3-09-2012, 21:21
Kirjeldus
Kas nägemine sõltub meeleseisundist?
Kas teie meeleseisund mõjutab teie nägemist?? Sellele küsimusele vastamiseks peame loobuma traditsioonilisest meditsiinilisest lähenemisviisist. Proovige olukorrale teistmoodi vaadata. Tutvuge allpool toodud ideedega praktikas. Ole kannatlik. Ole avatud. Mõelge Helen Kelleri avaldusele:
« Ilu ei saa näha ega puudutada. Seda tuleb südames tunda.!»
Kui veel koolis käisid, seisid sa arstikabineti järjekorras – silmaarst, et kontrollida sinu nägemist. Kui silmatesti "läbisite" ebaõnnestunult, räägiti teile halvast nägemisest, kaugnägelikkusest, lühinägelikkusest, silmasisese rõhu tõusust. Teie diagnoosi kirjeldus võis sisaldada selliseid meditsiinilisi termineid nagu hägusus, kahelinägemine, katarakt ja glaukoom.
Sel juhul rahustasid teie ema, isa või teised pereliikmed teid tõenäoliselt sellega sa pärisid nende "nõrgad" silmad. Olite veendunud, et teil on nägemisprobleeme. Enamiku patsientide jaoks tähendab järjekordne visiit optometristi juurde halbu uudiseid. Selgub, et silmad vajavad veelgi tugevamaid läätsi, ravimeid või isegi operatsiooni. Iga aastaga on patsienti üha rohkem veendunud, et tema silmad on halvad ja seega ainult halvendab olukorda.
Lähme tagasi oma põlise bushmani sõbra juurde. Kõrbetes ja džunglites pole silmaarste. Kui bushman avastab, et tema silmad pole korras, läheb ta kohaliku ravitseja – šamaani juurde. Teatud mõttes toimib see meditsiinimees vaimse õpetajana - ta julgustab oma patsiente tegelema eneseuurimisega. Näiteks paistes silma võib ära tunda kui allasurutud viha või pahameele väljendust. Patsiendile pakutakse pruulimist mõnest taimest, loomade sekreedist ja mullast (nimetaksime seda kompressiks), viiakse läbi mingisugune rituaal. See pole aga veel kõik. Patsient peab raviprotsessist otseselt osa võtma, ta peab tegema üsna kindlaid pingutusi. See ravistrateegia läheb palju kaugemale lihtsalt sümptomite mahasurumisest autosugestiooni abil.
Proovige mõelda oma silmade seisundile kui teie hinges toimuva tagajärjele.. Seal, hinge sügavuses - eelarvamused, hirm, ärritus. Sealt saavad alguse vanematelt, sugulastelt ja õpetajatelt saadud mõtteviisid. Kõik inimesed erinev olek silma, sest iga inimese meeleseisund on ainulaadne. Ja nüüd sina, olles nii ainulaadne inimene, tule arsti juurde – silmaarsti juurde. Arst uurib teie sümptomeid, võrdleb neid mõne talle teadaoleva normiga ja seejärel mõne korrigeeriva tegevuse abil (alates prillide ja kontaktläätsede määramisest ning lõpetades ravimite ja operatsioonidega) püüab teid selle piiride juurde tagasi viia. norm.
Kui tõhus on klassikaline meditsiiniline lähenemine silmaravile? Ja kas pole parem tõlgendada silmade sümptomeid sisemise vaimse nägemise seisundi väljendusena? Arvan, et vajate lääneliku ja šamaanliku maailmavaate kombinatsiooni: kasutage treeningläätsi ja proovige samal ajal mõista iseennast.
Selgitan oma ideed mitme kliinilise juhtumi näitel.
Annie (41) on tema sõnul "elust tüdinud". Ta otsis maailma eest varjupaika väikeses majas Oregoni metsades, et "uurida oma olemuse teist poolt". Ma ei olnud üllatunud, kui kuulsin tema juttu haigustest. Ta põdes aastaid diabeeti, sest elas põhimõtte järgi: "Kas ma olen teistele piisavalt magus?". Algas mõnda aega võrkkesta irdumine mille tagajärjeks oli perifeerse nägemise märkimisväärne ahenemine. Võib öelda, et nii väljendas Annie alateadlikult oma soovimatust elus näha ja kohal olla.
Aitasin Anniel sellest probleemist aru saada. Pärast minu külastamist läks ta operatsioonile. Uued teadmised aitasid Anniel muuta oma ellusuhtumist. Ta õppis reaalsust aktsepteerima sellisena, nagu see on, ja aitas seda tehes tema silmi.
Annie puhul ma edusammudega ei arvestanud. Kuid ta tuli toime meeleheitega (ta arvas, et jääb pimedaks) ja hoolitses enda eest. See võimaldas tal linna naasta ja pereettevõtet edukalt jätkata. Tema nägemine paranes ja muutus üsna stabiilseks.
Haigusloo uurimine, aga ka isiksuseuuring näitas, et Annie nägemise halvenemise üks peamisi põhjusi oli hävitav alateadlik vaimne hoiak.
Nagu Bushmani patsient, suutis Annie end muuta, et muuta oma silmade seisundit. Pärast seda läks ta operatsioonile. Operatsioon ei olnud positiivsete muutuste algpõhjus. Ma olen kindel - nägemuse ja ellusuhtumise vahelise seose teadvustamine, maailmavaatega aitas tal taastuda.
Abe on kolmkümmend üks aastat vana. Kui Abe oli kuueteistkümneaastane, ütles optometrist talle, et kolmekümneselt hakkab ta prille kandma. Kolmekümneaastaselt vahetas Abe elukutset ja temast sai programmeerija. Samas juhtis ta esmalt tähelepanu nägemisteravuse vähenemisele ja nähtava pildi hägustumisele. Arstlik läbivaatus kinnitas Abe kahtlusi - ta muutus lühinägelikuks. Järgmise aasta jooksul vahetas Abe prille kaks korda, iga kord tugevamate läätsedega. Kui tekkis vajadus kolmandat korda prille vahetada, tuli ta minu juurde konsultatsioonile.
Abe rääkis, et poolteist aastat enne esimeste prillide saamist lahutas ta pärast kaheksa aastat kestnud abielu oma naisest. Ta tunnistas, et kardab tuleviku ees ega tea, kuidas end majanduslikult kindlustada. Tema sügav sisemine ebakindlus oli ebaõnnestumiste põhjuseks karjääris ja isiklikus elus. Intensiivne töö arvutiga, mällu jäid silmaarsti sõnad ("Kolmekümneaastaselt peate kandma prille!"), Hirm tuleviku ees - kõik see mõjutas nägemist negatiivselt.
Abe kasutas pidevalt väljendeid "ma ei saa" ja "ma ei tea". Esimese asjana aitasin tal muuta kõneviisi. Näiteks küsisin temalt: Kus sa tahaksid töötada? või " Millistest suhetest sul puudu on?? Kuna Abe oli psühholoogiliselt pime, ei osanud ta ühtegi eesmärki ette kujutada ja vastas: "Ma ei tea." Mõned seansid aitasid Abel oma sisemise nägemise taastada. Tema vastustes oli selgus: Soovin töötada kõrgtehnoloogilises ettevõttes. Soovin tutvuda naisega, kellele meeldib õues olla". Abe palus oma sõpradel välja tuua olukorrad, kus ta hakkas ebamääraselt rääkima. Ta kasutas treeningprille ja hakkas harjutusi tegema et ma saaksin oma elus tasakaalustada "olemist" ja "tegemist".
Varsti kandis ta prille vaid siis, kui sattus autorooli. Abe muutus suhtluses avatumaks, leidis Hea töö ja tutvusin imelise naisega. Ja seda kõike: umbes seitse kuud.
Inimese silmade seisundi määrab suuresti see, mis tema hinges toimub.. Silmaprobleeme võib nimetada elutähtsateks! meile antud õppetund. Järgmised juhised aitavad teil seda teha! järeldused ja kasutage sellest õppetunnist maksimumi.
Silmade seisund kui hingeseisundi väljendus
Olenemata sellest, kas veedate aega sõpradega või sõidate autoga, seisate järjekorras või lähete magama, kujutage ette, et teie silmad on terved. Ära ole passiivne. Ela põhimõttel “mina teen ära”, olgu selleks siis prillidest sõltuvusest vabanemine või uue kõrgepalgalise töökoha leidmine. positiivne ja vastutustundlik suhtumine enda elu parandab oluliselt teie nägemist.
Visioon ja elukogemus
Teeskleme jälle, et olete bušman. Teie arusaam maailmast on piiratud mõne miili kaugusel onnist. Lapsepõlvest saadik õpetati teid õigesti liikuma ja õigesti reageerima mürgistele madudele, näljastele lõvidele ja antiloobile, kelle kavatsesite õhtusöögiks teie eest põgeneda. Savann, sugulased ja onn – see on kõik, mida päevast päeva näed. Sinu sisemaailm jääb samaks ilma komplikatsioonideta.
Ja järsku, ühel päeval tihnikus kõndides, näete midagi kummalist – riides inimesi. Riietatud inimesed sõidavad džiipidega ja kannavad relvi. Teie silmad saadavad teie ajule uut teavet, kuid seda teavet töödeldakse varasema kogemuse kontekstis. Mida sa näed, kui näed relva? Te ei ole sellega tegelenud ega eelda isegi, et see on ohtlik. Vähemalt on teie arusaam sellest teemast naiivne. Sa ei karda relva, sest sa ei tea, mis see on.. Sul on vaja relvast tulistada, sa pead nägema ohvrit, et ehmuda. Siis järgmine kord näete relva läbi hirmuläätse.
Ma arvan, et enamikul teist pole savanni ellujäämise kogemust. Küll aga oled kahtlemata kohanud olukordi, mis tekitavad hirmu. Ja ma eeldan, et teie "sisemine silm", kui ainult enesealalhoiuinstinkti tõttu, teeb kõik selleks, et end paljude asjade eest kaitsta. Erinevalt bušmanidest vaatate telekat ja loed ajalehti. Olete uppumas teadetesse linnaprobleemidest, lõpututest finantskriisidest, kadunud lastest, alkoholismist, uimastisõltuvusest, AIDSist, terrorismist ja tuumahävitamise ohust. Kuid selle kõige keskel on vaja ka kuidagi elada. Pole ime, et teie silmad kohanevad aja jooksul mittenägemisega..
Et mõista, kuidas sellised hoiakud võivad nägemist mõjutada, on vaja mõista, mis on elukogemus. Kogume muljeid eostamise hetkest, kui mitte varem.. Näiteks raseduse ajal tarbis su ema palju suhkrut. Olete seda paratamatult ise kogenud. Teie aju on kõik sellised faktid pähe õppinud ja kokku võtnud.
Alates sünnihetkest on sulle antud võimalus maailma läbi meelte uurida. Ajuteek sisaldab andmeid kõige kohta, mida olete kunagi tundnud, kuulnud ja näinud. Teie visuaalne kogemus on nagu videokassett.
Kujutage ette, et olete nüüd neliteist kuud vana. Teie tähelepanu köidavad ereoranžikaspunased tulesähvatused kaminas. Sirutad tule poole ja proovid sellega mängida. Väga varsti põletate oma käed ja hakkate nutma. Nii tekib assotsiatsioon.: oranžikaspunast seostatakse valu ja nutmisega.
Hiljem hakkab silma ereoranžikaspunane paberitükk. Tõmbad instinktiivselt tagasi ega taha seda puudutada. Tekib refleks, – tulevikus reageerivad teie silmad pupillide kokkutõmbumisega mis tahes oranžide ja punaste esemete ilmumisele. Silma lihastes ilmneb krooniline pinge.
See, et meie tegevused on tingitud varasemast kogemusest, selgub, kui jälgime videolindilt silmade ja näolihaste reaktsioone. Testiküsimused võivad stimuleerida mälestusi sündmustest, mis teid kunagi hirmutasid.. Koged taas pinget ja hirmu, näed olevikku läbi minevikuemotsioonide prisma ja see kajastub näoilmetes.
Mõelge sellele, kuidas teie minevik mõjutab nägemist sama palju kui geneetiline eelsoodumus, toitumisharjumused ja -tingimused. keskkond. Tuletage meelde, millised minevikusündmused võisid põhjustada reaktsioone, mis teie tänast nägemist halvendavad.. Selle idee selgitamiseks toon välja mõned juhtumid.
1. Nancy, nelikümmend kolm aastat vana. Tema ema loobus pianisti karjäärist, et pühenduda oma perele. Kui Nancy oli kolmeaastane, kolis pere linnast maale. Kuus kuud pärast kolimist sündis teine laps. Nancy tundis alati, et ema pööras nooremale vennale rohkem tähelepanu.
Esimeses klassis uuriti Nancy silmi hoolikalt ja arstid ei tuvastanud mingeid kõrvalekaldeid. Nancy nägi, et tema ema oli talus eraldatuse tõttu masendunud. Järgmise aasta jooksul sai Nancyst nagu lapselaps. Isa kutsus teda naljaga pooleks "Billyks". Ta vajas prille esimest korda teises klassis.
Nancyt ärritas ema ja venna lähedane suhe. Ta oli armukade, tundis end hüljatuna, kasutuna ja võitles pidevalt oma vennaga. Kui ta oli kaheteistkümneaastane, otsustas ema isa juurest lahkuda. See sündmus jättis Nancy segadusse. Sel perioodil määrati talle üha tugevamad prillid.
Kahekümne viie aastaselt abiellus Nancy mehega, keda tema ema ei aktsepteerinud, ja seetõttu nägi ta järgmise kolmeteistkümne aasta jooksul oma ema vaid kaks korda. Kui Nancy oli nelikümmend kaks aastat vana, hakkas tema vasak silm nägema palju rohkem "udasemat" kui parem. Kui ma Nancyt esimest korda nägin, oli ta masenduses, hirmul ja endassetõmbunud. Esimestel seanssidel mõistis ta seost tema reaktsioonide vahel vanemate käitumisele ja lühinägelikkuse kujunemist. Nancy tajus oma vanemaid, eriti ema, ebaõnnestunud inimestena ja Projitseerisin selle tunde enda ellu..
Möödus mõni nädal ja Nancy muutis oma suhtumist elule. Ta seadis endale uued eesmärgid ja unistas nüüd uutest saavutustest. Nancy hakkas kandma treeningläätsi ja ergutama oma silmi harjutustega.
Kui Nancy tundis vajadust sisemiste muutuste järele, tema nägemine paranes. Alguses olid täiustused lühiajalised ja peaaegu märkamatud. Siis hakati selge nägemise perioode mõõtma minutites. Mõnikord oli tema nägemine kuni üheksakümmend viis protsenti normaalsest. Kui ta minevikku naasis, halvenes tema nägemine kiiresti. Nancy näide näitab selgelt, kuidas inimese silmade seisund võib sõltuda tema varasemast negatiivsest elukogemusest. Nancy on praegu teel täisnägemise poole ilma prillideta ning kasutab treeningläätsi ja harjutusi.
2. Brenda ei kandnud prille enne kui ta oli üheksateist. Siis haigestus tema vend vähki ja suri kuus kuud hiljem. Kolm kuud pärast venna surma diagnoositi Brendal lühinägelikkus. ja kirjutas esimesed klaasid välja. Varsti hakkas ta parem silm kissitama. Brenda pani uued prillid ette lootuses oma nägemist korrigeerida. Raviarst soovitas kaldsilma opereerida, kuid Brenda otsustas oodata. Kahekümne üheaastaselt leidis ta uue töökoha, mis osutus väga pingeliseks. Ta parem silm oli väsinud ja kissitas veelgi rohkem.
Kaks aastat hiljem sai Brenda teada uurimistööst, millega ma tol ajal tegelesin. Ta kurtis mulle, et teda masendavad töökaaslaste naljad tema "naljaka" silma kohta. Esimene samm oli veenda Brendat kasutama treeningläätsi (selleks ajaks ei kandnud ta üldse prille). Pärast kahekuulist treeningut hakkas Brenda mõnikord lühikest aega nägema mõlema silmaga. Ühel päeval harjutust tehes nuttis ta. Siis vaatas ta testikaarti ja karjus veelgi valjemini. Tema nägemine kasvas nelikümmend protsenti! Pärast seda küsis ta nõu psühholoogilt, kellega ma uuringu ajal koostööd tegin. Brenda mõistis, et tema probleem oli selles, et ta tõmbus pärast venna surma iseendasse. Pärast seda muutusid episoodid sagedamaks ühine töö mõlemad silmad, tõusis enesehinnang ja sellega kaasnes ka edu töös. Suurenes aga ka psühholoogiline surve. Kolleegide naljad strabismuse üle muutusid väljakannatamatuks. Brenda keeldus nägemise taastamise programmis osalemast.
Aasta hiljem kohtusin Brendaga uuesti. Talle tehti operatsioon parema silma "joondamiseks". Tema silmad ei kaotanud koordinatsiooni, sest ta jätkas treeninguid. Kui lahku läksime, teatas ta valjult: Abiellun kuu aja pärast!»
Teie, aga ka Nancy ja Brenda nägemine, mõjutatud minevikusündmustest, mille meenutamisega kaasneb hirmutunne. Selle "filtri" saate aga silmadest eemaldada. Sulge oma silmad. Lõdvestu. Hinga sügavalt. Reisige ajas tagasi, justkui keriksite oma mälestusest videokassetti tagasi. Seda harjutust on hea teha enne magamaminekut. Las unenäod räägivad sellest, mis takistab teil nägemast. Mine tagasi oma elukogemuse selle osa juurde, mis sunnib sind mitte vaatama. Soovitatav on "kerida" mällu ajavahemik kaksteist kuni kaheksateist kuud enne nägemiskahjustuse esimeste sümptomite ilmnemist. Kui avate oma silmad, mõelge sellele, kui tähendusrikas oli see, mida te praegu mõistate. Kuidas on minevikukogemuste pildid seotud praeguse nägemisseisundiga?
Nüüd olete valmis uuteks kogemusteks. Mida tuleks teha kodus, peres ja tööl, et elu pakuks teile rahulolu? Räägi endale Ma pean prillidest loobuma! Kui teie nägemine on liiga nõrk, kandke treeningläätsi. Võib-olla helistage oma vanematele ja öelge neile, et armastate neid, või kohtuge vana sõbraga, vaadake head filmi, minge suusakuurorti, õppige purjetama, mõelge puhkusele, minge poodi või minge tantsima.
Proovige suhtuda igasse elusündmusse kui kingitusse.. Õppige kõigest, mida näete. Jälgige oma nägemist. Aktsepteerige ja armastage hägust nägemust.
Hirm, ärritus ja nende mõju nägemisele
Leidsime, et minevikukogemused võivad ühel või teisel määral nägemist negatiivselt mõjutada. Usun, et selle kogemuse aktiivne "reagent" on allasurutud hirmu ja ärrituse emotsioonid. Ma ei saanud täpselt aru, kuidas see juhtus, kuni optik Robert Pepper soovitas mul patsientidega töötamisel kasutada suurt batuuti.
Kujutagem ette, et olete minuga suures võlvkambris seansil. Kannate mugavat riietust ja olete eemaldanud prillid või kontaktläätsed. Teie ees on suur batuut. Ronid batuudile ja hüppad üles-alla, tehes kätega ringe enda ees. Tuletan teile meelde, et peaksite oma hingamist jälgima. Mingil hetkel märkad, et su silmad on ühele punktile kinni jäänud. Silmad, kael, õlad pinges. Tunnete hirmu ja tunnete pigistustunnet rinnus ja kõhus.
Üsna ruttu harjud sellega, alistad batuudi ja lõdvestad, alistudes hüppamisele. Vaatate ringi ja märkate, et teie nägemine on paranenud. Naeratad ja sel hetkel kõlab uus käsk: “Nüüd hüppa, maandudes vaheldumisi “viiendale punktile” ja põlvedele. Jällegi on keha esimene reaktsioon pinge. Kujutate ette, et langete "viiendale punktile" ja ilmub hirm. Olete ilmselt nördinud: "Ta on hull. Ma ei tee seda millegi eest." Soovitan teil analüüsida, kuidas te reageerite.
Niisiis, meie väljamõeldud koolitus jätkub. Hirmu/ärrituse reaktsiooni korratakse iga uue sammuga:
- Loendage valjusti oma batuudihüpped ühest kümneni, maandudes põlvedele iga sekundi järel ja viiendale kohale iga kaheksanda loenduse järel.
- Jätkake samas vaimus, plaksutades käsi iga viienda arvu kohta ja öeldes: "Lõõgastuge!"
- Nüüd arvesta sisse vastupidises järjekorras, kümnest üheni. Samal ajal öelge "kaks" asemel "kaheksa", "kaheksa" asemel "viis" ja "viie" asemel "kaks".
Võib-olla kogesite harjutust tehes ärritust ja hirmu. See on hirm tundmatu ees, hirm ebaõnnestumise ees. Tavaliselt ei ole te sellistest reaktsioonidest teadlikud, kuid isegi kui need jäävad märkamatuks, jõuavad need ikkagi silma lihastesse. Ja nendes lihastes on pinge või spasm.
Batuudikatse on hea viis tunnetada, kuidas kogemused ja mõtted mõjutavad keha, eriti silmade seisundit. Nüüd saate oma nägemist treenida kaheteistkümnendas peatükis kirjeldatud meetodil. Teie nägemine paraneb selle tehnika valdamisel. Kui hüppasite tõesti batuudile, järgides kirjeldatud juhiseid (loendage valjult; "kahe" loendamisel - põlvedele maandumine; "viie" loendamisel - plaksutage käsi; loendades "kaheksa" - maandudes "viiendasse punkti"; pidage meeles, et hingake sügavalt ja pilgutage kogu aeg), avastaksite, et teil pole aega mõelda millelegi muule peale selle, mis toimub olevikus, siin ja praegu. Siin ja praegu kohal olemine on väga oluline.. Kui mõtlete minevikule või muretsete tuleviku pärast, kaob "olemise" seisund. Samal ajal kaob harjutuse mõju. Omamoodi tagasiside katkeb, mis tuletab meelde olevikku naasmist. Teie reaktsioon sellistele "ebaõnnestumisele" võimaldab teil saada teadlikuks oma hirmudest ja varjatud tüütustest.
Pärast nelja tundi batuudil viibimist ütles kuueteistaastane kaugelenägelik Jill: „Olen üllatunud, kui tüütu ja masendav ma olen, et ma ei suuda teha pealtnäha lihtsaid asju, nagu sõnade lausumise ajal üles-alla hüppamine. Kui sa mulle hingamist meelde tuletasid ja pakkusid, et tunnen, mis minu sees toimub, karjatasin järsku, täpselt nii nagu vahel karjun oma ema peale. Seansi lõpus tundsin kergendust. Keha ja silmad lõdvestusid. Pärast seanssi sain mõlemad silmad ninale lähemale tuua ja lugemine muutus lihtsamaks.
Minu kliinilised tähelepanekud ja isiklik kogemus näita:
- kui teil on lühinägelikkus, veedate tõenäoliselt palju aega minevikusündmusi ja kogemusi oma mõtetes läbi elades.
- Seega, kui olete kaugnägelik, unistate tõenäoliselt peamiselt tulevikust.
Sellega sa lihtsalt ei näe praegu. Tuleb õppida jääma olevikku, jättes samal ajal silmist minevikku ja tulevikku. Lõõgastav, pingeid vabastav, sina rohkem osaleda olevikus. Tänu sellele taastub silmade koordinatsioon, paraneb nägemine ja mälu.
Teine viis selle eesmärgi saavutamiseks- kasutada seda, mida Robert Pepper nimetab "visuaalseks esituseks". Töötate välja plaani – strateegia, mida tuleb teha. Oletame, et peate hüppama batuudil, olema "nägemises" ja ütlema seda tehes valjusti sõna "Louisiana". Kui proovite seda teha ilma proovideta, kukute läbi. Koged pingeid ja raiskad liiga palju vaimset energiat.
Peate eelnevalt looma visuaalse pildi. Proovige sõna mõtteliselt jagada kolmeks osaks:
- 1) LU,
- 2) Lihtne
- 3) AHA.
Sama meetodit saate kasutada mis tahes objekti puhul, ilma prillideta või treeningläätsedega. Testi visuaalseid diagramme saab kasutada samal viisil. Teie "sisemise silma" ette ilmuvad pildid peaksid olema selged. Kujutage näiteks ette poodi, kust ostate tavaliselt puu- ja köögivilju. Teie külmkapp on tühi, seega ostlete, loete hinnasilte ja valite mahlased rohelised õunad, punased tomatid, rohelised seller ja oranžid porgandid. Või kujutage mööda maanteed sõites selgelt ette teie pöördele viitavat silti. Mis suurus, värv, kuju see on? Korrake sama protseduuri visuaalsel diagrammil olevate tähtedega. Vaadake ilma pingutamata tähtede servi, tähtedevahelisi tühikuid. Seejärel sulgege silmad ja kujutage ette selget visuaalset pilti sellest, mida just nägite. Visuaalse kujutlusvõime arendamine, siis tekib kindlustunne oma nägemuse vastu ja võime olla olevikus.
On üsna uudishimulik, et lõhestunud isiksusega inimene vajab iga oma isiksuse jaoks erinevaid punkte. Sisuliselt tähendab see seda inimese nägemise määrab tema sisemine seisund.
Seda silmas pidades võite mõelda treeningläätsedest kui viisist, kuidas end "teistsuguse isiksuse" olekusse lülitada. Kerge hägusus võib mõnel juhul sind häirida, keerleb juba unustatud hirm või ärritus. Mõnikord tundub sulle, et oled lakanud olemast sina ise, et oled hoopis teine inimene. Minu patsiendid ütlevad seda treeningläätsed võimaldavad vaimselt näha mineviku traumaatilisi kogemusi ma Näiteks:
Kui George oli kaheteistkümneaastane, oli ta tunnistajaks oma venna surmale autoõnnetuses. See juhtum sai tema jaoks pikaks ajaks õuduse allikaks. Umbes aasta hiljem diagnoositi George'il lühinägelikkus.
Kahekümne viie aastaselt hakkas George uurima nägemise taastamise meetodit. Treeningu kaudu ta silmad vabanesid pidevast pingest. Mõne seansi järel, pärast füüsilist pingutust ja sellele järgnenud lõõgastumist, hakkasid ilmnema selge nägemise pilgud. Sel perioodil naasis hirm õnnetuste ees ja viha juhi vastu, kes oli süüdi oma venna surmas. George elas uuesti üle oma vanad tunded. Täna sõidab ta ilma korrigeerivate läätsedeta autoga; lisaks õppis ta minevikku aktsepteerima ja sellest õppima.
Allasurutud hirmu ja ärrituse teadvustamine võib teie nägemist tegelikult parandada. Selles etapis on väga oluline, et teie läheduses oleks kogenud assistent- psühholoog, psühhoterapeut, spetsialist, kes tunneb Batesi meetodit või siin kirjeldatud tehnikat. Küsi abi lähedaselt sõbralt. Päevikut pidama. See päevik dokumenteerib teie edusamme.
Gerald Yampolsky kirjutas oma raamatus Love is the Relief of Fear: Näha tähendab armastusega vaatamist».
Parem silm, vasak silm
Olen enam kui kindel, et teie ja teie silmaarst arvate, et silmad töötavad harmooniliselt, kui saadakse selge pilt mõlema silma võrkkesta fovea piirkonnas.
Minu kogemus näitab- see on nii, kuid ainult siis, kui olete savannis elav bushman, millest me eespool rääkisime. Vastasel juhul on teie silmad stressis hetkel, kui hakkate kasutama foveaalset (tsentraalset) nägemist. Sa ei kasuta enam oma silmi nii, nagu põliselanik teeb. Selgub, et igal teie silmal on oma nägemistase.
Traditsioonilises hiina meditsiinis parem osa keha on seotud tegevusega(kontrollib vasak ajupoolkera). Vasak kehapool on rohkem seotud tajuga(kontrollib parem ajupoolkera). Seda mõistet laiendades "laiendab" parem silm (mida ma pean kanaliks) teie nägemist. välismaailm. Vasak silm "imab" visuaalset teavet. Eratõendina võib välja tuua järgmise asjaolu: näo parem ja vasak pool ei ole sümmeetrilised, erinevad, samuti silmad. Videos silmade ja näo kujutiste näitamine aitab mul selgitada patsientidele vasaku ja parema silma vahelise suhte dünaamikat.
Enne järgmise harjutuse tegemist eemaldage prillid või kontaktläätsed. Vaadake aknast välja mõnda kaugemat objekti. Kui näete seda uduselt, pole suurt midagi. Katke silmad kordamööda peopesaga – kõigepealt üks silm, siis teine. Korrake seda protseduuri seni, kuni märkate, et üks silm "saab" rohkem kui teine. Ärge hinnake silmi "headeks" ja "halbadeks". Kujutage ette, et silmad on energiakanalid, justkui väljuks laserkiir paremast silmast ja pöörduks tagasi vasaku silma kaudu.
Kui teie silmad tajuvad nähtavat maailma erineval määral, võite hakata välja selgitama tajuvoo nõrgenemise põhjuseid ühes neist kahest kanalist.
Selle teadmine võib teid aidata idamaade meditsiini mitmed põhimõtted. Vasak kehapool on ühendatud parema poolkeraga, vasakut silma (kanalit) võib pidada naiselikuks. Seega, viis, kuidas te oma vasakut silma kasutate, väljendab teie loovust, tundeid, armastust vastuvõtmise võimet. Parem silm (kanal) on mehelikkuse väljendus. See, kuidas te oma parema silmaga näete, räägib palju teie eneseväljenduse tajumisest, loogikast, analüüsivõimest, intelligentsusest ja verbaalsest võimest.
Sellest järeldub suurejoonelised järeldused. Mis juhtub, kui katate oma domineeriva silma mõneks tunniks päevas? Kas tunnete 9. peatükis kirjeldatud emotsioone? Kas see võib teie "nägemist" ja "vaatamist" parandada? Kui ühe või teise silma nägemine taastub, kas siis saab rääkida nende võimete edenemisest, mille eest vastutab vastav ajupoolkera? Või teisest küljest, kas vastava poolkeraga seotud omaduste arendamine toob kaasa nägemise paranemise? Võib selguda, et silmade seisundi paranemise saavutamiseks tuleb esmalt muuta vasaku või parema ajupoolkeraga seotud mõtteviisi.
Beth, kolmkümmend kaks, hea advokaat. Õpilasena märkas ta, et tema vasaku silma nägemine oli udune. Kuus aastat hiljem määrati talle prillid, kuid ta kandis neid ainult kinos käies ja öösel autoga sõites. Mõne aja pärast tuli Beth optometristi konsultatsioonile ja ta pani talle diagnoosi: vasaku silma astigmatism (sarvkesta ebaühtlane kumerus).. Määrati püsiprillid.
Selleks ajaks, kui Beth minuga nõu pidas (mitu aastat hiljem), oli astigmatism süvenenud. Pidades astigmatismi moonutatud ellusuhtumise väljenduseks, juhtisin Bethi tähelepanu tema arusaamale oma naiselikkusest. Õigusteaduskonnas õppides oli ta üks kolmest tüdrukust neljakümne poisi - tudengite seas. Bethile tundus, et ta valmistub advokaadina meherolliks. Nüüd mõistis ta, et ta lihtsalt ei näe näidet tõelisest naisest, kes tema erialal aset leiab ja seetõttu kopeeris ta parema käitumismudeli puudumise tõttu kaasõpilasi.
Bethi nägemise taastamise seansid algasid sidemega tema parema silma peale. Beth õppis vasakpoolse kanali kaudu maailma tajuma ning selle tulemusena väljendama ennast ja oma naiselikke omadusi. Aja jooksul tema nägemine paranes. Beth ei pidanud enam kogu aeg prille kandma ja väitis, et tunneb end tasakaalukamalt.
Vaatame veidi sügavamale soorolli ja visiooni seos. Meie kultuuris domineerib "vasakpoolse ajuga" meeste käitumismudel – agressiivsus, intelligentsus, väidete selgus. Kui te mehena blokeerite või ei suuda tajuda oma peamist mehelikku eeskuju, võib teie parem silm reageerida nägemise hägustumisega. Seega võib nägemus peegeldada meheliku ja naiseliku tasakaalu teie isiksuses.
Angela oli viieaastane, kui ta emaga esimest korda minu juurde tuli. Tema isa lahkus perest, kui ta oli kaheaastane. Kolmeaastaselt hakkas tema parem silm kissitama. Arstid diagnoosisid tal nägemisväsimuse (astenoopia), mida komplitseerib kaugnägelikkus. Pärast seda, kui Angelale määrati prillid, muutus strabismus nähtamatuks. Kui prillid paar nädalat hiljem ära võeti, hakkas Angela parem silm veelgi rohkem kissitama. See jätkus kogu järgmise aasta. Angela ema oli mures: tütar on prillidest sõltuvuses, tema nägemine halveneb.
See, mida ma leidsin, kinnitas mu ema kahtlusi. Et päästa Angela prillisõltuvusest, tellisin talle kolmandiku ulatuses jõutreeningute läätsed. Harjutuste abil õppis Angela mõlema silma fovea aktiveerima..
Järgmise kahe aasta jooksul pidasid Angela ja tema ema minuga perioodiliselt nõu. Sel perioodil avastasime tüdruku sügava pahameele seoses isa lahkumisega. Lisaks polnud tal kusagil õppida, kuidas väljendada oma isiksuse mehelikku põhimõtet – tal polnud silme ees sobivat eeskuju. Tema pehme, häbelik ja kartlik käitumine on sellise tasakaalustamatuse näitaja.
Nüüd on Angela ema ja õpetajad andnud oma panuse tema isiksuse selle osa kujunemisse. Angela jätkas visuaalsete harjutuste tegemist. Kui ta oli seitsmeaastane, nägi ta ilma prillideta mõlema silmaga igale kaugusele. Ta parem silm oli peaaegu lakanud kissitamast. Tal läks koolis hästi ja ta käitus rahulikult. Ema ütles, et Angela muutus palju tasakaalukamaks.
Arutage oma silmaarstiga võimalus katta oma arenenum silm sidemega(aga kõigepealt lugege kaheteistkümnenda peatüki sidemeid käsitlevat osa). Võite panna ajutise sideme (või kinnitada oma treeningprillide läätse külge klapi). Minu uuringud näitavad, et sidet on kõige parem kanda pidevalt neli tundi. Valige endale sobiv aeg, suurendades seda korraga poole tunni võrra. Muidugi tuleb sidet kanda vaid ohututes olukordades. Pane see kodus esmalt selga- nõusid pestes, lugedes jne. Mõne aja pärast minge tänavale. Paljud minu patsiendid on proovinud palli või muid spordialasid mängida suletud silmadega. Kui teil on 100% nägemine, võite siiski kanda silmaplaastrit, et stimuleerida aju teist poolt.
Mõnel minu patsiendil on silmaplaaster aidanud nende ametialases tegevuses:
Sylvia, nelikümmend neli aastat vana, pianist. Tema loomulik nägemine on sada protsenti, kuid ta kipub kasutama paremat silma rohkem kui vasakut. Kui Sylvia mängib klaverit, on parem käsi domineeriv; vasak käsi ei vajuta klahve piisavalt tugevalt.
Sylvia hakkas siduma oma paremat silma (iga päev, neli tundi päevas). Kakskümmend üks päeva hiljem muutus tema mäng märgatavalt. Silmade tegevuse tasakaalu taastades saavutas ta mängu jooksul parema käte koordinatsiooni. Sylvia kasutab sidet endiselt vastavalt vajadusele.
Sideme eemaldamisel tehke seda aeglaselt.. Valgus tundub alguses liiga ere. Pöörake tähelepanu värvidele. Tunneta, kui meeldiv on avada mõlemad silmad korraga. Nüüd saate täielikult hinnata mõlema silma tööd! Kahtlemata tunnete end tasakaalukamana. Näete oma nägemise paranemist tööl, lugemisel, sportimise ajal. Kontrollige, kuidas iga silma seisund on muutunud. Kuidas sa end tunned? Jäta pähe või kirjuta üles oma emotsionaalsed ja silmade reaktsioonid sideme kandmise ajal. Rääkige kellelegi oma tulemustest.
Ja pidage meeles: su silmad on imelised!
Terviklik teadlikkus
Terviklik teadlikkus- see on silmadega "vaatamise" ja sisesilmaga "nägemise" harmoonia. See on vasaku ja parema silma tajukanalite tasakaal. Lõpuks on see võimalus ennast tunda ja aktsepteerida. Tagasi vaadates näed sa eilset ettevalmistusena tänaseks ja mõistad, et see, mida praegu näed, on mingil määral sinu mineviku peegeldus. Teie homne päev saab olema selline, nagu soovite.
Pidage meeles, et olete täiuslik ja laske oma silmadel näha.
Eelmistes peatükkides õppisite, kuidas silmad individuaalselt töötavad. Olete õppinud jälgima iga silma seisundit ja reaktsioone. Järgmine samm on treenida oma aju neid kahte tajukanalit koordineerima. See on kõige rohkem kõrge tase - nägemise ja meele harmooniat. Sarnaselt ülalkirjeldatud harjutustega toovad holistilise teadlikkuse harjutused kaasa mitte ainult nägemise ja silmade tervise paranemise, vaid ka subjektiivse maailmataju muutumise.
Selles peatükis kirjeldatud visuaalseid harjutusi tehes avastate, et teie silmad hakkavad koos töötama – üksteisega kooskõlas. Pidage meeles, et harjutusi tuleb harjutada minimaalse pingutusega, ilma pingeteta.; ärge unustage õigesti hingata, pilgutada ja perioodiliselt teha silmalihaste soojendust. Ärge "proovige" neid harjutusi teha. Las nad juhatavad teid selle juurde, mis tuleb. Kas teie subjektiivne taju sõltub tõesti teie kehahoiakust, kellaajast või prillidest? Tehke harjutusi vähemalt selleks, et ennast ja oma nägemistüüpi paremini tundma õppida. Neid harjutusi "õigesti" või "valesti" teha on võimatu. See on lihtsalt viis mõista, mis on täieliku teadlikkuse seisund.
pöidla harjutus
Istuge mugavalt seljatoega toolil. Prille saab eemaldada, kuid te ei saa eemaldada. Sirutage end ette, otse vaateväljast allapoole, üles tõstetud pöidlaga käsi. Vaata sõrme. Teie silmad on kaldu sissepoole (kokku suletud). Kas olete hingamise unustanud? Kas sa vaatad oma sõrme pilgutamata? Pilgutage ja hingake sügavalt. Keskendudes pöidlale, pöörake tähelepanu ümbritsevatele objektidele. Pöial on selgelt nähtav (foveaalne või tsentraalne nägemine), kaugemad objektid on ähmased (perifeerne nägemine).
Nüüd, ilma kätt langetamata, vaadake kauget objekti. Pange tähele, et sõrme nähtav kujutis on tõenäoliselt jagatud kaheks. Kui ei, siis pilgutage ja sulgege silmad mitu korda kordamööda, kuni näete ühe pöidla asemel kahte – see tähendab, et terviklik taju on "sisse lülitatud". (Kui teil on udune nägemine, võivad teie katsed ebaõnnestuda. Mõnikord keeldub aju paremast või vasakust silmast tulevast kujutisest.) Kontrollige, kui selged on mõlemad sõrme nähtavad kujutised. Kas need on erineva suurusega? Katsetage sisse ja välja suumides. Kas fookuskaugust muutes saate mõlemad nähtavad sõrmepildid ühesuurused teha? Mis juhtub, kui paned korraks silmale sideme, mis näppu paremini näeb? Pärast sideme eemaldamist proovige uuesti mõlema silmaga sõrme vaadata. Nähtavad kujutised sõrmest muutusid samaks? Kuidas mõjutab see, mida näete, teie hingamist, kehaasendi muutmist (näiteks seismine, ühel jalal seismine või pikali)? Pange tähele, kas nähtavad sõrmekujutised on samal horisontaaltasandil või üks on teisest kõrgemal? Mis juhtub, kui kallutate oma pea paremale õlale? Kui palju teavet igast silmast aju tajub, sõltub pea asendist. Kui loete voodis või lamate külili, siis teie binokulaarne nägemine langeb ja teie üldine taju on vähem tõhus.
Kui olete õppinud hoidma kahte selget nähtavat sõrmemustrit, võtke kätte raamat.. Asetage sõrm raamatu ja silmade vahele. Teksti lugemise ajal liigutage sõrm silme ette. Veenduge, et mõlema silma kasutamisel (nähtavad kaks sõrme) näete kogu lehel olevat teksti. Proovige üks silm sulgeda. Pange tähele, kuidas osa tekstist kaob, kuna sõrme ülejäänud nähtav kujutis katab osa vaateväljast. Laske loetava teksti sulgeda sõrm, mis vastab nõrgemale tajukanalile. Pidage meeles, et kui mõlemad silmad töötavad koos, näete kahte sõrme. Kui üks sõrm on kadunud, pilgutage silmi, hingake sügavalt sisse ja vaadake kaugusesse – teine sõrm peaks ilmuma. Jätkake pilgutamist, hingake sügavalt ja katke silmad aeg-ajalt peopesadega.
Kui naasete tegevusolekusse, näete, et üks sõrm on kadunud ja teine katab sõnu, mida soovite lugeda. See näitab tasakaalu kadumist ja nihet parema- või vasakukäelise taju poole. Seetõttu ei taju aju ühest visuaalsest kanalist pärinevat teavet.
Korrake seda pöidla harjutust mitu korda päevas.. Hingake sügavalt, pilgutage silmi ja katke mõnikord oma silmad peopesadega, et jääda tervikliku taju seisundisse.
Ringi harjutus
Pidage meeles tunnet, mis tekib siis, kui "ristate" silmad. Asetage see raamat nii, et illustratsioonil olevad ringid oleksid silmadest umbes nelikümmend sentimeetrit. Liigutage oma silmi aeglaselt, kuni näete kolme ringi. Need võivad olla üsna udused. Hingake ühtlaselt ja sulgege silmad veidi rohkem. Kas hägusus suureneb või väheneb? Korrake seda harjutust. Liigutage oma silma fookust kaugetelt objektidelt illustratsioonile, kuni pilt on selge. Mida sa näed?
Sõltuvalt teie nägemise seisundist näete pilti järgmiselt:
- Välimised ja sisemised ringid
- Sõna "NÄGEMINE"
- Sõna "VISION", kuid mõned tähed kaovad või kattuvad
- Sõna "VISION" tähega L ülaosas ja P tähega all, samal vertikaalil.
- Tähed L ja P on keskelt nihutatud, liikudes eri suundades
- Sisemine ring liigub sinu poole
Teie arusaam muutub, kui teie nägemine muutub.. Optimaalse binokulaarse (tervikliku) nägemisega näete absoluutselt selget pilti. Samal ajal peaksite nägema selgeid tähti L ja P ning sõna "VISION"; tähed ei liigu. Teil pole raske oma pilgu fookust nihutada ükskõik millisele kaugusele ja naasta see illustratsioonile ning näha kõiki kolme pilti korraga.
Kui olete ristuva silmade liikumise selgeks õppinud, olete valmis seda tegema. vastupidine harjutus. Seekord vaadake kaugele ette ja asetage raamat nii, et illustratsioon oleks teie vaateväljast allpool. Proovige vaadata kaugusesse ja mitte vaadata illustratsiooni. Leidke punkt, kus ilmuvad kolm ringi. Vastake endale samadele küsimustele, mis varem, ja nagu öeldakse: "tundke erinevust".
Selle harjutusega saate õppida koordineerima silma- ja silma tsiliaarsete lihaste tööd. Kui silmalihaste toonus on nõrgenenud, tuleb silmad fokuseerida ripslihaste liigse pinge tõttu, mis lõpuks viib lühinägelikkuse ja astigmatismi tekkeni.
Kas tahtejõu abil on võimalik nägemisseisundit muuta? Kas saate luua kolmest ringist pildi, sulgedes esmalt silmad ja seejärel vaadates kaugusesse? Proovige seda harjutust teha vastupidises järjekorras. Ärge unustage sügavat hingamist, pilgutamist, haigutamist ja silmalihaste venitamist. Pärast viie või kümne minutilist treeningut katke silmad peopesadega.
Harjutus "sisesilmale"
Kui teil on juurdepääs batuudile, proovige sellel 9. peatükis kirjeldatud hüppeharjutusi. See arendab teie sisemist nägemust. Suure batuudi asemel võid kasutada tihedat venitatud kangast või minibatuuti. Muidugi ei tohi oma tagumikule ega põlvedele maanduda, kui batuut on liiga väike!
Nooleharjutus
Kopeerige joonisel näidatud joonis paberile või whatmani paberile ja riputage see seinale. Seisa või istu (ilma korrigeerivate läätsedeta), et näeksid noolte suunda. Olete nüüd selles, mida ma nimetan "hägusatsooniks". Mõne jaoks on see tsoon joonisest kahekümne viie sentimeetri kaugusel või isegi vähem, teiste jaoks - kolme või isegi kuue meetri kaugusel. Kui teete harjutust seisvas asendis, jaotage keharaskus ühtlaselt mõlemale jalale. Hingake kolm korda sügavalt sisse.
- Samm 1. Öelge valjult iga noole suund, alustades vasakust ülanurgast. Kas sa liigutad käsi? pea? Kas teie kõne kiireneb? Kas mäletate hingamist? Kas pingutate, et nooli näha? Võib-olla kaldusite tahtmatult ette? (Märkus. Küsige endalt neid küsimusi harjutuse igal etapil.)
- 2. samm. Nüüd nimetage noolte suunad ja näidake neid samal ajal käega.
Tehke harjutust noolte loendis, alustades paremast alumisest nurgast.
- 3. samm. Noolte loetlemisel suunake parema käega paremale; vasak käsi - vasakule; parem käsi - üles; ja vasak käsi alla.
- 4. samm. Järgige punkti 3 vastupidises järjekorras.
- 5. samm. Kujutage visuaalselt ette, et pöörate iga noolt veerand ringi võrra päripäeva. Nimetage sel viisil saadud noolte suunad, ilma käega osutamata. Pöörake tähelepanu muutustele kõne rütmis. Hiljem paluge sõbral või pereliikmel rütmi plaksutada.
- 6. samm. Korrake sammu 5, suunates käed noolte suunas.
- 7. samm. Korrake 6. sammu, kuid nüüd kasutage oma käsi, et näidata iga noole tegelikku suunda. Pidage meeles aistinguid, mis teie kehas tekivad. Milline on teie reaktsioon? Kas hakkate närviliseks minema, kas olete valmis harjutusest loobuma või tajute harjutust lihtsalt järjekordse ülesandena, mis vajab lahendamist?
Nooleharjutused on eriti kasulikud inimestele, kellel on diagnoositud. "õpipuue" või "düsleksia". Kuidas parem mees valdab iga harjutuse sammu, seda rohkem aju stimuleeritakse. Pole harvad juhud, kui patsiendid kurdavad pärast nooleharjutust peavalu. Mäletan üht teismelist tüdrukut, kes ütles, et tal põleb harjutusest terve parem pool peast. Kui tunnete neid aistinguid, katke silmad peopesadega ja puhake.
Kui sa lased endast lahti, lubades endal lihtsalt "oleda", tõuseb tervikliku taju tase. Lõpetage vähemalt mõneks ajaks toimuva analüüsimine. Usalda oma sisemist nägemust ja intuitsiooni. Las harjutus võtab võimust. Visuaalseid harjutusi saab teha igal ajal, niipea kui soovite. Tehke vähemalt viis minutit, kuid mitte rohkem kui tund. Avastad, et inimestega suhtlemine on muutunud lihtsamaks, enesetunne paraneb ja sõltuvus prillidest väheneb. Võib-olla muudab tervikliku taju seisund teie elu?
Nautige oma uut visiooni!
Artikkel raamatust:.
KAUTSUDA KÄTEGA ENERGIAT – KUUES MEEL. SISEMINE VISIOONIgaühel meist on viis meelt. Need on inimesele looduse poolt antud ümbritseva maailma kõige täiuslikumaks tajumiseks.
Neid teadlikult ja sihikindlalt treenides saame endas areneda kuues meel, mis võimaldab õigeaegselt ja üsna täpselt diagnoosida erinevaid haigusi ilma spetsiaalseid meditsiiniseadmeid kasutamata.
Puudutage energiat oma kätega
ENNE kontaktivaba diagnostikaga tegelemist tuleb õppida määrama biovälja suurust. Pange üks oma sugulastest või sõpradest enda ette. Laske tal silmad sulgeda ja mõnda aega vaikselt pingevabas olekus seista. Raputage käsi, et suurendada nende tundlikkust, ja viige oma peopesad patsiendi keha lähedale tema rinna lähedale. Hakake neid aeglaselt tagasi tõmbama, pöörates samal ajal tähelepanu tekkivatele aistingutele.
Need on erinevad. Keha lähedal, 5-6 cm kaugusel, tugevneb soojus- ja täiskõhutunne ning mida kaugemale käed eemale võtta, seda vähem tähendusrikkaks need muutuvad. Ühel hetkel tekib jaheduse tunne ja see tähendab, et oled bioväljast kaugemale jõudnud. Tõstke käed uuesti üles ja tunnetage peopesade ja keha vahelist soojust, täiust. Määrake piir, kus täheldatakse kõige tugevamat, kontsentreeritud energia kogunemist ja mille möödumisel need aistingud vaibuvad. See on teie patsiendi biovälja kontuur.
Uurige biovälja täielikult. Kui meie käed puutuvad vahetult kokku teise inimese energiaga, hakkavad nad lugema mitte ainult biovälja täiust, vaid ka võimalikke anomaaliaid, mis on põhjustatud füüsilise keha rikkumistest. See väljendub kõige sagedamini liigse kuumuse tundes või vastupidi külmas bioväljas või aistingute puudumises. peal see etapp täpseid haigusi pole vaja näidata. Piisab, kui tabada muutusi oma aistingutes ja järeldada, et selles kohas on võimalik ülemäärane pinge või valu. Kuid mida sagedamini selliseid seansse tehakse, seda tugevamaks muutub käte tundlikkus energiakiirguse suhtes. Aja jooksul see võime areneb ja nii on biovälja uurides võimalik haigusi tõesti tuvastada. Sellel põhimõttel põhineb üldiselt mittekontaktne diagnostika, mis ei nõua niivõrd suuri võimeid, kuivõrd pidevat treenimist.
Haigus peegelpildis
Kontaktivaba diagnostika PRAKTIKAS on meetod " peegeldumine". Siin on selle põhipunkt. Kujutage ette, et olete tervendaja ja inimene, kellele soovite diagnoosi panna, on teie patsient. Tervendaja (st teie) seisab näoga patsiendi (teie partneri) teatud kaugusel (0,5–1,5 meetrit, olenevalt teie tundlikkuse tasemest) ja hakkab patsienti peegeldama, kopeerides tema kehahoiakut, tema asendit. keha, käed, jalad, kohaneda tema hingamise ja südamelöökidega.
Selle häälestamise käigus hakkab tervendaja kogema samu aistinguid, mida kogeb patsient. Näiteks kui patsiendi süda valutab, siis ka tervendaja tunneb valu oma kehas paremal pool südame tasandil. Kui patsiendil on (või oli) parema käe luumurd, siis ravitseja tunneb valu vasakus käes jne. Teades anatoomiat, on lihtne aru saada, mis inimesele täpselt haiget teeb, millises piirkonnas ta valu tunneb. Tuleb ainult meeles pidada, et kõik vastuvõetud signaalid on peegelpildis.
sisemine nägemine
Lisaks võimaldab selline diagnoos teil koheselt tunda patsiendi meeleolu, tema meeleseisundit, meelekindlust. Kogenud spetsialistidel kulub 30-40 sekundit patsiendi täielikuks diagnoosimiseks ja selle kindlakstegemiseks, kus ja mis talle haiget teeb.
Veel üks levinumaid diagnostikameetodeid on kõrgelt arenenud käte taktiilne tundlikkus. Kui teie peopesadel on suurem vastuvõtlikkus väljastpoolt tulevate energiaimpulsside suhtes, võimaldab see koheselt tabada kergeid vibratsioone ja signaale, mis tulevad uuritavalt inimeselt, ning teha nende põhjal järeldusi tema sisemise seisundi kohta. Sel juhul tervendajana tegutsedes tunnete, kuidas energia voolab mitte kogu teie füüsilise kehaga, vaid ainult kätega, kandes neid üle kogu patsiendi biovälja ja lugedes esialgseid signaale.
Oskus tajuda teavet aistingute kaudu saadakse pideva harjutamisega.. Käte puutetundlikkuse suurendamiseks peate pidevalt kokku puutuma teise inimese energiaga ja hoolikalt kuulama oma tundeid. Niipea, kui inimene häälestub sellisele tajule, lülitub tema keha automaatselt ümber taktiilse tundlikkuse arengule ja aja jooksul muutub see üha teravamaks.
sisemine nägemine
PEALEGI selgeltnägelikkus lugemisteabe allikas on selgeltnägemine- silmade suurenenud tundlikkus energiakesta nägemise ehk sisemise nägemise suhtes. See võime on kaasasündinud või omandatud. Selleks, et õppida oma pilku koondama nii, et see eristaks energiakiirgust, nähes neid värviliselt, tuleb oma kolmandat silma üsna tugevalt treenida.
Kindlasti meeldis paljudele meist vaadata "Kolmanda silma" stereopilti. Tegelikult pole see tegevus mitte ainult meelelahutuslik, vaid ka kasulik. Pildil olevat pilti nähes proovige aeglaselt, ilma oma silmade fookust muutmata, vaadata inimest ja näha tema energiakest. Kui stereopildil tekib kaootilisest vaatest kolmemõõtmeline pilt, siis pilku teisele inimesele suunates näeme vastupidi, et selge pilt kaob, muutub uduseks ja tekib energiakest ehk aura. selle asemele ilmuma. Just selline nägemine on võimeline nägema seda, mida tavasilm ei näe.
Proovige ka seda katset. Istuge üksteise vastas (soovitav on töötada paaris), lõdvestuge, vaadake hajameelne pilk partneri näkku, justkui piiludes läbi tema selja taga olevasse ruumi, ja vaadake lähemalt, mis juhtuma hakkab. Harjumuspärased näojooned hakkavad vaikselt tuhmuma, justkui looriga kaetud ja peagi ilmub su silme ette hoopis teistsugune inimene. Mõnikord muutub pilt kummaliseks või isegi tundmatuks. Reeglina paljastavad sellised nägemused vaadeldava inimese tõelise olemuse ja selle tunnused. Kui õpite biovälja õigesti vaatama (nagu vaataks stereopilti), hakkab järk-järgult arenema teie sisemine nägemine, koguma erineva lainepikkusega ja vastavalt ka erinevat värvi energiavooge.
Tõenäoliselt olete märganud, et iga kord, kui silmad sulgeme, suudab meie nägemine mõnda aega vaimsel ekraanil hoida nende objektide ja inimeste piirjooni, kellega oleme just kokku puutunud. Seda funktsiooni teades saate oma sisemist nägemist treenida, vaadates teiste inimeste biovälju suletud silmadega. Kui mõnest kohast on katki teise inimese energiakesta (aura) terviklikkus, tähendab see, et deformatsioonikohas eksisteerivad teatud patoloogiad. See on vaimsel ekraanil selgelt nähtav.
Lisaks teabele, mida sisemine nägemine meile annab, räägib meile palju ja visuaalne pilt inimesest mida me tajume oma välise nägemisega. Mitteverbaalne käitumine, žestid, hoiakud, patsiendi välimus, samuti tema riided, naha seisund, jume ja muud välised tunnused aitavad määrata mitte ainult inimese tervislikku seisundit kuni konkreetsete haigusteni, vaid ka tema ellusuhtumist. , materiaalse heaolu tase, meeleolu.
Lisaks visuaalsetele ja sensoorsetele aistingutele on võimalik püüda lõhnad või maitsed. Nõus, vastsündinud, täiskasvanud, eakad inimesed tunnevad meid erinevalt. Meie puuteorganid reageerivad meid ümbritsevatele inimestele erinevalt, seega on meie aistingud erinevad. Sama võib öelda ka inimesest lähtuvate lõhnade kohta. Nende abil saame kindlaks teha ka teatud haiguste esinemise.
Näiteks kui inimene lõhnab nagu mädamuna, siis on tal kõhuprobleemid (gastriit) või kaaries. Atsetooni lõhn näitab, et inimesel on kõrge veresuhkur. Seetõttu saate oma puute- ja lõhnaorganeid kuulates saada usaldusväärset teavet vestluskaaslase või patsiendi tervise kohta.
Kõigi viie meele koordineeritud ja täpne töö on kuues meel ehk selgeltnägemine. Kui seda pidevalt arendate, saab selgeltnägemisest aja jooksul teie usaldusväärne abiline ja nõuandja. Kuuenda meele omamine aitab teil kaitsta ennast ja oma lähedasi kõige raskemate haiguste eest, kuna saate nende kohta teada nende arengu algperioodil.
Iga päev seisab inimene silmitsi olukordadega, kus on vaja teha valik. Ja see pole alati lihtne - täna peate otsustama, kuhu pöörduda, ja homme peate välja mõtlema, millist eluaset osta, kellega abielluda, kus töötada. Ühiskonnas on tugev arvamus, et sellistes asjades veab ainult eliidil. Kui aga oma intuitsiooni korralikult treenite, võite õnne sabast ja "lihtsurelikest" kinni püüda.
Definitsioon
Mis on kuues meel? Intuitsioon on ennekõike inimkogemus. Kinnitused, mis tal mingis konkreetses küsimuses on ja mis tema elu jooksul saadud, sisenevad teadvuseta mällu. Ja õiges olukorras võivad need teadmised muutuda asjakohaseks. Kui inimene puutub sama laadi nähtusega mitu korda kokku, kinnistub selline kogemus alateadvuses ja muutub intuitiivseks.
Intuitsioon – mis see on ja kuidas selle mehhanism töötab? See küsimus on huvitanud teadlasi läbi aegade. Ladina keelest tõlgituna tähendab see sõna "lähedast mõtisklemist". Ja vene keeles on sõna “flair” sellele mõistele lähemal, mida seostatakse pigem lõhnaga kui nägemisega. Sellega seoses võime meenutada tõsiasja, et üks vanimaid osi inimese aju on haistmisaju. Seega on intuitsioon arhailine viis maailma tajumiseks.
Teised vaated sisemise instinkti fenomenile
Sellise definitsiooni võib anda ka sisemisele instinktile: intuitsioon on teadmine, mis on inimese poolt unarusse jäänud, tema tähelepanust mööda läinud. Kõik, mida inimene ei taha teadlikult meeles pidada, muutub intuitiivseks teadmiseks. Teisisõnu, alateadvus on tõeline sõber, kelle poole võite pöörduda igas olukorras raske olukord. Kõik, mida inimene ei tahtnud teadlikult mäletada, muutus lõpuks tema kogemuseks. Intuitsioon on teabe kogumise tulemus, mida inimene on kogu oma elu jooksul teinud, teadvustades seda või mitte. Selline teave võib olla nii visuaalne kui ka kuuldav, sensuaalne, verbaalne.
Me ei pruugi mäletada konkreetsed sündmused mis toimus kunagi minevikus. Kuid need teadmised on endiselt kättesaadavad kuuendale meelele. Seetõttu meeldib enamik intuitsiooni määratlusi psühholoogias alateadvusele. Näiteks eelnesid pettusele inimese teatud sõnad ja näoilmed. Teadvus sellist infot ei mäletanud. Ta ladus aga teadvuseta. Ja järgmises sarnases olukorras vihjab instinkt, et meie järgmine kolleeg on petis.
Kuuenda meele teine nimi on intuitsioon ja see on üsna mõistlik. Tõepoolest, inimene kasutab oma elu jooksul teavet, mis siseneb ajju viie tajukanali kaudu. Intuitsioonil ei ole aga "organit" kui sellist. Tavapäraselt "asub" see meele alateadlikes struktuurides. Seetõttu võib intuitsiooni seostada aju funktsioonidega.
intuitsioon kui taipamine
Intuitsiooni mõistet seostatakse psühholoogias pigem selliste mõistetega nagu "insight" või "epifaania". Sellises olekus suudab inimene lahendada kõige raskema ülesande, mille kallal ta võiks kuude ja aastate jooksul edutult töötada. Sünnib väljapääs raskest olukorrast. Fakt on see, et teadlik mõtlemine moodustab vaid 5% inimese vaimsest tegevusest. Ülejäänud 95% esineb teadvuseta. Seega teeb just see hiiglasliku töö olukorra mõistmisel. Tulemus, mille inimene intuitsiooni abil saab, on kui välklamp. Seetõttu peavad paljud uurijad intuitsiooni parimaks nimetuseks mõistmist või taipamist.
Kas naiselik intuitsioon on olemas?
Uuringud näitavad, et intuitsioon on tunne, mida jagavad võrdselt mõlemad sugupooled. Ühiskond püüab pidevalt eraldada naiselikku mehelikust. Isegi hoolimata asjaolust, et sellise küsimuse sõnastus võib kahtluse alla seada. Kui mees saavutab edu, omistatakse see enamasti tema juhiomadustele, tõhusale tegevusele. Mis puutub naistesse, siis nende saavutusi omistatakse sageli kurikuulsale kuuendale meelele.
Teadlaste hiljutised uuringud on aga selle müüdi ümber lükanud. Hetfordshire'i ülikool viis läbi küsitluse umbes 15 tuhande mõlemast soost katsealuse hulgas. Järeldus oli ühemõtteline: naiselik intuitsioon on ühiskonna väljamõeldud müüt. Teadlaste katse mõte seisnes selles, et osalejatel paluti hinnata, kas fotodel olevate inimeste naeratus on siiras või kunstlik. Enne katse alustamist väitis 80% kaunitest daamidest ja 58% meestest, et neil on suurepärane elegants. Kuid uuringu tulemused näitasid, et nende vahel pole olulist erinevust.
Arenenud intuitsioon leiti 72% meestest ja 71% naistest. Seega on mõlemal sugupoolel sama ligipääs oma elukogemustele. Küsimus on vaid selles, kui sageli kasutab tugevam sugupool oma instinkti – võib-olla viis kirjeldatud müüdi esilekerkimiseni just selle harv kasutamine meeste poolt.
Intuitsiooni test
Küsimustikud ja testid võivad olla väga kasulik tööriist enesetundmiseks. Järgmise testi käigus saad teada, kas sinu intuitsioon on arenenud. Kuidas testida oma kuuendat meelt sarnase testiga? Selleks peate vaatama järgmist pilti kahest naisest ja lapsest ning määrama, milline neist on tema ema. Vastus antakse artikli lõpus. Saate vastuse üle mõelda ja analüüsida nii palju kui soovite.
Mis takistab kuuenda meele arengut?
Intuitsiooni arendamise meetodite vastu huvitatute seas tekib sageli mõistlik küsimus, miks võib see vaikida? Kui kuues meel keeldub elusituatsioonides kangekaelselt abistamast, tuleks lähemalt uurida järgmisi aspekte:
Harjutus "Lift"
Seal on tohutult palju erinevaid harjutusi, mis võimaldavad arendada intuitsiooni. Näiteks on populaarne tehnika nimega "Lift". Selle sooritamiseks peate esmalt võimalikult üksikasjalikult ette kujutama, et meie keha on sukeldunud millessegi meeldivasse, tekitades positiivseid emotsioone. Mõne jaoks on see maasikasmuuti, teisele värskelt pressitud mangomahl.
Pärast seda on vaja fantaseerida vähem meeldival teemal - ette kujutada, et keha on sukeldunud millessegi, mis, vastupidi, ei paku naudingut. Näiteks piimavaht või jahutatud pasta. Peate oma tundeid meeles pidama, võimalikult üksikasjalikult oma südames fikseerima. Hiljem, kui on vaja teha teatud valikuid, saab need mälust meelde tuletada. Milliseid sensatsioone see või teine variant tekitab? Mida me tunneme, kui sellele teemale mõtleme: kuidas vajub meie keha vastiku piimavahu sisse või maasikasmuuti sisse?
Seda harjutust pidevalt kasutades saate oma intuitsiooni märkimisväärselt arendada.
Rohkem võimalusi intuitsiooni arendamiseks
Kõigil ei ole suurepärane haistmismeel. Küll aga on igaühel võimalus sisemist instinkti arendada. Seda saab teha mitme meetodi abil.
- Looge kontakt vasaku ("intuitiivse") poolkeraga. Alates lapsepõlvest on meid õpetatud tegema otsuseid loogika alusel. Sageli suudab aga õigeid valikuid pakkuda vaid sisemine instinkt. Seda saab arendada, kui igapäevaste probleemide lahendamisse kaasatakse mitte ainult parem ajupoolkera, vaid ka vasak ajupoolkera. Seda saab teha, kui teed teise käega tuttavaid igapäevaseid ülesandeid, näiteks pesed hambaid, kirjutad.
- Harjutus "Arva ära, millises käes münt on." Selleks on vaja partnerit. On vaja paluda tal hoida münti rusikas ja seejärel määrata selle asukoht. Sarnast toimingut tehakse 10-15 korda. Siis on vaja analüüsida – millised aistingud kehas tekkisid enne õigeid ja valesid vastuseid?
- Leidke vastus unenäos. Selle meetodi kasutamiseks peate kujundama harjumuse – õhtul, enne magamaminekut, esitage oma alateadlik huvipakkuv küsimus. Asetage paberitükk ja pliiats voodi kõrvale. Pärast ärkamist peaksite huvipakkuva küsimuse kohe meelde tuletama. Vastuse võib anda teadvusetu metafoori kujul või lihttekstina.
- "Kes siin on?". Peate telefoni panema antiidentifikaatori. Iga kord, kui kõne saabub, peaksite püüdma aru saada, kes helistab. Mõne päeva pärast joonistuvad juba välja positiivsed muutused intuitiivses tajus.
- Tundke keha signaale. Arvatakse, et umbes 80% kogu intuitsiooni juhitavast teabest tuleb keha abiga. Ja seetõttu, kui inimene õpib oma tundeid ära tundma, teeb tema instinkt tema arengus olulise hüppe. Ega asjata öeldakse, et “jalad ei kanna sinna”, “ma tunnen, et parem on siia jääda”, “see inimene on kuidagi ebameeldiv” jne. Alustada võib lihtsatest asjadest, näiteks kuulata. füüsilistele aistingutele, kui teil on vaja siseneda uude ruumi. Esiteks saab tähelepanu pöörata sellele, kas on muutunud mugavamaks või, vastupidi, on soov lahkuda. Seejärel saate liikuda konkreetsete füüsiliste kogemuste analüüsi juurde. Kehasignaalid annavad inimesele alati teada, kas ruum, kus ta viibib, on ohutu või mitte.
Vastus testile
Kas olete valmis testi vastust leidma?
Kui valiti parempoolne naine, tähendab see, et tehti vale valik. 70% selles intuitsiooni testis küsitletutest pakuvad seda vastust. Ta ütleb, et teil on suurepärane Loomingulised oskused. Parempoolse naise valinud meest eristab ebastandardne vaade asjadele. Tavaliselt kuulavad sõbrad teda, sest tema sõnades on palju tarkust. Teda võib nimetada küpseks ja sihikindlaks inimeseks.
Vasakpoolse naise valib vaid 30% vastanutest. Selline valik viitab sellele, et inimene ei alistu raskustele ja püüab alati leida probleemile parima lahenduse. Parempoolne naine istub sirgendatud jalgadega - ja sellega demonstreerib ta justkui kaitsvat asendit. Samuti pööratakse laps ema poole. Kaks kirjeldatud märki on pildil näha.
Järeldus
Intuitsioon on kingitus, mis võimaldab teil lahendada palju probleeme elutee isik. See hõlmab peaaegu kõiki eksisteerimise valdkondi. Lõppude lõpuks on teadvus ja teadvuseta meel peaaegu pidevalt vastasmõjus. See on instinkt, mis on inimmõistuse toeks ja abiliseks. Tehes regulaarselt intuitsiooni arendavaid harjutusi, saab õppida seda väärtuslikku kingitust kasutama. Ja siis saavad ilmsed vastused paljudele eluküsimustele.
Kas usaldada intuitsiooni, otsustab igaüks ise. Paljud neist, kes on õppinud seda tööriista kasutama, on üllatunud, kui kasulikku see võib elus tuua. Sisemise instinkti abil saate teha otsuseid professionaalne tee, oma toitumise kvaliteeti, vabaneda tarbetutest harjumustest ja valusatest kahtlustest.
Esimest korda sellisest võimest Inimkeha, alternatiivse nägemusena, hakkas rääkima kahekümnendal sajandil. Superfunktsiooni uurisid silmapaistvad teadlased: Bekhtereva, Pityev ja paljud teised. Laialdaselt tuntuks sai Vjatšeslav Bronnikov, kes on loonud ja põhjendanud praktilise meetodi, mis võimaldab näha ümbritsevaid objekte ilma tavapärase nägemisorgani abita, ilma silmade abita, kasutades nn sisemist nägemist. Teooria on saanud teadusringkondades vastakaid reaktsioone. Bronnikovi kooli õpilased on aga aastate jooksul näidanud hämmastavaid tulemusi suletud silmadega nägemisel jahaiguste paranemine.
Alternatiivne ja astraalnägemine
Alternatiivne nägemine tähendab inimese võimet näha, lugeda, ruumis navigeerida ilma tavalist visuaalset rada kasutamata. Sel juhul räägime standardsete visuaalsete funktsioonide - nägemisest inimese vaatenurga all, mis on võrdne 220 kraadiga - teostamisest alternatiivse meetodiga, kasutades inimese teadvuse ja ajutegevuse võimeid.
Inimkeha on võimeline enamaks. Tema astraalne (eeterlik) keha, millel puuduvad füüsilised piirangud, on 360-kraadise nägemuse ümber. See võime, mida nimetatakse astraalseks (eeterlikuks) nägemiseks, on saavutatav spetsiaalse väljaõppe abil, mis võimaldab realiseerida nägemise lõpmatust.
Alternatiivse visiooni väljatöötamine. Meetod V. Bronnikov
Vaidlused teadusringkondades V. Bronnikovi meetodi üle ei vaibu tänini. Mitmed juhtivate teadlaste poolt läbiviidud metoodika tõhususe testimiseks tehtud uuringud kinnitasid alternatiivse visiooni olemasolu, kuid ei suutnud selle olemust kindlaks teha. Võime tegelikkust tunnistas N. Bekhtereva oma Venemaa Teaduste Akadeemia Inimaju Instituudi töötajate rühma juhitud uuringu tulemusena. Otseseid tõendeid ei leidnud, soovitas Bekhtereva rakendada alternatiivse nägemise funktsiooni naha abil.
2011. aasta alguses deklareerisid Valgevene Vabariigi Rahvusliku Teaduste Akadeemia spetsialistid V. Bronnikovi meetodi järgi alternatiivse nägemise arendamise ohutust ja tõhusust.
V. Bronnikovi loodud ja populariseeritud see põhineb paljude aastate pikkusel inimaju uurimisel ja teadlase kindlal veendumusel, et igal inimesel on võimed, iidsed ajustruktuurid, mille järele pole aastatuhandete evolutsiooniliste muutuste tõttu organismis nõudlust. Meetod võimaldab neid reaalsesse ellu kaasata järk-järgult, läbides 3 praktilist sammu.
Esimene aste arendab aktiivselt inimkeha bioenergeetikat, äratades fantoomtunde ja õpetades neid juhtima, looma enda sees ja ümbritsevas ruumis. See tehnoloogia on qigongi, wushu ja teiste idamaade õpetuste aluseks.
Teises etapis sisemine nägemine aktiveerub, paljastab uus Maailm inimlikud võimalused. Inimene õpib teadlikult looma sisemist ekraani, mis edastab mis tahes etteantud pilte, maitset, lõhna ja muid aistinguid. Samal ajal on oluline järgida täpset tehnoloogiat ja ohutuselemente.
Kolmandal sammul otsenägemine muutub kättesaadavaks, kui suletud silmadega tekib sisemisel mentaalsel ekraanil pilt, mis on sarnane pildiga ümbritsevas materiaalses ruumis. Otsene tajumeetod võimaldab ajul vaadata maailm iseseisvalt ilma standardseid nägemisorganeid kasutamata.
Sise- ja välisnägemise arendamine, fantoomtunde omandamine avavad inimesele kolossaalsed väljavaated. Neljandas etapis on alternatiivse nägemise võime nagu bioloogiline arvuti, millesse inimene ise paneb soovitud programmi.
Vjatšeslav Bronnikovi meetod pani aluse koolitusprogrammile, mille eesmärk oli arendada kõiki nägemise, intuitsiooni, oma keha energiajuhtimise, seisundi täielikku diagnostikat, arendada supermälu, ülitundlikkust, taastada keha funktsioone, ravida. haigused.
Muud meetodid alternatiivse visiooni väljatöötamiseks
Tänapäeval arendatakse aktiivselt alternatiivset visiooni spetsialistide arendamisel kogu maailmas. Võimalused, mida fenomenaalsete funktsioonide avastamine inimesele avab, on tõeliselt lõputud.
Laialt on tuntud ka vene päritolu Ameerika teadlase Mark Komissarovi meetod, mis võimaldab aktiveerida inimaju võimet tajuda meid ümbritsevat maailma vahetult ilma nägemisorganeid kasutamata. Praktika annab tunnistust tehnika efektiivsusest pimedate inimeste nägemisfunktsioonide omandamisel.
Venemaal tuntud Nikolai Denisovi koolkond arendab inimese võimet ümbritsevat reaalsust vahetult tajuda, mille õpilased demonstreerivad fenomenaalseid tulemusi nii silma abita nägemisel kui ka teabe vastuvõtmisel otse aju kaudu.
Kinesioloogia tegeleb inimaju varjatud võimete arendamisega, mis võimaldavad tajuda välismaailmast tulevat informatsiooni tavalisi meeleorganeid kasutamata. Carol Ann Hontzi One Brain Approach taastab aju vaba valiku olevikus, vabastades tõhusalt mineviku traumaatilised olukorrad.
Harjutused vahetu nägemise arendamiseks V. Bronnikovi meetodil
Toimetajatelt: sisestage meie veebisaidi otsingusse sõna "Bronnikov" ja lugege teiste autorite arvamusi, mis mõnikord on üksteisest väga erinevad.
Selgeltnägemise esimene tasand on seotud "eeterliku nägemisega" ehk võimega tajuda peeneid (eeterlikke) entiteete ja olendeid. Samas võimaldab eeterlik nägemine Leadbeateri sõnul tajuda "Erinevad olendite klassid, elementaalid ja teised, kelle kehad ei suuda peegeldada kiiri tavalises nähtavas spektris. Nende olendite hulgas on mõned looduse madalamad vaimud, kelle kehad koosnevad tihedamast eeterlikust ainest. Sellesse klassi kuuluvad peaaegu kõik haldjad, päkapikud, pruunikad, kellest Šotimaa ja Iirimaa mägedes ning eraldatud maakohtades üle maailma on siiani säilinud nii mõnigi lugu.
"Eeternägemine" hõlmab ka võimet näha läbi tihedate barjääride, ekraanide, aga ka võime näha inimese siseorganeid. Iseloomulikud näited eeterlikust nägemisest on hiinlanna Zheng Xianling ja tema vend, kellel on vanaisalt päritud ainulaadne kingitus. Niisiis, Zheng tegeleb diagnostikaga - ta näeb siseorganeid. Tema vend aitab politseinikke, jälgides kurjategijaid läbi seinte.
Sarnase "sisenägemisega" olid Joškar-Ola ravitsejal A. Bezdenežnõhhil, kes suutis "näha" siseorganeid, aga ka Bulgaaria selgeltnägijal M. Pentševal ja Hispaania ravitsejal M. Tejadal. Samal ajal oli meie riigis oma ufoloogiliste uuringute poolest tuntud tehnikateaduste doktor V. Azhazha tunnistajaks viimase ande avaldumisele. Tuleb märkida, et ravitsejate seas pole see võime sugugi haruldane.
Sarnane anne oli näiteks ka Donetskist pärit Yu.Vorobjeval, kellel need võimed avastati pärast elektrilöögi tagajärjel tekkinud kliinilist surma.
Asjaolu, et sellisel tajutüübil pole füüsilise nägemisega mingit pistmist, viitab paljude selgeltnägijate võime näha ümbritsevat ideaalselt kinniseotud silmadega. Ja kinniseotud silmadega D. Savkin Rostovist Doni ääres näeb isegi paremini kui füüsilise nägemisega. See fakt leidis täielikult kinnitust Prantsusmaal tehtud uuringute käigus. Ja need võimed pole ainulaadsed. Veel 19. sajandil oli Andrew Jackson Davis USA-s kuulus oma võime poolest "näha läbi seinte" ja jälgida inimese energiakehi.
"Astraalnägemus" on juba seotud teiste paralleelreaalsuste ja neisse kuuluvate olendite tajumisega. Just selle selgeltnägemise tüübi avastas Swedenborg algselt, kui ta suutis suhelda "inglite ja deemonitega". Astraalnägemine võimaldab mitte ainult näha siseorganeid, vaid ka teostada energiadiagnostikat, tajuda aurat – inimeste energiakest. Selle aura kuju, värvi ja sära intensiivsuse järgi võib teha üsna kindlaid järeldusi inimese tervise, kalduvuste ja iseloomu kohta.
Tiibeti laama Lobsang Rampa kirjeldas seda võimet järgmiselt: “Aura, mis ümbritseb keha, olenemata sellest, kes ja kuidas seda näha suudab, pole midagi muud kui elusolendi sees põlev elujõud. Usume, et see jõud, nagu välk, on elektrilist päritolu... Järgnevalt õppisin aura värvuse ja intensiivsuse järgi inimese tervislikku seisundit diagnoosima. Samamoodi – aura värve muutes – sain täpselt kindlaks teha, kas inimene räägib tõtt või valetab.
Sarnane anne on ka India mustkunstnikel. K. Castaneda kirjeldas seda järgmiselt:
"... Selle jaoks, kes näeb, näevad inimesed välja nagu helendavad olendid, mis koosnevad millestki, mis näeb välja nagu valguskiud, mis eestpoolt taha mähkides moodustavad munakujulise ruumilise struktuuri."("A Separate Reality").
„Don Juan selgitas, et inimeste heledused on täidetud moodustistega, milleks võivad olla soovid, probleemid, mured, mured jne. Ta ütles, et ainult väga võimas mustkunstnik suudab nende moodustiste tähenduse lahti mõtestada ja ma peaksin rahulduma sellega, et näen inimeste üldjooni.("Jõujutud").
Ch.Leadbeateri sõnul võimaldab eeterliku kaksiku tajumine hinnata inimese tervist. Astraalkeha tajumine võimaldab meil hinnata inimese emotsioone, kirge, soove ja kalduvusi. Astraalnägemise areng võimaldab inimesel une ajal teha teadlikku "astraalrännakut". Mustkunstnikud nimetavad seda praktikat "unenägude kunstiks".
Nii kirjeldas Vanga sellise kingituse avaldumist endas: "Kui inimene tuleb minu juurde, on mul tunne, et mu peas avaneb aken, mille kaudu ma pilte jälgin ja selle inimese elu läheb mu silme eest läbi nagu film ja minu kohal kuulen "häält", mis räägib. mida täpselt tuleks külastajale edastada.
Nagu me antud juhul näeme, saab selgeltnägija infot "hääle" kujul. Kuid juhtub ka seda, et selgeltnägija poolt saadud info tuleb visuaalselt teatud piltide kujul. India mustkunstnik don Juan demonstreeris seda tüüpi lihtsat selgeltnägemist K. Castanedale korduvalt.
Vahepeal osa selgeltnägijatest oskab oma annet teadlikult kasutada, teistel aga avaldub see anne spontaanselt. Ajutine selgeltnägemine hõlmab ka selle ande avaldumist psühhotroopsete ainete mõju all ja teatud tseremooniaid. See on nõidade, šamaanide selgeltnägemise aste ja erinevalt arenenud andest on see esialgne etapp selgeltnägemise ilmingud.
Selgeltnägemise pilgud võivad ilmneda ka tasakaalustamata psüühika ja nõrgenenud inimestel. füüsiline tervis. Sellised inimesed on "avatud" astraalmaailma olemite negatiivsele mõjule neile. Sellised nähtused hõlmavad astraalmaailma madalamate alamtasandite olemuste tajumist alkohooliku poolt "delirious tremens" seisundis. See on alkohooliku või narkomaani haavatavus nende olemite suhtes ja nende energia "raamistiku" hävitamine, mis muudab need olemid neile nähtavaks.
Sageli on selgeltnägemisega seotud nähtused seotud "astraalse nägemise ja kuulmise" arenguga. Mida siin silmas peetakse? Nagu me juba märkisime, saab selgeltnägija teavet visuaalsel või helilisel kujul energiatasandil ja samal ajal tajub seda mitte füüsiliste, vaid oma energiakehadega (eeter-, astraal- jne). See seletab tegelikult, miks tavalised "füüsilised" meeled sellist teavet ei saa.
Leadbeater osutab "energiakeskuste" suurele rollile energiakestade ja sellest tulenevalt ka nende vastavate võimete arendamisel. Niisiis, me komistame jälle tšakrate otsa – nende spiraalsete inimenergia pööriste otsa, mis on omamoodi "suhtluskanalid" aegruumi kontiinumi mitmemõõtmelise reaalsuse kõikvõimalike maailmadega. Seega on energiakeskusi arendades võimalik teadvusega rännata minevikku ja tulevikku, mis on lihtsalt omamoodi teadvuse rännak ajas või selgeltnägemine ajas.
Sellele seisukohale jääb ka šamanismi uurija K. Meadows: "Peenenergiad tõmmatakse energiakehasse läbi selle keskpunkti vertikaalselt paiknevate pöörlevate kettakujuliste energiapööriste süsteemi. Neid spiraalseid kettaid tuntakse sagedamini tšakratena. Vana-India sanskriti keeles tähendas sõna chakrum "spiraalratast", kuigi tšakra sissetõmbamine meenutab pigem keerist kui pöörlevat ketast. Tšakrad on aga midagi enamat kui energiakeskused; see on värav uutele teadlikkuse tasemetele. Initsiatsioonirituaalid, mis tähistasid Lääne esoteerilise traditsiooni (müstika koolkondade) neofüütide läbimist "väravatest", olid tegelikult katsed pääseda tšakrate kaudu teistele teadlikkuse tasanditele. Lõppkokkuvõttes andis see initsiatiivile õiguse nägija või vilunud tiitlile.("Kus kotkad lendavad").
Rakendada selgeltnägemist otse meie füüsiline maailm on vaja arendada energiakehadest jämedamat - eeterlikku kaksikut, mida mõnikord nimetatakse ka mõisteteks "topelt", "võlukeha", "unenäokeha". Unenägude nägemine on vaid üks tõhusatest maagilistest tehnikatest, mis aitab kaasa eeterkeha "treenimisele" kõikvõimalikes meile kättesaamatud nähtustes. füüsiline keha. Pole juhus, et paljud prohvetid said oma ilmutused une ajal, kunstnikud leidsid oma teoste idee ja kuulsad teadlased jõudsid põhjapanevate lahendusteni. Selles aspektis on "prohvetlike unenägude" fenomen huvitav ka kui üks viise saada teavet tuleviku kohta.
Muidugi on teadlaste õigeuskliku osa suhtumine selgeltnägemise fenomeni rangelt negatiivne ja skeptiline. Kuid see on vaid nõrk katse varjata oma hirmu tundmatu ees, impotentsust seletada nähtust traditsioonilises “teaduslikus” raamistikus ja kviitungi enda ebakompetentsuse eest, mis on põhjustatud arenenud teadusliku mõtte mahajäämisest, mis pole kunagi kartnud murda” üldtunnustatud teadusdogmade iganenud raamistikku.
V.I.Safonov kirjutas selle kohta järgmist: „Kas iga inimene suudab uskuda minu kirjeldatud katsete ja vaatluste reaalsusesse? Ei, selles ei saa olla illusioone. Ja kui me räägime teadusmaailmast, siis absoluutne enamus selle esindajatest "teab" paraku a priori, mis võib olla ja mis mitte.
Paljude inimeste skepsis, mis taolisi sõnumeid lugedes tekib, põhineb tavaliselt nende endi võimete hindamisel. Kuid skeptikud ei võta arvesse, et nende isiklikud võimed ei peegelda ega suuda peegeldada nii inimkonna kui terviku kui ka üksikisikute kõiki võimalusi. Enesekindlus oma vaatenurga eksimatuses viib aga aja märkimiseni.
Teisest küljest on nähtusi, millest pole nii lihtne aru saada. Inimese kujunemine pole kaugeltki täielik ja ekslik on arvata, et see kulgeb ühtlaselt, arvestamata igaühe individuaalseid omadusi. Faktide laviin minevikust ja olevikust annab veenvalt tunnistust, et nn vaimse nägemise või, nagu sagedamini öeldakse, selgeltnägemise võime on inimeste psüühikale omane.
Kuulus selgeltnägija A. Vul peab kaheks peamiseks selgeltnägemise saavutamise viisiks sündmuse või objekti fantoomvisualiseerimist oma meeles ning meie energiakeha reisimist ruumis ja ajas, "topelt", energia "topelt", mis nimetatakse ka "unistuste kehaks".
Siin on see, mida ta ühes oma teostest kirjutab: “Seega saab pildi mingist sündmusest või objektist üles ehitada enda mõtetesse, enda kõrvale ruumi või “lihtsalt” saata oma duubli soovitud aegruumi punkti. Aga kuidas seda teha ja millal on otstarbekas valida konkreetne variant?
Sageli ilmub pilt meie ette juhuslikult. Unes tavaliselt pooleldi magama jäämise ajal või enne ärkamist. Suure väsimusega. Raske stressi, šoki, haiguse hetkel. Lõpuks väga sageli kliinilise surma ajal. Arvatakse, et viimasel juhul toimub alati astraalväljapääs ...
Kõiki valikuvõimalusi saab rakendada teadlikult ja eesmärgipäraselt. Kuid siis peavad inimesel kas juba vastavad võimed olema või spetsiaalselt õppima. Teabe saamiseks peab ta sisenema muutunud teadvuse seisundisse, mida iseloomustab lõõgastus ja teatud tähelepanu keskendumine ehk meditatsioon, mis on peaaegu sama.
Niisiis, vaatamata selgeltnägemise saavutamise kaalutud viisidele ja meetoditele, ühendab selle tüüpe üks asi - muutunud teadvusseisundid, ilma milleta on selle nähtuse ilmnemine üldse võimatu. Kuid just meditatsioonid ja sarnased meetodid “vaimse dialoogi” väljalülitamiseks on tervisele kõige ohutumad ja aitavad kaasa selle kingituse edasisele avalikustamisele.
- Kokkupuutel 0
- Google+ 0
- Okei 0
- Facebook 0
