsbär, päron, kokos, kiwi, jordgubbe, mango, melon, krusbär, körsbär, mandarin, persika, plommon, citron, äpple, granatäpple och avokado på välbefinnande, hälsa och karaktär person.
kontrollarbete, tillagt 2014-10-12
Buller som alla ogynnsamma upplevda ljud, dess allmänna egenskaper och bedömning av den negativa inverkan på människokroppen. Innehåller information och stress som kan leda till sömnlöshet, högt blodtryck och nedsatt hjärnfunktion.
presentation, tillagd 2015-04-07
Effekten av elektrisk ström på människokroppen. Faktorer som avgör resultatet av elektriska stötar. Effekter av frekvens på människokroppen. Strömmens varaktighet. Schema, funktionsprincip och skyddsnollningens omfattning.
test, tillagt 2016-04-14
Studien av den skada som orsakas på människokroppen av nikotin, en insekticid och ett av de starkaste kända gifterna. Faran med tobaksrök, som innehåller en enorm mängd kemiska föreningar och cancerframkallande ämnen. Konsekvenser av rökning under graviditeten.
abstrakt, tillagt 2010-10-23
Riskfaktorer som följer med en dators inverkan på människokroppen. Skada: för synen, för barn, immunitet, muskler och ben, beroende av virtuell verklighet. Förhållanden som minimerar de skadliga effekterna av elektromagnetisk strålning.
Forskare har länge studerat hur aromer påverkar människokroppen – både psykologiskt och fysiskt. Lukter kan påverka allt: humör, välbefinnande, prestation och till och med privatliv, arbete, affärer, studier.
Det är viktigt inte bara vilken doft du ska omge dig med, utan även vilken parfym du ska använda. Och om idén uppstod att ge parfym till någon, igen, är det viktigt att veta hur den eller den aromen påverkar en person.
Luktsinnet är det snabbaste sinnet när det gäller den hastighet med vilken information överförs till hjärnan. Det finns en fantastisk studie - det visar sig att den del av hjärnan som är ansvarig för medvetet tänkande är luktcentrumet. Här är webbplatsen som påverkar en persons känslomässiga tillstånd.
Vad händer när du andas in dofter
När en person andas in den eller den lukten verkar aromen lösas upp i nässlemhinnan, irriterar nervändarna som överför en signal till hjärnan i hypotalamus, hippocampus. Och de är ansvariga för:
- temperatur;
- hunger;
- törst;
- excitation;
- blodsockernivå;
- koncentration av uppmärksamhet;
- minne;
- skapa bilder.
Tack vare denna kunskap kan det med tillförsikt konstateras att en person, som andas in den här eller den aromen, skickar en viss signal till hjärnan, som sprider sig i hela kroppen.
Dessutom har det konstaterats att effekten av aromer på kroppen inte bara är förknippad med hjärnstimulering. Till exempel har eteriska oljor som andas in, med dussintals biologiskt aktiva komponenter i sin sammansättning, in genom luftvägarna, huden i blodet och lymfan, den mest positiva effekten på hälsan.
Vilken lukt, vad är ansvarig för
Man tror att aromerna av ingefära, verbena, salvia, jasmin, enbär, teträd hjälper till att återställa styrka efter en hård dags arbete, återställa effektiviteten och förbättra mental aktivitet. För att uppnå önskad effekt räcker det med bara en droppe av den eteriska oljan från dessa växter.
I en period av depression eller bara trötthet kan du ta hjälp av mandarin, citron, apelsin, lavendel, eukalyptus, sandelträ, kamomill eller myskolja. Dessa aromer muntrar omedelbart upp, stärker kroppen och själen - i allmänhet har de den mest fördelaktiga effekten på en person.
Om det finns ett behov av djup koncentration av uppmärksamhet, till och med minnesförbättring, till exempel under tentor, rapporter på jobbet, är eteriska oljor lämpliga:
- muskot;
- neuroli;
- rosmarin;
- nejlikor.
Doften av en ros hjälper till att koncentrera sig när du arbetar, för att utföra det så effektivt som möjligt. Om det visar sig hos gravida kvinnor, hjälper eteriska oljor av ingefära eller pepparmynta att lindra tillståndet. För att göra detta är det värt att släppa en liten mängd medel på en halsduk och lägg den nära kudden.
Aromer hjälper inte bara att slappna av, utan också att behandla hälsan.
Utslag, klåda, hudirritationer kan ta bort oljor:
- te träd;
- salvia;
- lavendel;
- enbär;
- kamomill.
De eliminerar inflammation, behandlar många hudsjukdomar. När du tar hand om hud och hår kommer lukten av bergamott, ylang-ylang, citronmeliss, kamomill inte att vara överflödig.
Forskare har funnit att en person under sömnen också känner alla dofter. Denna upptäckt gör det möjligt att korrigera orolig smärtsam sömn med hjälp av vissa aromer. Så efter att ha utfört forskning om sömn fann man att de läkande dofterna av jasmin och ros stabiliserar nervsystemet. I folkmedicin använder healers ganska säkert humlekottar för detta ändamål.
Användbara aromer för behandling av sjukdomar
Om vi pratar om vilka aromer som påverkar hälsan, kan man inte annat än nämna de läkande egenskaperna hos dofterna av mynta, citron, eukalyptus, citronmeliss, geranium. De är bra för att förebygga förkylningar och bekämpa virus och mikrober i det inledande skedet av sjukdomar.
Gran, ingefära, iris, ceder, mejram, tuja - kommer att rädda med ont i halsen, bronkit. En anteckning om vilka oljor som ska användas för sjukdomar:
- För förebyggande och allmän hälsofrämjande är aromer av rosor, anis, fänkål, sandelträ, geranium, lavendel lämpliga.
- Med huvudvärk är valeriana, ingefära, verbena, mynta, mejram och kamomill oumbärliga.
- Med stomatit kommer en apelsin eller ringblomma att hjälpa, och oregano eller teträd kommer att göra för att rengöra ansiktet.
- Även vid reumatism, ischias och osteokondros kan lukter göra ett bra jobb. För att göra detta är det bättre att ta hjälp av kryddnejlika, verbena, kardemumma, arborvitae, muskotnöt och timjan.
- Ångor av eterisk olja av timjan dödar sådana patogena bakterier som tyfus- och dysenteribacill, Escherichia coli och Staphylococcus aureus, och tall och gran är det starkaste antiseptiska medlet.
Hur man använder eteriska oljor
Det är klart att det är omöjligt att helt enkelt omge sig med alla dessa dofter. Naturligtvis kan du sätta en kruka med pelargon eller ros i rummet, med jämna mellanrum andas in aromerna av citron eller mandarin, dricka te med bergamott och så vidare. Men när det gäller andra växter är deras användning i sin rena form svår.
Därför är det bättre att tillgripa hjälp av eteriska oljor - de kan köpas i de kosmetiska avdelningarna i butiker eller i vilket apotek som helst. Eteriska oljor erhålls genom att extrahera ett doftande flyktigt ämne från blommor, frön, löv, frukter och trä.
Eteriska oljor ska inte appliceras på huden i ren koncentrerad form, bör inte användas av gravida kvinnor och allergiker. De är inte blandade med vatten, vanligtvis i kosmetika grädde, vax, honung, mjölk eller transportbasoljor (shea, oliv, havtorn, jojoba, etc.) används för dessa ändamål.
Några droppar eterisk olja kan tillsättas medan du tar ett bad, blandat med en av basoljorna. Också, olja kan läggas till en slev med vatten för att ge den till värmaren i badet, eller för att fukta kvastar med den.
Ett par droppar eterisk olja kan läggas till vattnet Det är också bra att använda eterisk olja för massage, det skapar inte bara en behaglig atmosfär med en lukt, utan absorberas också i människokroppen genom huden och ger en positiv effekt. Eteriska oljor är lämpliga för kompresser, för att lägga till kosmetika, aromstenar, aromlampor och aromhängen.
Friska dofter är bra för inandning - kalla och varma. För att göra detta, tillsätt ett par droppar olja med den nödvändiga aromen i kallt eller varmt vatten och andas in det i flera minuter.
Farliga lukter
En doft kan bli farlig för människor av två anledningar. För det första kan det vara det mest trevliga i sig, men för en viss person, att associera med någon form av incident, en obehaglig händelse, etc., kan det visa sig vara dåligt. Detta är fyllt med:
- dåligt humör;
- irritation;
- huvudvärk;
- tryckökning;
- illamående.
För det andra kan doften vara farlig om den innehåller giftiga ämnen. Dessa är eteriska oljor:
- arnica;
- boldo;
- senap;
- oregano;
- costus;
- kamfer;
- renfana;
- mandlar;
- persilja;
- välsmakande;
- pepparrot;
- harts;
- söt klöver.
Video: aromernas inverkan på människors självförtroende och hälsa
Idag kommer jag att prata om användningen av dofter för företag. För mig själv, som ett inflytande på det undermedvetna och som en möjlighet att kontrollera andra människors humör. För lokalen där ditt företag är beläget: kontor eller handelsvåning.
Aromaterapi, som en vetenskap, har mer än ett årtusende. Därför har effekten av eteriska oljor studerats tillräckligt. Det är viktigt att inte blanda ihop naturliga eteriska oljor och aromkultur. Jag kommer att prata om naturliga oljor som påverkar homeostas och förändrar blodets kemiska sammansättning.
Fokusera i det här fallet på priset. Priset på naturlig eterisk olja är från $10 för 5 ml och mer (iris kostar till exempel $100 för 1 ml). Båda orden 100 % naturlig eterisk olja måste finnas på etiketten.
Det hävdade den ryske forskaren Pavlov luktar styr associativt tänkande. Påverkan av lukter på mänsklig beskrivna av forntida vetenskapsmän, författare, dikter. Därför ansöker luktar för påverkan på Av människor, träffade vi den svaga punkten i deras psyke.
Låt oss börja med att välja en parfym för dig själv. Gå till butiken och lägg din favoritparfym på din rena hud på handleden. Eller rättare sagt två parfymer: för höger och vänster händer. Olika smaker. Efter 6-8 timmar kollar du: hur det öppnade sig för dig, hur ihärdigt det är och vilket intryck dina vänner har av det. Be vänner att betygsätta doften. Jag gjorde ett experiment. I tre veckor gick jag till affären varje dag och på olika axlar (det var juli) applicerade jag varje doft. Ombads att utvärdera doften av vänner. Det var en fantastisk upptäckt. Aldrig matchade inte den behagliga aromen för män och kvinnor. Kvinnor har alltid gillat en doft och män en annan. Därför, först och främst, när du väljer en doft, kom ihåg vem du vill tycka om: män eller kvinnor. Allt män avvisade pudrade och söta dofter.
Kom ihåg att en person är beroende av en annans arom med 97%. om de inte gillar din doft kommer de inte att vilja fortsätta kommunicera med dig. Eller så kommer de ihåg det som en antipati mot dig.
Aromer - påverkan på det undermedvetna. För att övertyga samtalspartnern om din oskuld bör din doft innehålla mysk (eventuellt vegetabiliskt) och/eller ambra.
Mysk, dess verkan beror på egenskaperna att attrahera det motsatta könet. Denna lukt orsakar instinktiv lust och grumlar sinnet. Det är omöjligt att beskriva doften av mysk, intrycken från denna doft är för motsägelsefulla. Men ändå kan det noteras att vit mysk doftar friskhet, ren hud, lite sött och själfullt. Röd mysk är mer mättad, djup, spännande och attraktiv, med syrliga toner anses den vara en kvällsdoft.
Syntetiska myskdofter används för närvarande av parfymörer och utgör grunden för många parfymkompositioner för män och kvinnor, med skillnaden att vit mysk är huvudkomponenten i dagdofter och röd mysk är huvudkomponenten i kvällsdofter.
Ambra, förstärker elementet eld, värmer hjärtat, gör det snällt och lyhört. Behandlar nervsjukdomar, naturliga feromoner och afrodisiakum.
Och nu väljer vi parfym för kontor och företag. Det går att avgöra vilket problem doften ska lösa. Kanske behöver du att gästen slappnar av och stannar hos dig, eller så kommer kunderna ofta och inte så länge.
Låt oss skaffa en aromlampa och en ljushylsa (den i folien). Exponeringstiden eller aromgasning av rummet är inte mer än 20 minuter. Häll vatten i aromlampan, tänd ett ljus inuti lampan och droppa olja, 3-5 droppar. Glöm inte att kontrollera mängden vatten. Kom ihåg att aromen inte ska vara påträngande. Du kan monoaroma eller en blandning. Till exempel:
- Blandning 1: rosmarin - 3 droppar, apelsin - 3 droppar;
- Blandning 2: grapefrukt - 3 droppar, cypress - 3 droppar;
- Blandning 3: jasmin - 2 droppar, bergamott - 4 droppar.
Hjälper till att öka självförtroendet.
Några fler exempel på professionell rumsaromatisering:
- Konditoriavdelningen använder doften av kola som lockar sötsuget;
- Dofter av citrus, banan, melon kommer att tvinga dig att köpa i fruktavdelningen;
- Doften av citron kommer att hjälpa till i fiskavdelningen;
- De dyra kasinona använde dofter av läder och sandelträ;
- Möbelaffärer luktar cederträ och mastix;
- Klassiska dofter som har testats i decennier för att öka försäljningen - citron, kaffe, choklad, lukten av bakverk, vanilj, mandarin och barr;
- Våra mäklare gör ett bra jobb kanel kaffesmak. I detta fall måste doften sprayas i rummet i förväg innan kunden anländer. De mäklare som bokar tid inte på kontoret, utan i ett rum avsett för försäljning eller uthyrning, brygger kaffe och skär apelsiner. Alltid nöjd med resultatet, färre avslag och kunderna är mer tillmötesgående;
- Eterisk olja grapefrukt bidrar till ökad försäljning. Dess egenhet är att nästan alla gillar det, dess aromtoner, harmoniserar, skapar en semesterstämning, skapar positiv kontakt;
- I butiker med dyra kläder är det bra att använda eteriska oljor. rosa Och sandelträ träd;
- Aroma för företag från eteriska oljor - basilika Och orange fungerar bra på små marknader. Arom orange gör en person öppen, och lukten basilika undertrycker viljestyrka;
- Eteriska oljor är lämpliga för en kvinnlig klädbutik - vanilj, basilika, citron, mynta;
- Lämplig för skönhetssalonger mandarin, citron, blommiga aromer, kokos;
- För presentbutiken kanel, kryddnejlika, mandarin;
- Hotell - mango, ros.
Lukter är kopplade till våra minnen och känslor, men det är inte allt. Med hjälp av vissa lukter kan vi starta vissa processer i vår hjärna, och det kommer i sin tur att ge kommandot till hela kroppen att producera vissa ämnen och hormoner, så att vi med hjälp av lukter kan ändra tillståndet av vårt nervsystem och den biokemiska sammansättningen av organ. Det är på denna kedja "lukt-reaktion" som vetenskapen om aromaterapi är uppbyggd. I detta avseende måste du välja dina aromatiska oljor mycket noggrant, för om du väljer "fel" lukt, kan det påverka din kropp, ditt humör eller psykologiska tillstånd negativt.
- I kontakt med 0
- Google+ 0
- OK 0
- Facebook 0
