Technika projekcyjna nie pozwala upaść. Test - Twoja reakcja w sytuacjach ekstremalnych

Technika projekcyjna nie pozwala upaść.  Test - Twoja reakcja w sytuacjach ekstremalnych

Informacje o członkach

Niestierowa Aleksandra Iwanowna

budżet federalny instytucja edukacyjna wyższa edukacja„Państwo Ałtaj” Uniwersytet Techniczny ich. I.I. Połzunow”

Streszczenia (informacje o projekcie)

Dziedzina naukowa

humanitarne i Nauki społeczne

Sekcja dziedziny nauk

Nauki psychologiczne i pedagogiczne

Badanie strategii radzenia sobie (na przykładzie studentów KGBPOU „International College of Cheesemaking and profesjonalna technologia» we wsi Ałtajskoje)

W pracy przedstawiono wyniki badań strategii radzenia sobie studentów KGBPOU „Międzynarodowe Kolegium Wytwarzania Sera i Profesjonalnych Technologii” we wsi Ałtajskoje przy użyciu 3 metod: wskaźnika strategii radzenia sobie (D. Amirkhan), diagnostyki radzenia sobie zachowanie w stresująca sytuacja(S. Norman, D. F. Endler, D. A. James, M. I. Parker) oraz techniką projekcyjną „Nie pozwól, by człowiek upadł”. Istotność tego problemu wynika z wysokiego tempa życia ludzi, co prowokuje powstawanie u nich warunków stresowych w trudnych sytuacjach życiowych. Specyfika ludzkiego zachowania w takich sytuacjach może nie być dla niego charakterystyczna i wpływać na podejmowanie decyzji.

Słowa kluczowe

Strategie radzenia sobie, stres, okres dojrzewania

Cele i zadania

Celem pracy jest zbadanie strategii radzenia sobie studentów Międzynarodowego Kolegium Serowarstwa we wsi Altaiskoye.
Aby osiągnąć ten cel, konieczne jest rozwiązanie następujących zadań:
1) Eksploruj podstawy teoretyczne zjawisko strategii radzenia sobie.
2) Rozważ praktyczne użycie strategie radzenia sobie w zachowaniach współczesnej młodzieży.
3) Podnieś i przetestuj metody diagnostyczne mające na celu naukę.
4) Rozpoznanie cech strategii radzenia sobie wśród studentów Międzynarodowego Kolegium Serowarstwa we wsi Altaiskoye.
5) Analizować wyniki badania, wyciągać wnioski i formułować rekomendacje.

Wstęp

Współczesny człowiek doświadcza jednocześnie presji różnych czynników: informacyjnych, interpersonalnych itp. Przebywanie w takich warunkach przez długi czas może prowadzić do emocjonalnej niestabilności jednostki. Ludzie reagują szczególnie emocjonalnie na stresujące sytuacje w okresie dojrzewania i młodości. Dlatego w badaniu mechanizmów obronnych, adaptacji, strategii radzenia sobie grają ważna rola w tym okresie życia.

Radzenie sobie obejmuje wszystkie rodzaje interakcji podmiotu z zadaniami o charakterze zewnętrznym lub wewnętrznym: próby opanowania, przyzwyczajenia się, łagodzenia lub unikania wymagań kompleksu sytuacja życiowa, przejawiający się w szczególnych warunkach egzystencji jednostki (stres, frustracja, konflikt i kryzys).

Metody i materiały

Wykorzystano trzy metody: wskaźnik strategii radzenia sobie (D. Amirkhan), diagnostykę zachowań radzenia sobie w sytuacji stresowej (S. Norman, D. F. Endler, D. A. James, M. I. Parker) oraz technikę projekcyjną man to fall.”

W metodologii wskaźnika radzenia sobie – strategie D. Amirkhan obliczane są następujące skale: „rozwiązywanie problemu”, „poszukiwanie pomoc socjalna"," unikanie problemów. Diagnoza zachowań radzenia sobie w sytuacjach stresowych ( S. Norman, D. F. Endler, D. A. James, M. I. Parker.) ma na celu dokładniejszą identyfikację dominujących strategii behawioralnych związanych ze stresem radzenia sobie (skala 5-stopniowa).

Technika ta pozwala zidentyfikować następujące strategie radzenia sobie z problemami, skoncentrowane na: rozwiązywaniu problemów, emocjach, unikaniu. Za pomocą tego testu można również obliczyć podskalę „rozproszenia” złożoną z 8 pozycji związanych z unikaniem oraz podskalę „rozproszenia społecznego” dla kolejnych 5 pozycji związanych z unikaniem.

Technika projekcyjna „Nie pozwól osobie upaść” pozwala na podstawie zasad psychologii holistycznej zidentyfikować cechy behawioralne w sytuacjach siły wyższej. Zdjęcie przedstawia urwisko i osobę spadającą lub skaczącą z niej. Pozwany musi uratować osobę przed nieuchronnym urazem, zapobiec upadkowi. Jak to zrobić, zależy od wszystkich. Konieczne jest uzupełnienie obrazu o niezbędne szczegóły.

Opis i omówienie wyników

Respondentami tego badania byli studenci International College of Cheesemaking. Ałtaj w wieku od 16 do 22 lat w ilości 36 osób (29 dziewczynek i 7 chłopaków).

Na pytanie: „Czy osoba skacze lub upada?” (Technika projekcyjna „Nie pozwól osobie upaść”) uzyskała wyniki:

  • 68% studentów odpowiedziało: skakanie – świadczy to o determinacji i aktywności badanych, praktyków, a nie teoretyków.
  • 32% - upadki - oznacza to, że respondent jest niezdecydowany i cierpliwy, gotowy czekać, aż wszystko się ułoży, a nie fanem aktywnych działań. z 32%, 20% - upadek, 6% wyrwał się, co oznacza, że ​​ci faceci postępują nierozważnie i trudno im samemu poradzić sobie w trudnej sytuacji, 6% - popychani - tacy ludzie są nieufni, a w aktualnej trudna sytuacja obwiniają innych.

Badanie strategii radzenia sobie studentów International College of Cheesemaking za pomocą wskaźnika strategii radzenia sobie (D. Amirkhan), diagnostyka zachowań radzenia sobie w sytuacji stresowej (S. Norman, D. F. Endler, D. A. James, M. I. Parker) oraz projekcyjna metodologia „Nie pozwól człowiekowi upaść” wykazała, że ​​większość respondentów woli nie uciekać od problemu, ale szukać korzystnych sposobów wyjścia, nie wahając się prosić o wsparcie społeczne. Ale 39,2% respondentów potrzebuje zwrócić uwagę i dowiedzieć się więcej o przyczynach ich niepokoju, jak trudna sytuacja potrafią robić głupie rzeczy. Należy zauważyć, że inne czynniki mogą również wpływać na strategie behawioralne: temperament, motywacja, charakter, status społeczny, Środowisko. Wyniki uczestniczki nr 31 mogą być związane z wydarzeniami na Ukrainie, ponieważ przybyła z tego kraju na krótko przed badaniem.

Użyte źródła

1. Wasiliuk, F. E. Psychologia doświadczenia. Analiza przezwyciężania sytuacji krytycznych / F. E. Vasilyuk. - M .: Wydawnictwo Uniwersytetu Moskiewskiego, 1984. - 200 s.
2. Zeigarnik, B. V. Samoregulacja zachowania w zdrowiu i chorobie / B. V. Zeigarnik, A. B. Kholmogorova, E. S. Mazur // Czasopismo psychologiczne. - 2007r. - nr 2. - S. 122-132.
3. Izard, K. Ludzkie emocje / K. Izard. - M. : Wydawnictwo Moskiewskiego Uniwersytetu Państwowego, 2006. - 385 s.
4. Kryukova T.L., Kuftyak E.V. Kwestionariusz Metod Radzenia Sobie (adaptacja metodologii WCQ) / Journal of a Practical Psychologist. M.: 2007. Nr 3 S. 93-112.
5. Kryukova, T. L. Psychologia zachowań radzenia sobie / T. L. Kryukova // Monografia. - Kostroma: KSU im. NA. Nekrasova - Pracownia druku operacyjnego, Avantitul, 2004. - 473 s.
6. Nartova-Bochaver, S.K. Psychologia osobowości i Relacje interpersonalne/ S.K. Nartova-Bochaver. - M. : Eksmo - Press, 2001. - 415 s.

Test pozwala, w oparciu o zasady psychologii holistycznej, zidentyfikować cechy Twojego zachowania w sytuacjach siły wyższej.

Instrukcja: To zdjęcie przedstawia urwisko i osobę spadającą lub skaczącą z niej. Musisz uratować osobę przed nieuchronną kontuzją, nie pozwól jej upaść. Jak to zrobisz, zależy od Ciebie. Uzupełnij zdjęcie o niezbędne szczegóły.

Przetwarzanie metodyki i interpretacja wyniku.

Najpierw zanim coś narysujesz, musiałeś sam ustalić, osoba skacze lub upada. Jeżeli twój osoba dobrowolnie skacze z klifu, to mówi o twojej determinacji i aktywności, wolisz działanie od refleksji, jesteś praktykiem, a nie teoretykiem. Jeśli wydaje ci się, że człowiek upada, oznacza to, że jesteś niezdecydowany i cierpliwy, jesteś gotowy czekać, aż wszystko samo się ułoży. Nie jesteś fanem akcji.

A teraz powinieneś szczegółowo zastanowić się nad tymi szczegółami rysunku, który wypełniłeś jako „pierwszą pomoc” dla osoby i które mają zapobiec upadkowi i zranieniu się.

Jeśli narysowałeś woda pod stopami człowieka (rzeka, jezioro, morze), potem mówi o twojej skłonności do tego, by wszystko potoczyło się po swojemu. Często sam doprowadzasz sytuację do stanu krytycznego, nie podejmując żadnych kroków w celu jej rozwiązania. Jesteś nieaktywny w tych momentach, kiedy musisz być aktywny i zdecydowany i chwycić byka za rogi.

Jeśli narysowałeś pod stopami znajduje się trampolina lub naciągnięty koc, aby złagodzić upadek i złapać osobę, oznacza to twoją dalekowzroczność. Bardzo rzadko trafiasz krytycznie

sytuacji, ponieważ zawsze dokładnie kalkulujesz wszystkie możliwe scenariusze i starasz się przewidzieć wszystko, co może się wydarzyć. Ale nawet jeśli czegoś nie weźmiesz pod uwagę, zawsze będziesz miał gotowy środek zaradczy, aby uratować sytuację. Możesz polegać, nie zawiedziesz się.

Jeśli narysowałeś pod przepaścią człowieka z wyciągniętymi ramionami, gotowego złapać kogoś wpadającego w jego ramiona, oznacza to, że jesteś nieroztropny i naiwny, w krytycznej sytuacji masz tendencję do ufania każdemu. Nie jesteś w stanie samodzielnie znaleźć wyjścia z impasu i poszukać osoby, która by Ci pomogła. Ale ponieważ nie jesteś zbyt dobry w rozumieniu ludzi, często jesteś oszukiwany i zawiedziony.

Jeśli ty zamienił klif w mały kopiec, w ten sposób powstrzymując upadek człowieka, to znaczy, że posiadasz Cechy przywódcze i potrafią przewodzić ludziom. W krytycznej sytuacji nie będziesz zagubiony i zrobisz wszystko, co musisz, aby naprawić to, co się stało.

Jeśli narysowałeś ludzkie skrzydła, to sugeruje, że zawsze znajdziesz dowcipne wyjście z trudnej sytuacji.

    METODY DIAGNOZY STRESU ZAWODOWEGO I WYPALENIA EMOCJONALNEGO

Metodologia „Ekspresowa diagnostyka czynników stresowych w

działalność szefa” (I. D. Ladanov, V. A. Urazaeva) 56

W codziennej pracy istnieje wiele czynników, które negatywnie wpływają na Twoją zdolność do pracy. Poniższa metodologia proponuje ocenę stopnia, w jakim zidentyfikowane stresory uniemożliwiają Ci pracę.

Instrukcja o wdrożeniu metodyki: „Przed tobą 12

sprawozdania. Przy każdym z nich zaznacz liczbę pokazującą Twoją ocenę wpływu tego czynnika na Twoją pracę.

Tabela 5.1.

Ekspresowa diagnostyka czynników stresowych w aktywności lider >

Oświadczenia (oświadczenia)

Nigdy

Rzadko

czasem

Często

Jest zawsze

1. Osoby, które ze mną pracują nie wiedzą, czego mogą ode mnie oczekiwać.

2. Jesteś przekonany, że robisz coś złego.

3. Czujesz, że nie jesteś w stanie sprostać sprzecznym żądaniom przełożonych.

4. Czujesz się przytłoczony

5. Nie masz wystarczająco dużo czasu, aby wykonać dobrą robotę.

6. Czujesz, że Twoja praca negatywnie wpływa na Twoje życie osobiste.

7. Często nie wiesz, do czego zostaniesz przydzielony.

8. Czujesz, że brakuje Ci siły i autorytetu, aby wykonać swoją pracę.

9. Czujesz, że nie możesz „przetrawić” wszystkich informacji potrzebnych do wykonania pracy.

10. Nie wiesz, jak ocenia Cię Twój szef.

11. Nie jesteś w stanie przewidzieć reakcji przełożonych.

12. Twoje poglądy zasadniczo różnią się od poglądów twojego przełożonego.

Przetwarzanie metodyki i interpretacja wyniku. Technika składa się z czterech bloków: konflikt, przeciążenie, pole działania, napięcie z zarządzaniem. Oblicz sumę punktów zdobytych przez bloki. Liczba punktów może wynosić od 3 do 15 dla każdego pojedynczego bloku. Każdy blok odpowiada następującym numerom wyciągów:

    Konflikt - № 1, 2, 3. Wynik powyżej 12 punktów wskazuje na wzmożony konflikt w działaniach lidera.

    Przeciążenie – nr 4, 5, 6. Wynik powyżej 12 punktów wskazuje na występowanie w głowie przeciążenia psychicznego.

    Pole działania – nr 7, 8, 9. Wynik powyżej 12 punktów wskazuje na problemy w obszarze czynności urzędowych głowy.

    Napięcie z kierownictwem – nr 10, 11, 12. Wynik powyżej 12 punktów wskazuje na napięcie psychiczne w relacjach z kierownictwem wyższego szczebla.

Całkowity wynik całego testu może wynosić od 12 do 60 punktów. Wynik 36 lub wyższy wskazuje na obecność dużej liczby stresorów w Twojej pracy.

Technika projekcyjna „Nie pozwól człowiekowi upaść”

Test„Nie pozwól człowiekowi upaść” pozwala zidentyfikować cechy Twojego zachowania w sytuacjach siły wyższej w oparciu o zasady psychologii holistycznej.

Instrukcja: To zdjęcie przedstawia urwisko i osobę spadającą lub skaczącą z niej. Musisz uratować osobę przed nieuchronną kontuzją, nie pozwól jej upaść. Jak to zrobisz, zależy od Ciebie. Uzupełnij zdjęcie o niezbędne szczegóły.

Przetwarzanie metodyki i interpretacja wyniku.

Po pierwsze, zanim coś narysujesz, musiałeś sam ustalić, czy dana osoba skacze, czy spada. Jeśli twoja osoba dobrowolnie skacze z klifu, oznacza to twoją determinację i aktywność, wolisz działanie od refleksji, jesteś praktykiem, a nie teoretykiem. Jeśli wydaje ci się, że ktoś upada, oznacza to, że jesteś niezdecydowany i cierpliwy, jesteś gotowy poczekać, aż wszystko samo się uspokoi. Nie jesteś fanem akcji.

A teraz powinieneś szczegółowo zastanowić się nad tymi szczegółami rysunku, który wypełniłeś jako „pierwszą pomoc” dla osoby i które mają zapobiec upadkowi i zranieniu się. Jeśli czerpałeś wodę pod stopami człowieka (rzeka, jezioro, morze), to wskazuje to na twoją tendencję do pozostawiania wszystkiego swoim biegiem. Często sam doprowadzasz sytuację do stanu krytycznego, nie podejmując żadnych kroków w celu jej rozwiązania. Jesteś nieaktywny w tych momentach, kiedy musisz być aktywny i zdecydowany i chwycić byka za rogi.

Jeśli narysowałeś trampolinę lub rozciągnięty koc pod stopami osoby, aby złagodzić upadek i złapać osobę, oznacza to, że masz dalekowzroczność. Bardzo rzadko znajdujesz się w sytuacjach krytycznych, ponieważ zawsze dokładnie kalkulujesz wszystkie możliwe scenariusze i starasz się przewidzieć wszystko, co może się wydarzyć. Ale nawet jeśli czegoś nie weźmiesz pod uwagę, zawsze będziesz miał gotowy środek zaradczy, aby uratować sytuację. Możesz polegać, nie zawiedziesz się.

Jeśli przyciągnąłeś osobę pod klifem z wyciągniętymi ramionami, gotową złapać kogoś wpadającego w jego ramiona, oznacza to, że jesteś nieroztropny i ufny, w krytycznej sytuacji masz tendencję do ufania każdemu. Nie jesteś w stanie samodzielnie znaleźć wyjścia z impasu i poszukać osoby, która by Ci pomogła. Ale ponieważ nie jesteś zbyt dobry w rozumieniu ludzi, często jesteś oszukiwany i zawiedziony.

Jeśli zamieniłeś urwisko w mały kopiec, powstrzymując w ten sposób osobę przed upadkiem, oznacza to, że masz cechy przywódcze i jesteś w stanie prowadzić ludzi razem z tobą. W krytycznej sytuacji nie będziesz zagubiony i zrobisz wszystko, co musisz, aby naprawić to, co się stało. Jeśli narysowałeś skrzydła dla osoby, oznacza to, że zawsze znajdziesz dowcipne wyjście z trudnej sytuacji.

Test „Nie pozwól człowiekowi upaść” pozwala zidentyfikować cechy Twojego zachowania w sytuacjach siły wyższej w oparciu o zasady psychologii holistycznej.

Instrukcja: To zdjęcie przedstawia urwisko i osobę spadającą lub skaczącą z niej. Musisz uratować osobę przed nieuchronną kontuzją, nie pozwól jej upaść. Jak to zrobisz, zależy od Ciebie. Uzupełnij zdjęcie o niezbędne szczegóły.

Przetwarzanie metodyki i interpretacja wyniku.

Po pierwsze, zanim coś narysujesz, musiałeś sam ustalić, czy dana osoba skacze, czy spada. Jeśli twoja osoba dobrowolnie skacze z klifu, oznacza to twoją determinację i aktywność, wolisz działanie od refleksji, jesteś praktykiem, a nie teoretykiem. Jeśli wydaje ci się, że ktoś upada, oznacza to, że jesteś niezdecydowany i cierpliwy, jesteś gotowy poczekać, aż wszystko samo się uspokoi. Nie jesteś fanem akcji.

A teraz powinieneś szczegółowo zastanowić się nad tymi szczegółami rysunku, który wypełniłeś jako „pierwszą pomoc” dla osoby i które mają zapobiec upadkowi i zranieniu się. Jeśli czerpałeś wodę pod stopami człowieka (rzeka, jezioro, morze), to wskazuje to na twoją tendencję do pozostawiania wszystkiego swoim biegiem. Często sam doprowadzasz sytuację do stanu krytycznego, nie podejmując żadnych kroków w celu jej rozwiązania. Jesteś nieaktywny w tych momentach, kiedy musisz być aktywny i zdecydowany i chwycić byka za rogi.

Jeśli narysowałeś trampolinę lub rozciągnięty koc pod stopami osoby, aby złagodzić upadek i złapać osobę, oznacza to, że masz dalekowzroczność. Bardzo rzadko znajdujesz się w sytuacjach krytycznych, ponieważ zawsze dokładnie kalkulujesz wszystkie możliwe scenariusze i starasz się przewidzieć wszystko, co może się wydarzyć. Ale nawet jeśli czegoś nie weźmiesz pod uwagę, zawsze będziesz miał gotowy środek zaradczy, aby uratować sytuację. Możesz polegać, nie zawiedziesz się.

Jeśli przyciągnąłeś osobę pod klifem z wyciągniętymi ramionami, gotową złapać kogoś wpadającego w jego ramiona, oznacza to, że jesteś nieroztropny i ufny, w krytycznej sytuacji masz tendencję do ufania każdemu. Nie jesteś w stanie samodzielnie znaleźć wyjścia z impasu i poszukać osoby, która by Ci pomogła. Ale ponieważ nie jesteś zbyt dobry w rozumieniu ludzi, często jesteś oszukiwany i zawiedziony.

Jeśli zamieniłeś urwisko w mały kopiec, powstrzymując w ten sposób osobę przed upadkiem, oznacza to, że masz cechy przywódcze i jesteś w stanie prowadzić ludzi razem z tobą. W krytycznej sytuacji nie będziesz zagubiony i zrobisz wszystko, co musisz, aby naprawić to, co się stało. Jeśli narysowałeś skrzydła dla osoby, oznacza to, że zawsze znajdziesz dowcipne wyjście z trudnej sytuacji.

Zawartość

Dokładnie zastanów się, jak udzielić pierwszej pomocy w przypadku omdlenia - nagłej utraty przytomności z powodu upośledzonego dopływu krwi do mózgu. Stan omdlenia trwa do kilku minut. Po pewnym czasie człowiek może opamiętać się sam. Omdlenie nie jest uważane za chorobę, a jedynie za objaw niewydolności serca. Ofiara musi być spokojna i monitorowana. Przeczytaj o pozostałej części pomocy poniżej.

Co to jest omdlenie?

Omdlenie lub omdlenia to krótkotrwała utrata przytomności, która pojawia się nagle i nie ma charakteru epileptycznego. Omdlenie występuje z powodu rozproszonego spadku metabolizmu w mózgu. Zaburzenia metaboliczne spowodowane są krótkotrwałym spadkiem krążenia mózgowego. Niezbędne jest odróżnienie omdlenia padaczkowego od zwykłego. Te dwa schorzenia wymagają różnych metod leczenia, ale w obu przypadkach osoba traci równowagę, upada. Pierwsza pomoc musi być udzielona natychmiast.

Zasłabnięcie i utrata przytomności – jaka jest różnica

Omdlenie może być zwiastunem udaru niedokrwiennego lub krwotocznego, w którym dochodzi do pęknięcia naczyń, ostrej zakrzepicy lub zatoru. W dany stan utrata przytomności jest głębsza i trwa dłużej niż omdlenie. Przejście w śpiączkę nie jest wykluczone. Omdlenie nie nazywa się epilepsją z zaburzeniami świadomości, napadami atonicznymi. Napady występują w wyniku upośledzenia pobudzenia kory mózgowej (komórek nerwowych), co powoduje zachwianie równowagi hamowania i pobudzenia.

Różnice pomiędzy tymi stanami przedstawia tabela:

Oznaki omdlenia

Przy pierwszych objawach objawów ważne jest, aby przed przybyciem lekarza wiedzieć, co zrobić w przypadku omdlenia bez szkody dla ofiary. Istnieją 3 etapy omdlenia, z których każdy charakteryzuje się własnymi objawami:

  1. stan przedomdleniowy (stan przedomdleniowy);
  2. faza omdlenia;
  3. faza po omdleniu (po omdleniu).

Typowe objawy omdlenia u ludzi:

  • zawroty głowy;
  • spadek ciśnienia krwi;
  • nagłe osłabienie;
  • zimny pot;
  • hałas w uszach;
  • zasłona lub ciemnienie na oczach;
  • mdłości;
  • rzadkie oddychanie;
  • drętwienie kończyn;
  • niewystarczające krążenie krwi;
  • rzadki, płytki oddech.

Co może sprawić, że stracisz przytomność

Nieład system nerwowy wywiera zbyt duże obciążenie na ciało, co jest trudne do zniesienia dla ośrodka mózgowego. Następuje szok, gwałtowny spadek ciśnienia krwi, upośledzenie funkcjonowania mózgu. Omdlenie może wystąpić z innymi zaburzeniami w ludzkim ciele, które są trudne do zidentyfikowania. W podręczniku pielęgniarki rejonowej opisano najczęstsze przyczyny omdleń:

  • stres emocjonalny;
  • uczucie ogólnego osłabienia (złe odżywianie, głód, przedłużone podniecenie);
  • brak tlenu w pomieszczeniu, w którym przebywa osoba - poziom tlenu spada z powodu nagromadzenia dużej ilości osób w pomieszczeniu, zanieczyszczenia powietrza, złego systemu wentylacji;
  • wynik udaru cieplnego;
  • przedłużony pobyt w pozycji stojącej;
  • anemia, arytmia;
  • astma oskrzelowa;
  • Poważny uraz mózgu;
  • silny kaszel lub gorączka z grypą;
  • uraz brzucha;
  • strata krwi;
  • zmęczenie, przepracowanie;
  • ciąża;
  • efekt uboczny leków;
  • strach;
  • okres dojrzewania lub starość;
  • zatrucie (z nadużywaniem alkoholu, pochodzenie zakaźne);
  • Reakcja alergiczna;
  • ciężkie choroby.

Algorytm działania

Pierwszą rzeczą do zrobienia w przypadku braku przytomności jest położenie osoby na plecach i wyczucie pulsu. Udzielenie pierwszej pomocy rozpoczyna się od oceny stanu poszkodowanego. Przy wolnych drogach oddechowych człowiek oddycha, a jego puls jest rzadki i słaby, ciśnienie krwi jest obniżone. Co zrobić w przypadku omdlenia, które trwa dłużej niż kilka minut, wymaga wykwalifikowanej pomocy medycznej.

Pierwsza pomoc udzielana jest w następującej kolejności:

  1. Nie pozwól osobie upaść, połóż się na płaskiej powierzchni i podnieś nogi, aby krew przepływała do mózgu. Jeśli nie jest to możliwe, usiądź i opuść głowę poniżej poziomu kolan.
  2. Pozbądź się ściskających części ubrania.
  3. Wytrzyj twarz ofiary zimną wodą lub połóż mokry ręcznik na czole, aby poprawić krążenie mózgowe i zwężyć naczynia krwionośne.
  4. Wpuść świeże powietrze do pomieszczenia.
  5. W przypadku wymiotów należy odwrócić głowę na bok lub położyć ofiarę w bezpiecznej pozycji, w której osoba nie zakrztusi się wymiocinami.
  6. Po powrocie przytomności należy obserwować leżenie w łóżku. Pij gorącą herbatę, lekko podniesioną.
  7. Jeśli drugi stan przed omdleniem wystąpi ponownie, należy powtórzyć pierwszy akapit.

Pierwsza pomoc w omdleniu u dzieci

Jeśli utrata przytomności nastąpiła nie u osoby dorosłej, ale u dziecka, to jak mu pomóc? Dzieci rozwijają te schorzenia z tych samych powodów, co dorośli. Ciało dziecka jest słabsze, dlatego po każdym ataku należy zabrać dziecko do neurologa lub pediatry. Krótkotrwała utrata przytomności może wydawać się nieszkodliwa, ale ukrywa poważniejsze choroby krwi i układu nerwowego. Pomoc w przypadku omdlenia dzieci powinna być udzielana w następującej kolejności:

  1. Dziecko kładzie się w łóżeczku z podniesionymi nogami. Poprawi to przepływ krwi do mózgu.
  2. Zdejmij lub poluzuj części odzieży, które wywierają nacisk na ciało.
  3. Zapewnij dostęp do świeżego powietrza (otwórz okno).
  4. Lekko wklepać w policzki ręcznikiem nasączonym wodą, spryskać twarz.
  5. Pozwól wdychać amoniak - w odległości co najmniej 15 cm.
  6. Pij gorącą herbatę z cukrem, aby złagodzić zawroty głowy.

Czas trwania omdlenia

Przyczyny utraty przytomności determinują czas trwania omdlenia. Normalne omdlenia trwa od kilku sekund do 2-3 minut. Niuanse:

  • Gdy dana osoba nie obudzi się dłużej niż 5 minut, natychmiast wezwij pogotowie - może to być udar lub padaczka.
  • W przypadku udaru świadomość może nie powrócić przez kilka minut, godzin, a nawet dni.
  • Po udarze ciało jest sparaliżowane.
  • W przypadku napadu padaczkowego u osoby rozwija się niebezpieczne zaczerwienienie skóry lub sinica, a nie tylko bladość skóry.

Co robić po omdleniu

Aby ustabilizować funkcjonowanie przepływu krwi w mózgu, ofiara powinna leżeć przez kolejne pół godziny w spokojnym stanie. Stan po omdleniu powinien zostać znormalizowany. Aby uniknąć zawrotów głowy, wpuść świeże powietrze. Jeśli nie jest to możliwe, delikatnie podnieś osobę. Podczas chodzenia pacjent powinien być podparty, nie może być poddawany wysiłkowi fizycznemu, należy unikać gwałtownych ruchów. Gdy nadarzy się taka okazja, konieczne jest poddanie się badaniu lekarskiemu i ustalenie przyczyny choroby.

Wideo: pierwsza pomoc w omdleniu

Uwaga! Informacje zawarte w artykule mają charakter wyłącznie informacyjny. Materiały artykułu nie wymagają samoleczenia. Tylko wykwalifikowany lekarz może postawić diagnozę i wydać zalecenia dotyczące leczenia, w oparciu o indywidualne cechy konkretnego pacjenta.

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz, naciśnij Ctrl + Enter, a my to naprawimy!


najlepszy